高齢者の気力回復には、これが一番効果があると自分は思っている。

ただ、これには、相当の刺激が必要になる。

若い頃は、多少の刺激でもその気になれるが、高齢者ともなるとそう簡単ではない。

気力回復は、行動力の源泉である。

もちろん、恋でもよい。

高齢化が進む中で、本気でこのサービスが必要になってきているのではないかと思う。

 #高齢者 #性欲 #気力回復

このままだと、整形外科の先生の言った通りになってしまう。

回復は、無理。

ただ、やらなかったら自分の足では、近いうち歩けなくなってしまう。というのは、解る。

足が疲れてくると、しびれたようになるのは、血液の循環が悪くなるためと、推察される。

リハビリは、空しい。

 #リハビリ 

日々こんなに努力しているのに、前の時のような歩行ができないし、日によっては

歩くのも辛い時もある。

それとも、歩行不能を遅らせる効果が、自分にとってのリハビリの限界なのか？

あきらめの悪い自分は、明日もきっとリハビリするのだろう。

歩くだけの回復歩行は、ずっと 何年もやっており、その間まったく効果がなかったからだ。

足腰が、普通に機能したら、何事にも前向きになれる。そんな気がする。

ともすれば、もう前の時のようなには歩けないのかも知れないという思いが、脳裏を横切る。

今日も今は、冬ばれでいい天気だ。

公園では、保育園の子供達が騒いでいる。

ましてや、身体の衰えを日々感じている高齢者は、気力の衰えに身体の衰えが加わりダブルあるいはトリプルで気力を失わせる。

しかし、ある時気力が充実するときの自分を感じた時、若さを感じる。

何かとチャレンジできそうに思い元気がみなぎってくる。

高齢者は、いつもこのように自分と対話しながら、確認しながら日々を生きている。

気力がない時は、無理せずこもることになる。

ここが、大事なところです。

横浜妙蓮寺公園にて

最近では、じっと立っていることが困難である。

そこで、整形外科ということになったのだが、医師の診断は強烈だった。

ひたすら、悪くなる一方だという。

対策は、禁煙とトレーニングなのだが、うまくいって現状維持ということだ。

回復を期待して歩行リハビリをしてきた自分としては、ショックである。

このブログは、このことから始まります。

もしかして、参考になればいいのですが。

私にも、どうなるのか結果想定は、ありません。

横浜大岡川