ご飯が美味しい今日この頃

ついつい食べ過ぎて身体も冬支度です

ちょっとマイブームは黒酢です

炒め物にも、煮物にも、時々はスープにも少し垂らしたり

お酢をとると、ちょっとくらい食べ過ぎても

からだに良いような気がして、

それを口実に「もうちょっとだけ食べちゃおっかな」

となってます

でもお酢はお肌にもとってもいいんですヨ

必須アミノ酸やビタミン、ミネラルがたっぷりなので、

血液サラサラ効果は有名ですし、

デトックス効果もあり、

お肌の代謝も促してくれます

これから忘年会シーズンですし

食べ過ぎ飲みすぎで身体に負担がかかることもあるかと思います

なので、普段のお食事では

意識して、身体に良いものを摂りたいですね

諸事情ありましたが、言い訳がましいのですみません

さあ、気をとりなおして

長かった夏もようやく終わり、すっかり秋らしい毎日になりましたね

私は一年の中で、この季節が一番すきです

冬生まれだからでしょうか

少しずつ寒くなっていくなかで、少しずつ冬仕度をはじめるのが、

とっても好きなんです

ソファをあたたかい色のカバーに換えて、ブランケットをだして、

小物ももこもこ系にチェンジして・・・

休憩に、イッタラのカップ＆ソーサーにココアをいれてまったりすると、

「やっぱり秋はいいなー」と

ひとりほっこりします

毎年、この季節になるとルームシューズを買います

かわいくて、あったかなルームシューズを履くと

毎日の家事もちょっと嬉しくなります

今年はまだお気に入りに出会えてないので

どんなのに出会えるか楽しみです

年末に向かってどんどん忙しくなるけれど

日々のちいさなことを楽しめたらいいですね

夏休みになると子供の背が伸びる気がするのは私だけでしょうか

さて、よくあるお問い合わせ、今回はフェイシャルです

どんなフェイシャルエステがいいのか解らないんですが

お肌の悩みはそれぞれなので一概に言えませんが、

　　今の時期ですと、紫外線や冷房、汗などで、お肌もとっても疲れています。

　　根本的には、季節や環境に負けない強い元気なお肌をつくっていくことが大切ですね

　　しみやしわ、たるみなどは、お肌のターンオーバーの崩れを改善していくことで

　　若い頃に近つけていけますし、

　　アトピーやニキビの方も、外側から塗ったり洗ったりだけでは改善しないものは、

　　お肌の内部から押し上げてきれいにしていけるものがいいですよね

おすすめがあれば・・・

最近取り入れた　ドイツのシュラメック社が開発した「グリーンピ―ル」というトリートメントが

　　とってもおススメです　　

　　ヨーロッパの美容専門雑誌主催の≪もっとも結果の出るトリートメント≫でグランプリも受賞しています

　　皮膚深部再生療法という医療現場でも使われる安心のトリートメントです

　　詳しくはまたエルアンベリールにお問い合わせくださいね

　　「グリーンピール」で検索もしてみて下さい

元気なからだもお肌も、まずは心から

「暑いのに頑張ってくれてるね」

「今日も元気でうれしいね」って

自分で自分に声をかけてあげながら、暑い夏乗り切りたいですね

また頑張って更新していきますので、よろしくお願いいたします

さて今日は、エルアンベリールにいただくお問い合わせの中で、

最近多いものをご紹介・お答えしますね

営業時間内でしか、やっぱり施術は受けられませんよね？

基本は月～土　　９：３０～２０：００　　ですが、

　　お仕事でどうしても時間が合わない間に合わないというお客様もいらっしゃいますので、

　　お問い合わせいただければ、できるだけご希望に添えるようにと思っています

　　ただ、当日ですと予約の都合上難しいことがありますので、

　　早めのお電話をお願いいたします

男性はだめですか？

既存のお客様のご紹介に限りお受けしています

　　最近は、ご夫婦やカップルのお客様がすごく増えてきました

　　毛深いのが気になる男性がたくさんみえるんですね

　　ちなみに男性の脱毛で人気が高いのはダントツでヒゲです

　　そのつぎは　ひざ下や　胸毛をされる方が多いです

