車で来ようか？迷ったものの。

娘のお勧めのバスツアーに参加…バスは楽ちん。

来年は電車も良いかな？電車チケット可愛い💕✨

トイレは常に行列でした💦

今年は曇り？と思いきや途中から雨が降りました。

雨もまた、楽しくて✨映像や小道具も凝っていて、

良かったし✨元気や勇気をいただきました❣️✨

娘より、グッズを多く購入し、とっても満足でした💕✨北海道は行けないので、次は年末。娘とまた行けるといいな✨

エマは初めて…夫と初留守番、初散歩でした。

お利口だったみたいです‼︎

ペットホテルに預ける予定でしたが…助かりました。

私達は深夜に帰宅しましたが、リビングで起きて待っていました‼︎

最近のエマです

そして、最近始めたダイエットの事を書いていきます。

すみません💦備忘録として。

何度も減量とリバウンドを繰り返し

ストレスがかかるとお酒の量が増え

ホルモンバランスが崩れて体重増加。

先月、過去最高記録を更新

人生最後のダイエットをしようと

先月末より、痩身エステにお世話になっています

エステは6年前に通って以来。今回、また別のところ

韓国のオーナーさんにお世話になっています

3週間で体重、マイナス5キロ

体脂肪率、マイナス1.5%

只今、16時間ダイエットも2週間継続中

若干、痩せて、ワンサイズ下のサイズとなったので

今日は、大きいサイズの洋服を全て片付けました。

2袋💦もありました。情けない、勿体ない💦

2年前、ジムに通わなくなってから、ジワリジワリと

増え、買い足した物。

まだまだ、目標体重に届きませんが。

多少、身体がスッキリ。娘にも褒められ。

私がこれまで太ってきた、ポイントは同じ。

職場のストレス。娘の事で抱えてきた悩みが爆発

今は娘の事は本人にお任せ

気にすればお互いのストレスになるので

私の残りの人生…どうしたいか？

普通の事務職しかしてこなかった私が

整骨院の受付の仕事を1年半続けてきて

考え方が大きく変わりました

辞めたい‼︎辞めたい‼︎でも辞めれない‼︎

でここまできて。同期は４月に辞め。2日で

新人さんも辞め。そして、今は24歳の新人さんの

指導係💦新人さん、娘みたいで可愛い😍

子持ち、バツイチ。元気で明るい❣️

独り立ちまで後、ひと月、ダイエットと共に

成長が楽しみです✨

来週までに1キロ減量を目標に頑張っていきます。

半分、食べて、ご飯を残します。

きっちり半分。エマだけかしら？

3本目のBBベルトは

カナリヤイエロー、3.5号にしました‼️

黄色が似合います‼️

首輪

チョーカー

室内チョーカーはジャストサイズで作っていただいたので…現在、首の毛がモジャモジャなので入らず💦

写真は撮れませんがイエローのチョーカーで気に入っています‼️

どれも素敵❣️✨また注文したいです‼️

エマさん、お布団に乗っても良いとの事で…

リラックス出来て、ぐっすり眠れた様子

釧路…玉川庵

牡蠣蕎麦が有名✨美味しく戴きました

帯広の公園で時間調整

夫のランクル繋がりご主人がランクル乗り

帯広…カフェで昼食

ボリューム満点…洋食ランチ❣️美味しかったです‼️

王子サーモンのスモークサーモンが美味しくって

毎晩、食べていました笑笑

コンビニ、スーパーで購入できました‼️

フェリー乗船前に苫小牧の王子サーモンで爆買い✨

親戚に郵送し、お土産、フェリー内で食べる分も

フェリー乗り場前のドッグランにて発散

なんちゃってアジリティ…楽しんでいました❣️

木製の小さなドッグウォーク✨

乗船後は…こちらのドッグラン

↑ 鼻で器用にゲージを開けてしまうエマさん💦

二重の扉があり、助かりました。

エマは帰りの船では慣れたのか？

落ち着いていました😊

プードル率が高く、泣き叫んでいるわんこが多くて

声が聞こえてきて…可哀想になりました😢

帰りの乗船時間は….約20時間

ペットルームは21:30〜8:00まで入室禁止

寂しがり屋さんのエマには辛かったと思います

初めての経験でしたが…

エマさん、頑張りました

帰宅後、数日経ちましたが…

お喋りもせず、くんくん鳴かなくなりました。

良いのか？悪いのか？もともと吠えなかったのですが…今まで以上に大人しくなったエマさんです‼️

山小屋に2泊、お世話になりました

4日ぶりに…雨、雪のテント生活から解放されました

感謝❣️

何度か鹿に出会い

わんこは入れない…道の駅、知床国立公園

駐車場のみ、散歩OKという事で…

小雨の中、歩きました🥰

2日連続でお邪魔した..斜里町の里味さん

黒ガレイ、幻の海蘊が美味💕

摩周湖

釧路湿原

釧路のゲストハウスに続きます

盗難の心配もあり…夜は室内へ入れました

今日はフィリカ　プベッセン　ワフトフェザーに…

一目惚れ

本日、園芸店にて購入しました

アフリカの植物✨成長が楽しみです❣️

今日は一日、20,000歩以上、歩きました

久しぶりに娘とエマの散歩へ

娘の行きたいお店に寄り道

朝からバターミルクフライドチキンバーガーを食べ

ホームセンターやお店巡り

途中、ドックカフェのドックランにて遊び

風が強くて…室内に入りたくて…ぼーっと

立っていたエマさん

わんこもお客さんもギャラリーもなし

つまらないから早く出よう‼️と訴えられ…

お茶してから退散し

ペットショップへ行き、トリミングを見学後

（プードルのカットをしていたので）

冷凍のエマの誕生日ケーキを購入しました😃

園芸店巡りをしてから

帰りに、チーズケーキ専門店のテラスで休憩

娘と一緒だと、休憩がてらコーヒーを

飲み過ぎてしまいますが💦

気になっていた話も出来て良かった❣️✨

たくさん歩きましたねー