メタボリック進行中のブログ

疲れてます

Sat, 15 Sep 2012 15:56:45 +0900

まだ残業は早かったよー
昨日は食事も忘れて寝てました今日はに数値が筋肉痛みたいに身体が痛い (T_T) 身体が思う様に動かない(∋_∈) から帰って… ぼーっとしてます外は雷と雨ゴロゴロピッカと光ってます涼しくなると良いだけど思う様に動けない洗濯物がビショビショだー取り入れ気力無し
１日がダラダラと過ぎて行きます(^_^;)

やっと少しだけ

Mon, 10 Sep 2012 16:24:15 +0900

ここ２～３日ﾒｬﾁ … 疲れとー薬の副作用がーーーーー点滴を受けて青あざが針の痕が目がえらく疲れカスミがかかった様に見えにくく
字が見えない… 見にくくて
回復全快はもう少し先だけど指の力も戻りつつ有り元気も

罰かな

Thu, 09 Aug 2012 19:28:21 +0900

不規則生活が(^_^;)食事の時間が… 食前食後の薬を… 飲んだり、飲まなかったりでテレビの画面が見えない時が(?_?) 霞みが？(T_T)
筋力も……… 持久力も………
少し規則正しい生活に戻さないと疲れが抜けないのも自覚して…今日も応援するぞ～明日から頑張って規則正しい生活に

怠けたツケ

Mon, 30 Jul 2012 12:25:27 +0900

暑さを口実に… 心臓リハビリをさぼってました
あまりに動かないから…
(@_@)歩くのに歩けない筋肉痛が力なさすぎです
少し数字が（検査結果）良いと…ダメダメ人間楽に
この暑さを乗り切る体力つけてｶﾞﾝﾊﾞ改めて頑張らねーと
見た目に普通人… 会社も仲間も知っているけど… 慣れてきたのか健康人の扱い限界まて仕事を休憩してるとさぼってると目で少し前は、「無理しないで」と声を掛けてくれていたのについ「大丈夫」と返事をしていたら
まぁ～仕方がないか

暑い最高３８度

Thu, 26 Jul 2012 16:46:58 +0900

リハビリに（しばらくさぼってました）この頃足の痙攣の回数が歩く距離もがた落ちに(>_<)
何時もは１時間…
休憩が
時間が過ぎるだけで筋力が無茶おちている…ショック(@_@)

目蓋もおちてきてる（少し実感）
筋力負荷のダンベルも２．５㌔改めて頑張らねーと
反省夏を乗り切る体力を(^O^)

へ

Mon, 16 Jul 2012 15:13:31 +0900

身体の熱がとれずに心臓も少しドキドキ感が朝からへさっそく、点滴さぼっていた(-.-;) 心臓リハビリを(^O^) 暑さで食事が不規則薬も飲まなかとたり(>_<)
普段皆に助けて貰って…甘えている事がどこか負い目に頼まれつい、あと少しと… 改めて仕事をしている事が普通と…自分の事をわかっているつもりが冷静に客観的に自己を見つめて一歩からでも今日は担当医がいて良かった

また…やってしまった

Sun, 15 Jul 2012 23:38:15 +0900

少し無理したみたいです力仕事を汗だくにお水を補給しながら休み…休み身体が熱くてムシムシ… 中々熱が引かない
意識が…ヤバイ… 気がついたら叱られました夕方まで(>_<)
ペコと意識中に(^O^)体力をつけて頑張らないぞぉ～変な誓い(≧∇≦)

久しぶりだ～

Thu, 05 Jul 2012 20:58:21 +0900

気力がただ１日を過ごすだけ(T_T)
暑さに…
食欲が…
薬が飲めなく
身体が動けなく１人でもがいて
水分補給も適度に… 本当に蒸し暑さに体調は最悪(-.-;)
何とか仕事を後は食事も忘れて
寝て気がついたらあさ～そんな繰り返し立て直さないと
疲れが取れない(T_T)体も思うように動かない最悪だーーーーー

疲れてま～す

Wed, 27 Jun 2012 17:11:26 +0900

継続申請に… で診察に神経内科と循環器内科と採血３回目でお昼に何とか終わり１時間かけ保健所に無事に書類提出に着いた＼(^ー^)／
疲れが…もう眠い
ﾊﾞﾀﾝｷｭｰでまぶたが
身体が重い(^_^;)

体調回復かな

Mon, 04 Jun 2012 16:39:15 +0900

先月後半から体調不良で点滴を
吐き気冷や汗…意識もうろうと３回もで一回へ
精神的なもの
原因不明なのかな…
暑さと蒸し暑さ… 体が対応しきれないので(^_^;)
体が火照って(>_<) 熟睡が出来ない

クーラーも体が冷えやすく…
自己管理をしっかりとは思うけど人間甘いから食事をしっかりとらなければ(^O^)