夫が自分をギャンブル依存症だと認めてから、私も夫への見方を変えました。

もともとお金にだらしない人ではありましたから、

ギャンブルをやってお金を盗んだり逃げたりしているのも

その性格の延長だと思っていました。

だから「裏切られた」と毎回傷ついていましたし、

怒って夫を罵倒することもありました。

「父親失格！」「結婚しなければよかった！」などと。

しかし、すべてを分解して考えるようにしてみました。

①夫という人。

だらしない、堪え性がない、自分の人生に自分で責任を持っていない（親のせいにしている）、弱音を出すのが苦手、

優しい、真面目、家族を好き、

夫のパートナー、家族として、ギャンブル依存症関係なく、夫という人柄をまずは理解する必要があると考えました。

短所や未熟な面なんて誰にでもあります。

夫が悩むときには、「それでも私は味方です」と伝えるようにしました。

”ギャンブル依存症、お金を使われてしまうことには、心底困っているし悩んでいる、怒ることもある、

けれど、あなた自身を否定しているわけではない。向き合うつもりがある。”

これを何度も伝えました。

お金のことで何度も失敗をし、自信を無くしている夫の絶対的な味方であるとわかってもらおうと思いました。

②夫のギャンブルに対する狂った価値観

（※狂った、というのは家族と一緒に暮らす上では理解されない、という意味です）

一瞬で大金が手に入る

借金しても大金を使ってもスロットさえやれば補填できる

スロットに使ったお金をスロットで取り返す

スロット＝お金が増える場所

だからスロットに行くのを止められるとキレる

これらは私の中では”おかしくなっている”と認識しています。

ギャンブルはやったことがありませんが、

きっとちょっとしたコツを掴んで大金を得られた時にアドレナリンかなんかが出て

その快感が忘れられなくなってしまうのかなと・・・

楽にお金がたくさん手に入ったら嬉しいですもんね。

その快感に自分を失うほど蝕まれている。

これには一生をかけて向き合っていかなければなりません。

スロットで得られる快感よりももっと心が満たされることが日常であれば、

欲が湧いてきたときにも勝ち続けられるのではないかと思っています。

ギャンブルで失敗はしてしまったけれど、

お金で縛るのではなく、

お金を上手に使った楽しみ方を一緒に勉強していこうと思っています。

貧乏なりのお金の使い方、楽しみ方は今後もつづっていこうと思っています。

③病人を家に抱えている状況

お金に狂った病人がいる、と考え、

そこに対しては家族うんぬん関係なく、

冷静に自分たちのものは自分たちで守ろうとセキュリティを強めることにしました。

絶対に使われたくないお金は、ネットで他行への振り込みでした引き出せない銀行で管理。

生活費はすべてデビットカード。

クレジットはカードを廃棄し、ネットでのみ使える状態に。

パスワード等は私が頭の中で管理し、必ず漏れないように。

常に家にはお金がゼロ円の状態にしています。

自分で防げることもあります。

長期間の闘病生活は、看病している家族も疲弊してしまいます。

まずは自分が倒れないように、傷つかないように自分のことは自分で守る。

そして敵は何なのか見定め、家族を大切にする。

こうした日々は、少しずつ夫を元気に健康的にしていきました。

医師の診断を受けたわけではないので、

あくまで本人からの申告と、普段の様子を見て私が判断した内容になります。

結婚後、ギャンブル依存症だと確信するまでの経緯を時系列にまとめます。

夫の言動、家のお金の管理方法、実際に起こったことなど具体的につづっていきます。

結婚1ヶ月目

夫からお金の管理を任せたいとお願いされる。

夫の発言

「俺はお金にだらしない、スロットで無尽蔵にお金を使ってしまうから、お金の管理をお願いします」

▼お金の運営方法

収入を一括して私が管理。

各自毎月3万のお小遣い。追加で必要な分は申告されればその都度渡す。

結婚4ヶ月目

隠しているところから通帳を持ち出し、無断で生活費を使い込まれる。

▼お金の運営方法

通帳を廃止。ネットバンキングとカードのみに切り替える。

結婚6ヶ月目

寝ている間に私の財布からクレジットカードを盗み、またお金を使い込まれる。

夫の発言

