<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>SAMIHOの破天荒で自由気ままな生活</title>
<link>https://ameblo.jp/eariarosesamiho/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/eariarosesamiho/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>私SAMIHOの私生活や、福島のいい所、らーめん、温泉の記憶、エアリアルのイベント、出演情報などなど、いろいろ書きたい思います。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>2月6日に投稿したなう</title>
<description>
<![CDATA[ <br><div class="AmNwMdl" style="clear:both;"><div class="AmNwH"><a href="http://now.ameba.jp/eariarosesamiho/">SAMIHOさんの投稿したなう</a></div><br><div class="AmNwL">『家族で。』<a href="http://amba.to/xeDFPR" target="_blank">http://amba.to/xeDFPR</a> 昨日、うちも生牡蠣(＝⌒▽⌒＝)食べたよスーパーのだけど。。。　チョーセレブ歩きだね。。。。(＝⌒▽⌒＝)私も、いつかああいう、牡蠣たべるぞ！！<div>2/6 18:06</div><br></div><div class="AmNwF" align="right" style="text-align:right">&gt;&gt;<a href="http://now.ameba.jp/eariarosesamiho/" target="_blank">もっと見る</a></div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/eariarosesamiho/entry-11157757299.html</link>
<pubDate>Tue, 07 Feb 2012 10:02:36 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>1月31日に投稿したなう</title>
<description>
<![CDATA[ <br><div class="AmNwMdl" style="clear:both;"><div class="AmNwH"><a href="http://now.ameba.jp/eariarosesamiho/">SAMIHOさんの投稿したなう</a></div><br><div class="AmNwL"><a href="http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1818025406&amp;owner_id=6260831" target="_blank">http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1818025406&amp;owner_id=6260831</a>　ｍｉｘｉ更新しました。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！" class="m"><div>1/31 19:47</div><br></div><div class="AmNwF" align="right" style="text-align:right">&gt;&gt;<a href="http://now.ameba.jp/eariarosesamiho/" target="_blank">もっと見る</a></div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/eariarosesamiho/entry-11151953895.html</link>
<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 10:02:49 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>もんじゃはじめました</title>
<description>
<![CDATA[ <p align="center">昨日の夜は<span style="FONT-SIZE: 18px" id="yui-gen55"><font color="#840084"><em>もんじゃ<br></em></font></span></p><p align="center"><a id="yui-gen58" href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110728/02/eariarosesamiho/c7/4c/j/o0160012011378188656.jpg"><img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; WIDTH: 160px; HEIGHT: 120px; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" alt="スタンダード" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110728/02/eariarosesamiho/c7/4c/j/t01600120_0160012011378188656.jpg" ratio="1.33333333333333"></a>　　<a id="yui-gen63" href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110728/02/eariarosesamiho/4b/49/j/o0160012011378188657.jpg"><img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; WIDTH: 160px; HEIGHT: 120px; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110728/02/eariarosesamiho/4b/49/j/t01600120_0160012011378188657.jpg" ratio="1.33333333333333"></a> <br><br></p><div style="TEXT-ALIGN: left" align="center">　　　　　　　<font color="#00beff">左はスタンダードなソース、しょうゆ　　　　　　</font><font color="#ff8273">右は＋カレー味<br><br></font></div><p align="center">家は今<font color="#840084">もんじゃ<font color="#111111">にはまっています。<br>週に2～3回。<br><br><br><br><br><br><br>やりすぎだよね。。。。<br><br>でも、簡単だし、おいしいし、いいのよね。たのしいし。。<br>もろろ氏の弟さんがよく来て、夕食をいっしょに食べにきていつも<font color="#840084">パーティー！！<br><br></font><br><br><br>それに、<font color="#ff0000">ビール</font>好きな、私たちともろろ氏には、<font color="#ff0000">いい友！！