ライフスタイル https://ameblo.jp/emiueno1982/ アラサー女ふたりルームシェア生活。痛風、脂肪肝と戦うよ！ ja 雨にも負けずジム

健康のため？

違ーう！！

なんと！去年から10キロも太ったのです


酒好き！

タバコやめた！

美味しいもの好き！

運動しない！

そりゃ太るわな。

なので、チャリで通える市民体育館へ
これ、すごくお得な感じ！
だって一回のトレーニングで250円ですからー！

えっと、初心者なので…

ランニングマシン  10分2セット

ラットマシン 10回 2セット

JOBA 10分 2セット

クロストレーナー 10分2セット

エアロバイク 10分2セット

こんな感じで程良い感じで汗かいて２時間みっちり。

シェイプアップしたいだけなので有酸素運動を重きに置いてます。

いやぁ、まぁ、しかし、運動するっていいですねぇ！

気持ちぃ〜‼️




]]> https://ameblo.jp/emiueno1982/entry-12264726300.html Tue, 11 Apr 2017 18:37:29 +0900 岩盤浴
家からバスでスーパー銭湯に行けるなんて幸せですウインク

それから、それから今夜は

これまたご近所のお好み焼き屋さんに行きます！

広島出身の私としましては

故郷の味が食べられるので楽しみですグッド！ウシシ
]]> https://ameblo.jp/emiueno1982/entry-12262794826.html Wed, 05 Apr 2017 13:23:59 +0900 外食
ホタルイカとうどの酢味噌和え。
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今までホタルイカ苦手だった。

水っぽいし、目ん玉も口ばしも固いし…

て、思ってたら目ん玉も口ばしも取るのね？
知らなかったぜぃほっこり

お味は、なんと！旨い！


お次は、これまた初めて食べました。
生ガキ
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広島出身のくせにカキを食べたら
あたる って思いが強くて食べた事なかった。

ツルンってお口の中へラブ
美味でございます！

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そして、山芋に桜エビをまぶして揚げたもの。
帆立に磯のりをまぶして揚げたもの。

どれもこれも美味しかったです。

ビールですなぁ。

最近、休肝日を取ってない…

ダメだ…


]]> https://ameblo.jp/emiueno1982/entry-12261960928.html Sun, 02 Apr 2017 18:18:17 +0900 燻製なう
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↑チップに砂糖少々。
艶が出るそうなので砂糖を入れるそうですねー

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↑胸肉にハケで油をまんべんなく塗りたくる。
全体にまんべんなく香りがつくように。
だそうです。


只今我が家は燻製のいい香りおねがい
]]> https://ameblo.jp/emiueno1982/entry-12259546993.html Sat, 25 Mar 2017 15:19:38 +0900 吸いたい気持ち
と、いうのも、やはり飲みの席で全員吸ってると吸いたいですね。

いかんいかんまだまだです。

結局はタバコを吸わずに過ぎましたがね。



思うのです、皆がタバコを吸わなかったからなぁと。
]]> https://ameblo.jp/emiueno1982/entry-12258763291.html Wed, 22 Mar 2017 20:53:13 +0900 燻製苦悩中 何故ならば、チップを使用しての携帯ガスコンロで試した訳であります。
そのガスの火が強い為、軽くボヤ騒ぎ滝汗

そして、やはりこのやり方が1番いいのではないかとネットの力を借りまして...。
というか、アメブロのお力を貸して頂きました。
ありがとうございます。

そのやり方が...これだ～～！1.2.3！
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↑かまぼこ、たくあん、チーズ、ししゃも、鶏肉


これで成功しそうですチュー

]]> https://ameblo.jp/emiueno1982/entry-12256384464.html Tue, 14 Mar 2017 20:28:11 +0900 外食 家から歩いて10分程のお店です。
関東では珍しい
なまこがあって美味しかったです！
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そして、そして、
ささみポン酢↓
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お刺身↓
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日本酒が進みましたぞカナヘイうさぎ

幸せ～カナヘイハート
]]> https://ameblo.jp/emiueno1982/entry-12253038626.html Fri, 03 Mar 2017 14:14:42 +0900 豚ハム
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↑生も美味しいです！
これに、わさび、もしくは柚子胡椒をつけて食べると美味しい！
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↑焼きバージョンも作ってくれました。


さらに
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↑手打ちパスタ！

まるでお店のようです。

とても美味しかったでーすとびだすうさぎ２


]]> https://ameblo.jp/emiueno1982/entry-12250952524.html Fri, 24 Feb 2017 23:33:32 +0900 ギョーザ そんな今夜はギョーザパーリー！！

{1E5E87B9-034C-4E21-88FF-16F83F3640BE}

↑ノーマル餃子。
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↑シソ餃子。


やっぱり手作りは美味しいです！
疲れが吹っ飛ぶ金曜の夜、にひひウシシ
]]> https://ameblo.jp/emiueno1982/entry-12248754615.html Fri, 17 Feb 2017 21:03:13 +0900 豚ブロック
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デ、デカイあんぐりピスケカナヘイびっくり

一部は燻製にするそうです。
↓１週間寝かせます無気力ピスケ
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１週間後にまた会おうね、ぶーぶとびだすうさぎ２


]]> https://ameblo.jp/emiueno1982/entry-12247417156.html Mon, 13 Feb 2017 16:01:32 +0900