https://ameblo.jp/enenen1121/ 日々感じたこと。ありのままお届けします❤︎ ja
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おはよう朝　どんな夜を迎えても
朝が訪れる　心と裏腹に
静かな朝が訪れる

何を求めるか　エゴはやめる
何を1番失いたくないか　
そこにフォーカスしてみる

静かであればあるほど
心の声が聞こえてくるよ

静かに凄く頑張っている心
必ず誰かが見守ってくれているはず

#朝活
#心 ]]> https://ameblo.jp/enenen1121/entry-12652643199.html Tue, 26 Jan 2021 10:08:54 +0900
心豊かに🍃

豊かな言葉は豊かな感性
柔らかな心
変化を柔軟に受け入れる度量
長い目で物事に向き合う
ゆったり
物事に向き合う根気強さ
他人軸に振り回されない芯を持つ
自身がフォーカスしたものと
同じ物事に囲まれる

その行末は自身に帰る

たおやかに美しく
自身を哀れにしない
自身を大切に ]]> https://ameblo.jp/enenen1121/entry-12652055003.html Sat, 23 Jan 2021 15:05:12 +0900
人間って
生きる為に必要な物に囲まれ
課題を乗り越える
生きていると
どうにも進まない事沢山ある

指輪
前から外したくても指が浮腫んでずっと外せなかった
全て　全てが痛かった

昨日やっとの思いで外せた
血流が良くなり全て解放された…

何か起きる時
何か生まれる

]]> https://ameblo.jp/enenen1121/entry-12651360006.html Wed, 20 Jan 2021 03:37:44 +0900 今年も心の繋がりを強化していかなければなりませんね。
小さい思いやりから全て始まる。
小さな思いやりがもてなければ、必ず退化していく。

昨年後半…身辺があまりにも変動が多くブログもご無沙汰してました🙏毎日200M走全速で走ってる如く息切れしながら生きていた記憶が…。

私の人生とは。ゆるりとしたいとこだけど、ゆるりと過ごしている事が許されないのです。毎日イレギュラーが起こり、這い上がっては、落ち、また這い上がっては落ちる。
普通の方より、更に肯定感を高めないと生き辛くなる。
なので、大袈裟に全て肯定的に受け取り、肯定的に消化する。時には　怒り　悲しみ　哀れみ　憎しみも生まれます。
でも。引きずらない。寝て朝起きたらリスタート。

この繰り返しでいいのです。
時に顕在意識では、苦しいから離れたい事柄、苦しいから離れたい人と離れようとするけれど。離れてはいけない事柄、離れてはいけない人とは、生きている間ずっと心で繋がっている。
繋がりが、あるからこそ　全て受け入れられる。
繋がりを感じ愛おしくなれるから恐れがなくなる。

心は勝手に、繋がるべきものと繋がっている。
離れられないと言う事に感謝しなければいけない。

今年も細く長く宜しくお願いします🥰

]]> https://ameblo.jp/enenen1121/entry-12647559811.html Fri, 01 Jan 2021 15:08:37 +0900 最近。湯船で、なんとなく鼻歌から口ずさんでいた曲…。何故このメロディと歌詞？と悩み始めたら、30分も湯船に浸かりながら（←勿論のぼせました）口ずさんだ歌（←口遊む←漢字）
どこか遠い記憶を辿ると、やっぱり⁉︎聞いた事があった。
勿論うる覚えですが、間違いなかった。
よくある事だけど。1回頭を過ぎると、意味があると思ってしまい、必ず追求してしまう性癖もあり…とことん記憶との戦いが始まった。
曲が何か、いつ、何処で聞いたか。
昔…私の家庭教師。女性の先生と休憩中お話したり、夕食を共にしてる時。先生が好きで聞いていたり、歌ってくれた曲でした♬一緒に歌わされた記憶が。英語、数学、の先生だから英語の発音が実に素晴らしい✨
その名曲♬first time
you know I won't forget the time we shared together holding hand and walking in the park sometime we'll have to do it all again we were so happy then I have no regrets Can't you tell from the look on my face that I love you more today the first time 〜♬♪ こんな素敵な曲　作詞した方の感性が素敵です😊