「お前が俺の金を独り占めしているから、俺がどう使おうが勝手だ。」

▼お金の運営方法

給料は各自で管理。給料日には生活費折半分を回収し支払いは私が管理。

結婚1年目

給料の半分以上をスロットで使ったらしく、必要な生活費が渡されず。

ギャンブル依存症を疑った私は役所に相談し、保健師を紹介される。夫には診察を拒否される。

夫の発言

「俺はクズだ。離婚でもなんでもしろ。そっちから言い出さない限り俺はお前に一生寄生する。」

ここが最も重症だったように感じます。

大切なものもわからず、自分から逃げている状態。さらに周りを傷つけても平気。

全く別人のようになっていました。

結婚1年3か月

友人との飲み会のために渡した1万円でスロットに行き、使い果たし、泣きながら私に謝罪。

夫の発言

「俺はクズだ。大事なものがわからなくなる。お金の管理をまたお願いしたい。」

▼お金の運営方法

再び収入を一括して私が管理する。

夫からお金を使いたいと申告があればその都度渡す。

結婚1年6ヶ月

手渡し支給された決算賞与をもらった足でそのままスロットへ行ってしまう。

保育園のお迎えをすっぽかしそのまま3日間連絡がつかなくなる。

勝ったお金でネットカフェに寝泊まり。

帰宅後、泣きながら家族へ謝罪。

夫の発言

「スロット依存症かもしれない。家族に見放されても仕方ない。治すために診断を受ける。」

本人が認めたことで、私も夫のギャンブル依存症を肯定しました。

ここから、いよいよ闘病生活、病気に向き合う日々が始まります。

次の記事にまとめます。

私も17：00までの時短勤務、手取り平均17万。

4歳と2歳の子どもがいます。

貧乏でも豊かな生活を送りたい、これをテーマに日々奮闘しています。

今回は、我が家の家計簿からご紹介したいと思います。

▼収入

・夫給与（8：00-17：00、週5、土日休）　170,000円

・私給与（9：30-17：00、週5、土日休）　170,000円

・夫バイト代（土曜×4回）　50,000円

合計　390,000円

▼支出

・家賃（2K、賃貸）　58,000円

・水道　4,000円

・電気　4,000円

・ガス（プロパン）　6,000円

・スマホ（mineo×2）　6,000円

・WiFi（WiMAX）　6,000円

・保険（生保×2、学資×2）　35,000円

・保育園（2人）　20,000円

・食費　35,000円

・外食・酒代　20,000円

・日用品　4,000円

・子ども用品（オムツ1800円×3回、おしりふき）　7,000円

・夫タバコ（500円×月8回）　4,000円

・遊び代（飲み会代、レジャーなど）　30,000円～

合計　239,000円

これと別に、私の副業収入がいくつかあります。

・シュフティ　月20,000円ほど

・メルカリ　月5,000～10,000円

・ポイントサイト　月2,000円～　

これらは変動があるので家計には盛り込んではいません。

自分の服や子どもの服、絵本・おもちゃなどは

選ぶ楽しみを大事にしたいのと、ほしいものを我慢したくないので

メルカリで売り上げた金額分で買うようにしています。

それでも、絵本は1年で15冊以上、

服は季節ごとに1人につき5~10着のペースで入れ替えをしています。

家計に響かないので罪悪感もなく、

不要なものを失くして常に新しいものを持っていられる、

狭い賃貸アパートで持ち物も増やさずに済む、

この循環は気に入っています。

貧乏でも豊かに過ごすため、特に重視しているのは

「家賃は底値」

一番比重が大きく毎月かかるお金のため、最安値にこだわりました。

都内、駅から徒歩6分、40平米、2K、バストイレ別、2口コンロ、日当たり良、角部屋

このスペックで58,000円は地域最安値かと思います。

「常に黒字。マイナスはありえない」

ローン借金は絶対にしません。

貧乏でも、ローン借金がなければ基本は常に黒字です。

黒字なら1円でも貯金ができる。

都内の中途半端な地域の住宅に、価値を感じていません。

子どもが産まれたら家を買うのがよくある流れですが、

うちはずっと賃貸でいるつもりです。

周りに流されず、それよりも手元に使えるお金を多く持っておくほうを選びました。

「ゆとりは許せ」

外食費、酒、レジャーなどは予算を決めず、

