https://ameblo.jp/enalo777/ ブログの説明を入力します。 ja 平穏な腸生活を送っていました


そして昨日内視鏡検査を受けたら、
なんと消失していたのです!!




腸には白い部分が点在しており、
それは、過去に酷い傷が治ったものです、
とのこと。



難病なのに、こんなことあるのー



先生に聞いたら、
あなたがよい生活を送っていたのでしょう
ということ。


私の場合、
治療をしていたわけではなく、
お薬は処方されていませんでした。


ほかの潰瘍性大腸炎で苦しんでいる方に
比べてはかなり軽症だったのかもしれません。でも、便器が真っ赤になることが1カ月続く日もあったし、我慢できずに、パンツにもれてしまう時もありました。



私の場合、また、再燃するかもというときは、1週間位便秘が続きます。その後、粘液が出続け、血便になります。


この1年心がけていたのは、
便秘にしないこと。
水分をかなり取り、
朝は、野菜ジュースを飲み→オールブランにR1を混ぜた物を食べ→コーヒー2杯を飲み→うつぶせになっていると必ず出ます
この時間を取るために4,50分は早起きします。


そして夜は
毎日白菜とキャベツを茹でたものを大量に食べる。
旅行のときも持参します。


家族に笑われますが、
そんなの無視



パンが好きですが、大量のオリーブオイルをつけて食べています。




私の場合は
これが毎朝の快便の理由と思われるので
毎日欠かさずにやってきました。




出産し、復職してからこの生活が続いていますが、早寝早起きも寛解が続いている理由かもしれません。



また余談ですが、高かったコレステロールも下がっています。3年前は総コレステロール250台でしたが、今年3月の値は178でした。通常です。



野菜、ヨーグルト、快便、規則正しい生活、また、子供ができたことにより体を動かす事になった事などなど、複数の理由があって、何が良いのか分かりませんが、暫く、この生活を続けていきたいです。



潰瘍性大腸炎で悩まれている方がいらっしゃったら、既に分かりきっていられると思いますが、少しでもご参考にしてほしいです。

]]> https://ameblo.jp/enalo777/entry-12263626197.html Sat, 08 Apr 2017 07:10:39 +0900
目の周りのボツボツに悩んできました。



初めて病院に行った時

化粧かぶれだから

目の周りに

化粧品を使うのをやめなさい、といわれ、

キンダベート軟膏のようなものを

処方されたものの  

あまり効き目がなく、

そこでステロイドを知ってしまい、

何の知識もないまま、

薬局でステロイド塗り薬を
(確かベリベアクリーム)

購入し使用するとすぐ治りました。

そして、

ボツボツができるのがイヤで、

毎日のように塗っていました


数年前に

ステロイドは皮膚を薄くする？

という恐ろしい情報を知り、

おまけに目の周りの皮膚は薄いようで


焦って病院にいき、

非ステロイドの薬や、

乾燥しているから、と

プロペトを処方され、

基本プロペトを塗り、

ボツボツができたら

プロペトの上から弱いステロイドを塗る、

という繰り返しをしていました…。



ある日、

通販好きの母から

『豊麗』


の存在を聞き、

シワが気になり出したのもあり、

使ってみたのです。





すると

ボツボツが出来なくなったんです



これは広告なんかじゃありません！



ステロイドでしか効かなくなっていた

ボツボツが

美容液でストップしちゃうんです！


その上、

お肌もしっとり。


この美容液を塗ってその上からすぐに

化粧してもにじまないし。

たぶん肌への入り込みが早く、

肌の上に残らないのでしょう…。



この豊麗、

『マリアンナプラス 豊麗』といい、

皮膚科学研究から生まれた

スキンケア美容液なんだとか。


マリアンナ？

医科大の名前聞きます。


そう、

株式会社ナノエッグが発売元で、

聖マリアンナ医科大学難病治療センター内

にあるそうです。



粒子がすごく細かいそうです。

成分はこちら↓





肌がキレイになったとよくいわれます。



私は

美容液と美容水も使っていますが

美容液のみで、ボツボツはできなくなりました。






目の周りのボツボツにお困りのかた、


是非オススメです！
]]> https://ameblo.jp/enalo777/entry-12222704281.html Fri, 25 Nov 2016 08:04:09 +0900


先ほど、

乳幼児を連れた夫婦が乗車しました。


席があいているので

家族で座りました。


間もなく

お子さまが『あ～ん』と大声を出すと

空かさずお母さんはさっと席をたち、

お子さまを抱っこしながらゆらゆら。

お子さまはにこにこ



ふと、お父さんを見ると、

ゆったりと本を読んでいます



これが何度か続いています。



いろいろな夫婦の形です。



抱っこしたくないわけじゃない

自分のこどもは抱っこしたい！


性別でわけるわけじゃないけど…



お父さん、

もうちょっと動こうよー
]]> https://ameblo.jp/enalo777/entry-12208193174.html Mon, 10 Oct 2016 08:11:20 +0900
じいやと娘とイオンにいきました。

