https://ameblo.jp/elint19997/ 一つの瞬きの瞬間で一つの呼吸の瞬間で一つの鼓動の瞬間で一体いくつの感動が感じられるのか１日の感動のなかで一体どれだけの小さな感動を感じられたのだろうか ja プラネタリウム「メガスター」
たくさんの星が写しだされとてもキレイ
最近は夜空を見上げることも少なく、見たとしてもこんなには見えない
心地よい時間を過ごしましたとさ♪

んで、次訪れたのが、

スカイツリー！！

た、高すぎる

高所恐怖症な僕だけど、記念にと350mまでのぼってみる

高速エレベーターで一気に上がり、扉があがれば、もうへっぴり腰

怖すぎるー




]]> https://ameblo.jp/elint19997/entry-11603021059.html Fri, 30 Aug 2013 15:00:00 +0900


8月ももう終わりに近づいてきた今日
やって来ました川崎に

お目当てはプラネタリウム

前回の来たときはチケット完売で泣く泣く帰ったけど
今回は前回の教訓を得て開演前に到着！

行列が出来てるわけでもなく楽々チケットゲット

上映まで3時間
どうする俺... ]]> https://ameblo.jp/elint19997/entry-11602137523.html Thu, 29 Aug 2013 09:30:00 +0900
雨ってか・・・

しかも世間は春休みってか・・・

でも楽しみやい☆

]]> https://ameblo.jp/elint19997/entry-11200822992.html Fri, 23 Mar 2012 00:19:28 +0900 あけまして
おめでとうございます。

今年もよろしこおねがいします。 ]]> https://ameblo.jp/elint19997/entry-11198630104.html Tue, 20 Mar 2012 20:55:39 +0900
気持ちいいぜぃ★

綺麗だったんで思わずシャッターo(￣ー￣)○☆

]]> https://ameblo.jp/elint19997/entry-11076018640.html Sat, 12 Nov 2011 09:22:00 +0900
朝の早起きもなんとかクリアーしていざ試合へ！

とはいったものの予選落ち(＃￣З￣)

皆上手すぎじゃい！！

写真はプロのえぐちょさんよ(⌒‐⌒)

]]> https://ameblo.jp/elint19997/entry-11070661076.html Sun, 06 Nov 2011 18:35:00 +0900
今日は近所のガキンチョ（たぶん１歳やと思う）抱いて近くの公園散歩行こう思うたら、激しく泣かれてちとショックな僕ですo(TωT )

どもｗ


ということでEskobaeのLove Strikes聴きながら書きまーす＾＾


まず、軽い筋トレ続いてます☆
まだ１週間やけどｗ
２～３日おきに軽く汗流してます

何とかして横腹のぜい肉さんとお別れせねば！！
とりあえずの目標は「もう１週間」ｗ


筋トレはぼちぼち頑張るとして、ダメなのがダーツよダーツ(x_x；)

先週投げ方を変えたのは良いねんけど、肩の調子があまりよろしくなくて・・・
力が入ってるんでしょうかね？ってか入ってるんでしょうね┐(￣ヘ￣）┌

ブルになんとか近づけることは出来てきたんやけど、大会までに間に合うのか・・・
いや、間に合わせねば！！


まあ、最近やってるのはこの２つぐらいなんで、ぼちぼちどうでもいい情報書こうっと☆ ]]> https://ameblo.jp/elint19997/entry-11056222948.html Sun, 23 Oct 2011 00:28:01 +0900 １回したとしても３日坊主もならない訳で・・・

(；一_一)

というわけで、雨がやんでるんで軽くジョグしようと思ったら・・・
・・・雨

(；一_一)(；一_一)


軽く腹筋でもしよっと ]]> https://ameblo.jp/elint19997/entry-11048784982.html Sat, 15 Oct 2011 16:30:08 +0900
だるいです。

皆さんばんこんわ。
最近TBSの田中みな実アナが可愛く見えてきたぼくです。

先週、病院に行ったときに「実際こういう時は安静にするべき？運動するべき？？」と先生に尋ねたところ、先生曰く、
「この論議は昔からされており、日本は安静というスタンスをとっていました。しかし、〇年前（忘れた）〇〇の国（忘れた）の論文で運動がイッチバーンという答えがでてきて、以後、運動も進めています」
とのこと。

ということで、突発な運動で腰痛悪化とう事態を生んでしまった僕は、
とりあえずウォーキング＆ストレッチということを昨日から始めてみました。

三日坊主の僕がどこまで続くのやら・・・

あわよくば、体重も減量できればと思います。

がんばります。 ]]> https://ameblo.jp/elint19997/entry-10923532795.html Tue, 14 Jun 2011 22:11:34 +0900 僕です☆

仕事の中でたまに重たいものを持って腰がだるいことは、たまにあったんですけど、
最近、ダーツを始めまして、
ダーツのフォームって十人十色ですが、結構腰に負担がかかっちゃってるんですよ(T_T)

１回行くたびに５時間ぶっとうしで投げることもざらにあって、
ゴールデンウィークも結構行ってたんですよ。

そしたら１週間ほど前から腰に違和感を感じ始め、どんな体制も痛いんですよ。

２、３日で引いていくかなと思いきや、全然ひかないんで、
火曜日に病院行きまして、先生に見てもらいました。

先生に状態を説明し、いろいろ診察してもらったんですが、
たぶん、筋肉の疲労と出ました。
１００％そうとは言い切れないんですが、MRIで見てみないとわからないと言われ、
まあ大丈夫やろうと思いシップをもらい帰ってきました。

筋肉疲労の原因には体の硬さもその１つに挙げられ、
ストレッチをすることを勧められました。

それから数日がすぎ、少し腰が軽くなってきたところで、
腰に負担がかからない程度に二の腕を鍛えようと思い、
１０キロのダンベル座ったままもったんです。

はい。
痛めていた部分の上のところも痛めました(T_T)
最悪です。

しかも、１週間前から風邪もこじらせ、
咳とまりません(T_T)
痛めてる箇所に響きます・・・

はぁ・・・生野アナ看病してくれんかな・・・

]]> https://ameblo.jp/elint19997/entry-10920918571.html Sun, 12 Jun 2011 11:17:46 +0900