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<title>東京麻布十番　エナジーテラピー 整体サロン 驚くほど軽い身体へ アトピーアレルギー克服 セルライト除去　エナジーガーデン</title>
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<description>生涯現役で好きなことができる身体！をモットーに自律神経、生体電流を整える施術、アトピーアレルギー克服など難治性症状まで対応の整体をしています。切らず戻らずアンチエイジングなど健康と美容に関する様々な情報をお届けします。</description>
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<title>【４DS波動整体のご感想】動くようになって始めてそこが動かなかったことが分かりました！</title>
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<![CDATA[ <p>白金台エナジーガーデン　オーナー宇野です。</p><p>&nbsp;</p><p>昨日、新しい波動整体手技を施術させて頂いたお客様からの声です(^▽^)/</p><p>&nbsp;</p><p>今ある気になる症状を聞いたところ、左の腰や膝に違和感があるとのことで</p><p>&nbsp;</p><p>早速、可動域検査、仰向けで寝てもらい、膝を胸の方につけていく動きで</p><p>左の股関節の動きに制限があることがわかりました。</p><p>&nbsp;</p><p>今回は私ができる手技は沢山あるのですが、４DSの新手技メインで</p><p>&nbsp;</p><p>頭蓋、蝶形骨調整とエーテル体調整で可動域のロックが外れ、突っ張る感じがなくなり、</p><p>&nbsp;</p><p>反り腰気味だったので、いつも寝ても腰が浮き気味だったのが、気にならなくなりました<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24"><img alt="キラキラ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>チャクラ調整もして、トータルバランスも整い終了。</p><p>&nbsp;</p><p>ご本人は、いらした時は、腰が痛いのが気になると言っておられましたが、</p><p>&nbsp;</p><p>立った時、股関節の違和感が消え、足が軽くなったことで</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">問題だったのは腰よりも、股関節だったんだ</span>と、気が付いたそうです<img alt="滝汗" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">感覚の鈍いところは、動くようになって、初めて</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">そこが動いてなかったことに気が付くことが多い</span>のです<img alt="照れ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>違和感が消えて、良かったです<img alt="ドキドキ" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>触れても、触れなくても色んな形で異常がある箇所を見つけて、整えることができますので</p><p>&nbsp;</p><p>どこにいっても良くならない、どこに行ったら分からないなど</p><p>精神、お身体の不調など全体から整えていきますので、お気軽にご相談ください<img alt="！" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Fri, 08 Jan 2021 12:13:12 +0900</pubDate>
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<title>遠隔施術のお話</title>
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<![CDATA[ <p>先日、入院している方のご家族からの依頼で、身体状態のスキャンと施術をしましたので</p><p>その内容を少しご紹介します。</p><p>&nbsp;</p><p>お越しいただいて施術する以外にオンライン、遠隔施術も</p><p>ご依頼いただいています<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>遠隔でもオンライン画面越しで、ご本人を前にして行うこともありますが、</p><p>今回はご本人が入院されていて高熱出されているとのことで緊急したので、</p><p>私が空いている時間に</p><p>一方的に遠隔施術を行う形でした。</p><p>ご依頼時にお名前と写真を送って頂いています。</p><p>（一度お会いしている方は不要です）</p><p>&nbsp;</p><p>波動やエネルギー使って施術できるのと、身体の仕組みなど整体の知識があるので、</p><p>ダウジングを使って、エネルギーが下がっている所を見て、施術していきます。</p><p>ウィルスの消し方もあります。</p><p>&nbsp;</p><p>熱やウィルスに関してどの位で効果出るかも、確認して今回は1日と出たので</p><p>それも依頼者様へ施術後、スキャンの内容と合わせてお伝えしました。<a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20201104/01/enegarden/3d/d6/j/o0640042714845574893.jpg"><img alt="" height="280" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201104/01/enegarden/3d/d6/j/o0640042714845574893.jpg" width="420"></a></p><p>翌日熱は平熱になり、気になっていた腕の痛みもなくなったそうです。</p><p>&nbsp;</p><p>遠隔は直接触れないので、多少気を使いますが、することは距離が遠くても同じです。</p><p>&nbsp;</p><p>整体でできることはすごく多いんです。</p><p>&nbsp;</p><p>痩身やセルライト排出なども得意ですが、痛みなどの改善バランス調整も得意です。