ひきこもりカウンセラーの

達也です。

今回は

ひきこもり脱出に重要な事の

まとめ３回目になります。

2回目で私が脱出した所

までお話し、しました。

自分の気持ちを母に伝え

母は約束通り

１０万円を

返せるようになったら

返すんだよ。

の言葉だけで

貸してくれました。

その時の私の気持ちは

これで欲しい物が買えると、考えて

とてもワクワクした気持ちでした😄

母には言わずゲームソフトは

すぐ買いに行きました。

母にこれ以上迷惑かけたくない

想いも強く

仕事の面接の電話申し込みなど

仕事に関する行動もしていきました。

二ヶ月程でやっと決まりました👍

母に仕事決まったと

報告した時は

何かこれで普通の人の

生活に戻れると

ほっとしたのを覚えています。

まとめると

①アドバイスでこうしなさい。と

やれば出来るんだからは

本人の精神状態が

マイナス思考の為

やらない方がいいです。

どうゆう方法が良いのか

と思いますよね?

大丈夫です。

①相手と会話をして

会話出来ないひきこもりでも

語りかけてあげて下さい

優しい気持ちで

これからどうしたいの？

助けてあげるから

少し話ししない？

こんな感じで

本気で向き合う事が大事です。

私は母から３回程でしょうか

語りかけてもらい

ひきこもりから脱出し

現在の普通の生活ができてます。

以上重要な事を３回に分けて

まとめました。

少しでも

ひきこもり御本人や

その周りの方の

手助けになれば

嬉しいです✨

読んで頂きありがとう。

ひきこもりカウンセラーの

達也です。

今回はひきこもり脱出に

重要な事まとめ②です。

自身の経験から

細かく書いていきます。

読んで頂けると

嬉しいです✨

私はトータル２０年程

ひきこもり期間があります。

３回程ひきこもりました。

１番長くひきこもりしたのは

10年以上だったと思います。

その時の事をお話します。

私が脱出したキッカケは

母が言った

仕事するならそれまでの

お金出してあげるから

です。

１回ではなく

何回か言ってくれました。

当時ひきこもりの自分は

誰とも話したくなく

母の言葉も

部屋に鍵をかけ

耳も手で塞いで

何も聞きたくない

の気持ちに支配されて

いました。

それでも

少し漏れてくるので

その時に

聞いていたのだと

思います。

貯金もなく

食物は母と住んでいたので

なんとかなりましたが

欲しい物も買えない。

生きていても

つまらない

命を絶つ事も考える程

危ない精神状態でした。

その時にふと

母の言った

仕事するならそれまでの

お金出してあげるから

を思い出し

心に母に頼って仕事見つけよう。

と前向きな気持ちが生まれ

部屋を飛び出して

半分泣きながら

仕事探すから

お金援助して欲しい。

との気持ちを

母にぶつけたのを

覚えています。

大事な事は

本人が

〜したい

と思う事です。

悪い方向ではなく

良い方向に思う事が大事です✨

長くなってしまいました。

次回で補足して３回めとします。

読んで頂きありがとう

ひきこもりカウンセラーの

達也です。

今回はひきこもりに重要な事

について、長くなるので

２回に分けて

書いていきます。

結論から言うと

ひきこもりをしている人の

気持ちを良い方向に持って行く事です。

わかりやすくすると

例えば私自身の経験なのですが

ひきこもり本人が

何々がしたい

今欲しい物が手に入り、

嬉しい気持ち

そうゆう前向きな気持ちが

一瞬でも心で思えば

脱出のキッカケになると

思います。

周りの方がやってはいけない事は

会話する時に

①こうしなさい。

②やれば出来るんだから

③アドバイス

相手が求めて来た場合はOK

上の３つです。

意見やこうして欲しいを

押し付けるのではなく

ひきこもり本人がしたい事

欲しい物を聞き

それをする為にはどうしたいの？

相手に優しく質問をして

答えながら、相手がしたい事に

全力でサポートしていく。

のが愛情だと思います😊

次回はまとめ2回目で

私の実体験を元に

細かい方法について書いていきます。

読んで頂きありがとう✨

ひきこもりカウンセラーの達也です

私のひきこもり奮闘記は

以前のブログに

数回に分けて

書いてあります。

読んで頂けると

とても嬉しいです✨

最近の近況報告ですが

スキルアップの

勉強に日々、頑張ってます。

本では話し方の本を

もうじき読み終わり

次はライティングの本です。

日本のスピーカー第一人者の

川瀬翔さんから

日々教えてもらってます。

この前

川瀬さんの学校に入ろうと思い

ネットで申しこみ

合格通知が来た時は

凄く嬉しい気持ちになりました😃

支払いがカード払いのみで

払おうとしたら、なんと

自分はカードが一枚しかなく

そのカードが使えず

支払いが出来ませんでした🥲

自分と同じで、

これから起業や何か始めようと

思ってる方と繋がりが

とても欲しかったので

応募したのに〜駄目なのか〜

と言う感じです。

私はある仏様を信じているのですが

仏様の試練だと思うので

受け止めて

また前向きに、

頑張って行きます。

明日ユーチューブの広告作成会社の方と

話す約束があり

どうゆう話しかも

全く未経験なので

楽しみでもあり、不安でもあります。

お話出来そうなら

お話しします。今回はここまで、

読んで頂きありがとう☺️

ひきこもりカウンセラーの達也です。

私のひきこもり奮闘記は

前のブログに

数回に分けて

書いてあります。

読んで頂けると

本当に嬉しいです✨

最近師匠の方の

動画を見ていて

始まって３分位だったと思います。

そう心の中で思っても

言ってはいけない

文章と言葉を

発言しておりました。

細かい描写はしませんが

人として深い部分です。

初めは聞き間違いかなと

自分の耳を疑いましたが

動画もライブ動画ではなく

編集された動画でした。

この文章と言葉を聞いて

人としての信頼感が

全て崩れました。

もうこの方と

関係を断ち、別れます😥

仕事関係では凄く信頼できます。

でも人として、信頼出来ません。

皆さんも最近別れありましたか?

今回はここまでにします。

読んで頂きありがとう☺️

引きこもりカウンセラーの

達也です。

タイトルに書きましたが

最近運命的な出会いがあり

私は新聞を毎月読んでいるのですが

つい先日

新聞のチラシの中に

引きこもりや

知的障害者の支援をしている

とある施設のチラシが

目に止まり

どうゆう支援をしてるのか

など書かれており

とても感銘を受け

早速メールにて

私は53歳で長きに渡る引きこもり経験があり

この経験を活かし働けますか?

