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<title>elpaisaのブログ</title>
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<description>思いつきから、勘違いまで。些細なことから、気になること。</description>
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<title>努力はしてるのに、なかなか数字に現れないあなたに</title>
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<![CDATA[ 何を隠そう、平均からするとチョイと太めの私、前から「何かやらなきゃな」と思い、<br>夕飯減らしてみたり、お腹ブルブルするヤツ（但し、安物ね）買ってみたり、汗かく<br>入浴剤試してみたりと、色々悪あがきし続けた結果、やっと結論というか、決定版に<br>出会いました。それは、<br><br>パワーアンクルです！！<br><br>仕事柄一日に結構な距離歩くので、「これを無駄にする手は無いな」と、先ずは片足<br>５００ｇから始めたんですが、コレが効果抜群！！一ヶ月半位で５ｋ、ベルトの穴<br>二つ分減りましたよ、マジで！！<br><br>もう四ヶ月程経つけど今は片足１kのヤツ付けてます。さすがに減る度合いは緩やかに<br>なってきたけど、まだまだ減量進行中ですよ。<br><br>興味ある方、試してみて！本当に効きますよ！！<br><br>因みに初めて付ける瞬間は「おっ」て思うけど慣れればあまり気にならなくなります。
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<link>https://ameblo.jp/elpaisa2005/entry-11080803507.html</link>
<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 22:09:38 +0900</pubDate>
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<title>スマートフォン購入後２ヶ月後のドタバタあれこれ</title>
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<![CDATA[ ちょっとした臨時収入があったので、「そうだ、スマホにしよう！」（BGM：マイフェイヴァリットシングス）ということでauのINFOBARを購入、まァ色々いじくったりさすったり、勿論指も滑らせたり（笑）<br>前の携帯電話のころとは違った事といえば<br><br>１．取り敢えずTwitterを始めた<br><br>２．ついでにFacebookも始めた<br><br>３．アプリマーケットをまめに覗くようになった<br><br>等々、細かいこと言えばまだまだ有りますが、何と言っても一番するようになったのはコレ、<br><br>＠電池の残量をしょっちゅうチェックするようになった<br><br>ホント、チョイチョイ見てないと（多分見てなくても）減るのが早くて、気になって仕方が無い。<br><br>そんなわけで、今では（もうすでに）充電用の大容量電池パックと、カーバッテリーからの充電用アダプター常に持ち歩いてて、荷物は増えたけど、安心を連れて歩いていると思えば良いのかな、と。<br><br>まだまだ出てきそうなので、それはまた別の機会に♪
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<link>https://ameblo.jp/elpaisa2005/entry-11079001528.html</link>
<pubDate>Tue, 15 Nov 2011 06:52:32 +0900</pubDate>
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<title>判官びいき？</title>
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<![CDATA[ 今これ書きながら女子バレーのドミニカ戦観てるとこなんですが、<br>ニッポン優勢で頑張ってます<br><br>ところで、安心して見ていられるって言うのも、何だか物足りなく<br>ないですか？<br><br>特にバレーの場合、あの一進一退の手に汗握る攻防が醍醐味でもあるので、<br>あんまりポンポンと決まっていくのはイマイチ応援にも気合いが入りにくい。<br><br>その意味で、昨日のアルジェリア戦なんかあまりに圧倒的過ぎて、思わず<br>相手の方を応援しちゃいましたヨ...<br><br>勿論ニッポンに勝って欲しいのは当然ですけどね。オリンピックの出場権も<br>かかっていることだし。<br><br>なにはともあれ、ガンバレ！ニッポン！！
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<link>https://ameblo.jp/elpaisa2005/entry-11073641079.html</link>
<pubDate>Wed, 09 Nov 2011 20:13:25 +0900</pubDate>
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<title>缶チューハイちょい足し術</title>
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<![CDATA[ ブログ開始そうそう、缶チューハイのことと言うのも何だが、<br>なに書こうと思って最初に浮かんだのがコレだったので、<br>そうすることにします。<br><br>缶チューハイって、今いろんな味が揃ってるけど、イマイチ<br>アルコール度数が低くて物足りない、なんてことありません？<br><br>そんなとき僕の場合は、ほかのお酒を足して度数を強くします。<br><br>な～んだ、って思いました？<br><br>でも、ただ足せばいいってもんでも無くて、例えばレモンハイに<br>芋焼酎入れたらクセが強くて駄目だし、ましてや日本酒なんか<br>入れたら、根底から味が変わってしまって、もはや飲み物としては<br>イタダケナイ代物になっちゃいます。<br><br>かと言って、甲類の焼酎や、ウォッカみたいに癖の無いお酒を<br>入れるだけでは芸が無さ過ぎるってもの。<br><br>そこで僕が、試行錯誤の末に発見？したナイスな組み合わせを<br>紹介します。<br><br><br>＊レモン味＋シェリー<br>＊グレープフルーツ味＋ウィスキー<br>＊ライム又はレモンライム味＋ラム<br>＊オレンジ味＋テキーラ<br>＊りんご味＋ブランデー<br>＊なし味＋ジン<br><br>興味のある方、是非お試しあれ！！<br>
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<link>https://ameblo.jp/elpaisa2005/entry-11059634537.html</link>
<pubDate>Wed, 26 Oct 2011 14:29:14 +0900</pubDate>
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