えみ　現実を変える心の土台作り https://ameblo.jp/emi-nikki1/ 感情を吐き出して自己受容を進めることで現実が整っていきます何をやっても上手くいかない自分はいつも不幸周りの人と同じように出来ない自分はいつもダメなど、こんなふうに思ってしまう方は見てみてね ja 【ブロックの作られ方】同じ現実でもどんなブロックを持つかはその人次第
ブロックって
不要な思い込みの
ことなんですけど



ブロックは
同じ環境下で生きても
どんなブロックができる
かは人それぞれなのです



今日はそこについて
詳しくお話ししましたー！





みてみてね♪



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]]> https://ameblo.jp/emi-nikki1/entry-12957806051.html Tue, 24 Feb 2026 23:58:24 +0900 【臨時収入】痛いおばさんだと認めたら現金で100万円入ってきました

わたしは痛いおばさんなんです


自分でまだまだ若いって
勘違いしていたようで
おばさん扱いされて
大号泣しました🤣
（ちなみに今38歳ねw）




でもね
痛いおばさんだなー、とか
おばさんなんだなってこと
おばさんになりたくないって
思っていることなど



ちゃんと受け入れて認めたら
次の日なんと


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現金で100万円入ってきました💰✨
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自己受容ってほんとに凄い力がある！


詳しくはYouTubeでお話してますので
動画を見てみてください＾＾





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]]> https://ameblo.jp/emi-nikki1/entry-12957455686.html Sat, 21 Feb 2026 20:26:04 +0900 【重要】これをやらないとインナーチャイルドは癒されません

前の記事で

お母さんに小さい時から愛情不足だったことを伝えたけど、わかってもらえなかったという話をしました

"愛されてた"
という経験が出来なかったのに
それが時間が経って



お母さんからの愛情の執着が
かなりなくなったのです


それはあることをしたから


逆にこれをやらないと
いつまでもインナーチャイルドを癒すのは
難しいと思います


詳しくはこちらの動画で
話していますので
ぜひ見てみてくださいね😊




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]]> https://ameblo.jp/emi-nikki1/entry-12957275758.html Fri, 20 Feb 2026 01:13:03 +0900 【アダルトチルドレン】親に愛されたいと言っても無意味です



少し前の記事にも書いたのですが

お母さんに愛されたいと思ってたことを
伝えたのですが
全く受け入れてもらえませんでした！



その時は絶望感しかなかったのですが
今は愛されたいって執着が
なくなっちゃったんです



完全になくなったわけじゃないけど
もういらないやって、
なんだろ
興味がなくなったような
感じになっちゃいました



詳しくは
こちらの記事を見ていただくか

こちらの動画でお話ししています




よかったら見てみてね



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]]> https://ameblo.jp/emi-nikki1/entry-12957160858.html Wed, 18 Feb 2026 21:54:49 +0900 【戻ってきました】わたしは気持ち悪い人です




実はこっちのブログも
YouTubeも


辞めようと思ってた


ここの自分のこと

／
気持ち悪いと
思ってたから（笑）
＼


でもね

コンサルをしてくれてる
サリちゃん（蒲谷サオリさん）に
止められました






ずっと気持ち悪い自分で
生きてきたんだから
そのままで大丈夫だって（爆笑）



ということで引き続きこちらで
ブログもYouTubeも更新していきます！







続きはこちらで話してるので

よかったら見てみてね！



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]]> https://ameblo.jp/emi-nikki1/entry-12956905018.html Mon, 16 Feb 2026 13:11:56 +0900 今までの努力はなんだったんだ、なスキンケアの話