職員の方はどんな人なんだろう😶

話がしたい。と伝えました。

後日電話ではなく

メールで返信がありましたが

自分の思いとは真逆の内容で

働きたい方は下のサイトに

アクセスしてください

との内容で、

メールの文章は丁寧だったのですが…

半分門前払いされた感じで

悲しい気分になりました🥲

私自身の長い経験はあるけど

実績がほぼゼロな所

メールの書き方が悪く

思いが伝わらなかった。

のだと思います。

まだ勉強不足ですね😅

日々勉強していきます✨

私もそうですが

皆さんも

例えば職場にキライな人がいたとします。

その人の仕事に対する考え方

周りの人に対する話し方と態度があります。

私自身にもあります。

考え方は人それぞれなので、

私自身の考え方は変えるのは、

簡単ですが

相手を変えるのはムリです。

だから

キライな人に対して

悪口は言わずに

この人はこうゆう人なんだね。と思い

距離を取れば良いのです。

自身の長い引きこもりの体験談は

前のブログで、

数回に分けて書いてあるので

読んでいただけると、とても嬉しいです☺️

今回は以上です。　

読んで頂きありがとう

引きこもりカウンセラーの

達也です☺️

今回は運命的な出会いをした。

私の師匠を３名を、

ざっくりご紹介したいと思います✨

一人目は北原孝彦さん

ビジネス全般の先生として

私にとって大切な人です。

今はオンラインで直接教えてもらってます。

今度zoomで

セミナーに参加します。

直接繋がり

同じ時間が共有出来ると思うと

凄く緊張すると思いますが😅

本当に嬉しいです。

二人目は川瀬翔さん

川瀬さんもビジネスや

マインドセットの

先生です。

今はオンラインで直接学んでおります。

今後はセミナーに参加して

直接お会いしたい方です。☺️

三人目は

強面俳優の小沢仁志さん

小沢さんはユーチューブのみですが

全国のキャバクラに小沢さんが行き

女の子と話す番組です。

小沢さんの

どんな相手でも

変わらない、話しのテンション

変わらない、小沢さんの態度

この姿勢が素晴らしいです。

凄く勉強になります😉

人として素晴らしい方です。

私にとって

話し方の師匠です✨

自分はまだ嫌いなタイプの人だと

小沢さんみたい話せません。

テンションなどが落ちてきます😥

少しでも小沢さん

みたいになりたいです。

以上です。

読んで頂きありがとう。

今回は私自身の長きに渡る、実体験を元に

引きこもり脱出のキッカケについて

細かくお話しします。

是非お付き合い下さい😊

私が脱出のキッカケになった事は、

いくつかあります。

○　母の存在

○　母の態度と言葉

母の態度や言葉が積み重なって、ある時

お金を稼いで自分の欲しい物を買いたい。

母にこれ以上、迷惑かけたくない。

との思いが湧いてきたのを覚えてます。

その母の態度や言葉は、

母も感情的になって、泣きながら

今思うと、原因は全て自分がいけないのですね。

お母さんごめんなさい。

その時の言葉で

仕事すると約束するなら、

それまでに掛かる面接などの

交通費のお金は出すから

でした。

長きに渡る引きこもり生活で

貯金も尽きていた自分は

この言葉で心が揺れ動き

欲しい物買いたいし、

自分の為、母の為、頑張ってみよう。

とした心境になり、

鍵を開け、部屋から飛び出し

母に仕事探すから、お金貸してほしいと

自分も長い引きこもりで、感情的になっていて

