今回は具体的な勉強方法について書きます！これを実践すれば、勉強できないアレルギーから抜け出せます！

では、いきましょ～！

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問題を解くときの姿勢についてお話ししますね。

知識とかの暗記ものでも、計算などの演習系でやることはシンプルです。

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とにかくアウトプットを重視すること

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これ一択です。

覚えること多いですよ。僕らの身の回りって。

英単語とか、資格試験特有の用語とか、仕事のマニュアルとかね…

特に、勉強していると結構誤解されるんですよ。

『おれは、1回やったはずやのに覚えてない…おれの頭悪いんかな…』って。

えー、悪くありません。（（笑））

1回で覚えられたら、楽ですよ。ただ、人間の頭の構造上、1回で覚えられるように設計されていません。

あなたは、クロール1回見ただけですぐに泳げるようになりましたか？

あなたは、車の運転1回でできるようになりましたか？

何回も、失敗してはチャレンジしたはずです。

それで、ようやく、意識しなくても泳げるようになった。もしくは、意識しても、細かいところに注意を払えばよくなった、周りを見渡せばよくなった。

この何回もアウトプットすることを大事にしてほしいんです。

仕事なら、『経験積みながら、覚えていきなさい』ってよく言われません？

覚えてから、何かしだしては遅いんです。

基本的に仕事では、『アウトプット→インプット』の順番なんですが、勉強の場合だと、この順番が途端に逆になってうまくいかなくなるんです。（つまり、『インプット→アウトプット』ですね。）

もし、勉強で成績上げたいなと思われているなら、インプット重視ではなく、アウトプット重視でやってください。

知識問題も暗記の本を買うってよりは、1問1答集を買って、ガンガン解いていく。間違えたら、その場で即暗記。

とにかく、先に、自分の中に現時点である知識を吐き出すことを意識してください。

先に覚えてなくてもいいんです。

「覚えてから解く」ではいつまでたっても成績上がらないんで。

仮に、それで正解すれば、その嬉しさで覚えますし、間違えたら、そのショックで覚えるんで。

人間は、感情をちょっとでも動かされたものを覚えているんですよ。

「はじめての○○」とか結構、ドキドキしたと思うんで、覚えている方多いんじゃないですか？

そうやって、感情を動かして、覚えていくことを意識してください。

だから、書いて覚える、見て覚える、聞いて覚える…このインプットの手順を最初にやるんじゃなくて、

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まずは問題を解く

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これを頭に入れておいてください。

問題解くときは、1問1答集でもいいし、友達と問題出し合いっこでもいいです。とにかく、意図的に「自分の頭の中の知識を吐き出す」ってことに重点を置いてください。

その後で、自分の弱い部分に気付いたら、そこを強化するように覚えていってください。

そして、また、その後に、1問1答集でも、問題の出し合いっこでもいいので、自分の知識の定着度を確認してください。

なお、僕は、中高のテスト前は、友達とよく問題の出し合いっこしてました。しかも、唐突に。

もしね、遠くの方で友達とかが問題出し合いっことしてたら、耳そばだてて、心の中でその問題を解いてましたから。

こうやって、意識的に「アウトプットする」クセを身に付けてください。

マインドコントロールという言葉を耳にしたことありますか？

上司の気持ちがなにを考えているか知りたいなぁ、あの友達と仲良くなりたいなぁ、付き合いたいなと願う人とお近づきになりたいなぁ。まぁ、人間過ごしていると、こうした感情の一つや二つは持っているでしょう。

もし、それが自分の意のままにできたなら…

どんなに人生が明るくなり、人間関係で悩んでいたことがパーッとなくなって、もやがかかっている状態から、パーッと視界が開けて、人生ルンルンみたいな状態、これから起こる出来事にワクワク、人と触れ合うことにウキウキできるでしょうか？

そんな方法ホントにあるの？って思っているあなた。

今回は、僕なりにその仕組みを考えてみたんで、ぜひ読んで、日々の生活に取り入れてみてください。15分あれば、あなたの人生変わりますから。

▼なぜ自己肯定感って日本人は低いのか？

マインドコントロールって言い方がちょっとドキッってしたかもしれません。

人って、自分の周囲の環境をコントロールしたいなって思いが強いんですよね。あんまり、環境とか自分の手に及ばない部分を関数として含めたくないんですよね。

自分が10の努力しても、環境によって、３の結果しか出なかったら嫌でしょ。

10だしたなら、最低10、うまくいくなら、11とか12とかの結果として出したいって願うのは当然のことでしょう。

そういう人生をコントロールできているなって感覚を持つのが大事なんですよ。運転席に座って、ハンドル握ってることが大事。

それができなくなると、人にハンドル握られて、自分の人生生きてるって感覚無くなるでしょ。

「自己コントロール力」ですね。心理学の用語では「自己肯定感」「自己有用感」

これは、最近、かなり低い人多いんじゃないかな。

統計的にも、日本人は自己肯定感低い人多いですしね。

前から書いている通り、他者軸で生きる人。自分の感情とかより、集団の雰囲気読み取って、空気読む人。

そんなん前から言われてるってことやけど、色々考えてね、この「自己コントロール力・自己肯定感・自己有用感」下がっている理由がなんとなくわかってきたんですよ。

皆さんも、考えてみてください。なんだと思います？

「自己コントロール力・自己肯定感・自己有用感」下がった理由。

ちょっと画面スクロールせずに、考えてみてください。

・

・

・

・

はい。考えましたか。

ここでね、考えてください。何でも、答えすぐにもらえるって思わないでくださいネ。いろんな経験した人が人間として、一回りも二回りも強くなるんで。

さっきの時間で、頭グワングワン動かしてなかった人は、も1回考えてください。せめて、あと1分は考えてください。

シンキングタ～イム！

カスッ。カスッカスッカス。春日がカスっ。（しばし、僕の好きなネタにお付き合いください（笑））

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・

・

はい。考えましたか？

もし、よければ、コメントなどでお考えあれば教えていただけると嬉しいです。僕もアップデートできるところはアップデートしていきたいんで。

じゃぁ。モッタイぶらずに、僕の考えいいますね。

①　「学校とかの教育機関で自己肯定感を育てていない」

②　「そもそも根底が間違っている」

順番に説明しますね。

▼「学校とかの教育機関で自己肯定感を育てていない」について

まぁ、学校での教育とか、子どもへの教育とか、色々教育ってワードが入っているもの全部に言えるでしょう。

「教える側の教師とか親は自己肯定感あんの？自分のことを満たせてる？幸せにできてる？」

この問いですね。

なんかね、教える側の人間とか、そうやって施す側の人間が満たせてない状態で、満たしてあげようとするのって無理じゃありません？

100円しかないのに、ハーゲンダッツ買ってあげようとしてるイメージですね。

それで、満たされても子どもは嬉しくもなんともありませんよね。逆に、「大丈夫？」って不安になりますよ。

教師とか親がそもそも、自分は何をしたくて生きているのか、望みみたいなものは何か考えているかってことです。

• 自分の望んでいる仕事に就いているのか。

• 自分の希望通りの生活（結婚とか住まいとかいろいろね）を送ることができているのか。

• 今まで、人に何か施して幸せにしたことがあるのか。

• パートナーとの関係は良好か。

もちろん、全部完璧なんて人はいませんね。（僕も、まだまだですから）

まず、そうした肯定感を与える人間が、できているから、その人が余裕をもって幸せにしてあげようとか、肯定感満たしてあげよって思うんじゃないですか。

そういうものを持ち合わせていない人が急に、肯定感を高めるって躍起になっても、おそらく厳しいでしょう。

小学校とか中学校受験をする予定の子どもの親御さんは特に考えていただきたいんです。

なんで「受験」させようって考えているんですか？、と。

よく聞きますね。親が子どもの時にかなえられなかった希望を子どもに託す。子どもに期待する。

私は中学受験の時に、この学校に合格していたら、どんな素晴らしい人生を送れたかって毎回考えるの。だから、あなた（息子や娘）にはこの中学に受験してもらって、あなたの望む人生を送ってほしい、って。

僕が塾で勤務していて、担当生徒の話を聞いたり、親御さんの話を聞いたりする限り、結構「親の期待」とかが多いんですよね。

子どもが自ら望んで、中学受験したいってパターンは少ない。

その望みなるものが、本当に子どものためになっているのか、親のエゴになっていないか考えていただきたいものです。

だから、もし、そう感じられるのなら、とにかくまずは「自分」の「自己肯定感」上げることにフォーカスした方が良いのではないかと考えますね。

これは、教師の場合でも同様ですがね。

教える側の人間がまず、自分の考える満たされている状態を達成しているかどうか。これが大事ですね。

▼　そもそも、教育システムがおかしい

自己肯定感ってのは、子どものときにお花を育てるように徐々に大きくなっていくもんなんですが、まず学校という場所が、そもそも自己肯定感を育む場所なんかじゃないんですよ。はっきり言いますが。

日本の教育の歴史を見れば明らかで、昔は「忠君愛国」っていって、お国のために命をささげられるか、あるいはお国のために働ける人材を育成する人を作ってたんですね。

で、第2次世界大戦で敗戦を喫した日本は、戦後復興ってことで、日本経済を復興させなくてはいけなくなった。

そこで、日本経済を発展させるために、多くの人材を必要としたんですね。これもお国のためにってことで。

そうして、だんだん国のためにってことで、その人材育成のための場所に学校ってのがなってきた。諸外国に追いつけ。追い越せってことでね。

そういうお国のためにって発想を持っているとね、自己とか関係なくなるんですよ。やし、邪魔じゃないですか。集団の和を乱すやついたら、「おい」ってツッコミたくなるでしょ？

あのイメージです。

それが、国単位で進んでたんですよ。

そして、高度経済成長とか諸々経て、バブルはじけてくると、今度は失われた20年とかいって、経済成長がぴたりと止まるんです。むしろ下降してくるんですよ。

今の日本は、その30年も前の負債をいまだに負っている状態なんですよね。

今の教育システムって150年間変わってないんですよ。基本は。なんか革命的なこと起きなかったでしょ？根本から見直すって感じで。

その根幹にあるのは、「日本の成長のための人材づくり」なんですよ。

簡単に言えば、工場にある機械を大量生産している感じです。その工場が、学校だし、その機械が子どもたちであり、我々なんですよ。

そこで、例えば、色めき立って、「おれだけにしかない特別な仕様」とか言えば、不良品扱いで処理されますよね。みんなおんなじように作ってるのに、１つだけ違う製品混ざってたら、目立ちますよね。

だから、そうやって、個性を主張しようものなら、教師が徹底的にコントロールして、自分のいう事を聞くように指導するわけですよ。体罰がまかり通ってたりしてたのもそのためです。

学校ってのは、社会主義なんですよ。

個性なんて認めない！みんなおんなじや！ってことで。

僕が学生の時（っていっても最近まで学生でしたが）も、そんな社会主義的な雰囲気ありましたよ。教師のいう事が絶対で、違憲するもなら、露骨に反感持たれましたからね。

僕が中学生の時に、顧問に意見したら、「それはお前らのためにやってるんや！ごちゃごちゃ言わんという事聞け！」って言われましたし、別の子は、そういう顧問の態度に嫌気差して、反抗的な態度取ったら、取っ組み合いのけんかになってましたからね。

頭が賢くないやつとか、朝の時間守らないやつとか、名札忘れたやつとかには鉄拳制裁的な感じでしょ？僕が中学生の時（10年前くらいですが）でもそんなことあったんですよ。

ルールにはまるやつ、勉強できて、先生のいう事聞くやつが学校って場には合うんですよ。てか、そういう仕組みになってるんですよ。

だけど、人間って、自分の意見持つし、自分の人生を生きるんだから、そのルールに当てはまるだけが正義ではないはずです。

けど、学校が明治時代からの忠君愛国的な精神をいまだに引き継いで、ルールからはみ出すやつを徹底的に罰をくらわしたりする。全然、子どもが自分らしさなんか育てられない環境にあるんですよね。

で、今その反動ってことで、多様性とか、色々言われ始めたでしょ？

教育の部分なら、不登校支援とかICTによる指導とか、個に合わせた教育始めましたね。

でも、いいですか。

なんで、根本の教育の根底を崩さないんですか。

明治期から続いている日本のルールを破壊しない限り、自己肯定感を育むなんてまず無理なんですよ。

内田樹さん（有名な方なんで名前打って検索してみてください）も言ってますよ。

教育に問題があるなら、一度、今行われているシステムを止めて、その根本を直さないと、無理だって。

自己肯定感育めるように、教師も、社会主義的な価値観でやるんじゃなくて、根っからの資本主義的な価値観で子どもと接さないと。

まぁ、これはシステム的な問題なので、日本全体で考えないといけない問題だけど。

▼　あなたは人の話を真剣に聞いたのっていつですか？

話が自己肯定感からとんだけど、あとは、自己肯定感はぐむために子どもにきちんと指導されてるのかって疑問に思う。

大人が子どもの話を聞いて、子どもと向き合えているのかって本気で疑問に思う。

適当に返答すれば、すぐにばれるって。

あ、この人、適当にしか返さないって。

忙しさにかまけて、そういう風な態度で接しているから、自分は必要とされてないんだってなる。

僕は必要ない人間？私は生きる価値がない人間？って思い始める。

それがひどくなると、いじめとかってきっかけから自死を選ぶことになる。

で、そういうことがあった時、「うちの子に限って」「あの子に限って」みたいなことを言い始める。

メディアとかではそんな話出てくるわけないんだけど、結構ね、ちゃんと話を聞いてくれなかったってことで、孤独感募らせて、事件に発展することとかあるからね。例えば、コロンバイン高校の銃乱射事件なんてまさにそうよ。

子どもを育てる、人を育てるって営みをなめてかかるとよくない。

向き合う姿勢なんて、言われなくてもわかっているけど、子どもが親に、教師に話しかけてくることを向き合って話を聞かないと。

友達とのたわいもない会話も適当に流さずに、聞かないと。

自己肯定感を育てるためには、まずは「ちゃんと聞いてもらったな」って感覚、を持てないといけない。そのために、普段から、話を真剣に聞いているか、目の前の人のことを知ろうって興味・関心を持っているかってことが重要だと思う。

【ここまでのまとめ】

• まず、親や教師、与える側の人間が、きちんと幸せなのか、満たされているのか。できていないなら、まずそっから。

• 学校という場がそもそも、そんな自己肯定感を育む場所じゃない。だから、肯定感を上げようがなかった。

• 普段から相手を観察する姿勢をもって、話を聞いているか。それがないなら、自己肯定感なんぞ感じられん。

▼「そもそも根底が間違っている」について

じゃぁ、冒頭の話とも関連させていきますね。

自己肯定感って、自分に対しての自信もそうだし、自分の肯定的な部分も否定的な部分もひっくるめて、自分だって認める感覚ですよね。

【自己】って、自分とは違いますよ。

これ、勘違いされますが。

【自己】って【知られる自分】ってことですよ。要するに、人から見たときの自分ってことですよ。

だから、それを肯定できるかってことです。

自分で自分のことを認めるなら、それは『自我』です。

ってことは、自己肯定感って常に自己（＝他者からみた自分）ってことで、他者の存在があるんですよ。

自分が他者からどう評価されていくか。

その感覚を育んでいくんですから、他者の存在ありきで考えないとそんなもの育めないんですよ。

ってなると、他者の評価が改めて大事だなって気付くはずなんですよね。

だから、他者の発する自分への言葉いかんによって、態度によって、言動によって、自己肯定感は左右されるわけなんですよ。

でね、前々からお伝えしてる通り、『自分』を満たすためには、まず『相手』のために何かしないといけないって話しましたね。（賢明なあなたなら、今の話『ん？』って思ってくださいネ。なんでかは、後で説明しますね。）