来年で40歳になるわたしなんですが



31歳の頃からスキンケア方法をガラリと

変えました



それまではひたすらやりまくる入れ込む

ことばかり考えていたけど

何をやっても高級なクリームを奮発して

買っても、良くならない

というか何にも変わらない



いろいろと調べたところ

やりすぎは逆に肌に良くないと知り

思い切ってスキンケアを全部辞めてみた



そしたら肌がだんだんキレイになってきて

スキンケアしなくても

ファンデーションならなくても

過ごせるようになった




そこからというものの

数年はスキンケアはほぼワセリンのみ

ノーファンデで過ごしていました




健康的な肌になって

肌悩みもほとんどなくなったけど

ここから先にはいけなくて



みんなが羨む肌になりたいのに〜

なんて、思ってました😂



肌悩みなくなって

スキンケアにかける時間もお金も減り

快適だったけど




2年前くらいから

肌が乾燥して表面に皮向けが出来始めて

なんでたー！

と思いつつも

治そうとしてケアをした方が

より悪化する

という頭になってしまっていたので



特に何もせずに放置



でも全然良くならない




そろそろこれは何とかしなきゃと

ここでいろいろまた調べ出して




肌の知識を勉強し直す



結果

わたしの今までのスキンケアは

正解もあるけど不正解もあって（自分的に）




トータル

もっとシンプルでよかった（笑）




健康的な美肌って

作るの簡単でした




食事・運動・睡眠の質を上げて

日焼け止めちゃんと塗って

乾燥したら保湿してあげる




これだけでした



必要以上に

スキンケアをやり込む必要はない

という考えは変わってないけど



必要なことはしてあげる



というか

肌は外から作るんじゃなくて

中から作られる




だからスキンケアを

あれこれ考えてる時間があるなら

ちゃんと寝て、適度な運動して

肌にいい食事をとる


あと日焼け止めを忘れずに塗る

（肌の老化の8〜9割は光老化と言われている）



めっちゃシンプル🙄



肌キレイにしたいなら

まず基本のここを抑えたらOK




ちなみに肌と心のことって全然関係ないように

思うだろうけど

めちゃくちゃ関係あるよ



心病んでたらストレス抱えてると

肌は老化します



心のことも肌のことでもいいから

セッションで聞いてみてね😊




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]]> https://ameblo.jp/emi-nikki1/entry-12954752901.html Tue, 27 Jan 2026 12:40:17 +0900 スキンケアについて



趣味がスキンケアというか、

美容なんですが


めちゃくちゃやりこんでるわけではなく

すっごくシンプル



化粧水は基本使わない

保湿クリームかワセリンだけ



やらなくてもキレイなんですってこと

がいいたいのではなく

やらなくなってから肌キレイになりました✨



昔は何種類もスキンケア用品を使ってたけど

辞めた今の方が断然キレイなのです



これなんでかわかる人いるかな？



美容って奥が深くて面白いよ〜😍



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]]> https://ameblo.jp/emi-nikki1/entry-12954708697.html Mon, 26 Jan 2026 23:10:57 +0900 お昼ご飯


野菜たっぷりでめっちゃ美味しそう😍


無印の冷凍ピザ🍕

これ大好きで何回も買ってる！


最近冷凍庫がパンパンになってきたから

買い足さずに今あるものを使って

冷凍庫をお掃除


なんと今月2万円くらい食費が抑えられそう😍


買い物行く時間も省けていい感じ♪


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]]> https://ameblo.jp/emi-nikki1/entry-12954330527.html Fri, 23 Jan 2026 12:06:42 +0900 ずーっと楽しみにしてた本


やっと昨日届いた✨


予約注文してた本📕


何回も発売が延期になって

なかなか読めなかったけど

やっと届いて今日から読み始めてる！


心の土台をしっかりと作るのに

必要なことたくさん書いてる！


やっぱり感情と向き合うとほんとに

嫌なこと終わるよなって

改めて気づかせてもらえます😊


まだ読み始めたばっかりだけど

この本で人生変わる人多いばす！


たくさんの人に届いてほしいなぁ☺️



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]]> https://ameblo.jp/emi-nikki1/entry-12954287467.html Thu, 22 Jan 2026 22:48:30 +0900 最高の日焼け止めをみつけた



紫外線予報のノンケミカルUVジェルFF


界面活性剤フリー、紫外線吸収剤フリー

石けん落ちする

しかもみずみずしくて

紫外線錯乱剤特有の白浮きもない


こんな日焼け止め探してた！


化粧品の成分気をつけて使いたい

わたしにとっては最高😊


これから毎日つかう😊



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