会社の同期（同じ大学の同級生でもある）と一緒に🚶‍♀️

そこは予防医学に基づいたエステで、フェイシャルだけでなくボディーもありトータスエステが受けられるところです。

経絡やリンパもしっかり解剖に基づいた知識でやってくれるので、効果はすぐに出ました！

そして私も友達も二人ともPTだから、オーナーさんとスタッフさんと話が大盛り上がり。

スタッフは看護師、鍼灸師、ATなど身体の知識を持った方々ばかりなので、「私たちの話がすぐに通じるから楽しいー」と施術を受けている最中も話が止まらなかった笑

その時はスタッフさん女性3人だったのですが、3人とも結婚もしていて仕事も自分好きなことが出来ていて、すごい憧れ✨

オーナーさんに言われたのは

「女性は自分のライフプランを誰かのため（結婚したら、旦那さん・子供など）に自分のことを犠牲にしてしまう。だけど、両立はできる！　事業計画（自分のやりたいことの計画）と人生設計（ライフプラン）は別物で考えないといけないね」

なるほどーとすごく共感してしまいました。

私は元々ニキビ肌で悩んでいたから、モニターもやらせてもらうことになり、これからここのサロンで色々学ばさせてもらおうと思います！

これから、会社での営業に加えて

整体・アロママッサージ・ピラティス　などなど学ぶことが沢山！

大変なのは目に見えているけどワクワクしかない😄

色んな人と出会って、沢山の経験をしていきたいですね！

『地域包括ケアシステム』

最近何かと耳に入ることが多くなってきました。お恥ずかしながら病院で働いていながら、この言葉の詳しい意味は知らなかったです、、、

なので、今回はまとめてみました！

　　『地域包括ケアシステム』

　　　　　＝

『   高齢者を支えるサービスを地域で一体となり提供するシステム   』

地域に住む高齢者が最後まで自分らしい生活ができるよう介護・医療、住まいや生活支援の提供をしていくこと

　　　参考：厚生労働省　

このシステムを成り立たせるためには介護職・医療従事者を筆頭に多職種が連携する必要があります。

その連携の仲介をしてくれるのが「地域包括ケアセンター」や「ケアマネージャ」になります。

●なぜ、このような仕組みができたのか？

日本が急激なスピードで高齢化が進んでいるのはみなさんご存知だと思います。

この状況の中、団塊世代が75歳以上となる2025年（令和7年）以降は、国民の保険や介護の需要がさらに増加することが見込まれています。

このため厚生労働省は２０２５年（令和７年）を目途に、

高齢者の尊厳の保持と自立生活の支援の目的のもとで、可能な限り住み慣れた地域で、自分らしい暮らしを人生の最期まで続けることができるよう、地域の包括的な支援・サービス提供体制（地域包括ケアシステム）の構築を推進しています。（引用：厚生労働省）

つまり高齢者も自分がやりたいことをやろう！！

ということなんでしょう☺️  私の勝手な簡単な解釈ですが。。

だって私たち（若い世代）が好きなこと・やりたいことができているのに、高齢だから・・・という理由で諦めるなんて悲しい。

もちろん誰かの助けや、完璧にできないこともあると思うけど「何かをやりたい」ていうのは人間誰にでもあるよね。

このシステムの本丸は「介護予防」なんです！つまり、介護が必要な状態にならないように地域みんなで支えて、社会参加をしてもらったりして心身の充実や生きがいを感じてもらえるようにすること。

だからこの「地域包括ケアシステム」って凄く素敵な仕組みだと思います♪

逆に言うと、死ぬ時も自分らしくありたい、、、

病院で働いていて沢山の管に繋がったまま亡くなられた方を、見てきました。

「自宅で自分らしく死ねる」

この言葉にとても共感しています。これをコンセプトを掲げているところを発見してしまい、興奮しました笑

いつか、そのようなところで自分らしく活躍できるよう今は頑張っていきたいですね🤗

ではでは、初めてPTらしい投稿でした〜

はい私、「考える」というのがとても苦手です。

病院で働いている時もバイザーに「考える癖をつけてみな〜」って何回も言われました。

今思えば、昔からそうなのかもしれない

歴史とか英語とか覚える系は凄く得意で、成績は良い方でした。嫌味ではないですよ^^;