</p><p>&nbsp;</p><p>お問い合わせご予約は白金台エナジーガーデンまで<img alt="キラキラ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://unokaorutherapy.com/webform_17.html" target="_blank">http://unokaorutherapy.com/webform_17.html</a></p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="http://unokaorutherapy.com/webform_17.html" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">ご予約・お申込み</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">unokaorutherapy.com</span></span></span></a></article></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Wed, 04 Nov 2020 01:19:19 +0900</pubDate>
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<title>【排酸術（はいさんじゅつ）のご紹介】</title>
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<![CDATA[ <p>【排酸術（はいさんじゅつ）】</p><p>病気や不調知らずの体になるために、</p><p>我々が日々心がけた方が良いことは、</p><p>内臓など身体の中の炎症を抑えること、</p><p>その一つの手段としては身体に溜まった酸を排出すること、です。</p><p>&nbsp;</p><p>当サロンは、色んな施術があるため、</p><p>積極的にご案内していませんが、</p><p>台湾の先生より直伝の排酸術というものがあります。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">そもそも酸とは？</span></p><p>&nbsp;</p><p>クギが酸化してさびるように、</p><p>人の体の中にも酸化は起こります。</p><p>人は体内が酸性に傾くと、調子が悪くなり、病気になると言われています。</p><p>&nbsp;</p><p>排酸術では、先に磁力の入った特殊な棒を使い、</p><p>酸性物質は気体、液体、固体と変化するので、それを施術で、固体から液体、気体に戻して、呼吸、尿、便などで体の外に排出できる状態にしていきます。</p><p>&nbsp;</p><p>ちなみに、身体の中で関節に溜まると、固形になっているので、</p><p>取り除くケアがきちんととれていないと</p><p>いつまでも痛みなど不調が長引いてしまうんですね。</p><p>&nbsp;</p><p>排酸術、経絡排酸療法は東洋医学の理論に基づいた療法で、身体にたまった老廃物・毒素を出す療法です。</p><p>かっさより強力に筋肉の奥にも働きます。</p><p>&nbsp;</p><p>全身施術でき、デトックス、痩身に効果的<img alt="💎" height="16" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf9/1/16/1f48e.png" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>おすすめなのは、ピンポイントで溜まった老廃物を取り除くことや静脈瘤など。</p><p>&nbsp;</p><p>写真（60代男性）ではボコボコした皮膚表面が滑らかになっています<img alt="😊" height="16" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t7f/1/16/1f60a.png" width="16"><img alt="✨" height="16" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf4/1/16/2728.png" width="16"></p><p>気になる方はご相談ください<img alt="🌈" height="16" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t13/1/16/1f308.png" width="16"></p><p><img alt="画像に含まれている可能性があるもの:1人以上、、「エナジ エナジーガーデン 排酸術 脚の施術 60 代男 性 5 間施術 施術前 施術中 更に施術 60 代男性の脚 脚」というテキスト" height="513" src="https://scontent.fkix2-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-0/p526x296/81969350_575718163284957_282696456819703808_n.jpg?_nc_cat=104&amp;_nc_sid=8bfeb9&amp;_nc_ohc=qNnORbjDqmQAX_XMcak&amp;_nc_ht=scontent.fkix2-1.fna&amp;tp=6&amp;oh=ca2676fbef05e1d3b96a63e185b1c7f6&amp;oe=5F96FEB9" width="526"></p>
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<pubDate>Sun, 27 Sep 2020 12:16:44 +0900</pubDate>
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<title>不毛なダイエットとおさらばしたいなら脳を使おう！</title>