つまり、相手からその言葉とかをどう引き出すかが大事なんですよ。

ここで、多くの人は、自分が何かやって、相手がこういう風に反応してくれるから、それで自分はこうするって考えるはずなんです。

これだと、自分の行動起点でやるので、確定要素としてあるのは、『自分の初発の行動』のみですよね。あとの要素は、相手次第で変わっちゃいますよね。

いくつか例を出しますね。

仕事一生懸命頑張って、残業しても、上司から『頑張り屋』とは言われるけど、『できるやつ』とは言われないでしょ？

最初）　　　　　　仕事頑張る、残業する

　　　　　　　　　　↓

相手の言動）『頑張り屋さん』って評価をあなたに与える

予想してた相手の行動）『できるやつ』って言われる

なんでかは分かりますね。この人ノルマ上げてないですからね。

仕事一生懸命頑張って、残業して、営業成績でトップ出してるのに、、上司から『頑張り屋』とは言われる。『できるやつ』とは言われないこともありますね？

最初）　　　　　　仕事頑張る、残業する

　　　↓

結果）　　　　　　営業成績でトップ出してる

相手の行動）　　　『頑張り屋さん』って評価をあなたに与える

予想してた相手の行動）『できるやつ』って言われる

でも、そんな上司ばかりでなくて、「ようやった！」「おまえの仕事への熱意には脱帽やね！」って言ってくれるかもしれない。

けど、「頑張り屋」と言われるか、「ようやった！」って言われるかって、こんなもの分からないですよね。

努力してるのに、なんで評価してくれないの？って状態になる可能性もあるわけですね。

なんで、そういう状態になるんでしょうか？

そう、この人、『自分がこう行動すれば、相手はこういってくれるはず』って、自分の行動を起点にして、話をしてますよね。

そこなんですよ。問題なんは。

これ多くの人がやっちゃうんですよ。

自分がこうしたから、相手はきっとこうやって評価を下してくれるって考えたくなりますが・・・

自分と相手の思考ルートなんて、そもそも違うんですよ。友達とあなたの思考ルートは完璧にそうだっていますか？

僕とあなたの思考ルートがうり二つだなんで言えないでしょ？

そうだし、相手は何に力点を置いてるのか違いますよね。

僕は教育に力点を置いてますが、ある人は、趣味かもしれない。ある人は、自分の出世かもしれないわけですね。

（あいでん）

教育：60%

趣味：15%

遊び：15%

その他：10%

（あなた）例えばですよ～

趣味：70%

教育：10%

勉強：10%

自分の出世：10%

読者の背景が違えば、どこに力点置くか違うんだから、同じような評価を下してくれるわけではないんですよ。

その違いを考えずして、固定的に考えてはいけないんですよ。

仕事じゃなくても、普段の会話でも、僕は『面白いやつ』って見てほしいなら、オードリー春日のギャグを全力でやっても、ダメなんですよ。

それで、相手が受けるかなんか分からないでしょ。僕は面白いと思っているものが、相手も面白いかはわかりませんよね。

自分の面白いと相手の面白いの基準がちがうわけですよ。

なら、自己肯定感上げるための相手からの評価をもらえるようにするにはどうすればいいか。

最初から、相手の力点を置くポイントを意識して、そこにフォーカスしつつ、自分が行動すればいいんです。

相手から『真面目だね』って言われたいんなら、相手がどんな立場の人で、どんな人なのか、どんな環境なのか、知って、その場に合わせて、自分が行動する。真面目って言われるように仕事頑張るってことですね。

相手から『面白いやつ』って言われたいんなら、相手のツボとか知って、相手が何をよく見ているのか、知って、その環境で自分が行動する。例えば、相手がオードリーのネタ好きなら、オードリー春日のネタやればいいし。霜降り明星のネタがいいなら、それに似たものをやったらいいんですよ。別にネタやらずとも、そういう芸風に近いしゃべり方をしたらいいんですよ。

こうしたら、不確定要素減るでしょ？

（相手）面白いやつって評価する　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　…（確定）

　　　　　↑

（自分）相手の好きそうなジャンルのお笑い（今回なら霜降り明星）とか、面白い話をする。…（確定）

　　　　　↑

（自分）その人が『霜降り明星』のような芸風が好きだって知る。　　　　　　　…（確定）

　　　　　↑

（相手）その人が『霜降り明星』のような芸風が好きで、YouTubeとかでよくそれを見ている。…（確定）

　　　　　↑

（自分）その人が面白いって考えるポイントは何か考える

　　　　　↑

（自分）あの人から面白いやつって評価されたい。

この逆算の発想ですね。

こういわれるために、こういう風に自分をカスタムしていく。

恋愛とかなら、やりません？

僕は男なんで、男の発想で書きますが…ざっくり言えばこんな感じですよね。

（周りの友達）自分は『モテるやつ』『マドンナを落とした兵（つわもの）』って評価される。

　　　　　　　↑

（Aちゃん）Aちゃんから『好きです！付き合ってください』って告られて付き合う

　　　　　　　↑

（自分）　Aちゃん好みの行動や言動をしていく。Aちゃんとの接触回数増やす。何回かカフェ巡りデートに行く。

　　　　　　　↑

（自分）　Aちゃんの好みやタイプを知っていく。友達から情報集める。

　　　　　　　↑

（Aちゃん）Aちゃんは、アウトドアで、活発的な子。よくカフェ巡りっていって友達とインスタにカフェの写真上げている。

　　　　　Aちゃんは、恋愛に対してトラウマ持っていて、ガツガツ来る男の子が苦手。見た目に気を遣うので、見た目に気を使

　　　　　っていない男の子嫌い。

　　　　　　　↑

（自分）かわいいAちゃんと付き合いたい！学校のマドンナを落としたい！自分はモテる奴って評価されたい！

そうしたら、↑方向に相手の反応が流れていって、自分の自己肯定感もコントロール力も身に付けるでしょ。

で、そのために、相手の情報とか場を読み取りますよね。

これなんですよ。

自己肯定感は、当然、相手によってその評価のされ方変わりますし、環境によって変わりますね。

なら、その環境で、自分がそうやって評価されるために、どうやって振る舞おうかって考えないと。

ちなみに、冒頭に書いたマインドコントロールもそうだし、メンタリズムもそれに近しいことやってますよ。

マインドコントロールなら、社会の大多数の集団に属したいって相手の気持ちを利用して、

『今、あなた仲間外れだよ。このままじゃ、あなた、ぼっちやで。私のいう事聞いてくれたら、あなたはボッチじゃなくなるよ？』って促すんですよ。

（相手）自分なしでは生きていけない感覚にさせる

　　　　　　　↑

（相手）自分の指示通りに動けば、幸せになれたし、仲間外れではなくなった

　　　　　　　↑

（自分）相手の価値観に合わせて、行動する

　　　　　　　↑

（相手）集団から外れて、仲間外れになっている。寂しさを感じている。

　　　　　　　↑

（自分）相手をマインドコントロールしたい

おおよそ、こんな感じでしょうか。

上から下に向かって、思考働くんですよ。そうしたら、不確定要素減りますからね。万が一、不確定要素に入ったとしても、この計算をもう1回やり直したらいいだけなんですよ。

ただ、これ、下から上に向かって、やったら必ずしも成功するわけではないですよね。

下からやると、相手が『うわ～私のことマインドコントロールしようとしてるやん。』って理性働いて徹底的に逃げようとしますよね。

となれば、いちいちいろんなこと調整しないといけないわけです。

そうすれば、自分って、全然この集団の中でうまくいかんやん、とか、自分ってほんまはこう評価されたいのに、評価してくれんやんってなるわけです。

相手が、何を望んでいるか、何に価値を置いているか、それは人の数だけあるわけです。

それを、自分の思考の中で、こうだって決めつけて、思考を固定化してしまうと、自己肯定感なんか上げられるわけがないんですよ。

まぁ、これ使いようによっては、危ういので、健全なあなたはくれぐれも、相手を支配しようなんか思わないでくださいネ。

何かしらの計画を遂行するためには、期日を決めて、逆算的な思考で、プログラムを組み立てていきますね。

これを対人間関係に落とし込むってことです。

自分に適正な評価下されたいなら、相手とか場を読み取り、そのために、自分がどうふるまうか考えたらいいんです。

就活もそうですよ。

やったら、自己アピールとかしますが、企業側はそんなこと正直どうでもいいんです。

企業側は、『お前は、私たちの企業に入って、どんな風に働いてくれるのか？どんなメリットをもたらしてくれるのか？』を判断しているわけです。

それを、就活生は、会社の方針とか扱う商・サービスの特徴とか知って、課題点洗い出して、その課題解決のために、僕は、私はこうします。って言えばいいだけなんですよ。

就活の時に、自分なんか出したら負けですよ。

そんなもの、あとからいくらでも出せるし。

いいですか。

厳しいですが、あなたの都合が垣間見えた時点で、人は行動起こそうとしなくなるわけです。

常に、相手の状況とか場を知って、その上で自分の行動を決める。

そうしたら、自己肯定感とか自己コントロール力とか勝手に上がりますよ。

だから、自分を起点にして、物事を起こさない。

この鉄則だけ守れば、いいんですよ。

▼シンデレラ・コンプレックスも青い鳥症候群も自分から逃れられると解決する

白馬の王子様が迎えに来てくれて、王子様と結婚できるっていう玉の輿乗りたいなって思考の人。

幸せを運んでくれるチルチルミチルはどっからやってくるのって待っている人。

はい、自分の思考で考えてるでしょ～。自分が満たされるためにどうするかってことで。

だからね、青年期の課題、いっぱいありますよね。

ニートも、パラサイト・シングルも、アイデンティティの拡散も、ベクトルを自分に向けるんじゃなくて、相手の思考に立てば、解決しますよ。

自分自分しちゃダメなんですよ。

自分のことしか考えてない奴いたら、イラっとするでしょ。それと同じです。

▼あなたはまた「ないものねだり」してませんか？

とある午後の昼下がり、カフェでゆっくりティータイムを過ごしていると、KANA-BOONの「ないものねだり」って歌が流れてきたんです。

「なつかしっ」って思いながら、聞いてましたが…こんな歌詞ですね！

いつだってワガママばっかで 子供みたいね
君だってないものねだり 何が欲しいの?教えて

あっち見たりそっちを見たり 美人が好きなのね
君だってさっきのカフェの 店員さんがタイプでしょ?答えて

ゆらゆらゆらゆら僕の心、風に吹かれて
ゆらゆらゆらゆら君の心、はなればなれ
ゆらゆらゆらゆら二人の恋は宙に舞っていく
ゆらゆらゆらゆら綿毛みたいに揺れてる

陽気なリズムとテンポの良さで耳に残るんですよね。この歌、カップルそれぞれがないものねだりして、自分たちの好きな気持ちが揺らいでいるのがわかるでしょうか？

この歌からもわかりますが、「ないものねだり」って全然幸せになんかなれないんですよ。

ですが、最近、ブームかって思うほど、ないものねだりするしてる人結構多いんですよね。

学生とか大人問わず、みんな「ないものねだり」してるんですよね。

「お金がない」

「時間がない」

「可愛い服がない」

「スポーツの才能がない」

「パソコンスキルがない」

こんなものあげれば、いくらでも出てきますが、結論、先に言いますよ。

「こんなものなくても生きていける」

てか、生きてるでしょ？まさに。

何をね、そんなにね、殺気立つほど、狂気的なくらい「もの」に執着するんですか？

一つ聞くんですが、この「ないものねだり」してる時、なぜ、あなたはそんなにもその「もの」が欲しいって気持ちになるんですか？

そんなに欲しいって本気で思ってますか？

そういうものに執着せずとも、あなたは十分に持っているんですよ。色々。

なんで、それ大事にしないんですか？

なんで、今の状況を大事にしようってならないんですか？

「ないない」っていってる暇あるなら、「あるある」って気づいた方が何十倍も幸せになれると思いますよ。

まぁ、分かりますよ。お気持ちは。例えば、友達が可愛いワンピースの1つや2つ持っていたら、「ほしい〜」って感じますよね。自分の持ってない才能をも持っていたら、「すごすぎる〜」って羨ましさを持ちますよね。

僕も、いっぱい「ないものねだり」してました。

うわー、あんなにサッカーのプレーうまくていいなぁ。足速くていいなぁー。

うわー、あいつ、友達いっぱいおって、みんなと和気藹々していていいなぁー。

こんなこといっぱい思ってました。で、毎回その度に、「おれは…」みたいなんで、勝手に自分の評価下げてました。(今思うと、アホとしか言いようないですが(笑))

さっきのKANA-BOONの歌の中にもあったように、恋愛でも「ないものねだり」とかってあるんですよ。

うわー、あの人お金持ちでいいなぁ。

うわー、あの彼氏、むっちゃかわいい女の子と歩いているやん。

うわー、あの彼女、坂口健太郎みたいな塩顔イケメンと腕組んで歩いてるやん。うらやまし〜！　　

とかね。

あなたの生活の至るところで、「ないものねだり」を誘発するトリガーみたいなもの、きっかけってたくさんあるんですよね。

だから、しない方が無理やろって思われるかもしれません。

なら、今その欲しいなって思っているものはなぜ、手元にないんでしょうか？

その根本を考えてみましょう！

お金がない、時間がない、コネがない…まぁ、だいたいここらあたりですかね。

ブブー！違います。

それは根本的な「ない」理由じゃないですからね。

逆に考えましょう。さっきあげた3つがもし、自由に手に入ったとしたら、あなたの「ないものねだり」は完璧に払拭できるでしょうか？

・

・

・

はっきり、言い切れなかったんじゃないでしょうか？

て、ことはそれをあなたが手にしたとて、その「ないものねだり」からは自由になれません。モノを手にしたからといって解決できるわけではないからです。

以前にもお話しした通り、人間ってのは、お金の量とかで幸せって決まらないんですよね。どれだけ、自分が他者に貢献できたか。どれだけ、他者の幸福を満たしてあげたか、であなたの幸せの度合いが決まってくるんです。

あなたの「ないものねだり」から脱するためには、あなたの根本を変えないといけないんです。あなたの認識を変えないといけない。なくても生きていけるってことに気づかないといけない。なくても死なないってことに気付かないといけない。

そうなんです。あなたが今それがないのは、今のあなたにとって必要ないからなんですよ。あなたが才能でもモノでも手元にないのは、今のあなたには必要ないってことがわかっているから。

考えてみてください。男性なら、ジャニーズのような美しさとかカッコ良さないとダメですか？てか、それ絶対必要ですか？

女性なら、乃木坂とか今田美桜みたいなかわいさ、美しさ、を持ってないと生きていけないんですか？てか、それ絶対必要ですか？

今、あなたはそういう「ないもの」を絶対に手に入れないと生きていけませんか？

そうではないはずです。

贅沢な悩みといえば、そうだし、愚かな悩みといえば、愚かです。あなた自身が必要性そんなに感じてないからね。

人間って、mustで動くとプレッシャー感じてしまって、しんどさ感じるでしょ。「すべき」で動くとがんじがらめになってしまう。だから、wantで動こうって思うんですが、これが結構当てにならない。

ほら、衝動買いして買ったものを家に帰って、着たら、「あれ、思ってたのと違う…」って気づきません？

「ないものねだり」やっている時って、そのwantの状態で心が支配されているんですね。必要性なんて微塵も考えずに、パッと見えたものに対して、反応してる状態なんですね。動物となんら変わりませんね。

だから、そこで落ち着いて「ない」理由を分析できれば、そういうことをしないで済むんですよ。

必要性あれば、何してでも手に入れよって思うじゃないですか。生活困っているなら、お金欲しいって思って、夜の仕事始めたり、肉体労働したり、するでしょ？

だからこそ、wantではなく、mustを満たすってのが大事なんです。

自分が「欲しいと思う物」を買ってはいけない。

自分にとって「必要な物」を買いなさい。　　　　

 

ーカトー・古代ローマの政治家ー

まず、根本を変えるってことで、「wantを満たすのではなく、mustを満たす意識。今、私に「ない」のには「ない」なりの理由がある。ないものめだりはwantの気持ちが先導している状態」って考えてください。

