https://ameblo.jp/emi-1982/ ５歳の女の子のママです。出産して激太りしました。そんな体型ともオサラバ出来るように自宅で簡単できるワークアウト始めました。お金をかけず、キレイに痩せる！を、モットーにゆる～く記録していきます。 ja