必要と思う分はある程度許すことにしています。

精神擦り切れるほどの我慢はしない。

子育て、共働き、貧乏は、生きているだけでストレスが溜まります。

たばこ、酒、レジャー代のゆとりは、精神安定代と捉えるようにしています。

以上が我が家の家計簿、

重視しているポイントでした。

少しでも参考になればと思います。

主な症状について

専門家に診断を受けたわけではなく、

ネットで調べた情報と自分の感覚で判断したものです。

夫は元々、弱いものにやさしく責任感があるまじめな性格です。

イクメンなんて言われなくても、妊娠中から私に優しく育児家事も私と同等にやっていました。

それが、ギャンブルに行くようになって明らかに自分をコントロールできなくなっていきました。

・お金を盗む

・スロットを始めるとやめることができなくなる（お金が尽きるか、閉店するまで）

・嘘をつく、嘘を正当化する

・逃げる

・大切なもの（子ども）がわからなくなる

・お金の話をするとキレる

といった行動をとるようになりました。

私がギャンブル大嫌いなので、嘘をついてスロットに行っていたため、余計に夫の余裕をなくしていたように思います。

ギャンブル依存症だと責め立て、嘘を追及しようとすると逆上。

怒鳴り暴れ、驚いて泣く子どもの前で壁を殴り壊したこともあります。

下記からさらに具体的なエピソードをいくつかまとめます。

１、残業と嘘をつく

お小遣いを渡した日は、残業と嘘をついてスロットに行っいました。

私がギャンブル大嫌いなので、正直に言えなかったのだと思います。

お小遣いがなくなるまで、毎日閉店の22時半までいました。帰宅はいつも23時頃でした。

２、仕事でお金が必要だと嘘をつく

「制服新しくなるから2万くれ」

と言われ、お小遣いと別にお金を渡したのが始まりでした。

翌月にも

「会社で物を壊した、弁償しないとクビになるから3万くれ」

その翌月は

「弁償代が盗まれた。3万くれ」

「会社で資材買い出し係になった、1万くれ。給料に返ってくるから。」

度々お金を要求してきました。

今思うと嘘ですが、当時は信じていました。

ただ、家計に余裕もないのでお金を渡すのは嫌でした。

「友だちにお金貸しちゃったから、1万プラスでくれ」と言われたときは断ろうとしました。

すると、「来月返ってくるんだからいいだろ、俺の金だ、よこせ」と怒鳴りました。

管理を任せている立場のくせに、金よこせと言われ腹が立ちましたが、

怒鳴って怖かったので渋々渡しました。

しばらくして

「友だちから1万円返ってきた？」と聞くと、

明らかにイラだって「まだ」と言われ、それは次の月もその次の月も続き結局返ってきませんでした。

３、家のお金を盗む

普段、通帳も印鑑も夫が触れないように隠しておいてあります。

ところがある日、謎の10万円が引き出されているのに気付きました。

まさかと思い確認すると、隠してある通帳と印鑑がなくなっていました。

盗難だと思いすぐに110番しました。

その直後、夫が帰宅し警察を呼んだことを伝えるとブチ切れました。

「絶対に盗難だ、でも今警察を呼ぶのはおかしい！」と言うのです。

さらに駆付けた警察を追い返そうとするので、そこで夫が犯人だと気づきました。

子どもが産まれてからも続きます。

４、保育園のお迎えに行かず子どもを放置。そのまま家出。

当時夫が勤めている会社は決算賞与は手渡しのルールでした。

支給日は決まっていたので、夫から事前に

「俺が現金を持つのは危険だから、その日はみんなで外食しよう」

と相談を受けていました。

それなのに・・・

賞与を持ってスロットに行き、保育園のお迎えに行かず連絡もせず、

園長先生から「今日のお迎えはお父様でお間違いないですか？携帯が繋がらないので・・」

と私に入電があり発覚しました。

子どもを放置した挙句、スロットで勝ったのか、お金を使った罪悪感から逃げたかったのか、

その日はそのまま家に帰ってきませんでした。

賞与を使ったことよりも、家に帰って来ないことよりも、連絡が取れないことよりも、

子どもを放置したことが最も罪が重いです。

これをきっかけに離婚しようとも思いました。

でも、ネットで調べると”ギャンブル依存症は病気”と書かれています。

結婚とは、病めるときも健やかなるときも支えあうもの。