▼1分のワークであなたが「ないものねだり」から脱出できる！

さて、さっきから、「ないない」って言ってますが、本当に「ない」ですか？

仮に、「お金」がないってことで考えてみましょう。あなたは本当に、無一文なんですか？

僕は断言します。絶対有り得ないです。「あなたはすでに500億円以上の価値あるもの」を持っています。

え？

は？

って思われたでしょ。

はい。そのはずですね。意味わかりませんよね。

ただ、もう1回言います。「あなたはすでに500億円以上の価値あるもの」を持っています。

「おいおい、そんなものどこにあんねん？」って思われるでしょ？(さっき、ちょっとヒント書いたんですけど、気づきましたかね？)

じゃぁ、ちょっとワークやってみましょう。ちなみに、これは僕が教育実習で中学2年生の子たちにもやってもらって、大変好評だったワークです。

ちなみに、このワークは僕がとある本を読んでいて出会ったお話しです。セラピストのひすいこうたろうさんという方が講演会でお話しされていたことらしいです。

のどから手が出るほど、お金欲しいですよね？

「yes」

なんなら、一生、生活に困らないほどのお金欲しいですよね？

「yes」

500億円くらいあれば、足りますかね？

「yes」

なら、

「目と耳と交換なら500億円わたしますが、どうしますか？」

「ノーーーーーーー」

「死んでもイヤだね〜」(大和田常務っぽく言ってくださいね笑)

ですよね。

はい。

分かりましたか？500億円以上の価値あるもの。

そうです。「自分」です

生きてるだけで丸儲けです。生きてるだけでマルです。IMARUなんです。

だから、

体があって、命があるなら、それでいいでしょ？

「ない事」よりも「ある事」に感謝しましょうよ。

ないものねだりする時って、他者に対しての期待度が高い状態ですよね。この前の僕の友人のエピソードでも書いた、「相手に無理に期待しない」って話を、自分の「ないものねだり」の思考に対して当てはめてみればいいんですよ。

中学生にやった時にも、ある男の子が、

「先生、おれさ、いっつもないないっておもってたけど、「ある」って気づいたら、気持ち楽になったわ」

って伝えにきてくれたんですね。く〜泣かせるぜ！

あなたという存在が、今こうしてあるだけでいいんですよ。だって、このブログ読めてるのなんでですか？

あなたという体が、命があるからじゃないですか？

人のこととか、他者に対してのベクトルが向きすぎてるんですよ。

いいじゃないですか。人と違ったって。人にあって自分になくたって。

自分は体があって、命があって、健康ならそれで満足でしょう。

だから、「ないものねだり」している時にでも、あるいは人生悩んだ時にでもこのワークやってみてください。

あなたの今後10年間と引き換えに、500億円のお金を貰っても全然楽しくないでしょ？

あなたの今の地位とか名声を全部捨てて、世捨て人になって、お金欲しいなんて思わないでしょ？

それを全部失ってでも、お金とか時間とか、自分にないもの欲しいって思わないでしょ？

あなたにはあるんです。ちゃんと。持ってるんです。ちゃんと。それでいいじゃないですか。

それ以上、何か望めば、多分バチ当たりますよ。てか、変に自分の気持ち下げるしかなくなりますよ。

「あなたはすでに500億円以上の価値あるもの」を持っています。まぁ、お金になんか換算できない素晴らしいものを持っているんです。それで幸せじゃないですか。

「あなたが生まれてきたとき、四肢のない身体をみて、『この子は一生寝たきりの人生を送るかもしれない』と思ったの。それでも、ベットの上で元気に笑ってさえいてくれたら、それでいいって。そこがスタートだったから、それからはあなたが何をしたって、私たち夫婦は喜びでしかなかったのよ。寝返りをうった。起き上がった。自分で歩き出した。小学校に上がって、自分で字を書いたり、食事ができるようになったときには、もう天にも昇る思いだった。だからね、思ったの。これ以上、この子になにか望んだら、バチが当たるって。

 

(乙武洋匡著　『自分を愛する力』　乙武さんの母親の言葉より)

「ないものねだり」するんだったら、「あるって幸せだわ」って思いましょ！

これ、学校教育でも一緒。ないないじゃなくて、「あるある」。

君にはこういうものが「ある」からここを伸ばして行こう！

そのスタンスで人と接すれば、子どもがもっと自分らしさを持って輝けるはず。

後輩に仕事とか教える時も、

君にはこういうものが「ある」からここを伸ばして行こう！

ってスタンスで接すればいいんです。

そしたら、「ある」ことに気づいて、大事にしますから。

最初に、「こんなものなくても生きていける」って言った意味、わかりましたか？

▼ その「ない」を「ある」にしたら幸せになれますか？

最後に、ダメ押ししますね。

今のあなたの「ないものねだり」をした先に、何が待っているんですか？

KANA-BOONの歌のカップルなら、カフェの店員みたいな人と付き合ってどうするんですか？あなたは何がしたいんですか？

多分ね、そこまで考えてないでしょ？

だいたいね、未来を見据えて行動していない人に限って、先にそういう手段を手に入れようって躍起になるんですよね。

例えば、なんで彼氏欲しいの？彼女欲しいの？って聞いても、答えないでしょ？

みんないるから。とかいうのが関の山。

なんで、付き合ってるんですか？

なんで、結婚してるんですか？

なんかね、明確にビジョンなくて、とりあえずやっとこ、みんなに合わせとこって感じで、探してる感じがするんですよね。

まぁ、カップルの場合は、そこんとこの理由は後でいくらでも、合理化するんですけどね。

そうじゃなくても、なんで、そんな大金が欲しいんですか？なんで、そんな、ワンピース欲しいんですか？

手に入れた後まで考えて、その必要性感じたんなら、手に入れたらいいですよ。買ったらいいですよ。

奥さんに、彼女に、(旦那さんに、彼氏に)、愛する人のためにハワイ旅行をプレゼントして、ビーチで思いっきりバカンスを楽しみたい、だから、そのためにお金貯めるんだ！

親友の結婚式で、親友の人生の中で、最高に思い出の残るイベントにしたいって思うから、わたしもおめかししなあかんなって思う。やから、そのためには絶対この服じゃないとあかんから！

そういう強い気持ちじゃないでつまらん「ないものねだり」してる暇あるなら、「あってよかったわ」って感謝しましょ！

自分のないものねだりの先に何が待っているのか、それをちゃんと考えてみましょ！

▼ まとめ

ね、ないものねだりしたって意味ないことお分かりいただけましたか？

ないものはないなりに理由がある。

なくても生きていける。むしろ、あることに感謝する。

ないものねだりが達成されたその先に、何が待っているのか。

wantを満たす前に、mustとかneedを満たす。

あなたは「ないものねだり」してどうするつもりだったんですか？

僕は、必ず最初はB’ｚの「愛のままにわがままに　僕は君だけを傷つけない」を歌います。勝手に一人でゾーンに入って、フェスみたいな感じで歌うのがストレス発散になるんですよね（笑）

友達曰く、「お前の歌のセンスといい、その歌い方といいクセがスゴいんじゃ～」

まぁね、僕はね大好きだし、盛り上がるし、何より「愛」が入っているから歌うんですよ。

▼「ねぇドラえもん！僕の夢をかなえてくれる道具出して！」

お昼のとある情報番組を家で、扇風機かけて、風にあたりながら見ていました。昼下がりに、そうめんずるずるっとすすりながらね。

そしたら、久々に吉田羊さんがテレビに出てたんですね。きれいな人やなって～

芸能生活25周年だそう。

舞台をされているらしく、その舞台の告知もかねて、日々の生活に関してインタビュー受けてたんですね。

そしたら、吉田羊さんは「一人カラオケ」がお好きなんですよね。

そしたら、インタビューしていた芸能人の方が、「一人カラオケされているイメージないですね」って。「一人カラオケとかって寂しくないですか？」みたいなことを言ってたんですよね。

ん？

「一人カラオケ」で一人の時間楽しむのは別に構わんのでは？って不思議に思いましたね。

たとえ、それが女優さんとか俳優さんとか芸能人とか関係なく。人間なんですからね。

メディアに出ている芸能人の方は特に、勝手なイメージとかに当てはめられて、その通りの生活の枠にはまってないといけないって感じがあるんですかね。

例えば、ジャニーズとか日向坂とか乃木坂のような歌手は、ずっとボイトレしていて、歌に真っすぐに、ストイックにされているって感じですかね。

おそらく、ファンの人なら、そのグループのメンバーの人たちも、こういう性格で、こういう特技があって…ってのを歩く辞書並みに把握されている方もいるでしょ。そうでなくても、自分の推しの人がいれば、どんなことでも知ろうとすると思うんです。

ゲーム好き、とか、フィギュア集めるん趣味、とか、ボーリングがプロみたいな腕前、とか、甘いものには目がない、とか。

人間なんで、多様だし、そういう風な側面を持っていることもあるでしょ？

それって、全然悪いことじゃないはず。むしろいいことですよね。

まぁ、僕らはメディアに出ている人に対して、面白さとか、かっこよさ、可愛さ、綺麗さ、美しさ、みたいなものを求めるんですよね。

僕らの夢というか希望って、普通の生活をしていたら、アメリカンドリームみたいな遠い世界の話になるんですよね。

子どもの時は、「サッカー選手になりたい」とか「警察官になりたい」とか「YouTuberになる」とか、現実なんかわかるはずもないから、憧れというか理想をたくさん並べると思うんですよね。

一部の人たちは、その夢を現実にできるんですよ。ただ、相応の努力をしないといけないですけど。ただ、裏を返せば、相応のものすごい努力をしたから、メディアに出たりとか、生きがいみたいなものを感じてワクワクしている。ほんとにサッカー選手になったり、パティシエになったりね。

ただ、多くの人たちは、環境によって、また、その環境が作り出す現実によって、その夢はかなえられないんだって気づくと思います。サッカー選手なりたいけど、僕にはあんなふうなプレーはできない、とか、私にはお菓子作りの才能なんてないんや…とか。親がお金なくて、そういう趣味にお金を使えないとか。

で、大学入って、就活して、まぁまぁ自分の希望する仕事について、会社員として働いて、結婚して、子ども生まれて…みたいな生活を送っていく。

現実と帳尻を合わせるために、夢を捨てるんですよ。子どもの時に描いた夢を。

そして、一部の人は、夢をかなえて、やりたかったことをやっていて、生き生きしている。それを見たときに、自分の子どもの頃抱いた夢が思い出されるんですよね。例えば、テレビでサッカーの試合やってたら、食い入るようにみますよね。

そうやって、テレビとかで、夢をかなえている人の様子を見て、一時的に現実を忘れるんです。仕事のこととか、日々のストレスとか、上司からのいびりとか。そんなんぜ～んぶ忘れてみる。

そして、自分の応援するチームとかが活躍しいれば、「うぉ～」って声を上げたり、拍手したり、応援したりして、盛り上がる。

で、それが終われば、再び現実に戻されて、ストレスフルな状態思い出して、洗い忘れていた食器の山を見て、「はぁ…」って大きなため息をつくんですよね。

もし、メディアに出ている人が、自分らと同じような生活スタイルで同じような生活送っている人なら、そんな風に熱狂的にならないでしょ？

自分とうり二つみたいな人がメディア出ていても、熱狂とか、夢見心地みたいなふわふわした思考状態にはならないと思うんですよね。

自分より頭一つでも二つでも飛びぬけている人とか、自分の夢を本気でかなえているって人を見たいって思うんですよ。そうすれば、今の苦痛から一時的に開放されますから。

だからこそ、自分にはない理想状態を持っている俳優さんとか女優さんとか芸能人とかにその理想を投影するんですよ。

自分にはないかっこよさとか、かわいさとか、美しさとか、きれいさ、とか、上品さとか、カリスマ性とかなんとか。それをメディアに出ている人たちには、自分たちに与え続けてほしい。そう思っているんかもしれません。

だから、与えていないなって感じると、途端に「えっ？何それ」みたいに驚いて、本来は「こうのはずでは・・・？」みたいなことを求めるんかもしれません。

僕たちの若いころの夢を勝手にメディアの人に投影する。それ、メディアに出ている人たちからすれば迷惑でしかありませんよ。

視聴者の持つ勝手な理想とか、勝手な推測を当てはめようものなら、それに無理やり合わせて、演じ続けなければいけなくなりますからね。

だから、芸能人の中でも、その本当の自分と見せる自分のギャップからいろいろ葛藤するって人もいますからね。

一般の僕らは、夢を見たい。

メディアに出ている人は、自分の夢をかなえるために邁進している。時には、人間らしさみたいなものも滲みだしてしまう。けど、自分のやりたいことを追求したい。お芝居とか舞台やりたいとか、お笑い突き詰めたい、とか、アーティストとして自分の歌声を広めたい、とか。

夢とか目標に対して、世界中の人を笑顔にしたいって思いあると思うんですよね。ただ、テレビの向こうにいる具体的なあなたに向けて何かするってことではないと思うんです。

ただ、視聴者が、「私の理想をあなたが叶えて！」みたいな視点で見たら、そりゃメディアに出ている人もしんどくなりますよ。

さっき、ファンの人の話出しましたが、ファンの人は、この辺りのこと理解してると思うんです。

自分の推している人に、変な理想とかあんまり押し付けないでしょ。その人のやっている所作とかがすでにかっこいいって思うし、可愛いって思うから、単に、その人はこういう人で、こういう性格の人。やから、応援しよ！って。

あの人らしさを残したままで、そのままのあなたでいてほしいって思うんですよ。

まぁ、中には、その子の全部を知りたいってことで、ストーカーになる人もいますがね。（あなたはそうならないように気を付けてくださいネ）

ファンの人は、丁寧に理解に努めますよ。

知れば知るほど、その人のことがわかってきて、「あ、この人はこういう人なのね」ってちゃんと人として見る。

けど、知らない人とか大して興味のない人になると、背景と同化して、人間ってくくりで、あるいは、メディアに出ている人ってくくりにして、自分らの夢を押し付けようとする。

さっきの話。もし、吉田羊さんのファンなら、「あ！この人にもそういう一面があるのね」ってちゃんと腑に落ちる。

けど、そうじゃない人は「女優はこうじゃなくちゃ！」って価値観を押し付ける。（まぁ、吉田さんの場合は、俳優仲間でもかなりストイックらしく、女優の鑑のような人って定着されていると思うんですがね）

テレビはね、昔は、そういう風な現実を一時的に忘れさせてくれるほどのカリスマが表れて、お茶の間のテレビを囲んで、みんなで笑ったりしてたでしょう。

ただ、今はそういうカリスマ的な人がこの世からいなくなっているのかもしれないですね。あるいは、そういう人たちが仮にいても、みんなYouTubeなどのネットの方に流れていってるのかもしれません。

だから、若者とかの間でテレビ離れみたいな現象が起きるのかもしれません。ネットの方が夢を見させてくれると思うんでね。

僕らは、「夢」を見させてくれる人、カリスマティックな人に惹かれるでしょ。

そういう人たちが活躍する場が今は、テレビからネットに移り変わっている。だけど、そういう人たちもメディアに出てくるから、その夢とか理想をテレビとかでも叶えてって思ってしまうんですよね。

ただ、そういう理想とか夢の押し付けは、逆にその人たちを苦しめてしまう。

ドラえもんでもジャイアンやスネ夫にいじめられて、泣きながら帰ってきたのび太がドラえもんにこういうじゃないですか？

「ドラえもん！ジャイアンたちをやっつける道具出して！」

「だめ！君のためにならないから」

「そんなお願い！ドラえもん！ここにさ、どら焼き用意してるからさ！」

「もう、しょうがないな！え～と・・・たったらーん！！『おもちゃの兵隊！』」

みたいな感じで。

そして、のび太はジャイアンにケンカ吹っ掛けて、『おもちゃの兵隊』使って、成敗してスカッとして…みたいになるでしょ。

で、味を占めたのび太は、もっとやってみよってことで、スネ夫にもちょっかい出したり、ドラえもんにもちょっかい出したりする。

そして、その道具の弱み握られたりとかして、返り討ちにあって、ジャイアンやスネ夫が『ざまぁみろ！』みたいな感じで終わっていく話多いでしょ。

のび太にとって『おもちゃの兵隊』あるいは、それを出してくれる『ドラえもん』の存在は、自分の現実を忘れさせてくれる強力なものですよ。

そういうものがあるから、のび太が現実を悲観しないし、そういう強いものを手にした時は一時的に、自分のかなえられなかった夢を見ることができる。

ジャイアンをやっつけれる、とか、お金持ち自慢するスネ夫に、持ち物自慢して、『いいだろ～』ってマウントをとれる。あるいは、しずかちゃんに注目されて、『ステキ～』って褒められる。

