エミコ宮古島トライアスロンへの道～挑戦→勇気→自信～ https://ameblo.jp/emiko119/ トライアスリートなら誰でも憧れる全日本宮古島トライアスロンに出場するため、ほぼ毎日５～８キロ泳いでいるカッパスイマーのトレーニング奮闘記。ゴールを切ったその時、手に入れるモノは何か・・それを宮古島の景色に遠く夢見て、自分へのチャレンジ！いざ出発！ ja ラーメン、太麺派？細麺派？

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太麺
]]> https://ameblo.jp/emiko119/entry-12505468036.html Mon, 12 Aug 2019 23:44:08 +0900 今年もあと２時間半。 この１週間、かなり泳ぎました。

昨日と今日は、トレーニングするために、

ロイヤルオークホテルに泊まり合宿しました。


６キロ・５キロ泳いだよ～。

気持ちよく年が越せそうです。


特に、今年は必死で頑張った１年でした。

こんなに頑張ったのは生まれて初めて、

と同時にこんなに感動した１年は生まれて初めて。

頑張ってきて良かった。報われて良かった・・・・。

これも、家族のおかげです。


本当に良い一年でした！！


来年は、４月から・・・気合いれてがんばるぞ～！！！！！！！！！！

]]> https://ameblo.jp/emiko119/entry-10423855722.html Thu, 31 Dec 2009 21:22:45 +0900 びわこトライアスロン 200807061204000.jpg女子総合２位！
スイムはトップで上がりました～
超気持ちいい☆ ]]> https://ameblo.jp/emiko119/entry-10113429770.html Sun, 06 Jul 2008 15:08:35 +0900 土曜練 ２００×７本、３分２０秒で回せた。
これから梅雨に入ると、ランやバイクが雨の中やることになる・・。毎年、梅雨時のトレーニングは困る。

◇今日のトレーニング◇
スイム　６、２キロ
ラン　４キロ ]]> https://ameblo.jp/emiko119/entry-10101754509.html Sat, 31 May 2008 15:48:56 +0900 うっぷん
気持ち良かった～

◇今日のトレーニング◇
スイム　６、２キロ
ラン　４キロ
バイク　８キロ×２ ]]> https://ameblo.jp/emiko119/entry-10101466067.html Fri, 30 May 2008 16:47:30 +0900 ひかえめ
◇今日のトレーニング◇
スイム　２、２５キロ
ラン　４キロ ]]> https://ameblo.jp/emiko119/entry-10100541288.html Tue, 27 May 2008 16:00:01 +0900 体パキパキ
その後、昨日は久々に母とランチへ。束の間の休息。
今日は凝った体をほぐすべくがっつりトレーニング！
◇今日のトレーニング◇
スイム　６、２キロ
ラン　４キロ
バイク　８キロ×２ ]]> https://ameblo.jp/emiko119/entry-10100308198.html Mon, 26 May 2008 17:59:25 +0900 朝一 体動かしたほうが頭も働くことを痛感した。
悶々と勉強ばかりしていたら、ただ時間ばかり経ってはかどらなかった。

今日は朝一から泳いだら、すっきりした。

さぁ今から勉強だ。

◇今日のトレーニング◇
スイム　６、５キロ
ラン　４キロ
バイク　８キロ×２ ]]> https://ameblo.jp/emiko119/entry-10099380497.html Fri, 23 May 2008 15:39:45 +0900 オールスターズ 顔上げ平泳ぎの親子。
平泳ぎ悩殺キックで真ん中を泳ぐじぃさん。
ジクザククロールのオジサン。
間を縫って泳ぐ私。
ストレス解消なんか蓄積なんか分からん。

でも、朝から泳げたし充実したトレーニングが出来ました！

◇今日のトレーニング◇
スイム　６、７キロ
ラン　　４キロ
バイク　８キロ×２ ]]> https://ameblo.jp/emiko119/entry-10098840211.html Wed, 21 May 2008 19:08:06 +0900 もやもや 雨だと思ってバイクに乗らなかったら降らなかったり。
いまいち、スイムもギクシャク(T_T)

◇今日のトレーニング◇
スイム　４キロ
ラン　　４キロ ]]> https://ameblo.jp/emiko119/entry-10098201726.html Mon, 19 May 2008 16:19:11 +0900