　　奥さまに勧められて・・・とちょっと戸惑いながら恥ずかしそうに来られた方も

　　髭そりの手間がなくなっていくことに感激され、

　　次は脚を！となってます

　　夏前によろしければご夫婦・カップルでお越しくださいね

　　次回はフェイシャルについてのお問い合わせの多いものをアップいたします

「震災にあった人たちのことを思うと、こんな贅沢してたらあかんって思うね」

と友達は言いました

まだまだ世の中は自粛の動きが続いていますが、

一部では、自粛自粛より、消費して経済をまわして！という声もあがってきています。

仏教には、「同悲同苦」の教えがあります

同じように苦しみや悲しみを感じ、気持ちに寄り添おうとする、優しい教えです。

同じように感じてくれる人がいるだけで、ほっとしたり、救われることはたくさんあります

でも、いつまでもそればかりではいけない気がします

管総理は、「最小不幸社会」を理想とされてますが、

なんだか戦後の配給のような、

１つのパイをみんなで分け合うような、

小さく縮こまった世の中をめざしているようで、

誰も夢や希望を持ちにくい世の中に向かってしまってる感じがします

同悲同苦が度をこえると、

いきすぎた平等思想になりますよね・・・

東北の方々の本当の復興の手助けは、

消費をうながし、経済を活性化させていくことが一番じゃないんですかね・・・

そのなかで雇用も増えていくし、

｢最大幸福化」をめざして

パイをたくさんふやしたり、

自力で頑張ろうとしてる人達を後方支援していくような、

努力が報われるありかたをつくってほしいなぁとほんとに思います

震災前の東北にもどすというより

前以上の発展繁栄をつくっていってほしいなと思うし、

そこに私も、少しでも貢献できるように、

豊かさを還元できる自分になりたい！と

気持ちを新たにしました

入園式、入学式には満開でそれはきれいでした

桜は、まだ蕾が固いころ、樹液をとると、やさしいピンクの樹液で、

きれいな花を咲かせる準備をしているそうです。

花が咲き始めると、次の準備のために緑になる・・・

立派ですよね

先を見て、なんでも早めに準備ができてたら、

一年先、十年先は何にでもなれる気がします

でも、一年後はどうなりたいのか、十年後は？と

ちゃんと理想や夢を持ってないと、準備のしようがないですね

私は、妄想はとっても得意なので、

夢はおっきく持てます

せっかくなので、ちゃんと実現できるように、

一手を打っていきたいなぁとおもいます。

ちなみに、30年後、おばあちゃんになったら、

今のような桜の時期に

桜色の着物を着て、お友達やお世話になってる方々をお招きして

庭にある(今はないけど）大きな桜の木のみえる

広い縁側のある(今はないけど)リビングで、

お茶会をしたり、演奏会をしたり・・・

そんな穏やかで暖かな時間を過ごせるように、

今を大切に、出会えた方々を大切にしていきたいなと思います

エルアンベリールに来て下さってるお客様も

本当に「なんでこんないい人ばっかりなの～」と

思うような素敵な方ばかり

ぜひ30年後のお茶会まで、ずーっとおつきあい出来たらなぁと

ひとり思っています

いつも本当にありがとうございます

あんなに簡単に、家や車が流されていくなんて。

瓦礫の山に向かって「おかあさーん」と何度も叫んでいる女の子・・・

どれだけ寂しく心細いだろうと思うと、本当に切なすぎます・・・

さっきまで普通にあったものが、全部なくなる。

目に見えるものがなくなった時、残るのは、目には見えないもの。

日本人は、こんな大災害の時でさえ、周りを気使い、助け合えると、

世界からは驚きと称賛の声があがっています。

目には見えない、優しさ、思いやり、愛・・・

それが人間の本質なのかなと思います。

今も、放射能の危険の中で、なんとか被害を最小限に食い止めようと頑張ってくださってる方々、

２次災害の危険があるなかで、復旧作業をしてくださる方々、

家族を失っても、多くの人のためにと動いてくださる方々、

そんな尊い思いが、人を助け、人を癒していくんですね

私たちは、毎日を自分の力で生きていると思いがちですが、