もし、のび太にドラえもんのような夢を見させてくれる人がいなかったとしたら…

のび太は一生底辺を這うかもしれないし、ジャイアンに一生いじめられ続ける人生を歩むかもしれません。

で、たぶん、そんなアニメなら、僕ら絶対見ないでしょ？

夢も希望もないんですからね。あるのは、力関係がずっと固定され続けている現実ですよね。

そんな悲しい現実をテレビとかでいちいち見せられても、『わかっとるわい！』って突っ込みたくなるでしょ？

だから、そうじゃなくて、夢を、理想を、憧れを見せてくれる人やものの存在が必要なんですよ。だし、僕らはそういうものの登場に期待している。

それが、今の話なら、ドラえもんだし、現実世界のものなら、芸能人だし、アーティストだし、スポーツ選手になる。

ただし、その夢をもっとこうしてほしいって視聴者の私たちが、色めき立つと、今度はそういうコンテンツとか、メディアに出ている人たちにつまらなさとか、妙な固定概念を押し付け始める。

今のテレビってのは、その夢がかなえられないことへの視聴者側からの一種の反乱なのかもしれませんね。

私たちは今、自分の夢を自分の力でかなえられる時代にやってきている。

ネットの存在ですね。

いまや、誰でもインフルエンサーになれるし、中身がきちんとある人なら、カリスマになれるかもしれない。

そこまでいかなくても、自分の子どもの頃の夢が、何らかの形でかなえられるような自由な時代がやってきている。

なら、テレビとかスマホの前で、一視聴者として、見るだけじゃなくて、与える側に回って、自分のかなえたかった夢をかなえればいいんじゃないかと考える。

インスタ始める、YouTubeのチャンネル開設する、ブログ（アメブロなど）を始める、ラジオ収録やってみる、SNS駆使していろんな人とつながる。

やりようによっては、いくらでも、自分の持つ理想を現実にできる。特別な才能をもっていないあなたでも、それができる可能性がある。しかも、あなたの今目の前に。

視聴者として、自分の夢を投影する暇があるんなら、世のために、自分を必要としている人のために、何かしら働きかけてみればいいんじゃないかと考える。

僕がこうやって書いているのもそのため。

で、テレビとかYouTubeとか見る際には、出ている人たちに、自分の理想を押し付けすぎないってのが大事。

その人のことを理解することに努めるようにしないといけないと考える。

『女優さんだから…』『芸人だから…』『映画監督だから…』『カップル系YouTuberやから…』とか、そういうステレオタイプで見るんじゃなくて、とにかくありのままに、今、目の前にいるその人をちゃんと見る。ちゃんと知る。

ビビッと来たら、ファンになって応援すればいい。そうじゃないんなら、『この人はそういうタイプの人なんか！面白いな！』でとどめたらいい。

そうやって出ている人に変な注文つけなくていい。『あのしゃべり方気に食わないからよしてちょうだい！』とかでなく、『この人はこういうキャラクターなんか！』でとどめればいい。

わざわざ、価値観みたいな作って、その人を無理やり当てはめようとすることしなくていい。

『普通の女優』『普通の芸人』『普通のカップル系YouTuber』なんていない。その何かわけのわからない普通をメディアに出ている人たちに当てはめると、その人もしんどいし、見ている自分たちまで疲弊してしまうからね。

だから、もし、テレビだけじゃなくても、普段の生活で人と話すときに、『この人はこんな人』ってイメージを固定化しすぎないほうがいい。その人の人格を全部知るなんて無理やし、ましてや、そういうイメージで語れるほど人は単純じゃないからね。

もし、人間関係に苦しんでいるなら…

今回のこの話はぜひ心にとどめていただきたい。

あなたが『自由』になるために。

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かなり前置き長くなりました！（いや、長すぎる！）

ここまで読んでくれたあなたに感謝です。

今日は結構重要なことしゃべります。

大学受験を考えているあなた、勉強で人生変えたいなって思ってるあなた、

実践してますか？

例えば、勉強法は今や、ネットで検索したり、インスタ調べれば、いくらでも出てきますね。多種多様な主張がありますね。

「朝早く起きて、勉強した方がいい」

「今の君のレベルなら、この参考書使った方がいい」

「午前中は理系科目やった方がいい」

「寝る前は暗記系やった方がいい」

・

・

・

なんでも出てきますが、それをやっていますか？

知識として、「なるほど、こういうこともあるんや！」ではいけません。

知識として知ったんだったら、まずは実践しないといけません。

「勉強法マニア」にはなってはいけないんです。

勉強法知ったんだったら、コレクションみたいに保存するんじゃなくて、使っていかないと。

あなたが実践家にならないといけません。

結局、やるかやらないかです。勉強は。知った勉強法を習慣に組み込んで、やってみて、修正かけていく。

記録とって、分析して、「あ、おれ、寝る前に暗記やった時の方が、次の日の小テストの成績高くなってる」ってわかったなら、それを受験までず～っと続ければいい。

そういうことをやった人間が結局は受験に克つんです。

マニアになって、人に伝えるだけじゃなくて、自分の身体を実験台にして、「そうか！こうやってやったら、自分のパフォーマンス最高になるな」って気づいていくことが必要です。

もし、マニアになっている人いるなら、今あなたが知っている勉強法の中で、「１つだけ」実践してください。まずは。それも、一番最近知ったものを。

で、それを自分のスケジュールの中に必ず組み込んでください。

もし、「朝に早く起きて、数学の問題やった方がいい」って記事を見たら、明日の朝にタイムスケジュールを書いて、それをやってください。

そして、できたなら、誰かに報告してください。

親でもいいですし、友達でもいいですし、僕にでもいいんで。人を使って、自分のやった勉強法をシェアするのは、自分以外の人にも役に立ちますからね。

で、なんで1個なのかといえば…

人間マルチタスクはできないからです。

ながら勉強は実際できているようで、全くはかどっていません。僕の友人も、ながら勉強していて成績がた落ちした人を知っていますし、zoomを複数台繋いで、会議に参加するようになった友人は、一個の作業に集中できなくなってしまったって騒いでいました。

たぶん、あなたの頭の中にもあるはずなんです。

数学の成績も上げて、英語のリスニングの成績も上げて、古文の単語も覚えて…

頭の中がぱっぱらぱーんになっている状態。

その状態で、複数こなしても、そういう思考状態のままでやってしまうんで、余計に作業効率は悪くなります。

こんがらがっている紐を一本ずつ丁寧に結び目をほどいていくかのように、一個ずつ解決していかないといけません。

それと、もう一つあなたに覚えておいてほしいのですが…

そんなに焦らずとも時間はあるってことです。

「時間ないない病」って僕は勝手に呼んでいますが、「時間ない」「時間ない」っていって焦ってる状態ですね。気持ちだけ前にいって、現実がついてきていない状態。

そりゃ、今の不安状態、マイナスの状態を解決できれば、どれほど楽になるか、あなたの賢明な脳なら想像できるかと思います。

ただ、前も言った通り、不安はゼロにはどうあがいてもできないんです。減らすことはできますが。

で、その行程は地味に思えるかもしれませんが、1個ずつやっていくしかないんですよ。

小さなことからコツコツと、それが成功の近道です。

急がば回れっていうでしょ。

急いては事を仕損じるともいうでしょ。

生兵法は大怪我のもとっていうでしょ。

やることが中途半端なら、結果も中途半端なことにしかなりません。

一点集中で、まず目の前にある、やることに集中する。

それが、受験だけじゃなくて、仕事する上でも大事なこと。人生でも大事なことです。

焦る気持ちわかります。不安な気持ち解消したいですもんね。ただ、残念ながら、僕らの身体は１つしかありません。どんだけ効率上げようとも、限界はあります。

だから、まずは、目の前にある今、に集中してください。

そのためのステップとして、「あなたが知った勉強法の1つ」を今日これからの予定に必ず組み込んでください。

5分でもいいからやってください。

くれぐれも「勉強法マニア」「時間ないない病」にならないようにしてください。

あなたが実践家になってください。

▼　人生は計画通りじゃない！

友人：『あいでん！お前はな、人に期待しすぎや！』

 

 

あいでん：「え、そうですか？僕はそうは思いませんでしたよ！」

 

 

友人：『なんでもそうやけど、相手に高い期待しすぎると、次自分がしんどくなるだけやぞ！』

 

 

あいでん：「じゃぁ、○○さん（相手の名前）はあんまり期待してないんですか？」

 

 

友人：『おれは、そこまで期待してない。良い意味で。自分から勝手にハードル上げるとしんどくなるだけやし。相　　

　　　　手に何でも求めすぎたらあかんで。』

 

　　　　『お前のその相手への期待の高さには尊敬するけどね。』

 

 

あいでん：「嬉しいです（笑）でも、○○さんは例えば、遅刻してくる人に対して怒らないんですか？」

 

 

友人：『うーん。おれはあんまり怒らん。まず、ここに来てくれたことだけで〇やもん。てか、おれは、ここにきて

　　　　くれる、ってだけでノルマ達成されたもんやと思ってる。やったら、あと何してても+になるやん。』

 

　　　　『例えばな、今日は行列のできるスイーツ店に行って、その後、ショッピングして、ゲーセン行って…みた

　　　　いな緻密な計画立てたら、それうまくいかんかった時の自分にイライラするやろ。それで、その相手に対し

　　　　てもイラっとして行動することないか？』

 

あいでん：「あー僕ですね（笑）それ。」

 

 

友人：『何でもプログラム立てることをいいことやって思わんほうがいいで。特にデートする、とか友達と遊ぶって

　　　ときはね。』

 

昔からね、プログラム立てて、計画通りに進めないといけないって思ってた節あるんです。学校教育下だと、その通りにやったら、先生に〇とかもらえたでしょ。

けど、人生って計画的じゃないでしょ。

クレヨンしんちゃんの映画で野原ひろしも言ってましたよ。

『何が計画通りだ！計画通りにいかないから人生なんだ！』ってね。

人生何が起きるか分からない。

だからこそ、不安になるでしょ。ってことで、なんか未来に対して予測立てて、計画作って、それの通りに行動しよって、考える。

予測立てるのが悪いんじゃないですよ。緻密すぎるのが問題なんですよ。

だから、何か行動する時って、最低限のノルマを1個だけ設けておけばいいんじゃないですかね。

さっきの会話の人みたいに、『その人とその日に会う』ってこととかね。

それだけで、人生かなり楽になりますよ。

人生ってね、『勢いとノリ』ってホントに大事だなって思いますよ。

その場の空気に合わせる、雰囲気に合わせていく。

うまくいかなかったら、いかなかったらそれでいいわ。どうせなんとかなるし。

こういうマインドってホントに大事。実際、なんとかなってるでしょ。

旅先で、歯ブラシ持ってくるの忘れたっていったら、コンビニで300円くらい出せば、歯ブラシの1本は買えますよ。

家にお弁当忘れたとしても、コンビニで買ったり、近くの定食屋入ったり、みんなのお弁当おすそ分けしてもらったり、最悪、水だけで昼間は過ごす、とかなんでもできるんですよ。

計画通りにいかないって、自分の期待から大きく外れるから、自分に対する期待値下がって、自分が傷つけられたなって感覚になるんだと思います。

自分に×をつけたって感じ。

僕は、小中学生の時、少し臆病者で、忘れ物したときに、「先生に怒られたくない」とか、「プライド傷つけたくない」ってことから、忘れ物したときも忘れ物してないフリするとか、ちょっと小賢しいことやってました。

先生が近く通りかかった時とかは、自分の荷物さっと隠して、持ち物checkみたいなのをされないようにしてました。

忘れ物するってのが怖かった。

自分の期待値を下げるのが怖かった。

だから、いい子ちゃんでいること、忘れ物してないって言い張ること、にエネルギー注いでたんです。

そんなんせずとも、「先生、○○忘れました」ってはっきり言えばいいのに。あるいは、頭使って、隣のクラスのやつから、借りたらいいだけやのに。

それすら怖くてできなかった。

敗北者のレッテルを貼られる気がして、嫌でした。

ずっと、自分の城を築くので精一杯でした。

その時は、世の中なんとかなるって思わなかったんです。忘れ物した時点で、おれの人生終わりやって本気で考えてた。

だから、臨機応変に対応するって力は本当に弱かった。

自分と向き合わずに、現実から目を背けたんですね。

今でも、予想外の事態が起きたときはうろたえます。

だから、緻密に計画を立てることで、自分の精神安定を図っているんですが…そのせいで、「勢いとノリ」ってのを犠牲にしてしまいました。

「勢いとノリ」

これは僕も今後の生活で取り戻していきたいなって思いますし、おそらくあなたにも当てはまる節あると思いますよ。

そういう人間が世渡り上手なんでしょうけど、残念ながら、僕は世渡り上手じゃありませんね。

だから、結構、友達が先輩とか後輩とかに可愛がられてる姿見ると、嫉妬します。

「いいな～あいつは。あんなふうにちやほやされて・・・」って。

たぶんね、人間社会でうまくいっている人って、こんな風にいちいち考えずに、ノリでいって、時に、空気を感じて調節するんだと思うんです。

いちいち頭使って計算してるんじゃなくて、「たぶんこうっしょ！」みたいな感じ。

人生って、ほんとになんとかなりますよ。

あんまり自分にも他者にもいい意味で期待はかけすぎないほうがいい。

そして、勢いとノリを大事に生きていく。

これが、人として生きていくのには必要なんかもしれませんね。

▼　形にこだわらなくても・・・

若い時ってのは形になんでもこだわろうとするんですよね。

体裁を整えるってので。

けど、人生、体裁整えていて、うまくいくのってはじめだけなんですよね。

さっきも書いたけど、勢いとノリってのがあんまりない。

なんでもいいんですよ。やり方なんで。

勉強のやり方もそうだし、ダイエットのやり方だって、筋トレのやり方だって、料理の作り方だって。

デリッシュキッチンの動画見ながら、料理作ったら、そりゃおいしい料理できますよ。

けど、なんか自分が100%作った気がしないから、そこまで達成感ってわかないんですよね。

ケーキとか作るときに、スポンジとか生クリームを一から作ったら、作り甲斐あるけど、買ってきたスポンジと生クリームでケーキ作ってもあんまり味気ないでしょ？

こうじゃないとって意気込まなくてもよくないですか？多少、不細工なものでもよくないですか？

見た目が大事とかって言いますよ。

料理は特にそうですね。見た目の良しあしで味の良しあし決まるって言いますから。

ただ、それ追求するのって1流のシェフとかパティシエの仕事ですよ。僕みたいな一般人が、見た目追求しようと思って、動画見て勉強しても、なんか違いますよね。

同じように作ったけど、シェフが作るとなんか違うってね…。

やっぱり、動画の中であっても、言語化されてない何かがあるんですよ。そこには。シェフの勘というか、感覚的なものがね。

綺麗なもの、美しいものに人間惹かれますよ。「かっこいい」とか「かわいい」とかもそうでしょ？

けど、時代が変われば、場所が変われば、「かっこいい」とか「かわいい」の基準変わりますよ。

日本の中で賛美されている価値観も、変わりますって。

形なんぞにこだわらずに、中身を追求していけばいいんですよ。

ちゃんと自分の手で一からやってみる。失敗とかありますよ。

さっきの料理とかの例でいえば、見た目がいびつな形になるとか、味がすっごい薄くなるとか。

ダイエットで言うなら、1週間たったあたりからリバウンドし始めるとか。

勉強とかでも、点数が下がるとか、参考書が難しすぎて、手が止まるとかね。

けど、いいんですよ。なんでもチャレンジしてみて、なんでも思うようにやってみて、試行錯誤繰り返したなら。

きちんと、中身追求して納得いくようにやったんなら、それでいいじゃないですか。

中途半端に自分のプライドを保とうとするから、形とか体裁にこだわろうとするんですよ。

そんなメッキすぐはがれて、中身ないことすぐわかりますよ。一流の人が見たら。

シェフが市販の生クリーム使って作ったケーキを見分けられないわけないでしょ？ちょっと、下に自信がある一般の人なら、「あ、これ市販の生クリーム使っている」ってことくらいわかるんじゃないですか？

