emiのブログ ～happystudio～ https://ameblo.jp/emi-happystudio/ 姿勢改善、健康作りのフリーインストラクターをしている三児のemiママです(*^^*)皆がよりhappyになれますよう…♪少しでもお役にたてたらと！スローペースですが宜しくお願いします(^-^)v ja ハンドメイド(^-^)
    夜な夜な三日月
 
        手提げ袋つくり上げ上げ

   なかなか手付かずで放置してた…


     長男よ、ごめーん泣  
       
     


    

        
                完成～～～はい、3時叫び

    裏地も着けましたんチョキ
        少々ゆがみは気にしな～いキラキラ

             
             
              

        
      朝、笑顔で喜んでくれましたハート

                         ほっ好               

     ]]> https://ameblo.jp/emi-happystudio/entry-11880718994.html Thu, 19 Jun 2014 03:00:00 +0900 レッスン(*^^*)

  朝から福山、ファシオールで
  
  ボールでつくる軽やかボディー
                      クラス担当音譜


  今日は、骨盤,股関節にアプローチキラキラ

    


           ドクロ 関節動くミニ模型ちゃんハート



   JSA 右矢印 joint  skating  approach
             ボールで関節を滑らせるex


 10年後も痛みなく
            元気でありますようにラブラブ


    


        今日も楽しくレッスンできました
      ありがとうございました好                     
        

          倉敷へ車
                帰りま～すきらきら！！
             

 

]]> https://ameblo.jp/emi-happystudio/entry-11879644150.html Tue, 17 Jun 2014 15:29:00 +0900 バンシャク～♪     今日も１日おつかれちゃん好


     
    


      今日はこっち、ユズロック上げ上げ


             ユズ好きラブラブたまらんぺこ
  ]]> https://ameblo.jp/emi-happystudio/entry-11879299169.html Mon, 16 Jun 2014 23:56:00 +0900 親子連れレッスン
    こんにちわアップ今日は暑かったですね～

   子供たちも無事、学校から帰ってきました合格  汗だく……


     今日は朝から、
     親子レッスン音譜
                      ありました～

      レッスン風景は撮れずでしたが…

     わが子も参戦!!!
         
         ハプニングも沢山ですが、
              楽しかったキラキラ

    私の前でリードをとる子、
       私がTシャツ脱ぐと脱ぎたがる子、

    ひたすら食べるわが子、
         鏡の前でポーズとる子…

      み～んな、かわゆっラブラブ
       
    ママは朝から出て来るだけで大変あせる
      
     子供のために、ママの体のために
      時間をとり、来てくださり本当に
            ありがたいです！！


   子供たちも、いつもと違う場所で
    とても刺激になります好

  子供がいるからできない…
      ママだからできない…ではなく、
    
   今だからできること、
       今だから大事なことを、
           お伝えできたらなと音譜



   また次回楽しみにしています！！

    たくさんの可愛い笑顔をラブラブ！
       ありがとうございましたラブラブ

  
         


     
     ]]> https://ameblo.jp/emi-happystudio/entry-11874641027.html Mon, 09 Jun 2014 16:43:00 +0900 しゃっきり☆酢っきり(*^^*)    朝のカラフルサラダキラキラおんぷで、

             今日もスタートフラッグ

    らっきょう酢で漬けた赤玉ねぎぺこ
              ～婆ちゃん作～
         お酢は、からだにgoodラブラブ

    このピンタマ(6才のわが子いわく…)
      サラダに入れて、
       わが子、モリモリたべましたん合格


   

]]> https://ameblo.jp/emi-happystudio/entry-11873622225.html Sun, 08 Jun 2014 11:30:00 +0900 黒崎公民館 ～姿勢改善～   今日は沙美海水浴場東浜の端にある、
 黒崎公民館でレッスンしてきました音譜

  姿勢改善レッスンニコニコ
  
 




         JSAボールエクササイズ
       右矢印右矢印右矢印関節包にアプローチしたex
 
  私も大好きで自分のケアで必需品キラキラ

     Ex直後から軽さを感じる～好

  

  調整後、椅子を使ったリズム体操で
       楽しみましたおんぷ脳トレ！？追加


    今日もお陰さまで楽しかった～


  黒崎公民館レッスン後、お友達ママの
 パーソナルレッスンキラキラ


  雨も上がり、ケアレッスンからの右上矢印

      ウォーキング～グッド！
         風を切って歩く歩く～足あと足あと


   気持ちいい時間に感謝ドキドキ
               の１日でした ]]> https://ameblo.jp/emi-happystudio/entry-11871417557.html Thu, 05 Jun 2014 16:30:00 +0900 歪みは万病のもと！はい、実感!!! 岡山は今日から梅雨入り！？雨
しっかり１日降りましたあせる子供たちも傘、かっぱで水溜まり遊びに夢中でしたかお


今日は引き続き、歯医者歯へと。１週間前に虫歯治療で神経を取ってからの痛みがまだ残り、頭から顎まで痛みがドクロ

結果、筋肉痛でした！！
原因は噛み合わせが悪く、歪んでしまうと

痛みにより、片側を使わず噛むことで、筋肉へ負担がかかってしまうううっ...

私は神経取ってまだ根っこが傷入ってたりで痛みがとれないのかと思ってました汗

やはり、歪みは万病のもと！！！！と痛感

日々の姿勢のクセを、いかに早く気付き直すかキラキラそして、セルフケアもしっかりと黄色い花


早く～ボール&ポールが私を呼んでいる好

皆さんも、どうぞご自愛くださいませラブラブ ]]> https://ameblo.jp/emi-happystudio/entry-11870742893.html Wed, 04 Jun 2014 22:13:00 +0900 小学校へ、姿勢づくりの講師
2/12日(水)学校保健委員会にて 
姿勢インストラクターとして乙島小学校全校生徒対象に姿勢について考えました
 
ラストに簡単リズム体操で盛り上がり、先生もパワフルに動けました
 
なんと小学校時の養護の先生との再会で昔話に盛り上がりましたラブラブ
大好きな先生、昔は沢山助けて頂きましてありがとうございました
来年退職ですが、これからも元気でいてください
 
また会える日を楽しみにしてます
]]> https://ameblo.jp/emi-happystudio/entry-11773602851.html Sun, 16 Feb 2014 14:56:12 +0900 ぼちぼち始めます カメカメ始めます

宜しくお願いします音譜ニコニコ



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/emi-happystudio/entry-11773499355.html Sun, 16 Feb 2014 11:51:00 +0900