ランチをして、

テーブルを立ち上がると

『すみません』

とひとりの男性が。



『風船をもらったんですけど

1つ引き取ってくれませんか？』


こども用品のお店で買い物をしたら

大きな風船を2つもらったそう。



1つもて余してしまうので

わたしに声をかけてくれたんですね



ふとみると、結構な大きさ

あら、デカイ

という第一印象が顔に出たのか


『要りませんよね…』

と言われ、


『欲しいです!!』

と言うと、まあ、娘のわくわく顔





走り回って、

ピースして遊んでいました。


よかったね～





風船をくれたご家族、

ありがとうございました。 ]]> https://ameblo.jp/enalo777/entry-12208071548.html Sun, 09 Oct 2016 20:50:36 +0900
水戸市河和田にある

高倉町珈琲にいきました。


友人から聞いており、

気になっていたお店！

娘もパンケーキ好きなので

とりあえずリコッタパンケーキを注文


じゃーん！

しっかり泡立てたメレンゲで

ふわっふわに仕上げているそうです。

娘もパクパク

甘過ぎず、

リコッタチーズは低脂肪のため

クリームも添えられていましたが

総合計500ｷﾛｶﾛﾘｰ台でした。

次は何食べようかな～ ]]> https://ameblo.jp/enalo777/entry-12202696842.html Fri, 23 Sep 2016 08:06:24 +0900

先日、じいやと大好きなとんQに行った時

お子さまランチを注文し

まっているまでの時間




おなか空いた早くこないかな～


だって(笑)

どこで覚えたの?!


はい、きました～


]]> https://ameblo.jp/enalo777/entry-12202695270.html Fri, 23 Sep 2016 07:59:38 +0900
水戸市酒門にある

ビストロうお座にいきました。


この友人達とは月イチ位に

飲んだり食事したりBBQするなどの仲。

話しはいつもつきません

話し声も大きいから

静かなお店だと迷惑がられますが(笑)

こちらは割りとカジュアルな感じで

居心地もサイコー



昨日のコースはこちら
3000円、牛コース


魚介たっぷりサラダ
それぞれの魚介類に違ったソースが
かかっています！


右 蛤ワイン蒸し 左 魚介のグラタン



ニンジンポタージュ


牛フィレステーキ ソースも絶品！



バナナのクラフティ


食後にコーヒー付き


お肉ではなくお魚も選べますが

スズキ、鯛、ほうぼうから選べ、

友人は鯛を選びました。


バジルソースが添えてある

ソテーが出てきました

やわらかな鯛の切り身は

サクサクにソテーされていて

これまた絶品！

見た目も鮮やかで

お肉を頼んだ友達は

次は魚にするー！

と6回言っていました。



わたしはまたお肉かな～



ごちそうさまでした。


]]> https://ameblo.jp/enalo777/entry-12202693796.html Fri, 23 Sep 2016 07:35:33 +0900
1歳半のとき、昼間のオムツ(布)

が取れました


トイレトレも3日程で完了し、

以後もおもらしはほとんどありません



昨晩

『えーんえん。ちい、ちい』と



まさか、おしっこしたくて起きたの?!

トイレに連れて行くと


ジャー


す、す、すごいね


ちいしたくて目覚めたの？




済ませてからベッドに連れて行くと

またすぐに睡眠zzz



寝ぼけていたのかなんなのか


夜間トイレも卒業できちゃうのー?! ]]> https://ameblo.jp/enalo777/entry-12202033962.html Wed, 21 Sep 2016 08:36:11 +0900

布オムツだったおかげか、

1歳6カ月でオムツがとれ、

今は軽やかにパンツで過ごしています



こどもチャレンジを受講していますが

娘の歳だと

今は

オムツはずしのカリキュラムなので

必要ないから

飛び級して

1歳上のこども用のポケットを

送っていただいています


娘はダンスとジャンプが大好き。

ポケットのDVDは

ダンスが充実してるのか

かなり夢中でみています。





]]> https://ameblo.jp/enalo777/entry-12198209389.html Fri, 09 Sep 2016 07:28:16 +0900
イオン水戸内原にいきました




お昼は1階で惣菜ビュッフェをし、

少しお買い物をしたあと、

娘はお昼寝



その後じいさまが

かき氷を食べたいというので

フードコートにいき、

スイーツ天国にいくと

大混雑



せっかちなじいさまは

待っていられないので、

倉式珈琲店に向かいました。



娘に何にする？

と聞くとすぐに

これ！


マンゴーフラッペ


私は

夏限定のマンゴーたっぷりかき氷

がよかったのですが

ソフトクリーム大好きな娘は

こちらしか映りませんでした。





イーシッシッシッ


ピースする娘





立ち上がってほじくります。



氷がふわふわで

マンゴー味が濃ゆくて

絶品です！

ソフトクリームも

ミルキーでたまらなく美味しい



娘には大き過ぎるので

全部平らげられる前に

必死でわたしも取りました ]]> https://ameblo.jp/enalo777/entry-12198188523.html Fri, 09 Sep 2016 07:06:39 +0900