病気なら、家族として闘病に付き合おう覚悟をしました。

以上が、主な症状のまとめです。

依存症は家族を精神的に蝕む重い病気だと認識しています。

お金に関わるし、嘘をついたり逆ギレしたり、当人の悪意を感じやすく

闘病に付き合うのは簡単ではないと感じています。

依存症は完全に治るものではなく、一生付き合っていかなくてはなりません。

少しでも似た状況の方の気持ちが楽になればと思い、実体験をもとにつづりました。

時短勤務の私の収入を合わせても手取り年収220万ほど。

日々の出費はなるべく抑えたい。

でも子どもたちには健やかで豊かに過ごしてほしい。可能性を広げてあげたい。

私が取り組んでいることをまとめます。

１、絵本を毎日3～6冊以上読んでます。

平日は夜だけ。

週末は昼寝と夜で3冊ずつ、計6冊。

寝る前に絵本を読むのが日課です。

息子選んだ本、娘が選んだ本、私が選んだ本を読みます。

息子は図鑑、娘はシロクマちゃん、私は物語を選ぶことが多いです。

２、絵本はメルカリで循環させる

家には絵本が30冊あります。

全部紹介したいですが、それはまた違う記事で。

たくさん置きたいですが、場所を取るので

内容が幼くなってきたものはメルカリで売り、その売上金で新たな絵本を購入します。

このループで、お金をかけずに色んな絵本に触れられる環境を作っています。

年に3～4回、10～15冊くらいを入れ替えています。

３、月に3回以上図書館へ。

色んな本に触れてほしいので、週末はよく図書館へ行きます。

その場で読んだり、一緒に選んで借りたりします

以上です。

絵本は読めば読むほど良いと聞きます。

語彙力、愛情表現、想像力、集中力、など、さまざまは力をつけるといわれています。

お金をかけなくても、多くの本に触れさせてあげることはできます。

お金をかけずに豊かな生活をしたい方の役に立てますように。

時短勤務の私は手取り17万。共働きでも手取り年収220万。

貧乏です。

もっとお金欲しいので頑張っておりますが、

今の収入で最大限に選択肢を増やせるよう、豊かに暮らせるよう、

抑えられるところは出来る限り抑えています。

無理や我慢をしているつもりはありません。

通常5万かかるものが1000円で出来た！3万円分得した！など、

お金をかけずに同等の結果を出せた瞬間は快感です。

今回は、新生活を始めるときに私が重視したポイントをまとめます。

（日常のやりくりや家計簿もまた別の記事で紹介する予定です。）

１、家は、賃貸一択。

貧乏な我が家の唯一の強みは、借金がゼロなことです。

ローンは一切組んでいません。

黒字。ここにはこだわります。

夫婦とも実家が都内持ち家というのもありますが、

都内の新築中古マンションにまったく価値を感じません。

中途半端な場所で土地の価値もない場所に戸建てを買うメリット、まったく感じません。

貯められたことのない額の買い物をする気、まったくありません。

住宅を買う選択をなくすと、その分選択肢が増えます。気持ちがラクになります。

都内は賃貸が一番いいと思ってます。

２、賃貸なら家賃は底値。

都内/２DK/44㎡/駅から徒歩12分/バストイレ別/独立洗面/日当たり良。

家賃は5.8万です。

家賃は収入の25～30％が理想といわれていますが、我が家は17％です。

毎月かかるお金は底値の6万円以下とこだわりました。

家賃が低いと初期費用も抑えられます。

子どもたちの就業前に、条件通りの部屋を見つけられたのは良かったです。

次期は思春期前までに、もう一部屋くらい増やせるよう条件なども見直していく予定です。

３、引っ越し代は0円。

引っ越しは全て自力でやります。

家具や家電、洋服等かさばるものは実家の車を借りたり、台車で運びます。

細かいものは自転車で往復して運びます。

夫が引っ越し屋でバイトをしていた経験をフル活用。頑張れば運べます。

引っ越し代は0円。

４、家具家電も0～1000円。8割ジモティ。

ガスコンロ0円、シーリングライト0円、洗濯機1000円、電子レンジ500円、炊飯器0円、

自転車1000円、これは全てジモティです。

テレビ、冷蔵庫も一人暮らしをやめる友人からのもらい物で0円。

お金をかけて新しく購入したものは少ないです。

布団×4組がネットで2万円弱。