ほんとうは、生かされているんだなと感じます。

目には見えない大きな力に生かされ、

まわりの人たちの善意や愛情の中で育まれ、守られて

今を生きているんでしょうね・・・

今日を生かされていることに感謝して、

私も、優しさや、愛を、与える側にいたいと、

また改めて感じました。

いつか死ぬときに、

たくさんの人に愛され、与えていただいたことばかりではなく、

私も、少しは、人のお役にたてたかな、愛することができたな、と

満足して旅立てたらいいな、と、

突然亡くなって、心残りのたくさんあろう方々の分まで、

大切に生きなくてはとかんじます。

日本が、たいせつなものを思い出すきっかけになりますように・・・

それが犠牲になった方々への

最大の供養になるのではないでしょうか・・・

すこーしばかりある株の配当金の何年か前の未払い金があることが判明

すこーしばかりの配当金ではありますが、まったく頭になかったお金がやってきました

その２日後

親戚の方から、「お正月に来れんかったから」と、子供４人にお年玉をいただきました

その後

ある勉強会に行きたくて、でも費用を考えると「ん～」と迷ってたところ

母が突然

｢お母さんはあんたに投資をすることにしたから、勉強したいことがあるなら行っておいで」と

ポンとだしてくれたり

お花を買いにいこっかなと思ってると、

友達が｢安かったからおすそわけだよっ」と、かわいいチューリップの花束を届けてくれたり

エステのお客様が、口コミでどんどん新規の方を連れてきてくださるし

なんだかウレシイことがたくさんやってきてる感じがします

お掃除の力ってあなどれませんね・・・

だんなさまも、最近お掃除に目覚めてくれて、

あちこちキレイにしてくれて、これが一番ありがたいかも・・・

まだまだお掃除がんばります

「超トイレ掃除！！」です

以前から、「トイレ掃除は大切～」の類の話はあちこちで見聞きしてたので

今までもキレイにはしてきましたが、

とことん、これでもかっというくらい徹底的に磨いてみたいと

ずっと思いつつ・・・

ぽっかり空いた一日に、「今日がそのときだ！」と、

朝、三男を保育園に送り、

ぞうきんに、メラミン消しゴム、つまようじや古ハブラシ、などなど集めてトイレと向き合いました

外せるものは、ぜーんぶ外し、天井から床まで磨きに磨きました

「ありがとう」を言いながらするといい、と聞いてたので普段から「ありがとう」とつぶやきながらみがいてましたが、今回は、自作の歌付きで、「ありがとう」の気持ちをスペシャルに表現しつつ磨きました

ふっと気がつくと、もうお昼の２時！

朝９時から４時間、おなかがすいたのも忘れて・・・

でも、壁も、３度拭き、しあげに塩水でしぼったぞうきんで拭きあげて、

便器もピッカピカで、窓にヒヤシンスとバラを飾ったら、

ほんとうに、「しあわせのおトイレ」へと変わった感じがしました

そして、その日から、小さいけれど、さまざまな引き寄せが始まったんですっ

ワクワクの引き寄せ報告は次回へ・・・

12月に横浜へ行った友人が、

「横浜アリーナ上空に、１００機くらいのUFOをみた」と。

その日のネットでも話題になってたそうで

昨年7月にも、中国の空港にUFOが表れて、一時空港が閉鎖になったらしいです

私も、高校生のときに、友達と自転車で帰宅途中、ゆらゆらーっとゆらめいていたかと思うと、

突然消えたUFOを目撃し、何年か前にも、木曽川近くを車で走行中にまんまるの物体が上空で光り、

「あ」と思った瞬間消えてしまう・・・ということを体験しました

こんなに広ーい宇宙・・・

地球にしか生命がいないほうが不思議だと思うので

碧くて美しいこの星に、きてみたいなぁって思う宇宙人がいてもおかしくないですよね・・

「メン　イン　ブラック」みたいに、もしかしたら、もう一緒にその辺に生活してるかもしれないですよね

でも、そう思えば、ちょっと理解不能な人や、ちょっと合わないなぁという人がいても

「宇宙人なら理解できなくてもあたりまえかぁ」と思うし

いろんな人が調和して、同じ星で、それぞれ頑張ってるのもステキかもと思ったりする

今日この頃です