<br><br><br><font color="#111111">家でも、簡易的な</font></font></font></font><font color="#ff0000">おいしいビール<font color="#111111">（発泡酒）を飲むのに<br>こんなアイテムを<br></font><a id="yui-gen67" href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110728/02/eariarosesamiho/54/d5/j/o0160012011378188658.jpg"><img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; WIDTH: 160px; HEIGHT: 120px; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" alt="家でもビールサーバー" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110728/02/eariarosesamiho/54/d5/j/t01600120_0160012011378188658.jpg" ratio="1.33333333333333"></a> <br><br><font color="#111111">缶のビール的な飲み物もサーバーから出す</font><font color="#ff1493">アイテム<br><br><font color="#111111">最後にクリーミーな泡にして出せるのよ！！<br><a id="yui-gen70" href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110728/02/eariarosesamiho/d8/1b/j/o0160012011378188660.jpg"><img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; WIDTH: 160px; HEIGHT: 120px; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" alt="泡も出ます" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110728/02/eariarosesamiho/d8/1b/j/t01600120_0160012011378188660.jpg" ratio="1.33333333333333"></a><br></font><br><font color="#111111">発泡酒にしては、クリーミーにじゃっかんなります！！<br><br>生には勝てないけど、それなりに。。。。<br><br><br>ド〇キーで、買いました。。。<br><br>350Lでも、使えるから、ビール飲む方にはぜひ！！</font><br><br></font><br><br>　　<br></font></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/eariarosesamiho/entry-10967596310.html</link>
<pubDate>Thu, 28 Jul 2011 10:14:45 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>7月27日に投稿したなう</title>
<description>
<![CDATA[ <br><div class="AmNwMdl" style="clear:both;"><div class="AmNwH"><a href="http://now.ameba.jp/eariarosesamiho/">SAMIHOさんの投稿したなう</a></div><br><div class="AmNwL">これからもんじゃだぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><div>7/27 17:09</div><br></div><div class="AmNwF" align="right" style="text-align:right">&gt;&gt;<a href="http://now.ameba.jp/eariarosesamiho/" target="_blank">もっと見る</a></div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/eariarosesamiho/entry-10967573641.html</link>
<pubDate>Thu, 28 Jul 2011 10:12:33 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>福島帰宅！！</title>
<description>
<![CDATA[ 　福島に帰ってきました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-green-green/2257205.gif" alt="桃フチなし" border="0"><br><br>また、明日東京にいきます。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/147.gif" alt="えっ"><br><br>　いっぱい書くことがあってどうすればいいか<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/036.gif" alt="爆弾"><br><br>とりあえず、こないだいっていた、夜食べに行った、新小岩の「ﾄﾘｺﾌﾞﾀ」<br>ここは、居候している方と一緒に食べに行ってる行きつけのお店。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100426/08/eariarosesamiho/9f/73/j/o0480064010512295287.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100426/08/eariarosesamiho/9f/73/j/t02200293_0480064010512295287.jpg" alt="$SAMIHOの破天荒で自由気ままな空中生活ブログ-2010042520340000.jpg" width="220" height="293" border="0"></a><br>上は、海老のから揚げ的なもの。<br><br>　これは、すっごくおいしい。お酒飲む人には、最高のおつまみ。<br><br>この海老の中の、中身が一個一個身が入っててジュウシイ。<br><br>　本場、中国の方がお店を出してて、（若い方です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/147.gif" alt="えっ">）<br>　ほんと、一つ一つがおいしい。<br><br>　最高！！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100426/10/eariarosesamiho/99/5b/j/o0480064010512391586.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100426/10/eariarosesamiho/99/5b/j/t02200293_0480064010512391586.jpg" alt="$SAMIHOの破天荒で自由気ままな空中生活ブログ-2010042521400000.jpg" width="220" height="293" border="0"></a><br><br><br>　<br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/eariarosesamiho/entry-10519804610.html</link>