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<![CDATA[ <p>このコロナの中、7月8月は40代からの若返り身体リセットプログラムの研究に熱中しています<img alt="爆　　笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"><img alt="キラキラ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>私が大事にしている身体で意識する強化ポイントは2か所なんですが</p><p>それをお話しする前に。。。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200812/00/enegarden/c6/80/j/o1920128014802749218.jpg"><img alt="" height="280" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200812/00/enegarden/c6/80/j/o1920128014802749218.jpg" width="420"></a></p><p>初期の初期、現状認識が大事という話。</p><p>&nbsp;</p><p>その為には<span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">脳</span></span><img alt="！" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png" width="24"></p><p>意識、感覚が大事なのです。</p><p>&nbsp;</p><p>全身の筋肉を動かしているのは脳。</p><p>&nbsp;</p><p>脳からの指令は運動神経を通して筋肉に伝達されています。</p><p>&nbsp;</p><p>身体を動かすことは脳と関係がとても深いのです。</p><p>&nbsp;</p><p>だから、誰かに言われたダイエットのエクササイズを</p><p>ただ言われた回数こなすのでは、</p><p>あなたの筋肉も脳も刺激できていないのかもしれません。</p><p>&nbsp;</p><p>だから続かない。</p><p>&nbsp;</p><p>衰える体型を良くしたいなら、脳が感じる違和感が大事！</p><p>見て感じる、動かして感じる感覚、</p><p>&nbsp;</p><p>「脳を使う」というのは、筋肉の動きやつながりを「感じて、意識すること」</p><p>&nbsp;</p><p>「今、この筋肉を動かしているんだ」</p><p>&nbsp;</p><p>「この場所の感覚が鈍いなあ」</p><p>&nbsp;</p><p>脳を使いながら、集中して繊細に意識して動かしていくと、身体は目覚めてきます。</p><p>&nbsp;</p><p>痛い、やりずらい、動かない、そんな違和感、動きこそ、今のあなたに足りない、</p><p>衰えている筋肉を育てるために必要な動きや意識。</p><p>動かしているところに意識を向けて、回数ではなく、身体と対話しながら</p><p>眠った筋肉を育てていきましょう。</p><p>&nbsp;</p><p>それぞれのやり方は、身体リセットプログラムでお伝えしてます。</p><p>&nbsp;</p><p>次回は身体をどこから変えていけば良いのか、</p><p>私の経験から、重要ポイントが2点あるのでそれをお伝えしていきます<img alt="ウインク" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" width="24"><img alt="ラブラブ" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16"></p>
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<pubDate>Wed, 12 Aug 2020 00:31:10 +0900</pubDate>
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<title>抗酸化はもう古い！むしろ危険</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200515/11/enegarden/21/e4/j/o1351077914758983634.jpg"><img alt="" height="242" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200515/11/enegarden/21/e4/j/o1351077914758983634.jpg" width="420"></a></p><p>抗酸化できるのが良いとか、<br>それもう古いです💦</p><p>&nbsp;</p><p>そればかりか、抗酸化が良いと信じた結果、<br><span style="color:#ff0000;"><span style="font-size:1em;"><span style="font-weight:bold;">ガンになる方がいる。</span></span></span></p><p><br>なぜか？</p><p>&nbsp;</p><p>細胞小器官ミトコンドリアには<br>2つの働きがあり、</p><p><br><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">1、電子でエネルギーを作り出す<br>2、不要な細胞を壊す命令を出す</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>この2番目のところ<br>ミスコピーや<br>壊れた細胞を見つける目印、フラグを<br>抗酸化で消してしまい、</p><p><br>ミトコンドリアが<br>不要な細胞を排除できなくなるから💦</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#000000;">根本的な解決は</span><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff0000;">細胞の中を整えること</span></span><span style="color:#000000;">です！</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そもそもサプリメント選びや<br>取り方、<br>それぞれに合った量とタイミングもあるんです。</p><p>&nbsp;</p><p>本当に効果あるもの知らないんだなぁ😅</p><p>&nbsp;</p><p>私は圧倒的に体感あったことで</p><p>役に立つことしか伝えません。</p><p>&nbsp;</p><p>自宅時間のある今だから、<br>オンラインコンサルで積極的に<br>あなたの仕事の役に立って、<br>もれなく健康になってしまう方法教えています✨</p><p>&nbsp;</p><p>お問い合わせはDMで。</p><p><br>私はこれを取り入れてから体内年齢-15歳(⌒∇⌒)<br>健康な人は肌もきれいですし、年齢怖くなくなりました。<br>しかも、私の妖怪の秘密は安心安全✌</p><p>動物の幹細胞とか、再生医療…<br>突っ込みたいやつ沢山あるから騙されないでね。</p><p>&nbsp;</p><p><a data-ft="{&quot;type&quot;:104,&quot;tn&quot;:&quot;*N&quot;}" href="https://www.facebook.com/hashtag/%E5%85%8D%E7%96%AB%E5%8A%9B%E3%82%92%E9%AB%98%E3%82%81%E3%82%8B?source=feed_text&amp;epa=HASHTAG">#免疫力を高める</a></p>
