https://ameblo.jp/eigomastersiyo/ 薄毛にならないための食生活を書いたブログです。正しい育毛促進をしましょう。 ja それは、植毛する毛の本数でも違って来ますし
植毛をする部分によっても変わって来ます。


一般に言われるところでは、手術時間は約3・時間です。・


しかし、最近の植毛関連のニュースでは、
サッカー選手の2度目の植毛手術の件がありましたが
その手術の場合は、なんと9時間もかかってしまったそうです。


ですので、例外にかなり長い時間がかかってしまうこともありますが
その場合は、最初にクリニックからも説明があると思います。
説明された時間が正確な時間だと思いますので
それを目安に考えておくのがいいでしょう。


手術の前には、まず洗髪を行ないます。
大体、洗髪には30分くらいを要するのが一般的です。


その後、消毒をして麻酔をしたら、植毛手術に入って行くのが一般的な手順ですね。


手術の前には、必ず麻酔をしますので、痛みは全くありません。
最近では、メスを使わないクリニックもありますので
その場合には、麻酔が切れてしまっても痛くないと言われています。


手術後は数日間、ガーゼをしたままの状態になりますので
お仕事などのスケジュール調整をしてから
手術日を決めて行くのがベストだと思います。


手術日は、朝からになると思いますので
丸1日かかると思っておいた方がいいでしょう。


また服装に関しては、あまり体をしめつけない
ラフな格好をして行くようにしましょう。


注意点としては、手術室は少し室温が
低くなっていると思いますので
通常より少し暖かい服装にしていくことです。


手術前には、クリニックの方から手術に関する説明が
あると思いますので、しっかりと把握して
トラブルのない植毛が出来るように取り組みましょう。


手術は時間が長くなってくると、
同じ体制での手術になるので
結構疲れてくると言う話もあります。
中には麻酔が効いて眠ってしまう人もいるようです。


そして、当日は麻酔が効いていることもあり
車の運転は危険ですので、車での通院はしないようにしましょう。

]]> https://ameblo.jp/eigomastersiyo/entry-11714234114.html Wed, 04 Dec 2013 01:49:56 +0900 日本人の祖先は、魚と野菜、木の実を中心にしてきた民族ですから、腸が長く出来ています。
胴が長いのも、腸が欧米人より長いからです。
欧米人は肉を中心の生活ですから、銅は短く足が長いのです。

文化が発達して、日本の食文化にも洋食がどんどん入り始めました。
小さな子供は、洋食が大好きですし、肉のタンパク質は成長に必要なものですから、
うまく取り入れながら大人に成長します。
元々野菜が中心の日本人が欧米の食事を中心にした事で、
メタボなどの欧米型肥満の人が増えています。
また女性は便秘で悩むようになりました。


米、大豆、魚、野菜、海藻類は昔から日本の食卓に当たり前のようにあった食材です。
ところが最近では、
パン、肉、マヨネーズが中心になり野菜は申し訳程度しか食べない人がとても多くなりました。
一日に必要な野菜をカゴに盛ると「こんなには無理！」と言われますが、
日本食は、煮る、蒸す、焼くという様々な料理方法があります。
昔は蒸籠で芋を蒸してましたし、今なら電子レンジという便利なものがあります。

朝は野菜を摂る時間がないなら、ミキサーで野菜ジュースにすれば良いですし、
昼は野菜をたっぷり使ったお弁当を食べれば良いのです。
夜も肉魚を日替わりにすれば良いですし、煮物や酢の物で野菜も取れます。


工夫でなんとでも栄養をバランスよく摂る方法はありますし、
サプリメントや栄養ドリンクを飲むより吸収も良い筈です。
きちんと食事を取ること、日本に昔からある豆腐や豆類、
海藻類を食べる事は、難しい事ではありません。
アナタが忘れているだけなのです。
たまにはジャンクフードも良いとは思いますし、
基本である三食をきちんと考えれば、外食も別に構わないと思うのです。
毎日毎日規則正しい生活が出来れば言うことはありませんが、
難しいなら心掛けて食事の内容を見直すようにしてはどうでしょうか？


無理難題を自分に押し付けてかえってそれがストレスになっても何にもなりません。
難しく考えずに、
取り入れられるものから取り入れていけば自然にきちんとした食事の習慣がついていきます。 ]]> https://ameblo.jp/eigomastersiyo/entry-11614135443.html Tue, 15 Oct 2013 08:49:31 +0900 海藻は髪に良いと古来から言われていますし、コフダインは髪に近い成分なので、
強くコシのある髪を作り出すとも言われるようですね。


