こんにちは

お立ち寄りくださり有難うございます

遅くなりましたが、本年もどうぞよろしくお願いいたします

《ひとり言新年の抱負》 

『健康と笑顔を保ち心も身体も鍛える年に』

この新年の抱負を心に留めて日々精進していきたいと思っております。

皆さまにとっても更に飛躍の年となりますように

さて、マイペースながら大好きな美容関係のコスメレビュー、モニターをはじめて約3カ月程経ちました

自分磨きのきっかけになり楽しい日々。

思いがけずブログやインスタもはじめて今までとは違う世界にワクワク。

そんないまは

『もっと健康で、美しくなりたい』

『家族や大切な人と笑顔で過ごすために自分を労わりたい』

という意識や欲が芽生えて

『自分自身を大切にする』

しかし甘やかすのではなくあくまでも見つめ直したいう気持ちが高まっています。

たわごとばかりですみません

そんなワクワクな新年

しかし、年末年始せっかくの1週間の休みがほぼ寝込んでおりました

12/29 風邪をこじらせる。寝込む。咳喘息発症。

1/2-1/3偏頭痛により両目をエグられるような痛みと吐き気に必死に耐えて丸2日過ごす。

1/4病院に病院に駆けこむ。

気分悪くヨタヨタしてて悪すぎて変な人だった。

歩くのがほぼ困難で救急車呼ぶか迷ったくらい。

1/5も症状続き病院へ。

主治医の先生から偏頭痛にはマグネシウムがいいからと注射と点滴後『ニガリ』を飲まされる。

有難いけど量が多すぎて飲みきれなかった。

昨日1/6やっと出勤。

仕事始めなのにオフィスに入って

すぐ暖かすぎて温度差にやられる。

またも頭痛と吐き気再発。

本気ですぐ帰ろうかと思ったけど、

こめかみや首を30分くらい冷やしてなんとか治る。

初売りに行きたいけど人混みに酔ってしまうから無理だ。

いや、新宿の人混み凄すぎてすでにフラフラ大人しくアイスカフェラテだけ飲んで帰ってきた

ディーンアンドデルーカ で売ってる松之助のケーキも今日はやめておいた。残念。

そんな長いわけで以上の抱負になりました（笑）

もう偏頭痛のない世界へ何度行きたいと思ったことか。

偏頭痛は酷いけど付き合わなきゃいけない持病。

ここ数年前から偏頭痛のイミグラン薬や注射が欠かせない。

でも少しでも改善し笑顔でいられる日を過ごしたい。

食事からも積極的にマグネシウムを採り、肩こりしないよう運動して適度な筋肉もつけたい。

なるべく薬飲んだり、病院へ駆け込む頻度を減らせたらな。

と健康で笑顔で過ごせるなにげない日々がどれだけ有難いか考えさせられる年明けとなりました。

もしここに偏頭痛持ちの方がいらっしゃいましたら一緒に乗り越えましょうね。

長くなりごめんなさい。ではではこのへんで。

ありがとうございました

エレナ

ウキウキして

何かに挑戦してみたくなります

母であり、妻であり、日々目まぐるしいけど

1人の女性としてカラダもココロも

自信を持てるよう磨いていきたいです

さて、新しい事をはじめることも

素敵なんですが今日は

あえて『お休み』することが綺麗に

つながるシャンプーをご紹介します

週に1.2回シャンプーをお休みして海泥入りのクリームで泡立てずに優しく洗うヘアクレンズ。

日々のシャンプーのしすぎや、すすぎ残しで気づかぬうちに髪や頭皮にダメージを与えてしまっていることもあるそう。

知らなかったー

そんな時はシャンプーをお休みしてシャンプー、コンディショナー、トリートメントが1つになったヘアクレンズで髪を労わってあげようという発想。

天然由来成分98%で刺激の少ない洗浄成分が

使用されているのも魅力的。

よく予洗いした後、毛先を中心に髪になじませてその後頭皮をマッサージするように洗います。

個人的には優しいマリンフローラルの香りがマッサージしながらとても癒されます。

日常を離れてまるで贅沢なスパにいるような

なんとも心地よい香り。

カラダもココロもほぐれる感じでリラックス。

この香りは本当に好み

洗い流した後は、頭皮にはスッキリ。

髪はサラサラで毛先はしっとり。

ツルンとしっとりまとまってます

気持ちよくてこの爽快感は癖になりそう。

アウトバストリートメントを

つけずに乾かしてみたけど

絡まることもなくサラサラ

普段は忙しくてなかなかスパやサロンには

いけないけどこれなら自宅で

至福のバスタイムを過ごせそう

ウキウキするようなシャンプー。

日々の疲れのリラックスタイムにも

是非オススメです

今日もお立ち寄り頂きありがとうございました

マイペースな更新ですが

今年もどうぞよろしくお願いします

エレナ

こんにちは❄️

すっかり年末

私は残りの大掃除をせっせっと

しています

今日は肌の汚れもすっきり落として、新しい年を迎えられるクレンジングをご紹介します

ジャジャーン

インパクトのある真っ黒なデザインのボトル

【田舎家】『青じゅる 化粧落し』

何故黒いかというと『竹炭』

が配合されています。

竹炭が毛穴の汚れに吸着して、詰まった汚れも角質もスッキリ掻き出してくれるそう

クレンジングなのに有難い効果で嬉しい

手が濡れていても大丈夫なので、お風呂場でも安心して使えます

出してみると本当に真っ黒でビックリ

顔が真っ黒で娘は

『今日も真っ黒オバケーが出たー！笑』

と騒いでます

オイルが配合された柔らかいテクスチャーです。

肌にのせるとこすらなくてもフワッとメイクを浮きあがらせ馴染んでくれます

個人的に主成分がオイルだったので肌の乾燥が気になったのですが、

刺激も感じる事なく天然草花エキスが

配合されているからしっとり

ツルツルな洗い上がり

ウォタープルーフのマスカラは

ポイントメイク落としの使用をお勧めしますが、

日焼け止めやファンデーション、口紅などはしっかり落ちますよ

使用を続けて2週間経ちますが毛穴のザラザラも最近は気にならなくなってきました

毛穴の汚れまですっきり落ちリセット

された肌は、その後の化粧水もぐんぐん

浸透してくれます

それだけプルプルな美肌も期待

肌にも優しく角質ケアも出来る優れもの

1650円(税込)とお手頃なので気になる方はぜひ1度お試しくださいね

あ、あと商品が送られてきた時に丁寧な手書きのメッセージがあり、温かみのある会社さんだなと個人的に思いました

本日もお読み下さりありがとうございました

エレナ