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<title>貧乏学生ぬこの極貧ダイエット記</title>
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<description>18さいくらいから馬鹿太りしたぬこのダイエット一代記。</description>
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<title>ダイエットしようと思ったきっかけ。</title>
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<![CDATA[ ※最新記事は一つ下になります。<br><br>ぬこは別にフェミニストじゃないが、女性の体型のことをあれこれ言うのはどうかと思う。<br><br>ぬこが現在お付き合いしてるだんせいは、ぬこをデブと罵る。<br>これは精神的DVだ！訴えてやる！！<br>と声高らかに宣言するのだが、女性どころかペットのミニ豚程度にしかぬこのことを見てないアイツは裁判をも恐れず今日もいじめる。<br>｢ブヒブヒ言ってんじゃねーぞこの豚が！！｣<br><br><br>確かに豚まん女(もはやクリーチャー)に成り果ててしまったぬこにも非があるのだが、彼も悪いと思う。 <br>彼のスペックを曝すと、身長175cm 体重52kg <br>こいつもクリーチャーレベルにガリガリガリクソンなのだ。<br><br>こんな鳥ガラ野郎に肉帷子と言われても、｢そら君から見たら日本人の七割はデブだろうよ｣って感じで、いまひとつピンとこないのであんまり傷つかない。<br>しかも彼は小学六年生あたりから精神的成長が止まっているので、愛情表現としていじめるのだ。<br>(六年生くらいの男子って好きな女子にわざとブスとか言うアレ)<br>馴れ初めはサークルの先輩後輩関係なのだが、付き合う前からやたらとぬこを虐めていた。<br>だから、デブとか言われても｢んもう、そんなこと言っちゃって好きなくせにぃ｣ってなる。<br><br><br>最初こそピザだ豚だと言われていちいちショックだったが、今では<br>｢うるせー鳥ガラ野郎！ゴチャゴチャ言ってる暇があったら筋トレしろハゲ予備軍！｣<br>と発言できるくらいに成長した。(成長と言えるのかは置いとこうか)<br><br>しかし、彼氏よりも体重が増えてしまってからは、なんだか申し訳ないのだ。<br>｢だっこしてー(^ω^)｣<br>なんて甘えてみて、だっこしてもらってもすごく苦しそうだし、寝てる時に足を彼に乗っけると、ゾウに踏まれる夢でも見るのか、呻く。<br>やっぱ痩せなきゃいかんな、と思い、ダイエットを始めたのだ。<br><br><br>頑張って痩せてあんな男捨ててやる！<br>なんて思うけど、どんだけ痩せても鳥ガラ野郎のこと好きでいるんだろうな。<br>ぬこはドエムだわ。<br>彼のために素敵な女の子になろうとおもう。
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<pubDate>Sun, 05 Feb 2012 03:49:58 +0900</pubDate>
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<title>お久しぶりです</title>
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<![CDATA[ またダイエット再開します！<br>四キロ痩せて、なんだかたるんでたのですが、昨日、｢また丸くなった？｣<br>と彼氏にお風呂に入っている時に言われてしまいました…m(__)m<br><br>くそぅ…<br><br><br>まあ、ぼちぼち頑張っていきたいと思います。
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<link>https://ameblo.jp/ea61512/entry-10549075389.html</link>
<pubDate>Sun, 30 May 2010 15:42:55 +0900</pubDate>
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<title>お久しぶりです！</title>
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<![CDATA[ 色々急がしくってすっかりご無沙汰になっておりました。<br><br>バタバタしているあいだも一応ダイエットはしていたのですが、体重は51キロまで落ちました！<br><br>トータルすると５キロの減量です。<br>まわりからも、やせた？とかかわいくなったとか言ってもらえて、俄然モチベーション上がっております。<br><br>40キロ代まで落とすために、今日からは夜だけ炭水化物抜きダイエットなるものに挑戦しようと思います。<br>といってもバイト掛け持ちでかなり不規則なので、いつを夜ご飯とするかとか難しいのですが…
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<link>https://ameblo.jp/ea61512/entry-10519347723.html</link>
<pubDate>Tue, 27 Apr 2010 18:04:03 +0900</pubDate>
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<title>節約美人になりたいけどさ…</title>
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<![CDATA[ お金がなさすぎていやんなる…まともなものを食べてません(´･ω･｀)ぬこです(´･ω･｀)<br><br>今月の使えるお金は15万近くあるんやけど、公共料金、カード代、合宿代…諸々引いたら今月使えるお金は七万円しかありません。<br><br>そこから、春服、交遊費、雑費、教科書代色々買ったらえらいことになるよ…カツカツや。<br><br>かといって娯楽や人付き合いをおろそかにするのも、大切なものがなくなってきそうで嫌だし。<br><br>どうかんがえても、日々の食費を切り詰めるしかないよなぁ…なんか節約レシピ探さないと…<br><br>あと今月は、無駄に本買うのやめよう。うん。<br>小説なんかは図書館で借りればいいし。<br><br><br>なんか、やりたいこと、やらなきゃいけないこと(ダイエット含め)たくさんあるのに、一ヶ月を金の算段におわれるうちに消費してしまうのがむなしい。<br>この一年はめちゃくちゃ大事やのになぁ…
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<link>https://ameblo.jp/ea61512/entry-10507144053.html</link>
<pubDate>Tue, 13 Apr 2010 02:33:21 +0900</pubDate>
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<title>心機一転</title>
