W台風が近づいていて大雨です

今日も営業していますが今日明日は暇かなぁ

大阪では色々警報が出ていますのでお気をつけください

7月の休業日

12（日）

20（月祝）

26（日）からだにやさしい動作講習会

※毎週火曜日と祝祭日は定休日となります

※毎月第2,4土曜日は13時からの受付（昼休みなし）

子供の頃小学校では大雨のとき校庭一面水たまりになって広大なプールみたいでした

結構暑くなって初夏の雰囲気ですね

まだこれから梅雨もあるのに・・・

今年は流石に日傘を買いました

暑さと気圧の下降にはお気をつけください

６月の休業日

１４（日）

１５（月）

２０（土）

※毎週火曜日と祝祭日は定休日となります

※毎月第2,4土曜日は13時からの受付（昼休みなし）

暑くなったり寒くなったり雨が降ったりと不安定な気候の時期になりました

もう少ししたら安定した気候になるのですが

昨今は急に暑くなることも多く油断できません

体調が優れないときは早めにケアしましょう

5月の休業日

3（日祝）～6（水替）

10（日）

24（日）

※毎週火曜日と祝祭日は定休日となります

※毎月第2,4土曜日は13時からの受付（昼休みなし）

5月は日曜日が休業となる日が多いです

日曜にしか来院できない方は早めに予約をお願いします

桜が咲き始め急に気温が上がり暑いくらいになってきました

しばらくは自律神経にとってきつい時期が続きます

寒暖や気圧の高低で体調を崩しやすくなります

早め早めのケアを心がけましょう

4月の休業日

18（土）

29（水祝）

※毎週火曜日と祝祭日は定休日となります

※毎月第2,4土曜日は13時からの受付（昼休みなし）となります

寒さも緩み始め少しづつ暖かくなってきた感じがします

この時期からは寒暖の気温差で体調を崩す方が増えてきます

個人的にはここから約2ヶ月が1年で一番からだに負担がかかると思っています

本格的に体調を崩す前に早めにケアしましょう

3月の休業日

8（日）からだにやさしい動作 講習会

15（日）

20（金祝）

※毎週火曜日と祝祭日は定休日となります

※毎月第2,4土曜日は13時からの受付（昼休みなし）となります

一年で一番寒い時期になりました

年末年始に体調を崩してしまいまだ元に戻っていない人が多い感じがします

寒い時期は筋肉が緊張しやすく緊張した状態のままで行動して痛めることがよくあります

寝違えなどが例です

特に温かい室内から外に出ると寒さで筋肉がこわばります

いきなり急いで早歩きとかをしないように徐々に行動強度を上げていってください

2月の休業日

11（水祝）

23（月祝）

※毎週火曜日と祝祭日は定休日です

※毎月第2,4土曜日は13時からの受付（昼休みなし）です

明けましておめでとうございます。
昨年は大変お世話になりました。
今年も、皆様の健康のお役に立てるよう精進していきます。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
 

新年は1月4日から平常営業とさせていただきます。
令和8年　元旦

今年も一年ご愛顧いただきありがとうございました

クリスマスが過ぎ急激に寒くなりましたが

寒さに負けない強い身体を作っていきましょう

1月の休業日

12/31（水）～1/3（土）正月休み

11（日）

12（月祝）成人の日

25（日）からだにやさしい動作

※毎週火曜日と祝祭日は定休日となります

※毎月第2,4土曜日は13時からの受付（昼休みなし）

永谷園の東海道五拾三次カードの封入が終了になるようです

密かに集めていたのですが・・・コンプできず残念です

さて今年最後の1ヶ月

今年はどのような1年でしたでしょうか

動作講習会を定期的にはじめて1年以上経ちました

思い込みや習慣によって動作の質を落とし結果体に負担をかけている状態をなんとかできないかと

施術後に色々アドバイスをしていたのですが時間的に足らずより良い動作を身に着けてもらいたくて始めました

常連の方たちはかなり動作が変わり「動作だけで症状が改善しました」や「いきなり走ることができて自分でびっくりしました」

「階段の昇り降りが簡単になりました」など日常の役にたっているようです

参加者がいるうちは継続していきたいと思いますので

ご興味のある方はぜひご参加ください

からだにやさしい動作講習会

12月の休業日

13（土）

27（土）

31（水）～1/3（土）

※毎週火曜日と祝祭日は定休日となります

※毎月第2,4土曜日は13時からの受付（昼休みなし）となります

※年明けは1/4（日）より通常営業します

あっという間に気温が下がり冬が始まった感じがします

本来なら今の季節は夏の疲れを癒やす時期なのですが

急に気温が下がると体温を作るために身体がフル稼働し実感のない疲れが出てきます

お腹が空きやすくなったり、眠くなるのもこの影響です

本格的な冬に備えて早めにケアしましょう

11月の休業日

3（月祝）

9（日）

16（日）動作講習会

24（月替）※23（日）は通常営業します

※毎週火曜日と祝祭日は定休日となります

※毎月第2,4土曜日は13時からの受付（昼休みなし）となります

今年もあとカレンダーが2枚となりました毎年今の時期には来年のことを考え始めます

年を取ると1年が本当に速いですね