TGF加圧トレーナー蛯名有里のブログ https://ameblo.jp/ebi--blo/ 新宿区四谷、新宿御苑近くのトータルゴルフフィットネスと、東急スポーツオアシス青山店・東急スポーツオアシス武蔵小金井店で働く加圧トレーナーのブログです。 ja 黄金時間

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仕事が意外に終わらなくて超すべり込み！！
私が席ついた3分後に舞台スタートという。いや～すごいセーフあせる




……ていうかめちゃくちゃオモシロイやーん！！！！！！

役者してる顔見るのははじめてだったので、出てきて2分くらいはなんかハズかしくてねええ…ラブラブ！
見てるだけなのに。





いやいやいやでもグイグイ見ちゃいました。

身近にこういう別世界の人がいるのって自分も視野が広がるからすごく嬉しいアップ
特にお芝居とか本とか音楽、芸術の世界はやっぱりないと生きてけない。

次も見にいこ～アップ

つーか写真また忘れたー汗





見たあと行った近くの「はなこ」って居酒屋が、知らずに入ったんだけどハンパなかったです…目

池袋シアターグリーンのすぐ近く。
気になる方はお探しください。
お触りは禁止です。



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ebi--blo/entry-11039375693.html Thu, 06 Oct 2011 00:43:10 +0900 アスリート芸人 宇野けんさんの応援に赤坂まで行ったDASH!DASH!DASH!

一瞬だけ見えた汗




結果は残念ガーン

大阪では1番前走ってるとこがぜひとも見たいアップ





猫さん速かったなぁ～。。。

生で見たら、余裕を感じましたショック！




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ebi--blo/entry-11036605362.html Mon, 03 Oct 2011 02:21:49 +0900 奥多摩トレランレース 奥多摩カエル行ってきましたアップ






東京だろ得意げ

なんてナメてると損しますね～！！！

東京だろ、と思ってました汗

めちゃくちゃ気持ちいい晴れ

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目的は、奥多摩トレイルラン大会のボランティアで。

主にエイドのお手伝いDASH!

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トレイルでもかなりハードで過酷なレースだったので特にですが

やはり、ロードレースと違い出場するのは本当にしっかり走ってる方だけ。

だから皆さん、とてもマナーが素晴らしく、私たちボランティアにも心配りしてくれましたラブラブ！アップ

もちろん自然に対しても真剣に向き合っていて、適当な装備で来る人はいません。
命とりですからね。






おかげでめちゃめちゃめちゃ走りたくなった～！！！

やはりね、室内でハムスターランニングするより、外の方が気持ちいいですアップ






星キラキラもたくさん見れましたチューリップ赤





もう少ししたら、これたぶんぜんぶ紅葉もみじ

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皆さんお世話になりました！

お疲れ様でした～
来年は出るぞ～！！！

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iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ebi--blo/entry-11028529162.html Sat, 24 Sep 2011 23:54:02 +0900 連絡先が変わりました





ご連絡先を頂いている方へは、すでに直接メールでお知らせ致しましたが

こちらでも念のため。





ご予約や変更、その他お問い合わせはコチラへお願い致します。

携帯090 8741 5788

手紙u-riee@docomo.ne.jp





今後ともよろしくお願い致しますアップ








iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ebi--blo/entry-11022006222.html Sun, 18 Sep 2011 21:53:37 +0900 伝説、AIR JAM
私も行くはずだったのに…カゼカゼカゼ





約10年前突如終わってしまったイベントの復活

春の東北開催には何がなんでも参加する

おそらく、テンションの限界を超える。

頼むからほんとに開催してくれ～

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iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ebi--blo/entry-11021997312.html Sun, 18 Sep 2011 21:46:43 +0900 お誕生日会～
サプライズのはずが、義兄がまぁバラすバラす汗





しかしいろいろ企むのは楽しいものですアップ

義兄はじめ姉たち(ニセモノだけど)やバーのマスター(知り合いだしね)とかにも協力してもらい
最終的には大成功ひらめき電球

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よかったよかったアップ





ついでに

4月の私の誕生日も似たようなメンバーで、このバーでお祝いをしてもらい

そのときの写真がかなり神がかってすごい顔だったのでついでにUPしてみますキラキラ



いやいや、ぜったい降臨してる。

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ハアアーーーDASH!


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フウウーーーDASH!DASH!






iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ebi--blo/entry-11021986503.html Sun, 18 Sep 2011 21:34:45 +0900 お守りもらたー！ 最近よく一緒に走らせて頂いてるSさんに頂きましたラブラブ！ひらめき電球ひらめき電球

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今週末いよいよ初フルレースなんで！！

「仏足」て！！





ありがとうございます～
ほんっと嬉しいですラブラブ！

恥ずかしくない結果を報告できるようにがんばってきます！！

タイムはしくったら怖いのであえて明言しない！！
弱腰！！




よおおおおおしアップ



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ebi--blo/entry-11000686509.html Sun, 28 Aug 2011 22:27:30 +0900 要項きたっ！
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9月3日土曜日が大会です。
前日に実家に泊まって参加しますアップ

磐梯高原ウルトラマラソン
http://unpoh.web.fc2.com/taikaiannai/endoh/7-9-b






大会によっては、開催要項とかエントリー引換券とか、ぎりぎり1週間前なんかに送られてくることもありますがあせる

早く来た方がテンション上がっていいです。




やはりはやめが良い。





…と思ったので、すでに、当日朝ごはん用のおもちを買っといてと母親にオファーしました。
「前の日でも買えるし」
と言われました。

よし、万全グッド！




iPhoneからの投稿

]]> https://ameblo.jp/ebi--blo/entry-10992294239.html Sat, 20 Aug 2011 19:38:10 +0900 里帰り～ 「実家かえりすぎだろDASH!」
と言われました。

いやいや！！週1帰りたいです。




いま地元はこのような風景に音譜

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米米米！！！からの～、磐梯山富士山

ちょびハゲの部分は、私が以前働いていた猪苗代スキー場クローバー





別アングルから～アップ

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てっぺん2つが特徴ですひらめき電球





来月、フルマラソンのレースがあります。この磐梯山のふもとにある猪苗代湖をぐるりと走ります！

おそらくこの景色が金色キラキラになってるはずひらめき電球

セシウムが出ないことを祈ります…流れ星





iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ebi--blo/entry-10989452011.html Thu, 18 Aug 2011 00:43:32 +0900 元気

オアシス青山店も昔はティッシュとかうちわとか配ってたらしいです～

今は店頭でうちわ配ってますけどひらめき電球





今日の外苑前はうちわDASH!DASH!DASH!

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そしてこないだはそういえば
「元気アップ」配ってましたよ！！
思わず写真とったの忘れてました！！

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本当に！
「みなさまにぃ、元気をお配りしてまぁ～すドキドキ」
って女の子が言ってましたから！

元気ほんとに配れたらいいですよねえ～、元気ない人にはい。つって。

なんとなくイメージはせんずみたいな豆系ヒヨコな気がするひらめき電球



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ebi--blo/entry-10966883639.html Wed, 27 Jul 2011 17:49:29 +0900