カーテンは2000円くらいで安い生地を買って自分で作りました。

テレビ台もホームセンターで1500円で板を1枚買って作りました。

子どもに関する必需品も、ジモティフル活用でした。

それもまた別の記事でまとめます。

５、生活から排除したものも多数。

物を置いておくのもタダではありません。

44㎡の部屋に1m幅の冷蔵庫を置けば、家賃の1/44は冷蔵庫用に払ってることになります。

壊れたり直したり買い替えたり処理するのにもお金がかかります。

極力物は増やさない。

一般家庭にはあるけど、我が家には無いってものがいくつかあります。

例えば、

＜寝室、脱衣所の照明＞

窓があれば昼間は陽のひかりだけで十分。

夜はみんなで居間で過ごし、寝るときは当然暗い部屋で寝るので照明は必要ありません。

脱衣所もお風呂の電気だけで十分。

月々の電気代も照明代も0円です。

＜掃除機＞

100均のほうきとちりとりを使っています。狭い家なので十分です。

＜カーペットやマット類＞

リビングもキッチンもトイレも、床には何も敷いていません。

洗濯の手間もなく掃除も楽です。

お風呂場だけ700円で買った珪藻土マットを使っています。

＜ベッド＞

布団派です。

狭い家なので起きたらすぐにしまって部屋を広く使えるようにします。

＜ソファ＞

こちらも同様に、物を置く＝部屋を狭くするなので一切置かないようにしています。

以上になります。

新生活にかかる平均費用総額は70万円以上といわれています。

家賃10万円の場合、

初期費用30万（10万×3ヶ月）＋引越代6万＋家具インテリア20万＋家電20万＝76万円

我が家の場合、

初期費用17.4万（5.8万×3ヶ月）＋引越代0円＋

家具インテリア4万（布団2万＋カーテン2000円＋テレビ台1500円＋他）

＋家電（ジモティ2500円＋他）＝22.4万円

比べてみても極限まで抑えられているのがわかります。

収入が少なくても豊かな新生活を始めたい、と思う方の少しでも役に立てたらと思います。

未熟といってももう30歳だけどね。

貯金0円でデキ婚、夫は借金、失踪、失業、転勤、暴力（人は殴ってないです）、

それなのに2人目も。

ダメ要素てんこ盛りのクズ夫婦。クズ親。

誰がどう見たって、あーあ、な家族。

そのうち虐待か暴力でニュースになって、ガキが子ども作んなって言われるやつ。

子どもが非行に走って事件を起こして、こんな親だからって言われるやつ。

私は絶対にそんな風にならない。

自分の人生と、子どもの人生の責任を取る。

頭フル回転。

歯食いしばって幸せ掴む。

子どもに健やかで豊かな生活を。

頭おかしいって言われたって、私には叶えたい夢があるの。

授業参観に夫婦で参加して、後ろを振り返った子どもの笑顔を見る。

運動会で、写真たくさん撮って、家族4人でお弁当食べる。

子どもの反抗期に悩む。

老後、夫婦で旅行三昧する。

地獄の結婚生活で学んだことは、”自分の夢を実現するのは自分だけなんだ”ってこと。

夫が問題児なことと、私が不幸なことは関係ない。

自分を幸せにするのは自分だけ。

不幸なのは誰のせいでもない。

幸せになりたいなら、自分がやればいい。

事実、私が変わったら状況も変わったよ。

家出もうずいぶんしてないよ。ギャンブル行かなくなったよ。

夫の今の会社勤続3年迎えてるよ。

逃げなかったから叶えられた夢もあるよ。

保育園の運動会、みんなで行けたよ。

私は何があっても自分には負けない。

傍から見たら、子どもを不幸にしている親かもしれない。

でも、絶対に冒頭に書いたような家族にはならない。

私がしてきたことをまとめていきます。

今、結婚生活で辛い思いをしている人が、少しでも楽になってほしい。

このブログでそんなことが伝わったらいいなと思っています。

結婚後2ヶ月で妊娠しました。

共働きで貯金もし始めていたので、計画的な妊娠のはずが・・・

夫の家出→失踪→失業と続き、収入は激減。

安定収入は、私の産休育休手当の月20万のみ。

どのように子供を迎える準備をしたのか、まとめます。

出産準備品は最低限に。（春生まれです）

▼自分で購入し用意したもの

・ハイローラック　14000円

・サイズ70の半そでロンパース（西松屋）　×5着　1800円

