https://ameblo.jp/eanas777/ バイクが好きなおばちゃんの日記です♪ ja 極度に自信を失ってしまいました…

鬱病になるまでの私は
何事にも自信を持って前向きな人でした…
そのように見せかけてましたの方が正しいのかな？

でも、無理して頑張って
無理し過ぎて鬱病になってしまった…

それからと言うもの
ドンドン気持ちが滅入ってしまって…
マイナス思考になるばかり…

最近では鬱病もかなり良くなってきてるのに気持ちが沈んでばかりいて…

これから先のことを考えると不安で…
同じ職業訓練の人達と同じように勉強が出来ないことで更に落ち込んで…

でも、この状況から脱出したくてもがいてたら、そんな私を見ていてくれてる人達がいて

皆に言われる事。
あなたはもっと自信を持ってもいいのですよって…

こんな私でも自信を持っていいと言ってくれる。

何も恥じる事はないと言ってくれる。

こんなグチャグチャな私を信じて前向きに導いてくれる人がいる。

ここまできたんだ。
毎日泣いていてはいけないんだ。

明日から…
今から、今頑張ってる自分に自信を持っようにして前向きに頑張っていこう。

明日からは、自分を信じてみよう。



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/eanas777/entry-11792974764.html Tue, 11 Mar 2014 00:40:46 +0900 職業訓練に復帰しました(^^)
と、同時に月一のテスト…
勉強が出来てないので赤点覚悟T^T

のはずが…
なんとか3教科中2教科クリア(⌒▽⌒)

体調は悪いままだけど
気分は少し良くなりました(^^)

そしたら、彼氏からメールでお茶のお誘い（≧∇≦）

久しぶり？だから嬉しくて（≧∇≦）
今日はいい日だ(^O^)
なんて思ってたら
彼氏がピアスをくれて(^^)

少し痩せてきたねって言ってくれて（≧∇≦）
ダイエット頑張ってる成果が見えてきました(^O^)

なんだか幸せ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

そして、明日もテストだから勉強をしてたんだけど…

体調不良で片付けが出来てないのが気になってしまって
寝る時間になってから掃除を始めてしまったσ(^_^;)

勉強そっちのけ（笑）

で、仕方ないから
勉強と掃除をして
明日ゆっくり寝る事にσ(^_^;)

薬を飲まないと眠れないから
別にいいんだけど。

彼氏と復縁してから
また、破局しそうになって…
仲直りして…

しばらく気持ちが沈んでたんだけど
最近はいい感じで仲良し♪( ´θ｀)ノ

イイ事もあるんだと実感（≧∇≦）

勉強もダイエットもドンドンやる気が出てきました(^O^)

気を引き締めてこれからも頑張ろぉ～（≧∇≦）

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/eanas777/entry-11789561007.html Fri, 07 Mar 2014 01:12:11 +0900
お花のピアス（≧∇≦）
可愛い（≧∇≦）

凄く幸せな気分(⌒▽⌒)



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/eanas777/entry-11789368907.html Thu, 06 Mar 2014 20:42:03 +0900
疲労から来るものらしいですσ(^_^;)

最近、メンタル的な部分がかなり弱く…
うつ病の薬を辞めたせい？？？
考え事をしてたら何も手に付かなくなり…
体調をグッと悪化させていたみたいです{(-_-)}

体調で脱水症状を起こし点滴をして来ましたσ(^_^;)

まさかの脱水症状…
弱ってます…


強くなろうよ私…



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/eanas777/entry-11786581607.html Mon, 03 Mar 2014 20:40:39 +0900 また、ダメになりかけたんだけど…
なんとか、修復できて少しだけ落ち着いてきました。

私がワガママを言って別れてから半年。
彼から連絡が来て復縁。
私のワガママで危機が訪れたけど…
ってな感じでした(｡-_-｡)

今度はダメにならないように
彼を大切にして行きたいです。

前よりも好きな気持ちが強くなってる…
この年になってもときめく事が出来るって
幸せな事かも。

前よりは距離があって中々会えないけど…
その分一緒にいる時間を大切にして行こうと思います。

もう、終わりが来ないことを祈ります。 ]]> https://ameblo.jp/eanas777/entry-11785160139.html Sun, 02 Mar 2014 02:17:03 +0900 最近思うように体が動かない日が続いたんだけど・・・
何とか落ち着いて来たので
気を取り直して少しずつ生活改善をしていこう。

まずは、睡眠導入剤がないと眠れない事が判明したので
１１時に飲むようにする。
朝は６時に起きる。
少なくても６時間は眠れる計算（＾ｕ＾）
あまり寝過ぎると返って昼間眠くなる事も判明！！！

ちょっとお薬を抜いて様子を見て正解でした♪
昼間の安定剤も飲まないで落ち着いているので
夜の分と寝る前の分だけはもう少し飲むとして・・・
随分と薬も減らす事ができそうだ♪♪♪

昨日はお泊りをして来たから帰って来てから
ペット達のお世話が大変でした(＠_＠;)
お留守番ありがとう♪♪♪

さて、ニャンコが暴れまわってグチャグチャにしてた
ラグ・・・
新聞紙・・・
片づけよう(T_T)

]]> https://ameblo.jp/eanas777/entry-11781578883.html Tue, 25 Feb 2014 19:44:49 +0900 何故だ？？？

授業中も居眠りなし(｡-_-｡)

居眠りしない事は良い事なんだけどね。

今日はゆっくり眠れます様にzzz



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/eanas777/entry-11780758264.html Mon, 24 Feb 2014 19:56:44 +0900 今回の痛手はかなり厳しいものがあるようです
食欲不振・睡眠不足・・・・
長引かせると厄介な事になるかも・・・

体が元気じゃなくなったら
心も一気に落ち込んでしまう・・・
それだけは、どうしても避けたい。

とりあえず・・・
朝はお粥作って食べて行こう。

昼はゼリーかな・・・

帰りにジムに寄ってこよ。
体を動かせば寝れるはず。

お薬に頼るのは止めにする。 ]]> https://ameblo.jp/eanas777/entry-11780217213.html Mon, 24 Feb 2014 06:46:25 +0900 眠れなくなっちゃった…

また、お薬元に戻さないとダメかも(´Д` )

今日は授業中居眠り確定だな(｡-_-｡)

一時間でも眠れたら良かったのに(´Д` )



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/eanas777/entry-11780183534.html Mon, 24 Feb 2014 04:13:07 +0900
薬飲んだのに眠れないし(￣O￣;)



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/eanas777/entry-11780004510.html Sun, 23 Feb 2014 22:20:54 +0900