自分を大切にしてると

思えてくる

心はなぜか

後回しになってる

身体より

わかりにくいからかもしれない

心にも

問いかける

身体と同じだけ

これから

奮い立つだけ

自分が動かなきゃ

心も動かない

嫌なことに振り回されて

生きたくないから

自分を助けるのは

自分

我慢していると

脳が麻痺🧠

心が麻痺❤️‍🩹

楽しかったことが

楽しいことが

見えなくなってた

休んでみて見えてきた

俯瞰して

恐怖捨てて

次へ☘️

部屋探しにしろ

検索条件を入れているにもかかわらず

望んだ検索条件以外がヒットするのは

なぜなんだろう⁉️

検索嫌いになりそう

スマホ📱カメラの自分

鏡🪞の方が

２割り増し

若く見える

と思うのは私だけだろうか⁉️

やっと出来た

ベランダは暑った💦

個々のペースで元気に育って🪴

虫は苦手🐛

土は好き💖

サウナの中にずっと居る感じ

ホームで待ってる時の

電車の風が🚃

息が出来なくなりそうに強く感じる

子育て中は湿度高めでも

部屋では感じなかった

同じ湿度でも感覚がちがう

肌の上に

一枚纏ってる感じ

早く良くなれー

体調が良くないのがひと月以上

今まで気が付かなかった

長引くと

楽しいことが考えられなくなる

喘息＝咳

一般的にそう思う

息苦しさは周りに伝わらない

早く治そうと思っても

仕事に行きながらだと

辛くても動かなくてはならない

心も体も疲れる

思い切って休んで良かった

気兼ねなく病院受診できる

２回から３回に増やすよう言われ

昨日は調子が良くて

このまま平常に戻ると思ったら

今日は寝てる時は何ともなかったのに

起きた途端、胸に違和感

夕方まで横になってたけど

なかなか眠れず

発作薬使ったら胸がスーッとなった

タイミングがわからない

使うべきか？

このくらいでは使わないのか？

とにかく早く治すため

予防薬は朝晩

布団でゴロゴロ

これで早く治って欲しい❣️

働かないと