・哺乳瓶（ピジョン母乳実感240ml）　×2セット　2000円くらい

・防水シーツ（西松屋）　×2枚　1000円くらい

・ベビー爪切り（西松屋）　700円

・抱っこひも（BuddyBuddyアーバンファン）　9900円

▼安く手に入れたもの

・combimini無料特典でもらえる新生児肌着×3枚

・こどもちゃれんじ無料特典でもらえるおむつポーチ×２つ

・A型ベビーカーはジモティで500円

▼いただきもの

・おくるみ　×5枚

・バスタオル　×3枚

・新生児用の洋服　×7～8着

・スタイ　×3枚

▼用意しなかったもの

・ベビーベッド（置き場所もないし、処分にも困る。ベビーラックで代用）

・新生児用の服（すぐ着られなくなるし外出しないし、もらい物で十分）

・ベビーバス（洗面台にお湯をはって代用）

・ベビー布団（親と一緒の布団、もしくはベビーラックで十分）

総額3万円くらいかと思います。

以上です。

お金をかけない＝愛情不足、子どもかわいそう、

なんて思ってるのは子育て経験したことない人だと思ってます。

低予算で出産準備をしたい方のお役に立てますように。

結婚5年目。

こちらから義母・義父にコンタクトを取らなくなって2年になります。

義実家との付き合いをやめるに至った流れ、背景をまとめます。

今現在悩まれている方が、少しでも楽になればと思います。

１、主に夫に関することで困ったときは、一番に義実家を頼る

夫が失踪した時、失業した時、家出した時、一番に義母か義父に相談しました。

「夫と連絡が取れなくなりました」「お金をもって逃げました」「またいなくなりました」

夫への怒りを共感してくれることもあれば、夫を叱ってくれることもあれば、妻であるあなたの管理不足と怒られることもありました。

夫は両親を信頼していなかったので、叱られても聞く耳を持っていませんでした。

私は未熟です。問題児夫を抱えて1人では解決できませんでした。

怒られた時には反省し、どうしたら夫とうまくやっていけるか教えてもらいました。

未熟は恥ずかしいことですが、子どもたちを守るために恥を捨てて助けを求めました。

嫁いだ以上、頼るのは実家ではなく義母義父と決めていました。

２、金銭的なサポートを相談する

夫が生活費を持って逃げたことがあり、その時にも義実家に相談しました。

「もしまた同じようなことがあって子どもたちの生活費が不安定になったら、金銭的にサポートしてほしい」と伝えました。

いざとなった時に、お金のことで助けを求めていいのか相談しました。

『我が家には、生活をサポートするほどの余裕がありません』と断られました。

この一件で、義実家は甘えていい存在という考えを払拭しました。

頼るのはやめて自立するべきだと気づきました。

いざとなっても、義娘・孫だからといって甘えるのは当然ではありません。

３、義実家からのサポートを受けない

夫が問題を起こしても、義母にも義父にも相談するのをやめました。

夫に関することに限らず、結婚生活を続ける上で義実家を頼ろうとするのをやめました。

サポートなしで生活できるように自立しなくてはいけません。

４、嫁という役割をしない

孫の様子を気遣う連絡が来ることがありますが、応えなくなりました。

年末年始、お盆などの挨拶もしなくなりました。

義実家が我が家を助ける必要がないと同様に、嫁として気負う必要もない。

もし今後義両親に介護が必要になっても、自分に余裕ができない限り要求には応えられません。

以上が義実家との付き合いをやめた流れです。

義実家に頼らない。迷惑をかけないようにする。独立する。

その代わり、自分に余裕ができるまで義実家のサポートもしない。

縁を切ったわけではなく、干渉し合わない距離に留まっています。

子が親を頼るのは当たり前かもしれないけど、親がそれに応える必要はないと思います。

子が親の要求に応える必要もないと思います。

支え合いや恩返しも、自立できていればやったらいい。気負う必要はまったくないと思います。

自分のために、 関わらないという選択肢を取りました。

親戚づきあい、人間関係で悩まれている方の心を少しでも楽にさせられたらと思いつづりました。

１、家出に気づいても、こちらから連絡をしない。

２、自分のご機嫌取りをする

３、帰ってきたら、離婚届を書いてもらう

４、金銭面の保険をかける