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<pubDate>Thu, 23 Apr 2020 18:29:25 +0900</pubDate>
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<title>只今、サロン新規施術受付を停止し、オンライン施術対応のみとしております（2020.4～5月）</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは！エナジーガーデン代表 宇野です。<br>&nbsp;</p><p>只今、政府の緊急事態宣言、東京都の外出自粛などを受けまして</p><p>&nbsp;</p><p>白金台サロンでの施術を休止、オンライン波動整体、カウンセリング中心に行っております。</p><p>&nbsp;</p><p>量子エネルギーを使い、不調、怪我、病気の症状の改善のサポート</p><p>&nbsp;</p><p>全国及び、海外に移住、留学、派遣、駐在中の日本人の方々に下記にて、</p><p>&nbsp;</p><p>量子エネルギーを送り、体調不良などの改善サポートを行ないます。</p><p>&nbsp;</p><p>また犬や猫などのペットにも施術可能です。</p><p>&nbsp;</p><p>下記が遠隔施術の概要です。</p><p>&nbsp;</p><p>個人が特定できるような、写真もしくは住所とお名前があれば、世界どこでも対応します。</p><p>&nbsp;</p><p>施術を受けるかたは、ご本人でもそのご家族でもどちらでも可能です。またご家族や知人の場合はその方にお知らせしなくても大丈夫です。</p><p>&nbsp;</p><p>施術と言っても、私が一方的にエネルギーを送るだけですので、その間なにをしていても構いません。</p><p><br>&nbsp;</p><p>直接お顔見ながら、お話しして、施術前後で可動域など変化を確認したい方には</p><p>Zoomでのオンライン施術をおススメ致します。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>宗教の勧誘、物品の販売の強要などは一切行ないません。</p><p>&nbsp;</p><p>また個人情報は施術目的以外には使用いたしません。</p><p>&nbsp;</p><p>波動整体は、医師その他の医療専門家の診断に代わるものではありません。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>現在、医師の治療を受けている方、特定の疾患を抱えている方は医師に相談の上、ご利用ください。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>こんな方にオススメ :</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>－最近体調や気分がすぐれない</p><p>&nbsp;</p><p>– 肩こりがひどい、腰や首が痛い</p><p>&nbsp;</p><p>– 骨折や怪我をはやく治したい</p><p>&nbsp;</p><p>– 頭痛に悩んでいる</p><p>&nbsp;</p><p>– 家族や周りの人とうまくいっていない</p><p>&nbsp;</p><p>– 不眠で悩んでいる</p><p>&nbsp;</p><p>– その他 ご相談ください</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>利用申込み方法は下記HPから</p><p><a href="http://unokaorutherapy.com/">http://unokaorutherapy.com/</a></p><p>&nbsp;</p><p>－お名前</p><p>&nbsp;</p><p>－ご住所</p><p>&nbsp;</p><p>－改善したい症状、事項</p><p>&nbsp;</p><p>－施術を受けるかたの写真をご準備ください（任意）</p><p><br>&nbsp;</p><p>特定の方との人間関係でお悩みの場合は、ご本人と相手の方の情報をお願いいたします。</p><p>&nbsp;</p><p>お申し込みを頂きましたら、原則2日以内に返信いたします。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>利用料金</p><p>&nbsp;</p><p>– 遠隔波動整体　一回5000円 (ペイパルクレジット支払い又は、銀行振込)</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>初回: まず施術がどのようなものか、効果について実感していただきます。</p><p>&nbsp;</p><p>こちらから一方的に施術をさせて頂く方式か、</p><p>&nbsp;</p><p>お約束のお時間設定しZoomのオンラインサービスを使用して</p><p>オンラインでお顔見ながら施術どちらかをお選びください。</p><p>&nbsp;</p><p>但し当方にて対応ができないと判断したケースでは施術を</p><p>お断りする場合もございますのであらかじめご了承ください。</p><p>&nbsp;</p><p>動物の場合は 一回3000円です。</p>
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<pubDate>Wed, 15 Apr 2020 13:07:26 +0900</pubDate>
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<title>アンチポリューションコスメKilona　雑誌掲載【CLASSY. 2020 年5 月】</title>
