https://ameblo.jp/enerla/ 太陽光発電住宅「エネーラ」とその販売を担当している澤田のブログです。太陽光発電のこととかマイホームについていろいろ書いていきます。 ja-jp https://ameblo.jp/enerla/entry-11992694912.html こんにちは、マグマです。最近、会社の中ではちょっとした健康ブームです。というのも・・・若い、若いと思っていたのに気が付いたらベテラン世代が多くなってる。そして、私も含め、ぽっちゃりさんが多い（汗そこで、今年から健康診断の結果でダメなとこあった人はその改善を上司に監視されています。私も自主的にダイエットに取り組んでいて去年だけで10ｋｇくらい痩せました。でも、まだ軽肥満なので、今年はもう１０ｋｇ痩せたいですね。設計部の尾形室長も1年間散歩を続け相当痩せてしまったし、社長も年明けから8ｋｇ痩せたとい 2015-02-21T13:12:40+09:00 https://ameblo.jp/enerla/entry-11991446992.html お久しぶりのマグマ澤田です。何年か前からＦＢ（フェイスブック）をするようになり近況報告はそちらでするようになりましてブログは全く更新してませんでした。それでも、なぜか毎日そこそこの数のアクセスがあるのでしばらく復活してみようかと思います。まずはエネーラブログってことなので「エネーラプラス」の話先日発表になったのですが・・・エネーラ+（プラス）は今年も「ハウスオブザイヤーインエナジー2014」の特別優秀賞を頂きました。2011年から4期連続の受賞です。それと今回は、坂本審査委員長賞なるものを頂ける 2015-02-18T09:16:59+09:00 https://ameblo.jp/enerla/entry-11330547842.html こんにちは、マグマです。最近フェイスブックの方しかアップしてなくて気が付いたらブログは1月以上もお休みしてました。（汗盆休みも終わり8月も折り返しですね。この時期になると社内でも苫小牧マラソンの事が話題になります。マグマは今年で6年連続エントリーになります。それもハーフ。(^^)v今まででベストのタイムは1時間41分。今朝、久しぶりにこのペース（1km…4分30秒くらい）で走ってみたんだけどいやー、速い、速い。よく、このペースで走れたなって感じ。２ｋｍも走れませんでした（＾＾；毎年こうやって体力 2012-08-17T08:44:57+09:00 https://ameblo.jp/enerla/entry-11287995516.html おはようございます。マグマです。今日は千葉に勉強に来てます。tomioというビルダーさんに訪問させて頂いて勉強してます。社長はもちろん、スタッフの方も素晴らしく、とても楽しそうに仕事をしているのが印象的でした。夜は大沢社長と一緒にご飯を頂き楽しいお話がたくさん出来ました。朝は少し早く起きたので幕張海浜公園を散歩。リフレッシュしたところで今日もいっぱい吸収しよう。iPhoneからの投稿 2012-06-27T08:54:00+09:00 https://ameblo.jp/enerla/entry-11267659790.html おはようございます。マグマです。今朝、会社そばのローソンのトイレ前で寝てる人を見ました(^^;最初、事件かと思いましたがその人の顔が幸せそうだったので、きっと飲み過ぎたのでしょう。マグマも若いうちは、お酒を飲んではいまでも笑い話にならない様な事をしてみたり、してなかったり。(^^お酒気をつけないとですね。ちなみに洞爺湖マラソンは完走しましたよ。ほぼ5時間かかりましたが完走できて良かったです。体重もグングン落ちて、もうすぐ70kgを切りそうです。ここからはあまり無理せず秋まで５ｋｇくらい落ちるとい 2012-06-03T08:26:09+09:00 https://ameblo.jp/enerla/entry-11244905301.html いよいよ、近づいて来ました！春のフルマラソン！去年の年末に、まさかの玄太(アラフォーならしってるよね)越えの84キロから4ヶ月で12キロ絞りました！あと、2キロくらい痩せてマラソンに出れると去年よりは楽かな(^^制限時間も緩くなってるので、完走は大丈夫だと思うんだけど、4時間代を目指して頑張ります。(写真は前の千歳国際。隣は娘。)iPhoneからの投稿 2012-05-08T08:19:01+09:00 https://ameblo.jp/enerla/entry-11231473166.html 最近、本なんかを読んでいて感じたことを書きますね。得られる人と得られない人がいるんだなぁ・・・って私は基本的に小説などのフィクション物は読みません。読むのは教養本かハウツーものがほとんどです。それで、１冊の本を読んできて「ポン！」と膝を叩けるものが得られたら名著だと思っています。でも、それって私が得たいと思っていた事がたまたま有っただけで途中で読むのを止めた駄作と思っていた本も今読み返すと名著だったりするのかな・・・って思いました。それから、得たいと思っているかどうかが重要だなって。例えば・・・ 2012-04-23T19:05:44+09:00 https://ameblo.jp/enerla/entry-11225407431.html おはようございます。マグマです。今日は朝にジョイフィット行ってきました。ちょっと前までは私から見てのおじ様やおば様ばかりだったのに最近は若い女性もちらほら・・・ちょっとジムの中が華やかです。でも、わたし、朝のジョイフィットに行く時は寝ぐせ頭で顔も洗っていません。。。最近は口の周りのよだれ跡だけは念入りにこすってからジムに入ってます。今日は朝から90分のＬ．Ｓ．Ｄです。Long Slow Distance　の略で長くのんびり距離を走るトレーニングです。普通に走ると６kmが限界でしたが、LSDだと１ 2012-04-17T08:49:40+09:00 https://ameblo.jp/enerla/entry-11216309215.html そろそろマラソンの季節ですねぇ。来月はいよいよ洞爺湖マラソンです。今年もフルマラソンにエントリーしたのですが…今年もやっぱり調整不足、というか・・・全然、走れてないんですよね（汗ここ数日ジョイフィットで走ってますが、昨日やっと６ｋｍ。４２ｋｍの１／７をやっと走れました。ここから調整して何とかこの重いカラダをゴールまで連れて行こうと思います。そいえば先日、キムラ建設にも新卒の新入社員が入ってきました。初々しいですね。まだ、汚れていないというか、すれていないというか。フレッシュな彼らを見てると自分も 2012-04-07T14:24:48+09:00 https://ameblo.jp/enerla/entry-11205944023.html お久しぶりのマグマです。先日、根室に行ってました。もう、２０数年ぶりの親父の田舎で懐かしかったです。小さい頃とあんまり変わってなかったなぁ。家の裏に鹿の群れがでたり流氷があったりで驚く事がおおかったです。余りにも鹿が多いので地元の人はここはサファリパークみたいなもんだと話していました(^^家族へのお土産は花咲カニ美味しかったですよ。iPhoneからの投稿 2012-03-28T10:51:02+09:00