8度以上熱が出て、下痢がひどくふらふらでした。

ロタは便から感染するそうです。

原因は先週末にロタにかかっていた1歳の息子海之流（みのる）君のおむつを替えた時に間違いありません。

4月に入り、かなりハードな生活がはじまり、先週は超ハードで、久々に自分の限界が見えました。

きっと免疫も弱っていたと思います。

木曜日の夜、ちゃんぽんを食べた時から、おかしい！と思い、節々が痛くなって、金曜の午後動けなくなり救急病院へ。

週末しっかり休んだから、今朝復活できました！

一昨日の夜中、急にお腹（左下）に激痛が走り、体が震え、頭痛が激しく、生まれて初めて救急車を呼ぼうと思うほどのことがあったので、昨日の夜も不安でしたが、大丈夫でした。

徐々に食欲も出てきて、もう大丈夫です。

正直、今、ここで倒れて寝ている暇はないので、よかった・・・と思う反面、無理をすればそれだけあとに付けが回ると反省。

せっかく、「断る力」を読んだのに、全然仕事量が減っておらず、逆に増えていることを、真剣にレビューしなければならないと覚悟しています。

実行に移すのは難しいですね。

もう無理のきかない年になったことも受け入れました。

いつまでも、無理をしてこなすのではなく、無理をしないでスマートにこなしていくスタイルにチェンジしていかなくてはならないということ。

そのためにもっと、ツールを駆使して、効率化をはかろうっと。

気になっていた確定申告が終わって、ちょっとすっきり。

その後、藤沢市カヌー協会の理事会に出席し、終わったのは何と23時半。

市民のエネルギーってすごいんです！

そのあと軽く一杯やって家に着いたのは2時前。

夜更かしが楽しいのは、午前2時からＡＸＮで大好きなＣＳＩシリーズを見れるから。

それにしても朝が寒い。

朝起きて一番にブログを書くようにしてるが、なかなかできない。

何を書くか悩んでしまう。

ブログを書くようになって変ったことがある。

それは、日々、一瞬一瞬を一生懸命生きていないと、書きたいことが書けないということ。

これはいい発見だと思っている。

今日は午後から非常勤講師をしている専門学校の説明会に出席。

佐藤孝夫さんによる「今日から使える！動機付けの基本とタイプ別指導・対応のポイント」という講義を聞いた。

残念ながら途中退席したが、最後まで聞きいてみたかった。

その後、ソニー生命の知り合いとあって、

オープンウォータースイミング大会に参加する人の保険加入についてミーティング。

通常、オープンウォータースイミング大会を主催する場合、主催者が傷害保険に加入する。

傷害保険は、あくまでも傷害に対しての補償であって病気は対象外。

つまり泳いでる最中に心臓発作を起こした場合や、熱中症で死亡した場合は保険が下りないって知ってました？

反対に、水を飲んで溺れた場合、これは傷害に入る。

僕は大会を主催する立場として、もっと参加者に安心して参加できる大会を提供したい。

それでは、傷害以外で死亡や高度障害になった場合、どうしたらカバーできるのか。

それは個人が生命保険に入るしかない。

そこでうまく損害保険と生命保険を組み合わせ、もれのない補償を提供したいと考えてみたわけだ。

同時に、参加者にもっとこういう知識を身につけてもらい、自分で管理してもらいたいと思っている。

それが自己責任っていうことなんじゃないかな。

そういえばリスクマネジメントっていうけど、なんでセーフマネジメントって言わないんだろう。

ライフセーフマネジメント！？ってどうだろう。

明日は長瀞で後輩の結婚ＢＢＱパーティー。

高速がこみそうなので、早朝から電車で行ってきまーす！

自分も春休み気分になってしまうので外に出るのは避けたい気分。

日本の朝は寒いです。

まだ海に入る気にはなれません。

昨日は、全豪の報告書をまとめ、今年夏に開催予定のオープンウォーター大会の準備で一日が終わりました。

4月からの授業の準備とバディの事業と・・・やることがいっぱい。

嵐の前の静けさ・・・の気分です。

今1歳と5歳の子供がいるので、家の中はめちゃくちゃです。

1日の半分は部屋の片づけ。

毎日毎日部屋の片づけをしています。

いつまで続くのだろうか・・・

日課と言えば・・・

今続いてるルーチンがあります。

”キャシーフリーマン・サーキット”

