ekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/ekisonpie/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 14日目*
 
このブログを始めて
－3.1キロ痩せましたekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0288.gif
 
やったー*!
生理前で、体が水分を蓄えていた分もあったみたいでekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gif
 
一気に減りました。
 
今日も気合い入れてくぞっekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage.gifekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gif
 
 
ekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gif今日のご飯ekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gif
 
朝>>>
抹茶ラテekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gif
 
 
昼>>>
シーフードナポリタン、サラダ、ローズヒップピーチティー
 
 
晩>>>
ツインシュークリーム、プリン、ヨーグルト
 
おやつ>>>
はらドーナッツ
 
 
 
ヒールで朝早くから過ごしたので、かなりいい運動になったかと思います。ekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-8.gif
疲れた～ekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gifekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0097.jpg
 
明日結果にでてればいいなぁ…
毎日過食しない、仕事の心配もない、楽しい毎日になればいいなぁと思います<(_ _)>
 
仕事とプライベートのけじめをしっかり付けられるようにしたいです。
プライベートでも仕事引きずってしまうから(´・ω・｀)
 
今日はゆっくり休もう
]]> https://ameblo.jp/ekisonpie/entry-10681509490.html Tue, 19 Oct 2010 17:44:12 +0900 ブログネタ 行ってみたい専門学校ブログネタ：行ってみたい専門学校 参加中



いってみたい専門学校
それは文化服装学院、東京校です

服学びたいなぁ
おしゃれになって
賢くなって、
ショップも学んで
あたしなりの美容室開きたいかもなんて
考えている途中です


まだまだスタイリストには遠いけど
服も同じくらい学びたいの!

ねぇ どうしたらいいかな
文化いきたいよ～†！

なんてな、
思って資料請求もしちゃいましたが(笑)
ノリでねっ(´･ω･｀)汗 ]]> https://ameblo.jp/ekisonpie/entry-10681001715.html Mon, 18 Oct 2010 23:30:55 +0900 13日目
 
今日は休日ekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gif
めちゃうれしい！ekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gifekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gif
 
ekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gif今日のご飯ekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gif
朝>>>
豆乳、ココアチョコ
 
昼>>>
鯛焼き
 
晩>>>
野菜のナポリタン、ベリーティー
 
休日でも過食らないのは
ほんと
薬様々だと思っとりまふ(´・ω・｀)
 
今日は病院に行ってきましたekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gif
状態が良くなってきたので、
二週間に一回の診療から
四週間に一回の診療になりました！
がんばろう。
薬一個でこんなに気持ちや食欲が左右するのはとても恐ろしいけれど、
克服するにはこれしかないからしょうがないekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0353.gifekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0097.jpg
 
 
ご飯以外で趣味を持とうと
激しく思います<(_ _)>ekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gifekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0288.gif
 
さよならっ
]]> https://ameblo.jp/ekisonpie/entry-10680505691.html Mon, 18 Oct 2010 15:32:33 +0900 12日目
ekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gif今日のご飯ekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gif
 
朝>>>
あんぱん、ピザまん
 
昼>>>
サンドイッチ
 
晩>>>
おしるこ味豆乳、ブラックサンダー、ヨーグルト
 
 
夜>>>
挽き肉のトマトカレー
 
毎日だいたい2000キロカロリー以内で抑えられるようになってきました！
 
でも今日は少し食べ過ぎちゃったかな(´・ω・｀)
明日は抑えていこう。
お休みだし！
]]> https://ameblo.jp/ekisonpie/entry-10679963511.html Sun, 17 Oct 2010 22:37:18 +0900 10日目
 
このブログを始めて、－900グラム達成しました!ekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gif
じわじわときております！
 
ekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gif今日の御飯ekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gif
 
朝>>>
サンドイッチ、ピザまん、チョコラBB(←)
 
昼>>>
麦茶
 
晩>>>
サンドイッチ、
 
 
今日は自転車出勤しました、
程良く足が疲れてヘロヘロです。。←朝からだめジャン。。。(笑)
 
あんパンのお次はピザまんにはまってます(笑)
さすがにあんパンだけの生活は体に悪すぎです(笑)
 
帰りのチャリは時間を気にしなくて良いから気が楽だーekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0288.gifekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gif
 
朝から夜の分のサンドイッチに手が伸びそうになったけれど我慢です(笑)
きっと水分と一緒にご飯を食べないから、いろいろ食べたくなるんですね!?
 