半分泣きながら本気で伝えたのを覚えてます。

長く引きこっていたので、

母も度々上の言葉を言ってくれて、

それが積み重なって、心が動いた感じです。

逆に、母の言葉で

達也はやればできるんだから

と言われた時は、

マイナス思考がさらにマイナスになり

やってもできない！

めんどくさい！

聞きたくない！

とむしろ逆効果でした。

人によりますが

かけてはいけない言葉もあると思います。

その母は今年の３月末に、

病気で他界しました。

ありがとう　迷惑掛けてごめんなさい。

をもう直接伝える事が出来ません。

今月のお盆に、妹家族とお墓参りに行くので

その時に心の中で伝えます。

今回は以上です。

私の目標は

現在引きこもりで悩んておられる御本人、

その周りの方々の為に、

直接お会いして、状態や環境を聞き

周りの方へのアドバイスや

御本人との会話も出来ればと

考えており、少しでも手助けが出来れば

との思いです。

読んで頂き　ありがとう。

今回は２つお話しします。

①引きこもり中の心の中

②私の゙今の゙心の中

②はあまり興味が無い方もいらっしゃるかと、

思われますが、読んで頂けると嬉しいです。

早速本題に入ります。

①引きこもり中の心の中の状態です。

当時を思いだすと、かなりマイナス思考で

本当に何もやる気が無く、１日中カギを掛けた部屋でゲームや漫画、お腹空いたら何か食べる。そして寝るの繰り返しでした。心境も何もしたくない！

人と会いたくない！誰とも話したくない！ほっといて欲しい。といった感じでした。母親が度々ドア越しに話しかけてくれても、マイナス思考の゙私は手で耳を塞ぎ、聞きたくない。早くどっか行ってと思ってました。最悪ですね。

引きこもってる方、全員に当てはまる思考ではないと思われますが、近い部分があれば共感してもらえると思います。

②現在の゙自分の゙心の中

現在はとあるキッカケで素晴らしい師匠と呼べる方と出会い、心の中もプラスでもマイナスでもない、

その中間のフラットな状態です。

でも感激から涙が出そうになる時もあります。

年なんですかね（笑）またまだです。

この自分の゙長きに渡る、引きこもり経験を活かし！

仕事として全力で、一人でも多くの゙引きこもりの゙

御本人、及び脱出の゙カギとなる、周りの゙家族の゙方の゙手助けが出来ればと考えております。

現在ほぼ未経験の゙インスタや話し方、学ぶ事が多々有り、アルバイトと家の事、勉強と悪戦苦闘ですが

とても充実して、本当に楽しいです

インスタやラインも勉強中なのでサイトは現在有りません。作り方がわからないので勉強中です。

今回はここまでです。

読んでいただきありがとうございます😊

前回まで自分のが、引きこもりから脱出した経験を、お話ししました。

今回はその為に重要な事を２つお伝えします。

結論から言うと、自己肯定感、マインドセットの゙

２つです。

でも引きこもり中はマイナス思考の゙方が多いので

無理なのも解ります。

でも一瞬でOKです。何々がしたい。恋人が欲しい

家族に迷惑かけたくない。自分もこのままでいいのか?などです。

１番大事な事は命なので、そこだけは大事にして下さい。私でも良いですし、市役所に相談してみて下さい。人と会いたくないと思う方は、ネットやラインで相談してみて下さい。絶対助けてくれる人はいます。今回はここまです。

次回は引きこもり中の゙私の゙心の゙中と、

現在の゙私の゙心の゙中の゙違いについてです。

読んで頂きありがとう御座いました！