https://ameblo.jp/e-ugoki/ 痛みの根本解決は「うごき」のクセを見極めること。これができれば痛みの解決や、運動パフォーマンスの向上、健康体力の維持が可能になります。AKA療法を関節、筋肉に応用し独自の治療で、身体のバランスを整えます。 ja-jp https://ameblo.jp/e-ugoki/entry-11105095492.html 今日は「ミカン狩りに行こう！」と突然、提案。すごい込んでましたがこんなに山の斜面がきついとは・・・・ちょっとまって～～・・・と、ミカンをもしゃもしゃ食べてると。。おしっこ～～　もれちゃう～と３歳の息子が。えーとダッシュで斜面をくだり走ってはしってセーフ；；ミカン狩り４０分で終了となりました・・・でもいってよかったですよ今の時期おススメです。 2011-12-12T16:46:10+09:00 https://ameblo.jp/e-ugoki/entry-11098229852.html ご無沙汰です。昨日の日曜日はワールド・ビジョン・ジャパンという団体の交流会へいってきました。世界の子供を支援するボランティア団体でかれこれ５年くらい寄付をさせていただいてます。今回初めて、交流会に参加してきました。・・・・・・が、遅刻。。最近、グーグルカレンダーで予定を管理していますがそのグーグルカレンダーがピローンと音をだしました何かしらとiphoneをみたら２時から交流会。と表示。あれ？？今何時？1：50分。すっかり忘れてまして４０分ほど遅刻でした。あああ。。やっちゃった。 2011-12-05T10:05:57+09:00 https://ameblo.jp/e-ugoki/entry-11045979031.html しゃっくりのメカニズムは横隔膜の外側と内側の圧力が起こりますということはおなかに力を入れると圧力が均等になってしゃっくりが止まります。こどものしゃっくりを止めるためにはこしょぐればＯＫ　（・∀・）ｂ 2011-10-12T19:35:57+09:00 https://ameblo.jp/e-ugoki/entry-11030840256.html ひまわり接骨院では、メドマーという物理器具と使います。これは脚の代謝をよくする機械なのですが、その際にお話しをするのが「レオタード」のはなし。は？と思われるかもしれませんが実はレオタードとは個人名なのです。フランスの軽業師　Ｊｕｌｅｓ　Ｌｅｏｔａｒｄさんが考案し着ていたものなんです。密着、伸縮　圧縮性の高い運動着でファッション性のもと着ていたんですね。ところが考案者の意図にはなかったのですが静脈の還流（ミルキングアクション）を盛んにすると評判になり今もなお存在しています。その、「ミルキングアクシ 2011-09-29T09:48:43+09:00 https://ameblo.jp/e-ugoki/entry-11030820879.html 私たち人聞が、運動を身につけていく上で最も適した時期というものが３つあるといわれています。それが、直立して歩くようになった１歳児から就学までの５歳頃までの第一期。第二期が小学校の４年生頃から第２次成長が始まる直前までの３年ほどの間。最後の３期が、第２次成長が終了した１５歳頃から青年期まで。この３つの時期は、わたしたち人聞が、運動を身につけたり上手になっていく「黄金時代」ゴールデンエイジと言われています。この時期に、子供に対し適した運動指導を行うことができればつまり遊びを通じて身体に「経験」積むこ 2011-09-27T09:31:51+09:00 https://ameblo.jp/e-ugoki/entry-11015826736.html 昨日、一昨日は瀬戸物祭り。たまたま、妻が体調不良で寝込んでたので子供三人つれて瀬戸物祭りの散策へ。で、子供たちがかき氷がほしいよ～～とか叫ぶので、買いました。でも長女はいらないと。OKじゃあ下２人に買いましょう。まあ、歩きながらだとこぼれるのであそこで座って食べようかとむぎ歯科さんの前のロータリーで座ってたべました。しばらくしてやっぱり私もほしいよ～～と長女。ほれいわんこっちゃない。下が三歳なのでじゃあタカヒロ見てなきゃいけないからそこの見えるところでかき氷売ってるから２人で買ってらっしゃい。は 2011-09-12T17:59:16+09:00 https://ameblo.jp/e-ugoki/entry-11010630830.html 今回は筋肉のトレーニングについてお話をします。多くの専門家や指導者もふくめ、バーベルやダンベル、チューブなどを使って筋肉を肥大させるものを筋トレだと思い込んでいることが多くあります。しかしながら、本来の知ってほしい考え方は筋肉の肥大がなくてもたとえばその運動に参加する筋繊維の数が増えれば筋力の増加、関節可動域の向上、動作の改善などがおこるということ。特別な器具を使わなくても筋力の増加、関節可動域の向上、動作の改善などがおこせるんだ。ということを知ってほしいと思います。そしてそのようなエクササイズ 2011-09-07T15:59:32+09:00 https://ameblo.jp/e-ugoki/entry-11004539171.html 患者さんに対してでも家族に対してでも、支えてるつもりで、実はいつも感動をもらっている結果的に自分自身も支えられてる。支え、支えられている。そして、支えるために自分自身が強くなる必要がある。下記は、以前NECレッドロケッツの岩崎氏の講演のときに聞いたお話です。私たち自身が強くあり、教育者、指導者としてクライアントのドリームサポーターとして何ができるのか。そんなことを考えさせられるお話でした。------------------------------------------------------ 2011-09-01T09:50:10+09:00 https://ameblo.jp/e-ugoki/entry-11002628764.html 【廻天（かいてん）のちから】これはかの道元の言葉で、「たった一言でその人の一生を180度かえてしまうほどの力」という意味。自分の子供や院に来ていただける患者さんに言葉を常に発する私たち教育者、指導者は絶えず念頭に置かなければいけない言葉である。 2011-08-30T20:55:06+09:00 https://ameblo.jp/e-ugoki/entry-11002572906.html こんにちはひまわり接骨院　院長の加藤です。部活動をやられている子供たちも夏の大きな大会がおわって新学期に向けて頑張っていることでしょう。当院に通っていただいていた中学のソフトボール部の学生さんも県大会に出場できたそうで本当によかったです。やはり子を持つ親としてほほえましいですね。さて、そこで今回は理想のトレーニング、練習方法にてひとつお話をしようと思います。あなたは、「インナーゲーム理論」というものをご存知ですか？これはティモシー・ガルウェイさんという方が提唱している理論でスポーツの自然上達法と 2011-08-30T16:34:25+09:00