誤字脱字お許しくださいね🙏

　 ]]> https://ameblo.jp/enenen1121/entry-12640772363.html Sat, 28 Nov 2020 16:57:33 +0900
今日は朝から肩の強張り、めまい、眼精疲労など
至る箇所が悲鳴をあげていたから、人混み避けて夜に比較的近いスパへ行き、薬湯・炭酸湯・マッサージ・ヘッドスパを。エステサロンのヘッドスパや、オイルでのデトックスリンパマッサージも気持ちいいけれど。　スパの中にあるヘッドスパの先生方がかなり上手でお気に入り。　ただ今日施術して下さった先生。とにかく宮迫ｻﾝ似で、どこから見ても宮迫ｻﾝ。その宮迫ｻﾝ似の先生も上手でした☺️
先日は、グッさんに似てる方と打ち合わせがあり、話していると、グッさんだと勘違いするほどよく似てる方。
最近　吉本興業系の風が私の周りに集中。
芸人似さんとの接触が多い。何だろう。この意味。

この流れは実に不思議な感じ。
次はどなたかな😊🤭🥰楽しみです。

]]> https://ameblo.jp/enenen1121/entry-12640469496.html Fri, 27 Nov 2020 03:30:37 +0900 午後お昼休憩後。日課の下半身強化ストレッチ。独自でやりやすいように編み出したやり方。このやり方は、難しくなく効果があり、知人や友人に好評❤︎とにかく太腿の余分な脂肪がなくなり、引き締まる。臀部も鍛えて脂肪を燃焼させ筋肉に✨ヒップアップ間違いなしです✨　
数日あくと、筋肉が緩むような…
そしてストレッチすれば、すぐ目に見えて筋肉が引き締まるから、1度筋肉を作ればあとは、少ない回数でも続ければ大丈夫✨あとはクールダウンと瞑想。
これで心身リフレッシュです❣️後半も頑張らなくては😊


]]> https://ameblo.jp/enenen1121/entry-12640152780.html Wed, 25 Nov 2020 14:18:15 +0900 とは言え。寒暖差が大きくなると体調崩しやすいから、気をつけて行かないと。

これから地球全体。二極化に向かっていく。
物質世界と精神世界へ。
どちらを選択してもいい。
自身が自身らしく生きやすい方を選ぶだけ。

物質世界とは、ただひたすら、目の前にある事に立ち向かい自身の力を使って試行錯誤を繰り返し生きていくこと。

精神世界とは、目に見えない世界、精神性を重んじ世のため人の命を大切に自身の使命と思いながら生きていくこと。

私は後者。今までのように精神世界を選び、人の痛みを受け入れ人の命を守り助けながら生きていきます。
同じ選択をした同じ心を持つ同士　支え合い愛を持ち続けて人類が愛情溢れ地球が愛の波動に包まれて行く事を願いたい。

全ては愛の力ですよね❤️

]]> https://ameblo.jp/enenen1121/entry-12639980487.html Tue, 24 Nov 2020 17:18:53 +0900 毎日皆さまご苦労様です✨

ゆっくり過ごして自身を労いたかったけれど。
何かしらやってしまう性質。じっとするのが苦手です。
労い方も人それぞれ。
自身が気持ち良く生きれればいい。
毎日が奇跡だと思えるのが1番素晴らしい労い✨

昨日一昨日と顕在意識では冷静になれるのに、潜在意識の魂が騒めいて仕方がなかった☺️　時には愛おしく　時には切なく…泣き叫びたくなるような激しく熱い何かが、込み上げてくる魂の共鳴。　いつからか…テレパシーでの交流が始まってる。　顕在意識ば常に目の前の事を冷静にこなしているのに。魂ば求め合う。　本当にこんな経験できるなんて、思ってもみなかった。生きるなら五感を感じとりながら生きたい。毎日が奇跡だと思える私が今ここに存在する✨

愛ある地球になりますように✨ ]]> https://ameblo.jp/enenen1121/entry-12639796811.html Mon, 23 Nov 2020 19:07:30 +0900 https://ameblo.jp/enenen1121/entry-12639639986.html Sun, 22 Nov 2020 22:47:23 +0900