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<title>30歳間近からはじめる歯列矯正</title>
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<description>29歳OLの歯列矯正日記です。</description>
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<title>抜歯完了！</title>
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<![CDATA[ 上下4本抜歯完了しました✨✨<div>がんばった✨<br><div><br></div><div>抜歯自体は麻酔をするのでぜんぜん痛くなくて、意外と早く抜けました。</div><div>痛くはないものの、健康的な歯を抜くという申し訳なさ感（？）と、抜くためにグラグラ揺さぶる感じが、なかなか嫌でした〜(´；ω；`)</div><div><br></div><div>抜いた当日の夜は痛み止めを飲んでもぐわんぐわん痛くて、あんまり眠れず。。</div><div>2日目はあっという間に痛み止めの1日の上限量を飲んでしまったので、なんとか耐える。。</div><div>3日目からはあんまり痛くない✨</div><div>4日目からは歯茎も修復されてきて、比較的食べやすくなる✨</div><div><br></div><div>とはいうものの、抜いたとこの歯茎をかばって食べるので、ものすごく食べづらくて、食事はヨーグルトとバナナと豆腐とスープです。</div><div>ここ数日で1.5キロ痩せました、、</div><div><br></div><div>お腹は空くのだけど、食べられない(´；ω；`)</div><div>食事はちゃんと歯で噛んでたべないと、美味しく感じないんだなあと知りました。。</div><div><br></div><div>今日は早退して、いよいよ矯正装置つけます✨</div><div>矯正装置も痛いらしいけど、ただの歯抜け状態は不安なので、はやく装置つけたーい！</div><div><br></div></div>
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<link>https://ameblo.jp/eka--eka/entry-12329123019.html</link>
<pubDate>Fri, 17 Nov 2017 15:31:43 +0900</pubDate>
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<title>発覚！</title>
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<![CDATA[ 歯並びについて、噛み合わせもこれまで不便を感じたことはないし、自分の顔も正面から見ることが多いので出っ歯もあまり気にしたことがありませんでした。<br><div><br></div><div>けれども矯正相談にいって、自分の歯について知り、衝撃を受けました。。</div><div><br></div><div>その① &nbsp;実際に出っ歯だった！</div><div>出っ歯気味かなぁ〜なんて思っていましたが、完全な出っ歯でした。昔からほうれい線のあたり気になっていたのですが、これは出っ歯から来ているもののようです。。</div><div><br></div><div>その② &nbsp;噛み合わせが悪く、奥歯しか使えていなかった！</div><div>たしかに前歯でレタス噛みきれません。</div><div>そういえば、エステ等で、奥歯の筋肉が張ってるといわれることがよくありました。奥歯酷使していたのかもしれません。</div><div><br></div><div>その③ &nbsp;歯周病だった！</div><div>歯周病なんて全く自分には無縁だと思っていて、それが何なのかもよくわかっていなかったのですが、表には見えないけれど歯茎の中で徐々に歯が溶けているのだそう。衝撃。</div><div>ハブラシによる歯磨きだけじゃ不十分で、デンタルフロスを毎日やるべきだそうです。</div><div><br></div><div><br></div><div>歯列矯正をすれば、</div><div><br></div><div>出っ歯解消→横顔が綺麗になる&amp;正面から見てもほうれい線が気になりづらくなる✨</div><div><br></div><div>奥歯の酷使がなくなる→エラがなくなる→顔周りがすっきりする✨</div><div><br></div><div>かもしれない？！！</div><div><br></div><div>一方で失敗したらどうしようという不安も絶えませんが、、前向きにポジティブに、健康な歯の将来のためにも、頑張りたいと思います！</div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 09 Nov 2017 19:39:11 +0900</pubDate>
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<title>矯正願望と歯医者さん選び</title>
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<![CDATA[ <p style="margin-bottom: 0.3em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">最初のきっかけは自分の結婚式💒</span></p><p style="margin-bottom: 0.3em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">&nbsp;</span></p><p style="margin-bottom: 0.3em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">式までに歯並びを綺麗にしたい✨と思って、結婚式半年前に矯正歯科に相談に行ったところ、そんな短期間じゃできませんということで（無知でした！）その時は諦めたのだけれど、、</span></p><p style="margin-bottom: 0.3em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">&nbsp;</span></p><p style="margin-bottom: 0.3em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">一度綺麗な歯並びに憧れると、止まらなくなってしまうわけです。</span></p><p style="margin-bottom: 0.3em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">&nbsp;</span></p><p style="margin-bottom: 0.3em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">それから、歯裏矯正、非抜歯矯正、地元の矯正歯科、都内の矯正歯科、、と色々な歯医者さん計6カ所！に相談へ行きました。</span></p><p style="margin-bottom: 0.3em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">&nbsp;</span></p><p style="margin-bottom: 0.3em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">同じ歯の矯正なのに、</span></p><p style="margin-bottom: 0.3em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">先生によって、矯正のやり方が全然違いました！！</span></p><p style="margin-bottom: 0.3em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">&nbsp;</span></p><p style="margin-bottom: 0.3em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">抜いたら老けるから非抜歯で表面を薄く削れば簡単に並べられるという先生もいたし、抜歯で老けることはないし噛み合わせや将来的な歯の健康を考えると抜歯して並べるべきという先生もいました。</span></p><p style="margin-bottom: 0.3em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></p><p style="margin-bottom: 0.3em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">親知らず&amp;永久歯を4本抜くという先生もいれば、親知らずは抜かなくてもいいという先生、親知らずだけ抜けばいいという先生もいました。</span></p><p style="margin-bottom: 0.3em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">上顎や歯茎にネジを埋め込んで矯正するという先生、全く埋め込まないでやるという先生もいました。</span></p><p style="margin-bottom: 0.3em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></p><p style="margin-bottom: 0.3em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">矯正も虫歯治療もトータルでやるという先生もいれば、それぞれ専門の人ががやるべきだという先生もいました。</span></p><p style="margin-bottom: 0.3em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">&nbsp;</span></p><p style="margin-bottom: 0.3em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">そんな感じで、先生によって考え方や並べ方の手法が全然違うということに驚いたのでした。</span></p><p style="margin-bottom: 0.3em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">でもどれが正解というわけではないのだとおもいます。どのように考えて矯正をするのか、自分が納得でき、この人なら信頼できると感じた先生にお願いするのがいいと思いました。</span></p><p style="margin-bottom: 0.3em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">&nbsp;</span></p><p style="margin-bottom: 0.3em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">わたしは歯を抜くことにとても抵抗があったのですが、先生たちの話を聞く中で永久歯の抜歯をようやく受け止められてきました。。。</span></p><p style="margin-bottom: 0.3em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">&nbsp;</span></p><p style="margin-bottom: 0.3em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">たくさん歯医者さんを巡りましたが、その中でもとくに説明が丁寧でわかりやすく、かつネジを埋め込まず親知らずを抜かなくていいという希望の矯正方法を持つ先生のもと、4本抜歯の表側矯正をスタートさせたいと思っています！</span></p><p style="margin-bottom: 0.3em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></p><p style="margin-bottom: 0.3em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">いよいよ来週抜歯！</span><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">こわい！こわい！</span></p><p style="margin-bottom: 0.3em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">&nbsp;</span></p><p style="margin-bottom: 0.3em;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">がんばるぞ！</span></p>
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<pubDate>Wed, 08 Nov 2017 20:18:31 +0900</pubDate>
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