一方で自分で考えて文章作るとか感想文・作文はすっごく苦手で、ゴーストライターの登場もしばしば。笑

でも、人間やっぱり考えるって大事なのですよね。

だって考えないとつまらないじゃない？？　考えないでも答えが見えちゃうものにワクワクしないじゃない？

ゴールが見える迷路ってどうですか？

なーんにも考えたく無い時も、もちろんあります。

でも考えない日々ってなんだか勿体無いと思うんですよ。考えたら見えるものって沢山あるし、もし見えなかったら見えている人に聞けばいい。

私ってプライド高すぎて、この「聞く」というものをしてこなかったのよね〜　

今ではやっと少しずつ出来るようになってきているけど😆

考えることがない人は、自分の行動・言動・感情、他人の行動・言動一つ一つに関してよく考えてみてください。

「　今日は白菜を買った　」　考えなしに白菜を買う人はいないですよね？

全ての行動・言動には意味とその人なりの考えがあります。

たまーにでいいので、これを考えてみると自分のことも見えてくるし相手のことも深く知れるかも！？

私もまだまだ自分のことも、他人のことも考えるのが苦手です💦

でも習慣ついたら、毎日が意味のある生活になること間違いなし！

人生長いと思いきや、意外と短いもんです、、、毎日を楽しまないと勿体無い〜

仕事・勉強、人それぞれ大変で全部が楽しい！て思えないこともあると思うけど、一つ一つに必ず意味はあると思うんです！

だからね、「大変だけど楽しい」これを口癖に毎日Happyな日々を皆で過ごしていきたいですね😊

ここが私のアップデートシートの場になっている、、、、

次はPTらしいことを投稿する予定です✏️

大阪に来て初めてお出かけというのをした、、、（嬉

もちろん”密”を避けて、マスクも手指消毒もしっかり🦠❌

見てください、、、なんて美しい景色なのでしょう！

元々、海が大好きなので久しぶりにこんなに綺麗な海を見れて大興奮、、、！

お天気にも恵まれて水面がキラキラと輝いていました✨

海沿いでランチで2階席だったのですが、白いテーブルで乱反射して最初は目が開かず、、、2人して「眩しい、、」しか言っていなかった笑

その後は、国立公園に言ってお花を見ながらお散歩したりと、まったり休日でした。

たまには自然を感じながらリフレッシュも大事だすね😊

自分が今やっているお仕事は、とにかく忍耐が必要、、、できないことばかりだし落ち込んでばかり。でも、出来ないことが出来るようになったり、分からなかったことが分かるようになるって、すごい楽しいことなんですよね！

その瞬間がいつ来るのかは予測することができないけど、

「行動しないと出来るようにはならないし、アウトプットしないと理解を落とし込むことはできない」

自分の感情や価値観、将来やりたいこと、、、、考えることが多すぎて容量が少ない私の頭の中にしまっておくことが無理（泣

なので、私はブログを始めることにしました🤗

まずは、1週間に1投稿を目指していきます〜

今日から月曜日！

一週間、自分のことを褒めてあげながら仕事頑張っていきましょう〜

ブログなんて書くの初めてなので文章酷いと思いますが、お許しを、、、汗

では、簡単に自己紹介〜

神奈川県出身の25歳、高校は江ノ島の近く、大学は池袋

昨年12月末まで川崎に住んでいました。

楽しく厳しい大学は無事4年間で終わり、理学療法士免許を取得👏👏

→→急性期病院で、心臓・呼吸・脳卒中・整形外科・がん・廃用・婦人科　全ての疾患のリハビリテーションを経験しました。

現在は臨床を離れ、コメディカルベンチー企業で営業をメインに動いています。大阪で！！！🐙🐙

（ここの企業に辿り着いた経緯は後々、、、）

あとは整体を学びつつ、自分の将来やりことを少しずつ勉強中、、、✏️

気づきました！？　神奈川から大阪へ大転身〜初めてこんなに地元を離れています。

友達もほぼ居なく、会社⇆家の往復。たまに神奈川の実家帰ります。

ブログを書こうと思ったきっかけは、アウトプットの練習のためです。そう、練習なのです。

なので気軽に、好きなことを変な文章で書いてきますー

基本的には、学んだ知識とたまーにプライベートのぼやき等々、、、

自由気ままに思いついて時間がある時に書いていくのでお付き合いお願いします。

（ちなみにフォロー0、、誰に向けて書いているのやら笑。未来のフォロワーさんがいたら、読んでくれることを願います）

＊写真は満開の桜🌸🌸綺麗ですね〜