僕は、なんでもおいしいっていって食べてしまうんで、たぶん、そんな違いには気づかないかもしれません。

形こだわる暇あるなら、中身を意識しましょ。

変に自分のことうまく見せなくていいから、一から創造するってことをやったらいいんですよ。

既存のものを理科の実験みたいに組み合わせて、これ組み合わせたらどうなるやろ？っていう好奇心でやったらいいんですよ。

どうやったら、うまくいくかってマニュアル見て、それを追うように一生懸命にやるんじゃなくて、自分の中であれやこれや手を動かしてみる。

これは勉強でもよく言えますよ。

特に予習・復習のやり方ね。

「先生、予習ってどうやったらいいですか？」

「どれくらい復習の時間とってやったらいいですか？」

「どれくらいの問題を解けばいいんですか？」

はぁ。基準が欲しいんでしょうね。形にこだわってるんでしょうね。

やれよ。いいから。形なんぞにこだわらずに。

こんな質問飛んで来たら、僕はこういいます。

「自分の納得いくまでやればいいんじゃない。考えが出尽くして、もう無理ってなったら手を止めたらいいし、それで初めて先生の所に質問持ってきたらいいんじゃないかな？」

あのですね。みんな考えなさすぎ。もうちょい、頭使ってください。

勉強なら、教科書あるんでしょ？参考書あるんでしょ？ワークの解説書あるんでしょ？それを見て、行間埋めて「あ～そういうことね！」って自分の中で腑に落ちるまでやってください。

ありとあらゆるツール使えば、ほとんどの問題は解決できますよ。ほんとに。

なんで、そこでネット使わないんでしょうね。使えばいいのに。SNSするためにスマホ持ってるんじゃないでしょ？

いろんなツール使って、図とか書いても分からんくなって、「無理！」ってなったらはじめて先生に頼ればいいんですよ。

それが考える力の育成になりますからね。

音を上げるの早すぎなんですよ。

何時間とか何ページとかって形にこだわらずに、自分の納得のいくまでとことん追求したらいいんですよ。

人と違っていいじゃないですか。

みんな、同じような勉強法で進めてたら、気持ち悪いですよ。個人によって理解度もスピードも違うんですから、その中で自分の納得解を探したらいいんですよ。

学校教育下で効率的に処理するってことをことさら強調されているから、そういう風に、時間とかページ数とかって基準が欲しくなるんでしょうね。これは本当に今後、先生側（ひいては大人側）が解決しないといけない問題、僕らが誰かに対して、教育する時の大きな解決問題だと思いますよ。

形だけあって、中身のないものはゼロと同じですよ。

不格好でも、ダサくても、かっこ悪くてもいいんですよ。

てか、最終的には、中身のある人間が勝ちますから。これは人生において絶対的な法則です。

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簡単なこととか、基本的なことをバカにしてませんか？

基本だから、って思ってると足元すくわれて、うまくいかなくなるなんてことはざらにありますよ。

もし、何か基本とか簡単だからって疎かにしているなら、今すぐに、その考え改めた方が身のためです。

数学の話でいうなら、基本計算ってことで、「因数分解」とか「二次方程式」とか「指数・対数計算」とか、色々あるじゃないですか。

先生とかが「基本やから」ってことで、さらさらっと流したりしますが…

僕からすれば、基本こそ丁寧に・何度もやるのが筋だと思います。

小学校の計算ドリルとかでも、同じような計算練習したでしょ？

けど、学年が上がるにつれて、その経験数が少なくなってきて、一度で理解しよってスタンスに変わってるんですよね。

僕は、数学の参考書、いろんなもの見てるんですが、そういう反復練習させるもの、ドリル形式で計算練習させるものって全然ないでしょ？

僕は、案外そういうもの大事だと思っているし、そういうものを作って、数学を必要としている人の力になりたいって思うんです。

僕も高校時代の恩師がドリル作っていて、テスト前になったら、それを反復して、テストで8割、9割取ってましたからね。

僕だけじゃありません。友人もドリルで何回も反復して、点数取ったって実績があります。

僕は中学受験生に対して、塾で指導していますが、その時も、自作のドリルプリントを生徒に配って、該当範囲を何度も練習させてます。

勉強でも、質と量、両方大事です。

授業の分かりやすさ、とか、物事の本質的な仕組みって「質」ですよね。巷にある本は「質」の追求で、受験業界の数学の問題集

・参考書は埋め尽くされている感じがします。

けど、「量」にフォーカスして、基本計算をおろそかにしない、ものって探した限りではないんですよね。

だから、「量×基本計算」に特化したコンテンツを僕は作ります。近日中に完成を目指すので、それまでしばしお待ちください。

じゃあ、その間、どうしてもらうかですね。

えーと・・・

まずですね。教科書の練習問題とかを1通り全部解いてください。練習問題の多くは、教科書の例題を基に作られてますね。

主に公式の適用が多いですね。

練習問題は公式とか例題の問題の考えを理解してるかどうかのチェック問題ばかりなので、それがどんな問題でもできるよって段階までくり返してやってください。（前の方にも書きましたが、どれくらいやったらいいですか？何時間くらいやったらいいですか？は愚問ですよ。）

それが終わったなら、教科書の各単元の後ろにある章末問題をやってみてください。基本の内容もそうですが、入試問題に寄せたものもあるので、良い練習になるでしょう。

あるいは、自分で問題作ってみて、公式とか例題の問題の考え方通りにやってみて、適用できるか確かめてみるのも面白いでしょう。

ただし、ここで単元ごとに練習問題→応用問題って順番通りにしないでください。

さっきも書いた通り、基本をきちんと一通りできていない状態でやっても、理解につながらないんで。

先の範囲の基礎の問題やってみて、戻ってきたときに、いろんなつながりとか可能性を探ることできるんで面白いですよ。

それこそ、「図形と方程式」の問題やってるけど、「これ、ベクトル使えば一瞬じゃね？」って気づくことありますよ。

いいですか？

基本は何度も、何度も、何度も、しつこくやってください。

たぶん、成績上がっていない人のほとんどはこういう基礎的な練習から逃げてます。

部活やっている人なら、基礎の必要性わかっていただけると思います。

野球でいうところのキャッチボール。

サッカーでいうところのドリブル・パス・シュート。

テニスでいうところの素振り。

書道でいうところの筆の入れ方。

吹奏楽でいうところの音のチューニング。音出し。

そういう基本を疎かにはしないでしょ？

たぶん、そんなことしたら、先輩とか先生にどつかれますよね？たぶん、グラウンドとか教室からつまみ出されますよね？

勉強もね、基本疎かにする人は、勉強というリングからつまみ出して、退場させてもいいかもしれないですね。

てか、基本の問題って、やると奥深さみたいなものを感じるんですよ。

サッカーのドリブルもそうでしょ。

どこまでいっても追求できるかんじ。

基本ってどこまでやっても追求できるし、完成ってないと思うんですよね。

勉強にもありますよ。基本を突き詰めると、それの本質的な話とかに行きついたりしますからね。

そういう奥深さみたいなものを味わう意味でも、基本練習は大事にしてほしいなって思います。

受験のことでいうなら、「基本問題に泣く学生」いますよね。その人らの共通点は、「基本だからと高をくくったこと」

自分が愛情を持たなくなった瞬間、背後から刺されるなんてざらにあります。

1回味わえば、この言葉の意味わかってもらえると思います。できれば、模試とかでそれ味わってくださいね。

最悪、滑り止めの大学受けてるときに気付いてもいいけど。本命のときにそれやったらちょ～最悪ですよ。

基本は何度でもやってください。

「あんた、そこに愛はあるんか！？信じられる愛はあるんか？」

アイフルのCMで大地真央さんが言ってますね。お昼の番組のCM中によく見るんで、新シリーズがどんなものなのか楽しみな方も多いのではないでしょうか？

最近は、現代文の先生ってことで、生徒に□に入る言葉（愛なんですが）を埋めさせるってCMでしたね。

毎度、芸人とかではないのに、コミカルに演じられる姿に、思わず「ふっ」って口がほころんでしまいます。

やっぱり、芸人とは違う、演出の方法とか、魅せ方ってのが、人の心に何か訴えかけるんでしょうかね。

で、この内容もまた面白い。

「愛」ね。

「愛」って言葉にはいろんな意味が含まれてるんですよね。だって、どんな言葉とくっつけるかでいろんな雰囲気醸し出すじゃないですか。

友愛、親愛、母性愛、父性愛、情愛、恋愛…

けど、一つ共通しているのって、「関心」ってのがそこにあるんですよ。

関心のないものに「愛」なんて気持ちわかないでしょ。もちろん、口先だけじゃなくて、心の底からの関心ですよ。

関心があるからこそ、愛でようって気持ちになるし、大切にするし、いろんな良い思いをその人にぶつけるんですよ、

好きとはまた違う感情。

好きってのは、「自分の気持ちを前面に押し出している感じ」。愛ってのは、自分の気持ちを押し出しているけど、相手に対して興味を抱き、相手を尊重している。そう、そこに「相手」の存在が垣間見える。

具体的な対象がそこにあって、その対象がどんなものかを知り、そして、自分がどんな風に愛でたいか、大切にしたいかってことを考える行動の全てなんでしょう。

好かれる努力とかってよりも、まずは自分がその対象を尊重して、好く努力をする。そうすれば、どんな風に大切にしたいかって考えられるようになりますよ。

自分がもし愛されたいなら、人をまずは愛すること。対象へ興味を持ち、対象を知りたいって気持ちを抱き、そして、その対象のために自分はどんな風に大切にするのかスタンスを決める。

人間存在に関わる哲学的な議論の着地点って、結局「自分が相手を尊重し、興味を抱くこと」がすべてのスタートだと思う。

あなたのその気持ちは、ちゃんと相手の存在が透けて見えますか？

大事にしたいなって思う、相手の人柄とか思いとか滲み出ていますか？

自分の利益を満たすための相手の存在になっていませんか？

別に、人でなくても、仕事でも、勉強でも一緒ですよ。

勉強に対して、嫌悪感抱く人多いですが、まず、自分の好きとか嫌いとかを起点に考えてませんか？この内容は嫌やからって目の前のことから逃げているのって、そのものへの「愛」のかけらもない。

そういう自分の感情は二の次、三の次。まずは、自分がそのものに対して、「知ろう」って興味・関心を持つことが大事ですね。

勉強の場合、そういうとっかかりがあんまりないような感じしますよね。義務感でしないとって思いません？

受験のため。昇進のため。自分の役職を守るため。

そうなると、目的がつい自分に向いてしまいますが、そうでなくて、その勉強する内容に対して愛でようという気持ちを持つ。

そうすれば、後から勝手に好きって感情がついてきますから。

なんでしょうね。自分の感情起点であんまり物事の良しあしとかは決めないことですね。結構いい加減なんで。

もし、仕事とか、勉強とかに嫌気がさしている人。その嫌気はノイズです。

その嫌気を消すことはできないでしょうが、軽くすることはできますよ。

え、どうやって？

世の中、見渡せば、いろんなコンテンツがあるじゃないですか。

仕事を楽にするためのスケジュール管理術とか、仕事術とか。勉強なら、初心者向けの参考書とか、動画とか。

まずは何でもいいんで、そういうものに触れてみてください。（僕のブログ内でも今後紹介していきますので、それを参考にしてみてください。）

ただ、世の中情報だらけで、よくわからんってなっていると思うんで、選ぶ際の基準は…

どれだけ、人の関心を集めているのか。どれだけ、人を魅了しているのか。どれだけ自分の感情に訴えかけるものがあるか。

そして、これだって思ったなら、それを全力で愛してください。

自分の感情とか抜きにして、とにかくそのものから吸収できるものは全て吸収してください。

色、形、質感、特徴、人柄、性格、価値観、発言内容・・・。あなたの目の前にあるもののすべてを自分の心にスポンジのように吸収してください。

いちいち、自分の感情を起点にするんじゃなくて、とにかくそのものを知るように時間を使ってください。

そうすれば、大事にしよって思う気持ちわいてきますし、そうすれば、そのものからあなたに対して、微笑みかけてくれますから。

そして、絶対、味方してくれますから。

勉強が嫌っていうなら、その勉強の1単元でもいいから極めてください。

そうしたら、いろんなつながりが見えてきますから。

愛って気持ち、意外と馬鹿にできないでしょ？人だからとか、人じゃないからとか関係ないですよ。

世界中、ありとあらゆるところであなたが生きていきたいと願うなら、「愛」って気持ち、ぜひ大事にしてください。

あなたには、他者を「愛する」気持ちをすでに持っています。

それを育てることに、あなたは生活してください。そうすれば、この世の85％くらいの悩みは勝手に解決しますから。

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1. カウントダウンされるとスイッチ入りません？
2. 「えいや！」の発想

カウントダウンされるとスイッチ入りません？

締め切りとは、人間の力を目いっぱいに引き出す装置。だから絶対に締め切りは守る。（つんく/ミュージシャン・音楽プロデューサー）

人間は、何かしらの制約があることで、大きな成果を成すことができるんですよね。

締め切りがないとか、納期がないとかだったら、人間はとことん怠けます。さぼります。手を抜きます。

ダメとかじゃないですよ。人間って皆そういう気持ち持ってるんで。程度の差ですよ。

で、締め切りとか納期とかじゃなくて、もっと勉強の話に置き換えるなら、制限時間ですよね。試験時間50分とか、70分とかですよ。

これがあるから、自分の力を発揮できるんですよ。

やったら、その考え方を普段の勉強でも利用すればいいんですよ。

20分って時間設けて、その中で問題を解くことに集中する。そうして、制限を課す環境に身を置くことで、自分のパフォーマンスの精度を上げていけばいいんですよ。

勉強する時に、何時間しよって目標立てるじゃないですか。あれ、なかなか続かないことないですか？

1週間くらいはいいんですよ。4時間って言ったら、4時間何とかするから。でも、次の週からは何か言い訳探して、やらないでおこうとする。で、1か月たてば、元通りに何にもやってないとかね。

あなたはこんなこと聞いたことありませんか？

「部活を一生懸命頑張っている人の方が、成績が上がりやすい」って。

これ、間違ってないですよ。

部活じゃなくとも、あなたが何か一生懸命やっていること、ぜひ続けてください。できれば、部活引退とかしても続けてください。

あなたの24時間のなかで、どうしようもなく固定されている時間（寝る時間、学校行く時間（仕事行く時間）など）あれは死守してください。

それ以外の時間引いていくと、4時間しかないって思うかもしれません。それでいいんです。

その時間の中で、どうやってやりくりして勉強していくか。考えてください。

ストップウォッチみたいに時間増やすってよりは、カウントダウンの意識でやってみると、制限がつくので、その中でやりくりしようと思うので、集中力が増しますよ。

もし、勉強頑張りたい！仕事頑張りたい！って思う人いれば、「タイマー」をセットしてください。

そして、受験勉強するなら、30分ってタイマーセットしておいてください。100均で売っているタイマーで十分です。

そして、勉強する時に、そのタイマーを目の前において、教材を机の上において、ぽちっと押して、始めてください。

それで、ピピっとタイマー鳴ったら、それだけで30分やったことになります。

試しに、30分をタイマーセットでやった時と、30分勉強するって意気込んで、0から30分になるまで勉強するかで自分の勉強への納得度の違いを探ってみてください。

おそらく、前者の方が達成感というか、納得感増えるはずです。

そして、4時間って決まってるなら、そのタイマー使ってやる勉強を8セットくらいくり返したら、いいでしょう。

勉強マジで嫌い！アレルギーでじんましんでてしまう（笑）みたいな人いたら、最初は、1セットでもいいです。

そっから、2セット、3セット…って数増やしていきましょう！

「えいや！」の発想

0か1かなら、圧倒的に１やった人間の方が強いです。

人間、無から有を生み出すのってエネルギー100くらい使うんですけど、有をさらに大きくするのって、10くらいのエネルギーでいいんですよ。習慣化してしまえば、もしかすると、3くらいのエネルギーでよくなるんで。