腕立て（1分）

左側筋（1分）

右側筋（1分）

ブリッジ（1分）

ショルダータッチ（1分）

ディップス（1分）

レスト（1分）

を4セット

2年前からオフシーズンはこれを続けてます。

今は1日おきにやっています。

今日も、さっきやりました。

夏シーズンは、ハワイのライフガードの神様から教わった、

デニス・サーキットを毎日やります。

最近、朝犬の散歩のときに、「速読英単語」のＣＤを聞いてます。

これも2週間くらい続いてます。

数年前に買って手をつけなかったけど、

カツマーの本を読んで、耳を使うことを学び、

まず、ＣＤを聞いたら、これが飽きずに、続いている。

よくできたテキストと思います。

3月も平日はあと1日。

やらなければならないことがたくさんあるはずなのに・・・・

春休みの誘惑が・・・・

「誘惑に負けるな！？」

これから確定申告行ってきます。

ライフセービングの全豪選手権に日本から選手をつれてきています。

昨日まではバタバタと忙しく、今晩はぽっかりと時間があいたのでブログを書いています。

しばらくブログをかけなかった理由は、ブログって、たとえば実名をどこまで出していいのか、とかこれは人に言えないとか、そう考えると、書くのがとまってしまいました。

書きたいことは山ほどあるのに、それをアウトプットできないと、別のはけ口が必要になりますね。

そもそも僕のブログは「身近で起こったことを記録しよう」が主旨なので、身近なできごとを書きます。

今、夜の10時前ですが、さっき、ホテルのロビーを歩いていたら、正面のハーバーの明かりがきれいで、音楽も聞こえ盛り上がっているので、自動ドアを開けてみると風が気持ちよく、そのまま散歩することにしました。裸足のままぶらぶらと芝生の公園をつっきり、ハーバーでさらに風を感じてみました。

最近、茂木健一郎さんの「脳にいいことをしましょう」を読んで、呼吸法のことがたくさん書いてあり、さっそく実践してみると、結構呼吸が気持ちいいことに気がつきました。以前、太極拳をやっていたので、簡単な瞑想や呼吸法はかじったことがありましたが、改めて、日常生活の中でやってみると結構使える。たとえば今朝5時に起きたのですが、呼吸を意識して、外に出て4、5回ゆっくり深呼吸をしたら、新しい空気が体内に入り込んで、目覚めすっきりでした。

今も散歩中、あまりにも気持がいいので芝生に寝転がり、呼吸を楽しんでいると、ふっと南十字星が目に飛び込んできました。そういえば、今回、星なんか一回も見ていなかったな。せっかくオーストラリアに来ているのに、南半球でしかみれない星を見てなかったなんて。

でもきっと、一緒に来ている日本人たちは誰一人夜の空なんて見上げてないだろうし、南十字星の存在すら知らないんだろうな・・・。

教えてあげよっと。

日記ならこれを三日坊主というのですが、ブログだとあまり気にせず、また書きだせるから不思議です。

紙とペンではなく、パソコンというツールだから成せる技かもしれません。

さて、一昨日の出来事を書きます。

一昨日相当ショックというかありえない出来事が自分に起こりました（能動的に）。

それは、16時に神田で待ち合わせして、そこに向かう時に起きた出来事です。

待ち合わせは大事な人との待ち合わせで絶対に遅れられないものでした。

雨も降っており自宅から藤沢駅まで妻に車で送ってもえるということで、少し余裕をかましたのがそもそもの間違えでした。東海道線のホームに着いたのは15時ジャスト。

1時間あればと踏んでいたのですが、東京行きは15時18分まで来ないこと確認し、これでは間に合わない、と思った瞬間、あまり深く考えず、なぜか小田急線を見に行こうと体が動いたのです。