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<![CDATA[ <p>エナジーガーデン　宇野薫です<img alt="ウインク" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>いつもお引き立てをいただき誠にありがとうございます。</p><p>&nbsp;</p><p>この度、2020 年３月28 日発売の雑誌「CLASSY.」に当サロン取り扱い</p><p>&nbsp;</p><p>アンチポリューションコスメのKilona シリーズが１ページにわたり</p><p>&nbsp;</p><p>フルカラーで掲載（P302）されております。<img alt="爆　　笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"><img alt="キラキラ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24"></p><p><img src="https://preview-0008.s7.riums.jp/upload/_or_file_00001081.jpg?ritm=20200406154221"><img src="https://preview-0008.s7.riums.jp/upload/_or_file_00001083.jpg?ritm=20200406154251"></p><p>&nbsp;</p><p>目に見えない環境ストレス対策（大気汚染やPM2.5、タバコの煙など）に特化した</p><p>&nbsp;</p><p>製品に雑誌、メディアも非常に注目<img alt="ラブラブ" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>お気軽にご注文下さいませ。</p><p><br>今後とも引き続きお付き合いのほどよろしくお願いいたします。</p>
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<pubDate>Mon, 06 Apr 2020 15:54:12 +0900</pubDate>
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<title>全ての物事は両面あるってこと</title>
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<![CDATA[ 物事には両面があります。<div>偏った意見、</div><div>どちらかが100%正義ということはない。</div><div>ということになります。</div><div><br></div><div>なんでもバランスが大事<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"></div><div><br></div><div>なので、それを身体に例えると</div><div>健康で美しくなるために、</div><div>これだけやってれば事足りることはないわけです。</div><div><br></div><div>考えたら分かりますよね。</div><div><br></div><div>身体の軸を整える</div><div>コリを取り除いたら、</div><div>あと何もしなくても良いのではなく、</div><div><br></div><div>質の良いサプリメントで細胞整え、</div><div>栄養素を補給したから</div><div>あと何もしなくて良いわけでもなく、</div><div><br></div><div>たった一つの動きだけで健康になる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"></div><div>この機械だけで、顔のケア完璧<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球"></div><div>このサプリメントだけで大丈夫<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" alt="目"></div><div>一つだけを頼りにするのは違うと思っています。</div><div><br></div><div>全てケアも栄養もバランスです。</div><div><br></div><div>なので、本物を知って欲しいと。</div><div>そうすると最終的には</div><div>普遍的、続けられる</div><div>シンプルで良質な落ち着くなぁと</div><div>いうのが私の経験からの感想です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Sat, 14 Mar 2020 15:50:17 +0900</pubDate>
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<title>交感神経、副交感神経のどちらにも偏り過ぎないことが大事</title>
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<![CDATA[ <p>エナジーガーデン　カオルです。</p><p>&nbsp;</p><p>私、20代の時にカウンセリングなど脳科学などの見地からの心理療法を学んでいたのですが、</p><p>その頃から、安保　徹先生の著書など興味深く読んでいました。</p><p>&nbsp;</p><p>そして、現在、身体へのアプローチに関わる仕事をして健康について勉強するなかで</p><p>ミトコンドリアが細胞のエネルギーを生む根幹、</p><p>死んだ細胞を排除する役割があるなど注目すると、</p><p>安保先生がミトコンドリアについて本書かれていたので、</p><p>『病気にならない生き方』読んでみました<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24"><img alt="キラキラ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>ミトコンドリアなどによるエネルギー生成系全体像をとらえると、</p><p>身体に潜む謎は次々と解けてきます。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200310/00/enegarden/b4/84/j/o0198029314725695652.jpg"><img alt="" height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200310/00/enegarden/b4/84/j/o0198029314725695652.jpg" width="198"></a></p><blockquote><p>&nbsp;</p><p>繊維筋痛症という病気は全身の様々な部位に強い痛みを引き起こします。</p><p>原因不明のため、うつ病や詐病と診断されることもありますが、実は繊維筋痛症は副交感神経優位によって起こる病気なのです。</p><p>リンパ球過剰による過敏症、身体に何かが触れただけで激痛が起こるのも、リンパ球過剰による反応です。</p><p>私たちは無理をし過ぎても、楽をし過ぎても病気になるのです。</p></blockquote><p>確かに。なんでもかんでも副交感神経優位、緩めたり、楽すればいいってものではなく、</p><p>集中や活動も大切ですよね。