<pubDate>Wed, 28 Apr 2010 05:50:49 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>東京のラーメン屋1</title>
<description>
<![CDATA[ みなさん、週始めご苦労様です。<br><br>昨日は、アバターをみるといい、ラーメンのブログは書けなく、すみません澈<br><br>しかも、「アバター」の見てる間に、寝てまった<br><br>そんなわけで<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" alt="パー" class="m"><br>東京のラーメンを書きたいと思います<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/192.gif" alt="ラーメン" class="m">。<br><br>まず、昼は初めて行きました、居候している家の近くのラーメン屋「地鶏ラーメン八木屋」<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100426/08/eariarosesamiho/d2/4d/j/o0480064010512295285.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100426/08/eariarosesamiho/d2/4d/j/t02200293_0480064010512295285.jpg" alt="SAMIHOの破天荒で自由気ままな空中生活ブログ-2010042512040000.jpg"></a><br>辛みそラーメン<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100426/08/eariarosesamiho/a9/45/j/o0480064010512295286.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100426/08/eariarosesamiho/a9/45/j/t02200293_0480064010512295286.jpg" alt="SAMIHOの破天荒で自由気ままな空中生活ブログ-2010042512060000.jpg"></a><br>ワンタンメン<br><br> 私が食べたのが、上の辛みそラーメンです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/192.gif" alt="ラーメン" class="m"><br><br><br> 私は、辛いものが好きで。。。<br><br> そして、付きそって来てくれた方は、ワンタンをたのみました。<br><br> みそ系は、最初はあっさり<br>と思いましたが、最後まで食べるとこってりな感じで 私的には、好きな味。<br><br> ワンタンは醤油系なので、魚介スープ。<br><br> 魚介スープが苦手なSAMIHOは、「いいや」と。。。珵<br><br> みそ系をこんど色々食べよう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/192.gif" alt="ラーメン" class="m">と思ったSAMIHOでした煜<br><br> 夜も別な所に食べにいったので、その報告はまた明日<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" alt="パー" class="m"><br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/eariarosesamiho/entry-10518165257.html</link>
<pubDate>Mon, 26 Apr 2010 08:49:38 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>東京オフの日</title>
<description>
<![CDATA[  どうもみなさん珵<br><br> 夜中の更新でございます。<br><br> 今日は、オフなので私の大好きなラーメンの事を書きたいと思います<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/192.gif" alt="ラーメン" class="m"><br><br><br>居候している家の近くのラーメン屋に昼、夜食べに行きましたので、それをのせますね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" alt="パー" class="m"><br><br> と思いましたが、「アバター」を借りたので今から見ます。<br><br> 明日この続きはかきますね
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/eariarosesamiho/entry-10517974619.html</link>
<pubDate>Sun, 25 Apr 2010 23:38:59 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>4月24日に投稿したなう</title>
<description>
<![CDATA[ <br><div class="AmNwMdl" style="clear:both;"><div class="AmNwH"><a href="http://now.ameba.jp/eariarosesamiho/">SAMIHOさんの投稿したなう</a></div><br><div class="AmNwL">東京だぁ<div>4/24 22:11</div><br></div><div class="AmNwF" align="right" style="text-align:right">&gt;&gt;<a href="http://now.ameba.jp/eariarosesamiho/" target="_blank">もっと見る</a></div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/eariarosesamiho/entry-10517297066.html</link>
<pubDate>Sun, 25 Apr 2010 10:00:09 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>東京だぁ～！！空中エクササイズ～ライレアの道</title>
<description>
<![CDATA[ みなさん、今日は<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ">暖かい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ">ですね。<br><br>と、王道の最初のあいさつですが。。。<br><br>　今は、東京に来ています。<br>昨日書いたとおり、空中エクササイズ～ライレアの<br>アシスタント兼、自分の鍛錬のため、週末は<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/166.gif" alt="バス">で、A.A.D.P<br>のスタジオに行きます。