https://ameblo.jp/effleurage-aroma/ アロマサロン運営、キャンドルアーティスト、家事代行…数々のお仕事を経験し、自分にできることで少しでもお役にたてたらとの思いで過ごす毎日です。 ja-jp https://ameblo.jp/effleurage-aroma/entry-12801019075.html 片付けにハマってからもう１０年以上が経ちます。 断捨離とかコンマリさんの本が流行ったころからかな？ そして最近はミニマリストなる言葉も聞かれるようになり…。 それはただモノを少なくして何もない部屋に暮らすことが目的ではなく、そうすることによって 自分の中で一番大切にしたいもの（こと）は何か？幸せと感じることは何か？ がわかるようになってきたから。 私の場合は… 静かですっきりとした空間にいることがとても落ち着いてリラックスできます。 逆に苦手なのが うるさいところ。（いろんな騒音、大きい話声大き 2023-05-01T11:56:17+09:00 https://ameblo.jp/effleurage-aroma/entry-12794610354.html ②の続きです。 自分がどれだけ恵まれているか。どれだけ幸せか。 について書く前につい最近まで私の頭を支配していた自分がどれだけダメで不幸なのか。ということ。 1　離婚を２回もしている。　（我慢が足りない・ワガママ）2　仕事すぐ辞めちゃう。　（我慢が足りない・ワガママ）3　お金稼げない。　（能力・才能がない）4　今住んでいる家の音がうるさい　（うるさいけれど自分はこの程度の家にしか住めないからしかたない）5　お金のことや将来のことが不安。 うわ…書いていてなんだかどんよりしてきたネガティブパワーっ 2023-03-20T17:05:38+09:00 https://ameblo.jp/effleurage-aroma/entry-12794604048.html ①の続きです。 変な宗教に走ることはなかったけれど幸せや、引き寄せ、スピリチュアル量子力学、脳科学、心理学などに関する本を読み漁り…。 うまくいってそうな人のブログをチラ見して（嫉妬しちゃうからチラ見…笑) で、少しずつもしかしてもしかしてこういうことなのかな？ とぼんやりと気づき始めたこと。 今の私は未来の私を作る それまでの私は愚痴、弱音を吐きまくり。 それまで色んな本を読んで色んな本にも書かれていて共通して言われていたことなのにちっともわかっていなかった！ 私が幸せになれないのはなぜか？何 2023-03-20T16:20:49+09:00 https://ameblo.jp/effleurage-aroma/entry-12794599157.html 引き寄せ。 という言葉が世に出回るようになって十数年くらい？ それまで、スピリチュアルとかそういったたぐいのものも含め、正直なんだかうさんくさい…。と思っていました。 けど…本心はめちゃ気になっていた。。。 だって幸せになりたいから。 そのころは１回目の離婚後、一人で生きてゆこうともがき苦しむ日々。 そうは見えなかったかもしれないけれど心の中はずっとモヤモヤ。 仕事のことや、一人ぼっちの寂しさから走った安易なクズ男との恋愛。あげくに金目当ての再婚など…。 当然うまくいく訳がない(笑) その後、最 2023-03-20T15:44:27+09:00 https://ameblo.jp/effleurage-aroma/entry-12791792441.html キャンドル制作の合間をぬって毎日せっせと絵を描いています。 新作はこちら↓ やっぱりピンクでやっぱり花。(笑) 何かが降りてきて、手が自然に動く。とかではなく…（だといいのだけれど） ここにこの色を重ねたらどうかな？もう少し明るい色がいいかな？もっとメリハリが欲しいなー。 などとあれこれ考えては塗り考えては塗り…。をしながら3日間くらいかけて描いています。 どこで終わりにしていいのかも悩むところですが、出来上がった作品を見てかわいいっ！と思ったらそこで完成。ということに。 そして先日、ついに…！ 2023-03-02T14:14:54+09:00 https://ameblo.jp/effleurage-aroma/entry-12790222535.html アート作品、続々誕生しています。 ～ローズ～アクリル画　15㎝×15㎝ 本当はラナンキュラスを描いたのだけどバラっぽいので「ローズ」ということに。 正直、花を描くのは難しく…。もちろん上手な方は上手ですが。 まだ自分の画風とか定まっておらずリアルな花を描きたいと思いつつイメージが先行して抽象画のようになってしまったり。 最初はこんな風にしたいと思って描いていたものが何だか違う雰囲気になって、これはこれでまあいっか。となったり(笑) けど出来上がった作品はどれも可愛い自分の子供でどんどんかわいく 2023-02-20T17:08:20+09:00 https://ameblo.jp/effleurage-aroma/entry-12789534251.html 絵を描きたい。ずっとそんな思いがありました。 けど、何をどう描いたらいいのか分からない。。。絵画教室に通ってみたり、本を買ってみたり試行錯誤を繰り返すこと約1年。 いちおう作品らしきもの？ができました。 やっぱり花が好き。そしてピンクが好き(笑) やり直しがきかないキャンドル。使う素材（花）によってある程度仕上がりが左右されるリースやハーバリウム。 それと違って、何度も塗り重ねることができるアクリル絵の具で描く絵は何をどう描くかは100％自由でどこで終わりにしたらいいのかも自由。 それがいいと 2023-02-16T09:40:50+09:00 https://ameblo.jp/effleurage-aroma/entry-12788674566.html 私のイメージする明るい未来。 花とグリーンに囲まれ明るいキッチンで料理をする。豊かな食生活を送る。 そんな感じです。 ブランド品をチャラチャラつけて着飾って、高級車に乗りたい。 とかは全然なく。（私はそうなだけであってそういう人を否定はしていません） 豊かな食生活というのは贅沢なものを食べるとか高級レストランで食事する。 ではなく自分が食べたいと思ったもの（体が欲しがるもの）を躊躇なく買う。 例えばフルーツやいいお肉新鮮な魚介類。時には美味しいスイーツ。 オーガニックとかにこだわる訳ではないけれ 2023-02-10T22:11:48+09:00 https://ameblo.jp/effleurage-aroma/entry-12787437469.html 幸せになりたい。 今までたくさんの本を読んできて…それでも分かったような、分からないようなモヤっとした感じ。。。 どうして自分はこんなんだろう？何がいけなかったのか？ ずっとそんな言葉がぐるぐるしていました。 そんなモヤモヤを晴らしてくれる一冊の本に出会いました。 今までも同じようなことが書かれた本はたくさん読んできたけれどきっと今の私がそれを理解できるタイミングになれたのだと思います。 今まで、私は人のせいにして愚痴、悪口、弱音を吐いてばかり。 あの人が嫌い。あの人にイラっとする。どうしてあの 2023-02-03T11:56:18+09:00 https://ameblo.jp/effleurage-aroma/entry-12785986269.html 昨日はあまりにも寒くて風がピューピュー出かけたいところがあったけれど断念。。。 買い置きしていた材料で筑前煮を作りました。 大活躍の電気圧力鍋！最近ほとんど毎日これを使っています。 煮豚。野菜スープ。シチュー。カレー。煮豆。 ほとんど45～50分くらいで野菜はトロトロ、味しみしみ。お肉は柔らかーくなります。 一番よく作るのは野菜スープ。 大き目に切ったじゃがいも（溶けてなくなっちゃうので）玉ねぎ、にんじん、ローリエ１枚コンソメキューブ１個を入れます。 薄目の味で作っておいて、ここからシチューに 2023-01-25T11:45:26+09:00