なんでもそうですよ。自転車だってこぎ始めが一番エネルギー使うでしょ？（坂道の場合は違いますけどね）あとは、ペダルにそんなに力こめずとも進みますよね？

車だって、エンジンかけたとき、進み始める時が一番エネルギー使いますよ。

「えいや！」ってやってみるんでいいんですよ。形とか気にしなくていいんで。

あ、一つ言っておきますね。形こだわる人いますが、それは他者の目気にしてますよね。それって、自分の幸福感を最大化しようって軸になっているんで、誰も幸せになりません。

なんで、まずは、どんなんでもいいからスタートラインから一歩飛び出してください。

マラソンも、スタートしたら、後戻りできないでしょ？それと一緒です。

このブログ読み終わったら、すぐにタイマー取りにいってください。ないなら、今日中に買ってきて、机の上にセットしてください。

それができたら、30分でタイマーセットして、やるべきタスクをこなす。音が鳴るまで続ける。

これを徹底してやってください。

そしたら、やる気とかも勝手に湧いてきますし、良い気持ちになっていきますから。

「寒いね」と話しかければ「寒いね」と答える人のいるあたたかさ　（俵万智）

こういう短歌を聞いた時に、31文字に詰める思いって相当奥深いんだろうなって思うんです。

• なんで、ここで「おいしいね」じゃなかったんやろうとか。

• 「あたたかさ」って言ってもいいけど、「ぬくもり」とかじゃあかんかったんかなとか。

言葉の相性というか、その言葉が醸し出す雰囲気というか、それを丹念に味わうってのがいいなって思うんですよね。

中学・高校の時の僕の一番の疑問

「小説とか詩とか俳句とか短歌とか別にいろんな風に解釈してよくね？なんで教師の言う通りに解釈しなあかんの？」

それに明確に答えてくれる先生も本もなかったんで、仕方なしにテストのためにっていって「こう解釈する」って捻じ曲げて覚えたんですよね。

だから、国語は苦手でした。

生きる上で、この短歌って解釈とかどう捉えたって正解じゃないですか。

「私はこう感じた」とか「僕はこういう風には読まずに、たぶんこう思うんやけどな」って語り合えばいいんですよ。言葉って。

むしろ、これたくさん語りつくされたら、逆に味気ない感じがしますよ。

物語とかも、行間を読むっていうか、書かれていないイメージを想像することの方が、何倍も面白いじゃないですか？

こういう言葉を扱う際って、情緒を大事にしてほしいのに、なんで正解なんて求めるんですかね？

言葉には、何かをいろいろ含める力を持っている。たった一文字でもその言葉にはいろんな思いを含められる。

「ち」って書いたら、「血」をイメージしたり、「知」をイメージしたり、「地」をイメージしたり。その人の持つフィルターによって、いろんな捉え方出来るはずなんですよ。

それって何か間違いでもあるんですか？

「血」って考えた人が正解で、「知」って考えた人は×なんですかね。

そのイメージに正解も不正解もないはず。

言葉のもつ可能性を私たちは、「教育」によって、歪められている可能性があります。

そのことに早く気づいてほしいものです。

これは数学でも同じことがいえますよ。

ある問題を解くときに、どのように問題を解いても構わないはずなんですよ。

ある人は、図形の問題を相似の概念使って解いたり。ある人はベクトル使って解いたり。ある人は複素数平面を使って解いたり。

（何それって方は、聞き流してもらって大丈夫です。数学の中にある単元です）

それを、この方法しか解いちゃダメっていって、「暗記」に走らせるのって数学の理念に反する。

数学の本質はその「自由性」にある　　（カントール・数学者）

数学って人間が勝手に作り出した概念。それをどのように解釈していこうが、本来は構わないはずなんですよ。

今、私たちが数学の問題を解くっていったら、先人たちが見つけ出した数学の法則にのっとって、解いていますね。

ただ、それを代数とか幾何（図形のことです）、解析（関数のことです）って単元でくくらずとも、少なくとも、いろんな範囲と

垣根を越えて融合すればいいんですよ。

それを、これはこういう解き方じゃないとダメって制限するのは果たして、本質を見る上ではいいんですかね？

これ、塾で教えている中学1年生に突っ込まれましたよ。（（笑））

「なぁ先生、ここさ、方程式の問題やけどさ、中学受験の時にやったさ、天秤の方法とか使って解いてもいいやん。なんで、そう解かなあかんの？」

（補足：天秤の方法とは、中学受験算数の問題を解くときに使うことのある方法。平均の概念や濃度計算などの際には、天秤で、左の天秤と右の天秤がつりあう事から関係式を作って解くことがある。検索すれば、出てきます。就職の一般教養とかでも出されますね。）

うっ。たしかに…。

この子は「答え出せたらそれでよくね？」とかそんな甘い気持ちじゃないですよ。

真剣な顔して質問されましたから。

答えは１つですよ。ただ、その行き方って何通りもあっていいはずなんです。

本質って１つでしょ。

そっから、派生して、方程式とか、天秤の方法とかって解き方は分かれるかもしれません。けど、真理は１つですよ。

「真実はいつも１つ」ですね！

これって、人生の真理とかもそうじゃないですか？

お金って何？

幸せって何？

時間って何？

家族って何？

こういう問いって、どっかに真理みたいなものはあるんですよ。きっと。

ただ、それに気づくのは、いろんな方法があるでしょ？

哲学的に考える人もいれば、心理学的に考える人もいるし、数学的に考える人もいるし、経済学的に考える人もいる。

それって、この方法で解かないといけないって間違いってあるんですか？

世の中見渡せば、いろんな方法で何かしらの真理にたどり着いていますよね。

もっと、具体的に考えれば、

筋トレの本質って何？

恋愛の本質って何？

ビジネスの本質って何？

それも、この世の中にいる人がいろんな方法で模索している。

それでいいじゃないですか。

教育だけですよ。そんなんでダメだって言ってるのって。

何年か前に、小学校2年生の子がまだ「掛け算」を学校で習っていないのに、「掛け算」の方法で問題を解いていて、×されて、学校に抗議したってニュースをやっていました。

答えは足し算で書かないといけなかったみたいですが…

もちろん、数学でも「ルール」はあるんで、その「ルール」には従わないといけません。もともとのルールをひっくり返すようなことはあってはいけないんでね。

ただ、そのルールの中でなら、どう解いたってかまわないはずです。

それを、この方法じゃないと×する、とか、まだ未習範囲やからダメって制限するのはいかがなもんかって思うんですよ。

変なルールというか、変な価値観が教育にはいっぱい横行しています。

そういうことで、被害を受けるんは「子ども」です。

国語でも算数・数学でも、教科に関わらず、ルールの中でなら、どのように解釈したってかまわないって発想大事なんじゃないですかね？

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さて、今回から、「主動力」を高める具体的な方法を書いていきます。

1. 主観って結構いい加減！
2. だから、外部のものに評価してもらう！

主観って結構いい加減！

だから、外部のものに評価してもらう！

前にも書いた通り、自分の努力とかで見るんじゃなくて、他者の幸福度で測る話。思い出して下さい。

その時のように、自分の努力を外部に吐き出すってことが大事です。

外部に吐き出して、「あ！意外とおれって結構できてんじゃん」とか「おれ意外とまだまだやな」って見てもらう。

でね、これスポーツとかならやるでしょ。

顧問とかコーチに自分のプレー見てもらったり、プレーを録画して、ビデオで見返すとかやるでしょ？

それを勉強でもやるんですよ。

特に自分の勉強時間って意外と時間取ってなかったりするもんなんですよ。

だから、それをきちんと紙にでも、データにでもして書き起こす。

僕は紙に書いています。あとで、いろいろつけ足したりするときに、余白とかに工夫して、書いたりしやすいですからね。

これは人の向き不向きがあるんで、どちらでも構いません。

まずは、1日何時間勉強した、どの教科をどれくらいやった、どの参考書、問題集をどれくらい進めたか、ちゃんと紙に書いてください。

それを1週間分書いて俯瞰してみてください。

自分の勉強時間の認識の甘さとか、意識不足だなってこと、結構気付きます。

そうやって気付いたことは紙に書いておきましょう。

どうやって勉強するかの前に、まず、いろいろトレーニングとか積む前のスタート位置把握しとかないとどうしようもありません。

教科ごとに色分けすると、色を見ただけで判断できるようになります。

今、勉強中心に話しましたが、これは1日のスケジュールを知って、時間に対して意識を上げていきたいって人は誰でもやってみてください。

早起きしたいって人も、

筋トレしたいって人も。

それを実行する前の行動習慣を見ると、意外なことに気付いたりしますよ。

仕事詰まっているときには、早起きできてる、とか。

夕方くらいになると、筋トレの時間入れてる、とか。

まずは、自分の行動を客観視できるように外部のものにそれを吐き出すってことをやってみてください。

教育のおかしさに最近、首をかしげてばっかりです。

「え？仕事とかなら許されへんやん！」

「教育やからって軽んじてない？」

特に、塾の勤務をしていて、受験生（小学生、中学生、高校生）みていて思いますが、

「いやいや、みんななめすぎやって！」

ってツッコミ入れたくなりますよ。

小学生はね、まだアイデンティティの模索段階だし、自立に向かって変化しようと始まった時なんで、親御さんのレールに乗せられている部分はあることは否定できません。中には、意識高く、自分のやりたいこと決まっていて、そのために受験するんだ！って意気込んでいる子もいます。

まぁ、中高生もね、「アイデンティティの拡散」とかね、いろいろ社会との軋轢というか悩むことありますよ。

に・し・て・も！

「いやいや自分の中での勉強の位置づけ低すぎん？」って思うときありますね。

自分が大学に受験して、自分の人生なんでしょ！？

なんで、親の期待とか、社会的な圧力でこうしよって他者軸なんでしょうか？

自分の人生なんやから、自分で決めたらいいんですよ。

親も他人なんでね。自分のことを完璧に理解してくれるなんて妄想を持たない方がいいですよ。

まぁ自分のことを自分が一番わかっているって思わない方もいいですが…

て、ことで、今回は「受験生」に対して、高校生に対してのメッセージです。もちろん、大人の方にも一般化できるところはあるんで、心して読んでください！

今回の文章は、結構辛辣なこといいます。

あ、もし、「辛辣なことなんて言われたくない！」って思う方は、今後、このブログをスクロールしないことを強くお勧めします。

それでメンタル下げるくらいなら、受験生はさっさと勉強している方がいいです。サラリーマンの方なら、とっとと仕事にとりかかった方がいいです。

では、準備はいいですね？

いきますよ！

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1. 「ケアレスミス」は立派なミス！
2. 現実をみろ！見るべき人間はあなただ！
3. ケンカだって解決できるのはあなたしかいない！

4. スランプを楽しみなさい！

「ケアレスミス」は立派なミス！

受験生は、いや、子どもはよく勉強していたり、テストが帰って来るやいなやこう言います。

「先生、この問題さ、ここにこう書いてあったのに、間違えて、こう書いてしまったわ！ケアレスミスや！」

「ここの計算、掛け算の答え間違えてた！それ以外はあってたのに、もったいないな！ケアレスミスや！」

「このケアレスミスなけりゃ、あと5点は点数取れてたのになぁ～」

「このケアレスミスなけりゃ、志望校判定C判定やったのになぁ～」

そう、「ケアレスミス」って言葉。

これ、受験生っていうよりは、親御さんとか教師が多発しているから、子どもは真似をして言っているだけなんでしょうが、

なめすぎです！！

僕の尊敬する英語の関正生先生（スタディサプリの英語の先生）も同じこと言ってますよ。

「ケアレスミスは、ケア（care)をレス（less)したんやから立派なミスですよ！」

（スタディサプリの英語の講義動画の中で言っており、僕も言われて以来、結構意識しました！）

ケア(care）をレス（less)した。つまり、「注意を怠った」ってこと。

これ、一歩間違えたら殺人犯になりますよ。

車運転中に、前方見ないで運転して、トラックと衝突して、ドーンって音立てて、3mくらい吹っ飛ばされて、車ひっくり返るほどの大事故起こして、病院運ばれて、死んだら、そのトラックの運転手は悔やんでも悔やみきれませんよ。だし、運転手であるあなたも命を落としたんですよ。

ね、車の運転ならそんなことしないでしょ？

別に死ななくても、事故起こしたら、免許で点数引かれますよね。

なのに、勉強では、そういうこと平気でやるでしょ？

工場で仕事していても、前からくるフォークリフトには注意しとけとか、モノ運ぶときに気をつけろ！って散々言われるでしょ？（あ、僕もめっちゃ言われましたし、そして、注意不足で現場の人から注意もされました）

データ漏洩起きないように、パスワードかけて、ロックしたり、厳重に保管するでしょ？

勉強とそういう仕事のこととかは分けて考えるのはそもそも、意識の次元としておかしい。

日々の生活でやっていることが、そのまま勉強とかにも出ますからね。てことは、普段から注意不足な人は、勉強でも計算とかでも、注意不足が起きるってこと。

勉強では、そんなミスしないからって言っている人に限って、結構、ケアレスミスを軽んじます。

普段から、注意のレベルを同じにしておくんが大事なんですよ。意識をパカパカ切り替えるなんて、高度な技できないでしょ？

注意レベルを普段の生活でも、勉強でも同じくらいにしておくと、普段から細かいことでも注意して行動しようとする。

あ、臆病になるとは違いますよ。

臆病ってのは、恐れて何にもしないことですから。

そうじゃなくて、行動する際に、車を運転する時みたいに、自転車運転する時みたいな意識を持っておくんが大事なんです。

これ、接客業でも同じこと言われますよ。

「人とぶつかるような人が、一流のおもてなしなんでできるはずがない」

まさに、そうでしょ。人に意識のない人間、注意力の乏しい人間が、おもてなしをするなんて不可能ですよ。できたとしても、それは二流のおもてなし。

だから、「注意する」ってのはあながち馬鹿にできません。

もし、勉強時に「注意」に関して、バカにしていたなら、今から計算する時は全力でやってください。

たとえ、「１＋１＝２」であっても、難しい微分・積分の問題を解く時の気概でやるんです。

そういう意識レベルでやることが、やがてあなたを「合格」へと導くんですからね。

受験生を指導する人も同じですね。教師がそういうスタンスでやっていると、子どもにもその気持ちは伝わるんで、教師も普段の意識から注意力を同じレベルにして生活しましょ！

