lovely days https://ameblo.jp/emia23/ 素敵な暮らしと楽しい毎日をモットーに。 ja クエン酸リンス ]]> https://ameblo.jp/emia23/entry-11961944661.html Mon, 08 Dec 2014 01:16:49 +0900 湯シャン それほど問題はないのですが、洗い上がりのきしみや若干のベタつきを改善したい。サラサラな指通りにしたい。ので、ちょっと改善案を模索します。
]]> https://ameblo.jp/emia23/entry-11959504088.html Tue, 02 Dec 2014 00:48:14 +0900 じんましん 季節柄なのか、体調がイマイチなせいなのか…
食事を意識していた先週はちょっと痒みが落ち着いていたかも。
今日挽き肉カレーを食べたらかなり出てます。かゆいかゆい。

]]> https://ameblo.jp/emia23/entry-11956911149.html Tue, 25 Nov 2014 21:46:19 +0900 食養週間 もし甘いものがほしくなったら、黒糖をかじるのはOKにします。
肉は自分で買わないようにして、みそ汁のだしもいりこはやめて昆布と椎茸にします。
]]> https://ameblo.jp/emia23/entry-11953466797.html Mon, 17 Nov 2014 13:59:52 +0900 湯シャンしてます （湯シャン=シャンプー剤を使わずお湯のみで洗髪する。）

湯シャンをはじめたきっかけは、シャンプー後にかゆみ・頭皮の乾燥・ふけが気になるようになった事です。
湯シャンをはじめた当初、洗い上がりに少しべたつく感じとフケが気になりました。
ドライヤーをかけてもサラサラしない。
それに、湯シャンして１日たつ頃にはフケとかゆみが発生→湯シャンすると収まる→また翌日夜になる頃には若干かゆみ、掻くとフケが…
という感じでした。
私は仕事中髪をまとめて帽子をかぶるので、周りに迷惑がかからなくてよかった。
始めて一週間がたつ頃にはそれも収まり、最初なんとなく根元がべたついて指通りがわるかったのが、ふわさらになってきました！
嬉しい。
この調子で続けてみます(^-^)
]]> https://ameblo.jp/emia23/entry-11953274482.html Sun, 16 Nov 2014 23:27:58 +0900 来週のかに座(^-^)v 石井ゆかりさんの星占い。
http://d.hatena.ne.jp/weekly/touch/20141114/p4

【いま何かを「身につける」プロセスが貴方の世界で始まりつつあるように見えます。】
だって～そんな予感がしてたのよね～(*´∀｀*)
がんばります！
【今週、自分に何かを習慣づけようとしたり、新しい任務や訓練に取り組み始める人も少なくないでしょう。それらは貴方に、美しく豊かな生活をもたらしてくれるようです。】
美しく豊かな生活！
美しく！
豊かな！
生活！！わーい！
まずはイメージ(*´∀｀*)
それから、こころがけ。

願いよ、叶え☆
]]> https://ameblo.jp/emia23/entry-11952515842.html Sat, 15 Nov 2014 05:54:50 +0900 ダーチュニクになりたい。 庭付きの家に住みたい。
アナスタシアの世界に憧れてます。
]]> https://ameblo.jp/emia23/entry-11952470108.html Sat, 15 Nov 2014 00:09:18 +0900