<br><br>朝7時東京駅到着<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br>朝日がきれいで、暖かい日になりそうと<br>期待<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"><br><div id="mm1272097731"></div><br>この頃夜行バスにもなれて、<br>爆睡できました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br>人間慣れって怖いものですね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><br><br><br><br><br><br>A.A.D.Pのスタジオに到着<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><div id="mm1272098446"></div><br>　おはようございます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！">今日も、一日がんばりまぁ～す<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><div id="mm1272098567"></div><br><br><br>これから、空中エクササイズ～ライレアが始まるので、それの準備<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br>これは、布がティシューで、備品は、ローチェとカラビナ、マルカンです。<br>　これをセットします。<br><!-- アメブロ用 --><br><div id="mm1272099182"></div><br><br><br><br>セット完了<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" alt="合格">、ミツアミ見たくなってる、ティシューは<br>使うときにほどきます。<br><!-- アメブロ用 --><br><div id="mm1272099353"></div>私、セットよくがんばったー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"><br><br>ライレアはこんな感じです。<br>気持ちいいストレッチをしたあと、<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100424/18/eariarosesamiho/db/e2/j/o0150011210509764226.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100424/18/eariarosesamiho/db/e2/j/t01500112_0150011210509764226.jpg" alt="SAMIHOの破天荒で自由気ままな空中生活ブログ border=" 0""></a><br>上にのったり、<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100424/18/eariarosesamiho/49/6f/j/o0150011210509764225.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100424/18/eariarosesamiho/49/6f/j/t01500112_0150011210509764225.jpg" alt="SAMIHOの破天荒で自由気ままな空中生活ブログ border=" 0""></a><br>くるまったり。<br><br>みなさん、楽しく気持ちよさようにやってました。<br><br>柔らかい布(ティシュー)の上にたったりするので、自然にバランスを取ろうとします。その時、体の中の筋肉、コアマッスルが鍛えられます。<br><br>しかも、終わったあと、筋肉つかったぁ～ではなくて、体が伸びた～みたいなリラクゼーションを感じます。<br><br>ぜひぜひお試しあれ。<br><br><br><br>午後は、私のエアリアル鍛錬のレッスン<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！"><br>オープンクラスです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br>やってるときの画像は、とらなかったので、<br>レッスン終わった後の、先生とみんなで撮りました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/111.gif" alt="カメラ"><br><!-- アメブロ用 --><br><div id="mm1272100749"></div><br>　今日のクラスは、所属している練習生と、<br>一般の方、それと、養成所生が一緒に練習できる<br>楽しいクラスでした。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人"><a href="http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=eariarosesamiho&amp;guid=ON"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_17.gif" alt="ペタしてね"></a><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100422/08/eariarosesamiho/20/99/j/o0768023010506592271.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100422/08/eariarosesamiho/20/99/j/t02200066_0768023010506592271.jpg" alt="SAMIHOの破天荒で自由気ままな空中生活ブログ border=" 0""></a><br><font color="#FF0000">A.A.D.Pホームページ</font><a href="http://www.aerial-artdance.com/" target="_blank">http://www.aerial-artdance.com/</a><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/eariarosesamiho/entry-10516734008.html</link>
<pubDate>Sat, 24 Apr 2010 17:10:26 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>4月23日に投稿したなう</title>
<description>
<![CDATA[ <br><div class="AmNwMdl" style="clear:both;"><div class="AmNwH"><a href="http://now.ameba.jp/eariarosesamiho/">SAMIHOさんの投稿したなう</a></div><br><div class="AmNwL">「今日は移動日」 <a href="http://ameblo.jp/eariarosesamiho/entry-10516104322.html" target="blank">http://ameblo.jp/eariarosesamiho/entry-10516104322.html</a><div>4/23 22:13</div><br></div><div class="AmNwF" align="right" style="text-align:right">&gt;&gt;<a href="http://now.ameba.jp/eariarosesamiho/" target="_blank">もっと見る</a></div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/eariarosesamiho/entry-10516439398.html</link>
<pubDate>Sat, 24 Apr 2010 09:54:40 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