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<![CDATA[ 最近花見や飲み会やでかなり暴飲暴食でしたm(__)m<br><br>まだまだ新歓とかで飲む機会が多いのだけれど、かわいい新入生を見て危機感再燃…二年は色々頑張らなきゃいけない年なのに、デブコンプレックスでいまいち自信無いまま押したい場面でイマイチ積極的になれないのは嫌だ！<br>自信を付けなきゃいけない！！<br><br>ってことで、ダイエット再開します。<br>再開ゆうてもやってなかったわけではありませんが、カロリーはかなり無視してました。<br>これじゃいかんよな…<br><br><br>とりあえず今絶望的に金がないので、(給料日前)実家から送ってきた米で飢えを凌ぎますが、1200kcalを越えないようにします。<br><br><br>今日はちなみに履修の関係で学校いかなきゃいけなくて、なんも食べてません…夕方までもつかな…？
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<pubDate>Wed, 07 Apr 2010 11:58:28 +0900</pubDate>
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<title>ダメ日</title>
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<![CDATA[ ここ最近ほんとにだめだめですorz<br><br>生理だからなのか、いやなことが続いたからなのか。昨日も家帰って電気がつかなくて、なんだかすべてかどうでもよくなってなんにもたべれなかった。<br><br><br>今日なんてさっきおきて、インスタント味噌汁にとろろと鰹節いれたやつをお茶碗一杯のんだだけ。<br>なんだかすべてを投げ出してる感で、悲しいです。<br><br>はやく生理おわんないかな…
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<link>https://ameblo.jp/ea61512/entry-10491886745.html</link>
<pubDate>Fri, 26 Mar 2010 17:25:13 +0900</pubDate>
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<title>おかねがない！</title>
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<![CDATA[ 帰ってきて焦りました。<br>電気とめられてる…<br>急いでコンビニ行って、明日引き落としのカード代からやむなく電気料金ぶん引き出して支払い…<br>ほんと何やってんだろ(:_;)<br>むなしくて、泣けてきました。<br><br>明日までにカード代なんとかしなくちゃ…
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<link>https://ameblo.jp/ea61512/entry-10491164754.html</link>
<pubDate>Thu, 25 Mar 2010 20:34:13 +0900</pubDate>
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<title>完全に言い訳で意志薄弱</title>
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<![CDATA[ またブログを休んでしまいました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック!" class="m"><br>ダメなやつだなーほんと<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/331.gif" alt="しょぼん" class="m">言い訳は見苦しいけど、ほんとめちゃくちゃ忙しかったです。体調も崩してしまったし…<br><br>まあ、特に食べ過ぎたりしてるわけではないのですが…生理も被ってて色々だめだぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><br>彼氏ともけんかばっかだし…<br><br>今日からまたやりなおします(´･ω･｀)<br><br>自分に甘いのほんと治したいよorz
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<link>https://ameblo.jp/ea61512/entry-10490884790.html</link>
<pubDate>Thu, 25 Mar 2010 13:46:37 +0900</pubDate>
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<title>お久しぶりです。</title>
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<![CDATA[ 長らくご無沙汰しておりました。<br>なぜかというと…<br><br>昨日までガリクソンと北海道に旅行にいっておったのです！<br>まあ完全なあまえなわけなんですが、旅行中に食事制限したくない！と思い、なんだか皆様に申し訳がたたず、ブログ更新を停止しておりました。<br><br>昨日はガリクソンハウスに泊まっており、今日は朝から23時までバイトなのでまだ家に帰ってないので体重の変化はわかりませんが、多分増えてるだろうな～…めちゃくちゃ食べたし飲んだし。<br>怖いですが、とりあえずバイトがんばります！<br><br>ちなみにバイトお昼ご飯はコンビニの焼きうどんで554kcal
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<link>https://ameblo.jp/ea61512/entry-10488338462.html</link>
<pubDate>Mon, 22 Mar 2010 14:42:41 +0900</pubDate>
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<title>３月14日</title>
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<![CDATA[ 朝ごはん…<br>チャーハン<br>みそ汁<br><br>昼ご飯<br>ウィダー<br>しょうがジュース<br><br>夜ごはん<br>みそ汁<br>たまねぎのサラダ<br>ささみとキャベツの胡麻和え<br>ベークドじゃがいも<br><br>合計…961.65kcal<br><br>ぎりぎり(*_*)<br>バイトが忙しくて、昼ご飯食べる暇がありませんでしたorz<br><br>朝昼、と炭水化物を摂っていれば、それなりにカロリーは調整できるはずなんだけどな。ジュースがいらなかった。<br><br>体重は朝計ったら55.20kgでした。<br>またふえてるけど、まあ暴食してた割には増えてなくて安心。<br><br>これから腹筋して、寝ますm(__)m<br><br>そういえば先日、母が食材なんかを送ってくれて、その中にキッチンスケールもありました。<br>野菜なんかのグラム数を正確に計れるようになったので、カロリーもより正確に算出できるようになり嬉しいです♪<br><br>明日減ってたらいいのになー。<br>そんなはやく減らないかｗ
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<link>https://ameblo.jp/ea61512/entry-10482152483.html</link>
<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 02:05:31 +0900</pubDate>
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