現実をみろ！見るべき人間はあなただ！

さて、次。

昔の僕に向かっても言いたいんですが（（笑））、

問題を解くことから逃げていませんか？

目の前のやるべきことから目背けてませんか？

えー。この質問に「はい」って言った方に伝えます。

さっさとこのブログ閉じて、勉強の本開いて、数学（教科は何でもいいですが）の問題1問でも解きなさい。さっさと、仕事入る体制に入って、早く仕事始めなさい。

って、書いているの見て、そういう準備しましたか？これ読み終わったら、すぐやるぞ！って臨戦態勢に入りましたか？

入ってないでしょ？おそらく。

昔、補助輪なしで自転車乗れるように、家族が後ろで支えてくれながら、必死にこいで、乗れたっておもったら、体制が傾いて、転んで、膝小僧をけがしたこともあるでしょう。

でも、それでも、あきらめずに必死にこぎましたね。そしたら、ある瞬間から、急に乗れるようになった。

その感覚を思い出してください。

何かができるようになるまでには、絶対痛みとか苦しみとか辛さとかありますよ。壁にぶち当たらないことの方がないんでね。

そっから逃げるのも簡単ですよ。それすれば、楽ですから。ただ、あなたが本当に望んでいる未来なんですか？それって。

• 自堕落な生活送って、大学に合格できんと、一生ニートみたいな生活。

• 友達に馬鹿にされながら生きる生活。

• 社会から何の評価も得られず、世捨て人みたいな感じで、ひっそりと暮らす生活。

それとも…

• 大学に合格して、部活入って、バイトして、自分のやりたいことやれる生活。

• 恋愛して、旅行して、遊んで、みたいに自分の主動力を発揮できるような生活。

• 友達からも「すごいやつ」って認められる生活。

どっちがいいかなんて、明らかでしょ？

今、勉強から目を背けようとしてるあなた。

さっさと、問題集開いて1問数学（教科は何でもいいけど）の問題を解きなさい。

痛みを味わない人間が強いわけないでしょ。苦しみ味わったことない人間が、人間として成長しているわけないでしょ。

受験は、自分のできないとか分からないってのを自分で一手に引き受けないとならないんですよ。

隣の友達にその痛みを代わりに引き受けてもらうのって無理でしょ。

じゃあ、あれですか。男性諸君、女性の出産の痛み（鼻からスイカ出るみたいな痛みらしいですが）変われるんですか？

残念ながら、その痛みを引き受けるのは出産なら女性ですし、勉強なら、誰でもない自分です。

身の回りには、精神的な痛みを軽減する方法を紹介しているもの多いですが、それはあなたのためにはなっていないものが多いです。

その痛みとか苦しみを100%ありのままに受け入れる。現実から目を背けずに。

勉強できない、問題分からない、点数上がらない。

目の前にあなたに立ちはだかる現実をちゃんと見る。そして、それを一つずつ打開していく。

痛みが一気に引くなんてことはありません。

時間をかけて、少しずつなくなっていくもの。

だから、その1歩をまず踏み出す。

もし、勉強できない、問題分からない、点数上がらないって現実にぶち当たったなら、その現状を分析するために、問題集の問題をとことん解いてみる。そして、自分の今の現実を見る。

何ができていて、何ができていないか。

出来ている部分は伸ばしていって、できていない部分は、少しずつできることを増やしていく。

微分の問題が苦手なら、まず、微分できたなら〇。接線を求められるようになったなら〇。極大値・極小値求められたら〇。グラフ描けたなら〇。

こうやって、1個ずつ丁寧にできることを増やしていって、痛みを軽減していくしか方法はない。

勉強での痛みは勉強でしか解決できない。それが、真理。

仕事でのトラブルとかも、仕事でしか解決できない。成果上げるしか方法はない。

出産とかの痛みも、結局、子どもを産むことでしか解決なんてできない。

人間関係のトラブルも、あなたとその本人の2人じゃないと解決できない。

だから、第三者にその解決を委ねるんじゃなくて、自分で解決しよって頭を働かせること。

現実を変えて、認識を変えることでしか現状の痛みを軽減する方法がないと思う。

ケンカだって解決できるのはあなたしかいない！

学校教育でも同じこと。例えば、友達とけんかして、殴り合いのけんかをしたとしても、先生は仲裁に入って、話を聞くことはできるけど、仲直りしたなって思うんは、当人同士での了解がないと無理。

それで、形式的に仲直りさせても意味はない。

学校って痛みを軽減させようと教師が必死になるところあるけど、そんなん無理よ。痛みを軽減させても0にはできないんやから。

最後は、喧嘩した2人のエネルギーが動いて、相手に対して、許そうって気持ちがないと。本人同士の納得がないと。

日常では、そんなこと当たり前なのに、学校教育で子どもを指導する時になると、突然、強引に仲直りさせて、丸く収めようとするけど、それって結局、何の解決にもなってないことを気付かないといけないね。

まぁ、受験生のマインドの根本って、学校教育で教えている教師とか、親のマインドがそういうものだから、世代間でリサイクルされていくことなんやろうな～

教師ってずるいんですよ。

自分がやっていないことを子どもに強制させるでしょ。

まるで、自分が今まで体験してきましたよ！って堂々とした顔で言うでしょ。

教師ができていないことを子どもができるわけないんですよ。

それを大人の力とかいって、子どもに強制させるのって、反則ですよ。

やったら、お前がやってみろよ！って言いたくなりますから。

僕はそんなこと言われたくもないし、そんなスタンスの人間でいたくない（要するに口先だけの人間になりたくない）から、普段の生活でちゃんと体現しますよ。

塾で勤務しているときも、子どもたちには、実践家としての姿を見せますよ。

それが、子どものマインドを育てる強力な方法だと思っていますから。

子は親の背中を見て育つっていいますしね。

スランプを楽しみなさい！

最後に、受験生であるあなたの支えになるであろうことを伝えます。（大人の方も同じですが）

僕が高3の時に、オープンキャンパスに行ったときに大学生の方から言われたことです。

「スランプが起きないことはない。逆に起きたときにはその状況を楽しみなさい」

今、こうやって苦しんでいることって、自分の人生を豊かにするんです。

3年後、今の苦しみも、笑い話とか、自分史の1ページに刻めるんですよ。

今、失敗して絶望的な気持ち味わっても、模試で点数取れなくても、

3年後には、「あのときは～」みたいに話せてますよ。

だから、この状況から逃げるって、自分史の1ページを減らすことになります。

いろんな経験をしたやつが最後には強いです。

だから、負けの感覚、スランプの感覚、劣等感、ちゃんと味わってください。

ダメなことじゃないですよ。

それをダメだって思うからしんどいんです。

人生でも成果なんてすぐ上がりませんよ。

ずっと地べたをはって、突然上向きに変わることばかりです。

だから、泥臭くてもいいんです。

地べたをはいなさい。

地獄を味わいなさい。

スランプを楽しみなさい。

僕も今、地べたをはっているから。

P.S.

学校教育でも、成功の方法教えるよりも、失敗してスランプを楽しみなさいってスタンスで教えるほうがいいんじゃないかって思うんです。

成功至上主義というか、成功こそすべてみたいな雰囲気。

失敗を許さない文化観が、子どもを失敗したくないって気持ちにさせてるんでしょうね。

子どもの行動を逐一監視して、失敗させないようにする「ヘリコプターペアレント」とか「ヘリコプターティーチャー」が最近、教育の１つ問題って言われてるけど、その人も、成功至上主義やと思う。

成功が全てなんやったら、たぶん、世界は発展しないよ。

エジソンとかを否定することになるよ、

まぁ、学校って場は、教師にとって、日本の社会にとって、都合の良い人間を生み出すための製造所やから仕方ないところもあるんかな。

失敗するなんて当たり前ってなんで思わないの？

成功が正解なの？

失敗することが正解なこともあるのに…

「主動力を高める」って言葉を、最初ご覧になったときに「？」と思われたはずです。

これは造語なんですが、「自分で自分の人生の舵を切る力」「自分軸で自分の人生を動かしていく力」と定義しておきます。

いまって、「結構何のために働いてるの？」、「何のために生きてるの？」って、そもそもの問いってする人多いですよね。特にコロナで一斉休業なんかなったときは、「働き方の根本を変える」ってことで、テレワークが進んだところもありましたからね。

ベクトルが自分に向いてきて、自分の人生として生きていこうって決心された方も多いでしょう。

た・だ！

以前から何度が書いている通り、自分の幸せを満たそうとか、自分の人生の有用感を満たそうって躍起になると逆に、その幸福感が下がっていくって話をしました。

そういう矛盾が人間にはあるんですよ。

だから、思い切って逆のことをやってみる。自分以外の別の人間の幸福を満たすために、今の自分は何ができるかって視点。

あえて、逆のことをやってみるって真理をついているところがあるのかもしれません。

透明で綺麗な氷を作るときに、あえて空気を入れるように。

目的を達成するために、その進む方向とは逆の方向へ行こうとすると、その反動というか、何かしらの引力で、本来進みたい方向にシフトしていくんだと思うんです。

人間関係でもそうですよね。

部下とか、後輩とか、子どもとかを指導する際に、ずっと、叱ってばっかりいたってだめですよね。何回に1回は、行動にきちんと評価を示す。

そうすると、それを言われた人間はその1回の褒められたって体験でがんばろって思うじゃないですか。

戦国時代、関ヶ原合戦で西軍の石田三成と共に戦った大谷吉継という武将のことを思い出しますね。

この大谷吉継は豊臣秀吉の部下で、秀吉から信頼されており、石田三成と秀吉の部下として共に仕事してたんです。

ところが、秀吉がなくなると、徳川家康が挙兵して、豊臣方をつぶそうと画策するわけですよね。

国内では、家康の勢力が強まりつつあったので、結構、秀吉側から家康側に寝返る人も多かったんですよ。

石田三成は秀吉を尊敬してましたから、家康と敵対する形になったんですよ。

ところが、三成のもとに人が集まらず、結構困っていたんですね。

大谷吉継も三成の挙兵には反対してたんですよ。最初は。

ただ、吉継はある出来事を思い出して、三成のために戦う事を決心したんです。

吉継は不治の皮膚病を患っていて、白い頭巾をずっとかぶってたんですね。（なんとなく肖像画見たことあるでしょ？）

で、秀吉がまだ生きていた時に、お茶会を開くことになったんです。当然、そこには吉継と三成の2人もいました。

順番にお茶の器を回して飲んでいったんですが、吉継はごくごくっと飲んだ後、隣の人に渡したときに、ちょっと事件が起きたんです。

周りの人間は、「もし吉継の口のつけたものを飲んだら、持病の皮膚病がうつってしまうんでは…」と思い、吉継から回された器を持ったんですが、飲むふりをしたんですよね。

当の本人にとってはショックだったに違いありません。ね、自分の行動で、こうやって明らかに避けられる行動をするわけですから。しかも、本人の目の前で。

そして…順番で三成のところに器が回ってきたら…三成はおもむろに器をもって、中に入っていたお茶をちゃんと飲んだんですね。

その姿を見た吉継は感激して、三成と深い友情を結んだんですよ。「この男のためなら死ねるって」ね。

そして、吉継は、三成から打診されたときに、家康と戦う事を決意したんですね。

く～泣けますよ😢

あれ、何の話やっけ？

あ、そうそう。

人間はきちんと評価されたって感じると、感銘受けて、その1個のためにがんばろって思えるってことですね。

戦国武将の例をだしましたが、別に、それって今の生活でも同じこと言えますよ。

僕も、塾で勤務しているときに同じようなことありましたよ。授業をしている小6の女の子がいたんです。この子あんまり褒められた経験がないみたいなんですよ。

それを聞いて、授業中にどこかでチャンスがあれば褒めよって思ってたんですね。

そんな時に、僕のだした課題を彼女は、家でコピーして全部解いてきてたんですね。ちゃんと考えも書いて。

それを見た僕は、全力で彼女に褒めましたよ。めっちゃ具体的に。

そしたら、その女の子満面の笑みを浮かべて、にこってしてくれたんですよね。おそらくよっぽど嬉しかったんでしょう。

それ以来、僕の課す宿題は結構、優先的にやってくれるんですよ。もちろん、他の先生も授業されているので、その先生の宿題もするんですが…

で、言われましたね。「先生のためやったら、がんばろっかなって」

く～うれし泣きです😢

こういう経験あれば、人ってがんばろって思うし、双方にとっていい関係になりますよね。

そう、こういう姿勢が大事なんですよ。

自分が人生の主体として生きたいって願うなら、まずは、相手の人生の主動力を高めてあげる。

それは過去のブログでもお伝えしてますが、その意識をぜひ持っていただきたいなって思います。

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1. 相手の中の試金石を見つける
2. 2個の耳と1個の口、なぜ口を2個にしなかったのか？

相手の中の試金石を見つける

じゃあ、さっきの話で、相手の主動力を高めていくことは分かったけど、具体的にどうすんねん？って疑問がわいてくるかと思います。

まぁ、方法はいろいろあるんですが…僕がやっていて有用だと思う事を２つ紹介しますね。

①　相手のストロング・ポイントを見つける

②　相手の話に耳を傾ける

①は、さっきの話の続きにもなりますね。

自分の主動力を高めていきたいなら、まず相手の主動力を高めろってこと。

自分の人生を生きたいって願うときに、迷われていることって、自分の行動に対する自信とかもそうですが、「自分は何者なんだ？」ってことでしょう。

肩書でもないし、こういう性格ですよ、って掲げることでもない。仮に掲げていても、なんかしっくりこない感覚。

僕も大学時代、「真面目」ってめっちゃ言われ続けていたんですがね、毎回思いましたよ、「おれってそんなに真面目？」って。

この感覚が結構人生の至る所で感じることがあるかもしれません。

自分のことって意外と自分は知りませんよ。前もお伝えした「ジョハリの窓」を見ればわかるでしょう。

↓これ

自分のことを知るって、自分が知っている部分ってやったって仕方ないんですよ。だって、出尽くしているし、自分でも意識されていますからね。

問題は無意識下にあった自分のことを意識の世界に引っ張り出すことなんですよ。

これが、生きていると、自分ではやろうとしない。だって、それで人生進んでますからね。

だから、他者を求めるんですよ。こういう作業を他者の力を借りてやろうって思うじゃないですか。

てか、人間、みな他者の力借りて自分のこと気付いているんですよ。自分一人の力でなんか、自分のこと知ったって勝手に過大評価しないほうがいいです。

自分が、服を見るのが好きなのって、「服」っていう他者の存在があったから気付いたでしょ？

自分が、ロイヤルミルクティーが好きなのって、ドトールとかサンマルクカフェなどのカフェで「ロイヤルミルクティーのSサイズ１つ」って頼んで、買って飲んでいるから気付いたんじゃないですか？

自分が、営業の仕事嫌いってのは、「会社」っていう他者で、「営業部」ってところに配属されたから気付いたことでしょ？

自分が引っ込み思案なのは、いろんな人といる時に、自分の意見を前に押し出せずに、だんまりしているなって気づいたからでしょ？

ね？人じゃなくても、気付くんですよ。いろいろ。

だから、一回、自分の生活で触れているものを、丁寧に分析するのもいいのかもしれません。

なんでこの文房具使っているの？

なんで、このスーパーでこの商品を買っているの？

なんで、このファミレスに行こって思うのか？

それをね、言語化すると、また新しい自分が見えてくるかもしれません。

日常の中に、そういう新しい出会いって隠されてますからね。

で、これはものを対象にしていましたが、人にフォーカスを変えると同じ事が言えますね。

この人って、どんな人なんやろって？

なんで、同僚は私にこんなかかわり方してくるんやろ？

この人って、普段どんな生活送ってるんやろ？

こういう問いを他人に投げかけてみて、予測して、この人の長所というか特性をつかむ。

そして、それをつかんだのなら、その人のストロング・ポイントをきちんと伝えてあげる。

「あなたって…○○なんやって思うんやけど」

『え、そうなん？私そうやとは気づかんかった！』

「だって、あなたのこういう行動を見てると、意外とこうなんかなって思って」

・

・

・

これ、相手がすでに知っていることでも伝えていいです。相手にとっては、それで伝えられることで、よりその人の特性の強化につながって、自信になりますからね。

相手がびっくりするような視点なら、相手は知りたいって思って、聞いてくるか、「ふ～ん」って言って聞き流しても、本人にとっては意外と心に引っかかってたりしますよ。

ただし、そのストロング・ポイントが、意外なものの場合はね。

で、こうやって伝えると、循環が起きてくるんですよ。

おそらく、さっきの会話、続きますよね。

『いや、実はさ、私もあなたの様子見てたらこんな人なんかなって思って。』

「え、そう？そんなん思わんかった！」

『そうでしょ？あなた気付いていないかもやけど、最近こんなことしてたよ。」

・

・

・

って、伝えてくれたりする。

僕も、高校の卒アルの一言に、生徒会長していた女の子から

「あいでん（仮名：実際には僕の名前書いてました）は、いつもクラスのために真面目にいろいろやってたね。ただ、ちょくちょくおっちょこちょいで、天然で抜けてるところもあって、かわいいなって思いました」

