https://ameblo.jp/emmy0818/ 独身アラサーの日常を綴っていきます！ ja
不調はおそらく食事だろうなぁ？

と思っていました。

ふらっと寄ったTSUTAYAで発見





立ち読みでいっかー
って読んでたんだけど、

グルテンフリー、ケトジェニックダイエット、賢いオイルの選び方、遅発性フードアレルギー検査、遺伝子検査…

これはー！
とほとんど立ち読みしたあと購入。

ダイエットがうまくいってない私に
ぴったりの特集でした。
]]> https://ameblo.jp/emmy0818/entry-12209778603.html Sat, 15 Oct 2016 02:29:51 +0900
いちぢく、生ハム、ルッコラ、ブルーチーズ、はちみつの前菜


前菜盛り合わせ


これ最高！レバー最高ー

鶏ハムサラダ


他にチーズの盛り合わせと煮込みも。
あと
ワインを4杯ほど…


お兄さんがワインについて色々教えてくれて、楽しい夜でしたー。

パン食べなかったし、ポテサラも手をつけなかったからか、翌日体重減っていた。。

糖質避ければ、のみながらでも痩せられる？！
]]> https://ameblo.jp/emmy0818/entry-12202629584.html Thu, 22 Sep 2016 23:27:10 +0900



糖質制限しようと、ご飯は一口だけ。

まーたここのご飯が冷えてても美味しいのが悲しい。

はるさめ、蒲鉾、お豆を甘く煮たものは残して、かぼちゃとにんじんは糖質高いけど
食べた！

野菜不足だからねー。

おいしかった🎵 ]]> https://ameblo.jp/emmy0818/entry-12202124935.html Wed, 21 Sep 2016 15:01:36 +0900
おとといは…渋谷で魚金へ。




これで1570円？1540円？？
12点盛り…だったかな。

どれも新鮮で噂通りコスパ抜群🎵

そして昨日は…
高円寺から徒歩5分のあぶさんへ。

貝の専門店。




3点盛り2000円

ホタテ、たいら貝、青柳

美味しかったー！とにかく新鮮！

前日が魚金だったから、ちょっと高く感じましたけどね。。

魚介類大好きです。 ]]> https://ameblo.jp/emmy0818/entry-12201355302.html Mon, 19 Sep 2016 08:05:38 +0900
最近買った　
ヴェレダ　クレンジングローション


洗顔代わりの朝のふき取りに使っています。

本来はクレンジング後の油分を取るためのものらしい。

香りがよいし、肌がしっとり。。

楽天で100ml 1100円でした。

おすすめです。
]]> https://ameblo.jp/emmy0818/entry-12198241341.html Fri, 09 Sep 2016 11:05:36 +0900



ワンピースを三茶で購入。

形がとても綺麗です！

最近流行りの首が詰まったデザインだけど、
着るとそこまで顔周りが気になるわけでもなく…

11000円+税

とお値打ちでした。

今週の結婚式で着ます ]]> https://ameblo.jp/emmy0818/entry-12197498092.html Tue, 06 Sep 2016 23:29:25 +0900
軽く糖質オフ中なので、ご飯は残した。

けどマッシュポテト、にんじん、コーンは食べた、、、
何グラム位の糖質量なんだろうか、、、。



]]> https://ameblo.jp/emmy0818/entry-12197317295.html Tue, 06 Sep 2016 13:18:47 +0900

練乳、黒蜜、あんこ



天然氷でおいしかったー！





★★★★☆
（－1はあんこがなくてもよいかなーと。トラヤなのに…好みの問題かな？！）


]]> https://ameblo.jp/emmy0818/entry-12194338312.html Sat, 27 Aug 2016 23:50:31 +0900


はしゃいだー！












新宿で明日（8/28）まで！ ]]> https://ameblo.jp/emmy0818/entry-12194335900.html Sat, 27 Aug 2016 23:42:42 +0900


ほうじ茶+みるく+黒ごまきな粉




氷がほわほわ。

蜜は少し甘かったかな～。

お友達の抹茶の方が美味しかった。

こおらーとしては…★★★☆☆


K's cafe
http://www.kscafe-shimokita.com/ ]]> https://ameblo.jp/emmy0818/entry-12194128316.html Sat, 27 Aug 2016 10:42:56 +0900