すると快速急行という新宿駅の列車が今にもを立つ瞬間で、発車のベルにあおられるようにスイッチが入り、ダッシュでその電車に飛び乗る自分がいました。

乗ってドアが閉まった瞬間に、え、これでいいの？と思った瞬間、ちょっと待ってよ、まずいでしょ、と声は出さなかったものの、顔はそうとう動揺してたと思いますが、じたばたじたばた、座ったり立ったり、何度も電車の経路図を見返し、携帯をかけまくりました。

とりあえず妻に連絡して打開策を考えようと思ったのですが、全くつながる気配がありませんでした。何度もしているうちに、ふっと携帯を見るとバッテリーのランプが赤に。こういう時に限って・・・と窮地に落とされていくのをリアルに感じている自分がいました。こうした状況に抵抗もできず、受け入れることもできない自分。何でこんなことが起きるのかと自分を責めるている自分。

とりあえず、携帯で乗換と到着時間を確認すると16時17分、もう後戻りできないと覚悟をきめ、相手に電話を入れ、正直に「電車を間違え17分に神田に着く」ことだけをメッセージに残しました。

後戻りもできない、電車を乗り換えることもできない、携帯もつながらない、なすすべがなくなったとき、じたばたしながら体が震えだしました。

結局、代々木上原に着く直前に、先方から電話が入り、「ゆっくり来てください」という言葉を聞いてほっとしたのですが、代々木上原のホームのキオスクにダッシュで向い、使い捨て充電器を購入し、地下鉄に乗り込み体制を整えて待ち合わせ場所に向かいました。

これで携帯用充電器を買ったのは3回目です。

今振り返っても、未だに自分が何であんな行動に出たか理解ができません。

でも、きっと人間ってこういうことがあるんだなってある意味、貴重な体験をしました。

後で調べたら、東海道線に乗っていていも到着時間は16時15分ごろだったことが判明し、どちらにしても遅刻していたのですが、先方にも怒られなかったっし（もちろん大反省してます）、あんなに震えるほどの体験ができたので、いい勉強をしたと思っています。

でも携帯用充電器は絶対に持っていこう！っと誓った出来事でした。

昨日は読書に明け暮れました。

本当は仕事部屋片付けなければいけなかったのだけど、ついつい・・・

今読んでるのは、

竹中平蔵著「竹中平蔵のやさしい経済学」

佐藤雅彦・竹中平蔵著「経済ってそういうことだったの会議」（日本経済新聞）

勝間和代著「ビジネス頭を創る7つのフレームワーク力」（Disvover）

「7つの習慣」

です。

「7つのフレームワーク」は読み終わりました。

今日は、その読書感想文をアウトプットするのに挑戦です。

と、ここでさっと書ければ最高なのですが、まだ僕にはその頭が備わってません。

自分の性格からして、本当は今、それを完成させたいのですが、今日は月曜日。

時間と仕事を優先させよう。

今日は、10時から業務開始です。それでは、また、隙間時間にお会いしましょう！

１８世紀にフランスの哲学者ルソーという人が書いた「エミール」という教育論の本があります。

この現代版エミールをブログで書いてみたかったのです。

と言っても、まだこの本を全部読んだことがないので、自分の書きたいことが「エミール」かどうかはわかりません。

エミールに出てくる”自然に帰れ”という言葉は有名ですが、「心身ともに健康なといってもとくに生まれながらにすぐれた資質をもったというものでもないエミールという生徒を生まれた時から結婚するまで一人の先生が自然という偉大な先生の指示にしたがってどんなふうに導いていくか」というのがこの本のあらすじです。

でも、ある人にブログで子育て日記はありふれてると言われてとりあえず辞めました。

では、なぜブログを始めたか。

それは次の二つの本を読んでです。

ひとつは脳科学者の茂木健一郎著の「脳を生かす仕事術」です。

茂木さんがブログを書く理由は「自分の経験をちゃんとした意味として保存するため」だそうです。

「人間の記憶は出力を通して整理され、意味という抽象概念化を通してはじめて経験という応用可能なものに変化するので、その効果を狙っている」とのこと。もうひとつの理由は「出力することで経験の意味をとらえなおし自分の人生を再構成することにある。自分の人生のディブリーフィングする。」のだそうです。

