エフ's life https://ameblo.jp/ecim/ ユル〜いいつもの生活♪から、結婚・出産で一転！現在男の子(3歳・1歳)の育休ママです^ ^毎日バタバタと過ぎていく子育て時間から、良かった物事を綴っていきます♪ ja 食べたもの記録 朝

かわいいパン

美味しかったー


昼


間食

カフェインレスコーヒー

お芋のケーキ

サイコロチョコ３つ


夜

ごはん残した

]]> https://ameblo.jp/ecim/entry-12809798315.html Tue, 27 Jun 2023 22:56:24 +0900 食べたもの記録 朝

念願のパン🥖大好きなバケット✨

コーンはごめんなさい。


昼


手羽は苦手…１つだけ食べた

間食
カフェインレスコーヒー
サイコロチョコ4つ
パウンドケーキ

夜


]]> https://ameblo.jp/ecim/entry-12809493431.html Mon, 26 Jun 2023 09:01:28 +0900 食べたもの記録 朝

+プロテインドリンク

お麩のおかずはニラだけ食べた


昼


夜


間食

カフェインレスコーヒー

バナナマフィン、乳酸菌チョコ


パン食べたい🍞

]]> https://ameblo.jp/ecim/entry-12809493156.html Sun, 25 Jun 2023 21:59:43 +0900 食べたもの記録


昼



夜



間食

くずもち

カフェインレスコーヒー

チョコパウンドケーキ

]]> https://ameblo.jp/ecim/entry-12809212452.html Sat, 24 Jun 2023 22:50:51 +0900 食べたもの記録 毎回思うんだけど、

冷たいおかずがバランスとってくれる


朝

このふりかけ苦手で残した

お味噌汁は具のみ


昼

半分残した


夜

半分残した


間食

カフェインレスコーヒー

プチクッキー5個

おっとっと小袋１つ

くず餅3切れ


ちょっとずつだけど、食べ過ぎかなぁ

ぷちとか小袋とか3切れとかだからいいよねー

]]> https://ameblo.jp/ecim/entry-12809212421.html Fri, 23 Jun 2023 20:50:20 +0900 食べたもの記録 朝


昼


夜


お味噌汁が濃くて具だけ食べた


間食

カフェインレスコーヒー

チョコのパウンドケーキ

きなこくるみ


]]> https://ameblo.jp/ecim/entry-12808960138.html Thu, 22 Jun 2023 12:41:32 +0900 食べたもの記録 朝

コーン残した　苦手食材


昼

いつぶり？久々にオレンジ食べたら美味しかった


間食　

カボチャプリン、さくらんぼ

クリーム玄米ブラン・ブルーベリー味

ノンカフェインコーヒー


夜

完食したけどすごく苦しい…。

]]> https://ameblo.jp/ecim/entry-12808692705.html Tue, 20 Jun 2023 19:07:29 +0900 たべたもの記録 白米半分にしてもらった！

こんなに食べて体重心配…



昼


間食

小豆豆乳クリームのロールケーキ

じゃがりこ10本

カフェインレスコーヒー


]]> https://ameblo.jp/ecim/entry-12808431599.html Mon, 19 Jun 2023 15:28:22 +0900 食べたもの記録 切迫入院1日目

朝

ごはん残した　

ふりかけあんまりだったなー


昼

ごはん残した

こんなに食べられない💦


間食

チョコスコーン

クリーム玄米ブラン・ビターチョコ1つ

じゃがりこミニ10本

コーヒー欲しくなったー😭

カフェインレスコーヒーの差し入れお願いしよう


夜

炊き込みご飯おいしかった！

毎回冷たいおかずがあって、口安めに嬉しい




]]> https://ameblo.jp/ecim/entry-12808270868.html Sun, 18 Jun 2023 12:37:32 +0900 食べたもの記録 朝


昼


間食

カフェラテ、オールブラン、おっとっと小袋

]]> https://ameblo.jp/ecim/entry-12808076113.html Fri, 16 Jun 2023 23:25:35 +0900