</p><p>そのうえで、またオフして、というその動きが大切。</p><p>&nbsp;</p><p>なんでも、裏、表、表裏一体、</p><p>起こる現象しかり、</p><p>人間の身体の筋肉にしろ、</p><p>男と女にしろ、そうではないでしょうか。</p><p>&nbsp;</p><p>両方のバランスが大事</p><p>偏りすぎは何でも良くない<img alt="！！" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><blockquote><p>交感神経、副交感神経のどちらにも偏り過ぎない生活が大事です。</p><p>自律神経は自分の意志ではコントロールできませんが、</p><p>交感神経が慢性的に緊張する要因を自覚し、</p><p>自律神経のバランスがとれるようにすることが求められています。</p></blockquote><p>&nbsp;</p><p>固めるばかりの姿勢をしていたり、生き方をしているなーと思ったら</p><p>緩めるようにしてみる、</p><p>逆に緩んでばかり、楽してばかりの人は何かに集中したり、本読んだり、</p><p>学びに行ったり、あえて少し負荷をかけてみるのも良いでしょう。</p><p>&nbsp;</p><p>最初は、感覚や身体も鈍いから、思うように効果が感じられないかもしれないけど、</p><p>完全に緩めたり、リラックスをした後は、また集中でき、</p><p>以前より、ハイパフォーマンスになれます。</p><p>&nbsp;</p><p>ずっと集中、緊張も続けるとエネルギー切れしてしまうので</p><p>休んでと、バランスが大事です。</p><p>&nbsp;</p><p>ここでも意識の話をしますが、</p><p>自分が選んで休んだり、集中しているんだという<span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#ff0000;"><span style="font-weight:bold;">意識</span></span></span>が大切です<img alt="！！" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16"></p><p>あくまで自分がコントロールする意識です。</p><p>それが、<span style="font-weight:bold;">身体も人生も変えていきます</span>。</p><p>&nbsp;</p><p>その動きがスムーズになれば、振れ幅も自分でコントロールできるので、</p><p>イライラしたり、疲れたり、体調に左右されないようになりますよ<img alt="音譜" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/enegarden/entry-12581008041.html</link>
<pubDate>Tue, 10 Mar 2020 00:46:11 +0900</pubDate>
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<title>人は意外と自分のことは分からないもの</title>
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<![CDATA[ <p>自分の心に向き合うのも、思考に向き合うのも<br><br>身体に向き合うのも大事<img alt="ドキドキ" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>そう思っていても、意外と自分のことは分かってないことが多いです。</p><p>&nbsp;</p><p>触ってないし、後ろに目はないし、</p><p>見えてないところ、感じていないところが沢山あるので<br><br>Q）重い背中、この足変えたいけど、何から？<br>そもそも変わるの？どうしたらもっと良くなるの？<img alt="目" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" width="16"><br><br>A）まずは自分の身体の感覚、感情を感じて<br>使い方に気づくことなんだけど、<br><br>そのちょっとだけみんなの大変な作業を<br>最初は一緒に手取り足取り<br>サポートしてあげるのが私の志事<img alt="ウインク" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" width="24"><br><br>20代から心と脳、身体と様々な学びや仕事をしてきた私だから<br>もっと感じたことを伝えようと思いました。</p><p>施術に集中してる時も多かったので<img alt="あせる" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"><br><br>あなたが今感じること、思考のクセ、<br>身体の不調の原因、もっと可能性を解放する鍵<img alt="🔑" data-goomoji="1f511" data-image-whitelisted="" goomoji="1f511" src="https://mail.google.com/mail/e/1f511">を読み解き<br>現実の世界、身体を変えていく。<br><br>少しだけ精神年齢高く生きてきた私とのシナジーを楽しんでもらい<wbr>ます<img alt="音譜" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16"><br><br>そんなかっこいい施術家でありたい<img alt="爆　　笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"></p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200309/08/enegarden/28/c4/j/o0728040014725260789.jpg"><img alt="" height="231" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200309/08/enegarden/28/c4/j/o0728040014725260789.jpg" width="420"></a><br><br>&nbsp;</p>
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<pubDate>Mon, 09 Mar 2020 08:48:22 +0900</pubDate>
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