ちなみに茂木さんは、「夜寝ている間に脳が無意識のうちに前の日の体験を整理し、朝起きた時には体験の意味がより熟成されていることが多い」ので朝ブログを書くそうです。

だから僕も朝起きて一番にブログを書くようにしています。

もうひとつは勝間和代著の「ビジネス頭を創る７つのフレームワーク力」を読んでです。

カツマーの本は最近まとめて４冊買って読み漁っています。

今の僕にとって、プラスになることばかり書いてあり、いろいろと参考にさせてもらっています。

ブログについて「ビジネスの思考力はアウトプットを見た周りの人からフィードバックがあって初めて磨かれる」と言っています。

また次の言葉に衝撃を受けました。

「間違った仮設・結論であっても、仮説がないよりはずっとまし」、「鮮度はいいけれども確度が多少悪い判断の方が、遅くて正確な判断よりもよほど重要であるから、限られた情報の中でどんどん意思決定をする必要がある」（ただし、そのあとに修正可能であることが条件）

これこそ今の自分のだめなところの本質をついた言葉です。

こんな自分を改革したくて、ブログを始めたわけです。

そろそろ降りる準備をしようと足もとの鞄を見たら、上ブタに入れておいたはずのポケットティッシュが床に落ちていました。もしやと思って上ブタをみるとチャック全開で入っているはずの財布が入っていません。

まさか！

僕はアイポッドのイヤホンを慌てて耳から外してポケットにしまいながら立ち上がって、全ポケットに手を突っ込み何度も確認しました。

その慌てぶりを見た隣の隣に座っていた男性が、「あの人が持ってるよ」と小声で教えてくれました。

あの人と言われた方を見ると、さっきまで僕が立っていたドアの脇の手すりのところに、女性が１人立っていて、その人の手の中に僕の財布と名刺入れと昼間ガストでパクったアールグレイのティーパックが包まれていました。

さすがにガストのティーパックは恥ずかしかったけど、それよりなにより、それを見た瞬間脱力しました。何度も頭を下げて彼女にお礼を言いました。

おそらく、最初に立っていた場所でアイポッドを取り出したときにチャック全開で床に置き、こぼれ落ちたことに気付かないまま、空いた席に移ってしまったのでしょう。その一部始終を見てた人もいたのでしょう。

東海道線が品川に到着する2分前の出来事でした。

財布と別にポケットにスイカカードが入っていたので、財布がなくなっても何とかなるとその時は思いましたが、浜松町の駅を出ようとしたとき、残高が198円しかなく、結局財布がなければ外にも出られない状況でした。

よかった。

世の中捨てたもんじゃない、まだ見放されてなかったと思いました。

今年41歳、この2月から大さっかいで、しかも去年から3年間の厄年中。運がツいているはずがないのに、どうして無くならなかったのだろう・・・不思議です。

まず、お二人に感謝です。そして、この状況に感謝します。

実は、ここ最近、ずっとイライラして家の中で妻に当たることが多く、そういう自分にうんざりしていました。

今回のこの幸運というか感謝の気持ちは、不特定多数の世の中に向けるのではなく、最も身近な人に向けさせていただきたいと思います。

そういうことに気づかせてもらったことにも感謝。

これから長い厄年と大さっかいで先行きが暗いのですが、こういう気持ちを大事にしながらなんとか乗り切りたいと思います。

今の目標、三毒追放（妬まない、怒らない、愚痴らない）です！

最初に携帯から登録を試みたが、うまくいかず、断念しかけましたが、ブログの先輩のYさんの助け船のおかげでやっと、文字を書き込んでます。

IDとパスワードが違います！とそうとう奮闘しました。

たぶん、前回は24時間以内本登録をしてなかったのかもしれません。

よくわかりません。

まだ解決していないのが、友人のブログがアップされる度に僕の携帯にメールが届きます。

これを止めるにはどうしたらいいんでしょう。

解約するにもIDとパスワードが違います！でそこから先にすすめません！

ITを活用するためにブログを始めました。がんばります。