って書かれてましたね。

それ、見返すたびに、「あ、俺ってそんな感じなんや！」ってはっとさせられますよ。

僕は、その子に何て書いたか忘れましたが、みんなが同じようなことを書く中、一人だけその書き方が違っていたんで、今でも覚えてますよ。

こうやって、自分の言動とか特性の意外なクセとかを伝えてくれる人を期待するんじゃなくて、自分からそういう人になったらいいんです。

そしたら、相手もそういう人になってますから。

ウィークポイントを伝えるのもいいんかもしれませんが、僕はあんまりお勧めしません。（理由はまた後述します）

主動力高めるためなら、まずは相手の主動力を養う視点を忘れずに、相手のストロング・ポイントを見つけていってください。

2個の耳と1個の口、なぜ口を2個にしなかったのか？

そして、そのストロング・ポイントを見つける、さらに具体的な方法として、「相手の話に耳を傾けてください」

これ、結構難しんです。

自分のことを認めてほしいって思うんが人間ですからね。

だから、自分のことをいっぱい話したくなるんですよね。

ですが、それは自分の主動力を高めている行動なんで、結果的に損につながります。

「人は話すための口は1個しかないけど、聞くための耳は2個存在している。これは2倍話を聞けってことである」

なんかの本で書いてあったんですが、聞くための耳を2個持っているんだから、話を聞くことが、話すことよりすっごい大事なことだってことなんですよね。

「傾聴」とか「聴く」って話は、どこかで聞いたことあると思いますが、まぁ、現代の私たちは、忙しさにかまけて、たぶん「聞く」の段階すら満足にできていないでしょう。

いいですか？

人の話を聞くって言った時に、私たちは軽んじています。「ちゃんと聞いてるよ」って。

「ちょっと、お母さん！私の話聞いてる？」　　

『はいはい！聞いてますよ』

これ絶対、聞いてません！　

わかるでしょ？

あ、この人話聞いてない！流そうとしてるって…

私たちは、どこかでこういう体験を1度はしています。

それが多分、根付いているから、聞くことよりもどうやって話術を磨いて、みんなのことを引き寄せようとするかって考えるんです。

そして、いつの間にか、話す技術だけが先行してしまって、話したい！話したい！って気持ちになる。

聞きたい！聞きたい！っていう人間も、話聞いた後にはすぐ話してるでしょ。

学校教育でも「主体的・対話的で深い学び」とかいって、いろいろ活動させてますね。子どもにいろんな話させた方がいいって言ってますが、それよりも「聞く」トレーニングさせる方がよっぽどいいんじゃないかなって思いますよ。

表現力磨くってことで、いっぱい発表させてますけど、発表とかでもなんでも「聞く」ことにフォーカスして、教師も徹底すれば、「話したい！話したい！」って自分の主動力を意識ばっかりするんじゃなくて、相手の主張を曇りのない耳で聞こうってなるんじゃないかな…

聞くことって、ある意味では武者修行ですよ。自分との欲望の闘いになるんですからね。

話したいってエネルギーと折り合いつけて、相手の話に耳傾けるか。

と考えると、聞く側に回った時点で、エネルギーは結構消耗します。

それでもやってください！「聞く」ってことを！「聴く」ってことを！

で、そのための方法を１つ。

「相手の話を聞くときは目をつぶる」

これ、結構トレーニングとして有用ですよ。電話とかする時にでもやってみると良いでしょう。

視覚から入る情報って結構左右されてるじゃないですか。（メラビアンの法則とか一度聞いたことあるでしょ。）それをシャットアウトする。

それだけで、話し手に対して妙な見方とか、偏見とかを無くせるんですよ。

耳だけに意識集中しますから、声色とか声のトーンの変化とか、言葉尻とか、細かいところに意識向くんですよね。そうすると、その人の望みというか、思いみたいなものがなんとなく推測できるんですよ。

そっから、「あなたってこういうストロング・ポイントあるんじゃないかな？」って伝えたら、結構いい感じになりますよ。

これ、恋愛とかでも使えるんで、パートナーとの電話とか、会話とかの際に、あるいは狙っている人との電話とかの際にやってみると面白いですよ。

聞くことに関しては、こちらの本がおススメですよ！

相手の主動力高めるために、

①　相手のストロング・ポイントを見つける

→自分の外にある他者に対して、いちいち疑問投げかけてみる。最初は、自分の触れているものから。次に、自分の友人とか　　

同僚のストロング・ポイント見つけていくってシフトする。相手の無意識下にある「何か」を引っ張り出すつもりで。

②　相手の話に耳を傾ける

→「聞く」行為をバカにしない。口の2倍、耳があるからには、聞くことの方が話すことよりも何倍も大事！

これをぜひ頭に入れておいてください。

今回もさっそく、本題から話を進めていきましょう！

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1. 環境の変化に戸惑う事ありませんか？
2. 諸行無常の響きあり
3. 「正解」の2文字は人生にはない！
4. 「正解」を出すことよりもめっちゃ大事なこと！

環境の変化に戸惑う事ありませんか？

職場での環境の変化とか、家庭環境の変化とか、住んでいる場所の変化とか、私たちは日々いろんな変化と隣り合わせで過ごしています。

それは自分にとって、良いことだったり。はたまた、悪いことだったり。

環境の変化で戸惑う事もあるでしょう。

場合によっちゃ、環境の変化で体調を崩される方もいるかと思います。

人事異動で突然、上司や同僚が変わるとか、会社から命じられて、地方に転勤になるとか、親の介護が必要で、実家近くに住まないといけなくなったとか、他者が起点となった環境の変化だと、自分発信ではないので、結構迷われることもあるでしょう。

一方で、自分からその環境の変化を選ぶ人もいます。

おれの力がどこまで通用するのか、試してみたい！

自然に囲まれた家に住んで、のびのび過ごしたい！

勉強の時間確保するために、朝早い時間起きて、カフェで勉強するぞ！

体力を維持するために、朝からジムに通って筋トレするぞ！

まぁ、自分で環境を変えるって行為っていろいろ考えればでてくるでしょう。あなたも、最近、自ら環境を変えようってことで、行動されているかもしれません。

こういう僕も、最近、朝に30分のランニングをやっています。朝から走ると、一日すかっとして過ごせて最高ですね！

汗かくのは大好きだし、何より終わった後の爽快感がたまらないですね！

諸行無常の響きあり

その環境が変わるってことに関してですが…

重要にして絶対に覚えておいてほしいことがあるんです。

環境の変化が起きるのは当然であるってこと

環境の変化はどうやっても正解なんてないってこと

いまさらながら、当然なんですが、意外と生活しているとこのこと忘れちゃうんですよね。

人は、変化が起きたときってのは、それに対処するために結構エネルギー使うんで、できればあんまりそういうことで、エネルギーを消費したくないんですよ。

やから、変化が起きると結構混乱をきたすんですよ。エネルギー消費量がいつもより増えるんで。

余計な気とか使いません？

環境が変わると、また人間関係とか構築し直さないといけないんでね。

やから、余計なことには使いたくない。

ただ、どうあがいても、今の環境が未来永劫続くなんてことはありません。

明日、地震が起きて、今までのような生活が一変するかもしれない。

明日、突然、心臓発作を起こしてしまうかもしれない。

明日、隣にいたはずの同僚がいなくなっているかもしれない。

私たちは、常に変化とは隣り合わせなんですよ。

で、さっき上げた３つでもわかる通り、どうしようもないことって起きるんですよ。生きてりゃ。そりゃそうだ。

だからこそ、常にそういう変化はくるかもしれないと予想しておくことって大事なんですよ。

じゃぁ、「未来に起きることを予測して、行動しないといけないから、今こうしている間にも、その未来に対して起こることをずっと考えておかないといけないわけですか？」って思うかもしれません。

いやいや、そんなこと無理でしょ。頭パンクしますよ。（（笑））

事細かに予測するってよりは、漠然とこうなるかもなって思っとくこと。もう少し、広くいえば「今の生活がずっと続くなんてことは思わない」ってことですね。

ぶっちゃけ、そういう風に捉えておけば、結構人生を楽に過ごせますよ。

たとえ、環境の変化が自分にとって、不都合なことであったとしても、それがずっと続くことはないし、幸せを絵にかいたような生活もずっと続くわけではない。

そう思えば、いちいち環境の変化に流されずに済みますよね。

余計なエネルギー消費を避けるためにも、認識を変えるってことが大事ですね。

「正解」の2文字は人生にはない！

さて、ここまでの話は、自分の手に及ばない「外部環境の変化」に関してですね。

こっからは「自発的な環境の変化」に関してお話ししましょう。

自ら、環境を変えたいってことで、環境を変えていったとき、それが正しかったのか、間違っているのか、それを求めたいことがあるでしょう。

今、私、朝活とかしてるけど正解やったんかな？

新しい住居を構えたけど、ここで本当によかったんかな？

新しい職場に来たけど、ここで仕事するんは本当に良かったんかな？

なんか、いろんな不安というか、葛藤というか起きると思います。

ただですね、一ついえるのは、どうあがいても、環境の変化は自分にとっては正解はないってことです。

別に、テストで100点取るみたいな正解なんてないんですよ。どうやったっていいじゃないですか。

別に、昼間から遊んでいようが。

別に、一日中、飲み歩いていようが。

学校教育によって、常に正解を求める文化が根付いたり、人と違う事をするってことに抵抗感があるんだと思います。

学校教育が実際、全員を同じ方向に向かわせようという気持ちが強いものではあるんでね。

そういう環境下にいたことで、つい、「行動に正解を求める」っていう思考のクセが身についてしまっているんですよ。

これが、私たちの行動を邪魔する原因なんですよ。

僕は、学校で落ちこぼれというか、学校に適応できなかったわけではありません。先生のいう事を聞いて、学級委員とかもやってたいわゆるエリートコースを歩んできた人間です。

 

ルールを乱すやつとかは絶対に許さないってことで、委員の仕事を全うする責任感が人一倍あって、クラスをまとめていました。

 

だから、先生からもよく褒められていたし、先生からの信頼も厚かった。

 

 

ただ、それでも、学校教育のシステムには何かおかしな点があるって思ってた。

 

 

それって、先生の都合じゃね？って。それで、俺らのこと振り回してない？って。

 

学校は「良い行動」って思われることには何も言われないけど、悪いことすると、一斉に攻撃の対象になる。

 

 

なんで、先生はこっちの都合を聞いてくれないのか。

 

 

 

何をするにしても、僕らで決めたことは先生からの許可が必要だった。

 

 

 

先生が支配者になって、生徒をコントロールしているなって思わされることがあった。

 

 

あ、おれはあの先生の駒になってるなって思うこともあった。良いように利用されてるなって感じることもあった。

 

 

そっから、反骨心ってことで、「お前らなんかの言いなりになってたまるか！」って思いがあった。

 

 

人と違う事をしたいって思いが昔からあったから、そういう与えられた仕事をこなしつつも、結構自発的にあれやこれややっていた。

 

そのおかげで、先生とかのロボットにならずに、一人の人間として、学校教育の毒牙に侵されずに済んだのかもしれない。

 

 

そういう教育のシステムへの違和感があって、（おそらく中学生の時から）いろんな部分で、自発的にやりたいって思いが強かった。

 

 

友達とかクラスメートの中にも、言いなりというか、先生によって都合よく利用されているなって感じる時があって、その毒牙が先生から出なく、友達から襲い掛かってくることもあった。

 

 

けど、それに対しても僕は、明確にノーを突き付けた。

 

 

やから、結構学校では「友達」と呼べる人はいたけど、心の底から大切にしよって思える友達はいなかったかな。

 

 

相手は毒を持っているって常に思ってたから。

 

 

やから、一匹オオカミやったところはある。そのせいで、ずいぶん苦労したこともあった。

 

 

友達がいないって感覚に襲われて、ユニバにいったときに、猛烈に泣きそうになったこととか、

 

 

友達と呼べる人はいるけど、妙にクラスの中で自分が浮いてるんちゃうかなって感じたこととか。

 

 

 

別に一人でいることは苦じゃないけど、なんか覚悟みたいなものは常に必要やったんかもしれないね。（続く）

あ、ちょっと昔語りをしました。

昔から、僕は学校のレールには乗りながらも、自分で運転しているところはありました。

勝手に運転席に座るなってことでね。

行動に正解なんてないですよ。というか、どこにも存在しない。

僕が学校教育下にいたときに、僕がやったいろんな行動は正解かなんて知りません。それはある人にとっては間違いだったかもしれません。ある人にとっては、反発したくなりたいほど無性にイライラさせたかもしれません。

ただ、僕はそういう行動をとった時は、どんな結果になろうと「納得」して行動していた。

そりゃ、人間なんて、いろんな人いますよ。

その人たちの「正解」を聞きまわっていれば、それこそ、人生それだけで終わってしまう。

なら、自分が他者のために行動して、その行動が正解か間違いかに関わらず、納得できることをしよって心に決めたんです。

自分が良し、って思うまでやり切るってことに決めた。

もちろん、他者と折り合いをつけることはいっぱいあったけど、それでも、他者から正解を求めることはやらなかったんです。

どんな行動でも表と裏があるんやから、納得できればそれでいいって。

この思考、結構大事ですよ。

100点は無理かもしれん。でもMAXなら出せるやろ。　　　　（松本人志）

この言葉も、まさにさっきの「納得」ってことが言いたかったんだと思います。

自分で起こした環境の変化に正解なんてありません。自分にとって、未知なる領域に行くんですからね。

未知なる領域の中には、天国のようなこともあれば、地獄のようなこともあるでしょう。

それでも、その行動が自分が選択したものだし、正解を求めることで、大衆というか庶民というか、一般の人と同じような道にいってしまう。

傷つくこと恐れて、行動しないってことが一番あかんことで、まず、環境の変化を自ら起こしたことに〇をつけてあげるんは必要じゃないですか？

間違えたなら間違えたでいいじゃないですか。人間、進路を間違えてもやり直しは何度でも聞くんで。

「正解」を出すことよりもめっちゃ大事なこと！

いっつも正解の人なんで逆に気持ち悪すぎません？僕は少なくともそう感じますよ。

正解を求めることって、もしかすると、テレビのクイズ番組で、インテリな人がずっと正解し続けるってのを見ていることが影響しているのかもしれません。

「正解を出し続けること」が文化になっている感じね。

ペーパーテストの上では正解はあるかもしれません。

けど、人生に正解も不正解もないですよ。あるのは、自分自身の納得か反撥/不服か。

だから、どんな行動を選択したって、常に自分の中で認識を変えたりして、納得できないといけないです。

自然の近くに住んでみて、利便性がないってことで間違っていたんかもしれない。けどさ、こうやって、自分で自然の近くに住んだことで、気持ちいい空気を吸うことができるし、ゆったりとした時間過ごせて、ストレスも前より下がってるから、良かったかも。

職場を変えて、前みたいに裁量権がなくなっているかもしれん。でも、前とは違う仕事出来て、いい刺激になってるし、自分の成長につながっているかもしれん。

健康管理ってことで、医者からお酒とたばこを控えるように指示されていて、楽しいなって思えることがなくなっているかもしれん。けど、今後の健康のこと考えたら、これを機にお酒とたばこの習慣を見直せるな。やってみるか。

そう、こんな感じで、行動に対して、常によかったなって思える解釈を上書きしていくこと。

それが、人生において、あなたが生きていくうえで、大事なことなんだと思います。

これって、失敗したなって思えることでも一緒ですよ。

失敗したけど、何もかも失ったわけじゃない。

お金も、仕事も、地位も、家も、何もかもなくなったけど、命まで取られたわけじゃない。それだけでいいじゃん。

そういう解釈の書き換えが大事なんです。

いいですか。

どんな行動をしようとも、正解も不正解もありません。あるのは、納得か反撥/不服かのどっちかです。

反撥とか不服の気持ちがあるなら、納得できるまで行動してみる。

我々の行動の源には、反撥とか不服の気持ちが大いにあるんだと思います。

それを利用して、自分の納得できる環境を作り出せることが出来れば、どんなに豊かで華やかな人生が待っていると思いますか？

はい！ここでも「感情揺り動かしてイメージ」してくださいね！