きちんと並べて順番よく食べよう！食べれるときは。。。
 
 
では、今日も頑張るぞekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gifekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-8.gif
]]> https://ameblo.jp/ekisonpie/entry-10677411424.html Fri, 15 Oct 2010 11:13:01 +0900 ９日目
ekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gif今日のご飯ekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gif
 
朝>>>
サンドイッチ2パック
ピザまん
 
 
昼>>>
無し
 
晩>>>
おしるこ味豆乳２パック
ドライアップル
 
 
夜>>>クリームキノコカップパスタ
 
 
朝から過食っちゃった。。。
しくじったぁ。。
明日からまた体制整えられるかしら。
 
なんだかdiet頑張っても結果が出せない私に上司さんが
まずありのままの自分を好きになりなさいって
言ってくれた、
 
あんなに張ってた気が緩んだ気がした。
]]> https://ameblo.jp/ekisonpie/entry-10677116023.html Thu, 14 Oct 2010 23:42:06 +0900 ８
ekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-17.gif八日目の過食症diet日記ekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-17.gif
 
朝ekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gif
あんぱん、ブルーベリーヨーグルト
 
昼ekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gif
あんぱん
 
晩ekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gif
あんぱん
 
 
って
あたしはアンパンマンかっ(笑)!
三食あんパンとかどんだけハマってんの----。。。
やばいやばい過食どころか糖尿病になっちゃうわぁあ---
 
毎日就寝前に薬を飲むおかげ で食費も胃も助かってますekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gifekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0275.gif
 
吐かない過食症もホントキツかった。。みんなタダのくいしんぼうと勘違いするし、ホントは食べたくないのに思うがままにするすると胃に入っていく食べ物に
毎日うんざりしてました、
胃はでるしせっかくしたdietも
すぐリバウンド。
 
だから
今度こそ成功させてみせるよ
diet！ekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gif
 
自分の症状と病名がわかった今、できることはふつうの食生活に
戻すことだよ！ekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gifekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0288.gif
 
頑張ろう！
あしたもがんばれわたしっekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gifekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-get.gif
]]> https://ameblo.jp/ekisonpie/entry-10676199062.html Thu, 14 Oct 2010 00:10:05 +0900 7
 
朝>>>
なし
 
昼>>>
はらどーなっつ、レーズンチーズ
 
晩>>>
野菜のナポリタン、アイスティー
 
私のブログはdiet日記というよりは、過食防止のための日記に近いみたいですekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gifekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gif
 
公表することで
あまり食べたくなくなってもきますし、運が良ければやせるところまで持っていけるし、一石二鳥なんですekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-8.gifekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gif
 
ゆっくり頑張ろうekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gif
]]> https://ameblo.jp/ekisonpie/entry-10674805669.html Tue, 12 Oct 2010 17:24:07 +0900 五日目★
 
五日目のご飯ekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-17.gifekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gif
 
朝>>>
つぶあんパン、クリームヨーグルト
 
 
昼>>>
無し
 
晩>>>
つぶあんパン
 
夜>>>
飲み***
 
 
生理一日目。。。おなかの張りがひどくて苦しかった
 
そして夜の飲み会ではサワーだけど六杯も飲んでしまったekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gifekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0346.gif
ご飯はちょいちょいで押さえたけれど、これは怖くて明日体重計乗れないなぁ。
 
でも最近は、過食がかなり減ったから本当に落ち着いています！ekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gifよかった～†
 
本当に一時期はどうなることかと思いました、
毎日この食欲であってほしい。
 
がんばれ私っ！
 
では
またあとで書きます★
]]> https://ameblo.jp/ekisonpie/entry-10674797696.html Tue, 12 Oct 2010 17:14:29 +0900 四日目
 
三日目書き逃した。。。ekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0346.gif
 
気を改めて四日目★
 
朝>>>
あんパン、ピザまん
 
昼>>>無し。
 
晩>>>
ミルクロ、アップルカスタードパイ、サンドイッチ、お菓子少々。。。
 
なんてバランスの悪いご飯なんでしょ！ekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0275.gifekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0097.jpg
晩ご飯あり得ない。。。ekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0346.gifekisonpieさんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gif
 
なんとかせねばなー
 
 
]]> https://ameblo.jp/ekisonpie/entry-10673182024.html Sun, 10 Oct 2010 23:01:09 +0900