源氏物語などては、灰汁で髪を洗っていたと言われ、髪の長い女性は灰汁で汚れを落として、
香を焚き染める方法を使っていたようです。
海外の方は、日本人のようにお風呂好きではないので、
香水で体臭をごまかすなどといわれていますが、
清潔にすることは頭皮のケアにま大切ですから髪に香を焚くのはどうだったのでしょうね？


灰汁は、アルカリ性ですから汚れは落ちますが、頭皮には良くありません。
高貴な女性は自分では洗いませんから気にはしなかったようです。
下女は随分手荒れが酷かったろうと考えてしまいます。

室町に入ると「フノリ」という海藻の一種を使って髪を洗いはじめました。
明治初期まで、この「フノリ」で髪を洗い、体は米ぬかで洗っていたようです。

フノリは、海が近い日本で簡単に取れる海藻です。
米ぬかも稲作文化の日本だからこその知恵なのですね。
米ぬかは肌をキレイにする効果がありますが、
髪を洗うには使いにくい為にフノリを今のシャンプーのように使用していたようです。

どちらも、植物や天然の海から摂れる天然成分です。
昔の人は、化学物質や石油など知りませんから、身近な天然のものを利用して、
清潔に美しくしていたのでしょうね。

このように、天然成分は古来から私たちの生活に密着していたものです。
発展途上と共に、泡立ちのよい安価な石油系のシャンプーが出回り始めました。


泡立ちが良いと、汚れが落ちている錯覚を起こすだけで、
化学的な合成物質は頭皮や肌にストレスを掛けるなど考えてはいなかったということですね。
泡立ちより、汚れがしっかり落ちて大切な皮脂や潤いを失わせないことが大切と解るのは、
近年になってからなのです。 ]]> https://ameblo.jp/eigomastersiyo/entry-11614133657.html Sat, 05 Oct 2013 23:47:45 +0900 女性は髪が細くなってペタンとしてきた、トップのボリュームが少ない、
分け目が薄い、抜け毛が多いなど。
男性は、トップが薄くなってきた、抜け毛が酷くなってきたでしょうか。

白髪は白髪染めやヘアカラー、マニキュアで誤魔化せますが、
ボリューム不足や、地肌が見えるは誤魔化しが出来ません。
抜け毛はそうでもないのに、ボリュームがなくなってくるのは、
髪に栄養が不足するために痩せてしまうのが原因です。


元々柔らかく細い髪の人も、毛根が元気なら髪はふんわりと持ち上がります。
毛根に髪をしならせる力が無くなること、支える力が無くなるのは、頭皮の汚れや詰まり、
そして栄養や水分が足りないから。
しっかりとしたケアで頭皮を守る事も育毛には大切なんです。


人間の頭皮の毛穴は生まれた時から決まっているので、
小さな赤ちゃんも白髪の老人も同じです。
頭皮の血行不足が、薄毛や抜け毛の原因なのです。
髪の毛は役10万本あるといわれています。

皮膚の角質層が変化して、毛穴の奥の毛母細胞から生み出されて、
血管から栄養やホルモンを吸収し、成長したあとに抜けると言われています。
髪の成長は４年から６年ですから、順々に抜けては生えるを繰り返すわけです。
休止期間が３ヶ月ですから、１０万本の内８割は成人で、２割が赤ちゃんになりますね。
これで解るように「血行」は髪の命なのです。３０代から頭皮の働きが悪くなってきますので、老廃物が一気に溜まりやすくなります。

そうなると毛母細胞が衰え加速して、生え変わりのサイクルも落ちてきます。
毛穴はしっかりあるのに休んでいる状態になります。
また、カラーリングやパーマで頭皮が炎症を起こすと薄毛を招いてしまいます。
シャワーだけは、体を温めないので頭皮の血液の流れを悪くするとも言われています。


肌と同じで、頭皮に年齢は関係ありません。
血行を良くして、頭皮の健康を保てば新しい髪が生えてくるのです。

その為には、ベースである頭皮をきちんとケアする事がとても重要になるのです。 ]]> https://ameblo.jp/eigomastersiyo/entry-11614130744.html Tue, 24 Sep 2013 19:41:51 +0900