昨日は16時には退社しました

年末なのでやることあんまないんですよね（・ω・）

私「やることあんまないですよね～もう帰りませんか？」って提案したら

上司「いいね！帰ろう！」とノリノリｗ

ノリノリな上司と共にしれっと会社出て帰るという

17時過ぎには家について、今日と明日まとめて料理をしてしまえ～～と、しばし没頭。

あんまり難しいこと考えなくていいから料理はいいですよね。

次の日用のぶり大根と、煮てる間に当日夕飯で食べる麻婆豆腐。

ぶり大根は一旦冷やしているので味が染みてる大根を食べるのが楽しみです

さて体調はというと

下腹部の痛み

；筋肉痛っぽいのが今日は多い気がします、生理痛っぽのも少々、内側からつんつんもたま～～に。つんつんはおへその下あたり。

身体が暑い

異常な眠気

お腹が空く←NEW!

お腹が空くことが多くなってきました。

おやつは我慢してごはんで満たそうと思っても食べると量がちょびっと。

少量でお腹がいっぱいになってしまうんですよね。

​昨日は麻婆豆腐を、スプーン3杯（ナス4、5切れ程度）とご飯茶碗半分以下でお腹がパンパンでした。

なんだろう

そして異常な眠気は変わらず。

20時前にはご飯食べ終わり、22時には寝るという

眠くて起きてられません(´;ω;｀)

日々ちょこっとだけ変化がある体調です。

まさかの気にしすぎ

Yummy

風邪は本調子ではなく、声も掠れ掠れですがもう少しで治りそうです

薬飲みたい～～～でも飲めない！という葛藤がすごかったです(笑)

飲まないと本当に長引くんですね…

毎日マスクして手洗い&うがい

基本的なとこをしっかりしていきます

さて移植後16日目経ちました。

体調ですが

下腹部痛

体暑い

異常な眠気

昨日と同じく下腹部の痛みは、痛みがある時間があまりないのですが

筋肉痛っぽいのと生理痛っぽい痛みの他に子宮の内部が痛む？って新しい痛みが追加されました。

すっごい痛いってわけでもなく、指でつんつんつんってされてる感じ。

ん～～言い表せない💦

他の方はどんな痛みがあるのでしょうか

こればっかりは本人しかわからないですものね(-ω-;)

今日は会社の先輩とランチに行ってきました

外ランチ好きではないので基本はコンビニとかサンドイッチが多いのですが

時々先輩と行くお店のサラダボウルランチが大好物

もりもりシーザーサラダに今日はハニーマスタードチキンをon

んーお腹いっぱいになるしめちゃくちゃ美味しかったです

眠気がすごいので炭水化物はなしにして午後のパフォーマンスを上げていきたいと思います

私の勤める会社は外資系でして完全な出来高主義

さらにはやったからには会社への貢献度合いImpactを求められるので結構厳しいところです。

不妊治療で半日お休みをいただいてばかりでしたが

期日にやるべきことが出来ていて、成果が出せれば会社にいなくても

ぜ～んぜん問題なしだったので、本当に助かりました

普通の働き方だと不妊治療は受けられなかったと思います。

前の会社ですと、

基本土日のどちらか1日休み

土日の連休は月に1回

まとまった連休は年に1回3日間だけ。

そして今の会社でも前の部署は外回りをしていたので

土日の出勤は月に1～2回あり

振替休日取れと言われるけど無理、基本5日間は振替休日を持ったまま働いてました

毎日帰宅は21時以降、状況によっては夜遅くまでまたはオーバーナイトあり

と、どんなBlack？！と思わざるを得ないところだったので

今は天国に感じます

でも恩恵を与えられてばかりではダメですので、

しっかり働く！義務を果たしてから、権利の主張をする

それが私のモットー

長く社会人やっているので色々非常識な人も見ております。

産業医から妊娠報告させる後輩とかね…

外勤なのに勝手に外回りするのを辞めちゃうとかね…

その際にお客様に妊娠報告だけして、それを回りに報告しないとかね…

後々発覚したときにはお客様お怒りでした

代わりの人全然来ないじゃないってね。

サラリーマンなので自分ができない穴を埋める存在を自ら探すことも義務です！

なんてね

なので妊娠に甘んじず仕事と両立できるように模索していきたいと思います。

Yummy

今日はクリスマスイブですね

場にもれず今日のディナーはチキンとケーキです

風邪はようやく終焉が見えてきたのですが、まだ声が治りません
Day1発熱 喉の痛み
Day2 発熱 喉の痛み
Day3 喉の痛み 気管支炎違和感
Day4 喉の痛み 気管支炎 声ガレ
Day5 喉の痛み和らぐ 気管支炎 声が天竜源一郎さん
Day6 気管支炎 声が八代亜紀さん 鼻水たれる
Day7 気管支炎 声が八代亜紀さん 鼻水垂れる くしゃみ止まらない 痰の絡まない咳
Day8 気管支炎 声が八代亜紀さん くしゃみ止まらない 痰の絡まない咳

Day9 気管支炎軽くなってきた 声が掠れているけど高くなってきた 鼻むずむず 水っぽい痰 咳←イマココ

症状は気持ち軽くなってきましたが咳が！

人様に迷惑をかけてしまう程、水みたいな痰を出そうとして咳がとまりません

早く治れ～～～～！ 

さて、移植後15日経ちました。

体調は…

下腹部痛　痛みがない時間が長くなってきました

異常な眠気​

身体が暑い

痛みがないときの方が多くて心配になってきました。

朝イチ起き抜けに、きゅう～っと筋肉痛みたいな痛みがあります。

さらに日中時々ですが生理痛みたいな痛みが少し。

あとは異常な程、眠気MAX

夜は22時にはベッドに入るし、でも体温高いから朝の目覚めは良い…。

(。´・ω・)ん?

健康なんじゃないか？

確かに、毎日飲んでいたビールをやめたことが大きいのかもしれません。

移植前はあれだけビールしばらく飲めないの辛い…って思ってたのですが

意外や意外。

今ぜんぜんアルコール欲してないです。大丈夫なんです。

不思議ですね。

これも母親になる自覚の目覚め？

その分、夜が長く感じるｗ

これが規則正しい生活なのですね

ただ、やっぱり炭酸のすっきり感が欲しくて炭酸水を毎晩飲むようになりました。

甘い飲み物で食事だめで、食事時にはもっぱらビールばかり飲んでいましたが今は炭酸水が代用品です。

食事に合うし、気分転換にもなりますし。

初めてのたま〇グラブでも炭酸は飲んでもOKってなっていましたし。

今日はクリスマスイブですし、ノンアルコールビールも飲んでみようかな

胎嚢確認までが長い！

早く来て金曜日

Yummy

不妊治療を始めてから生理周期が変わりました。

そういった方いらっしゃいますか？

私は基本28日周期でしたが、治療を始めてから35日周期へと変貌。

最初のタイミングの際にセキソビットを飲んだのですがこれがトリガーになった気がします。

ストレスかな…？と思ったのですが、そうではなくそこから35日周期開始。

先生に聞いてみるも

セキソビットで排卵までの日数が長くなる人もいるんですよね

元々生理周期が長くなる性質を隠し持っていたのではないかと思う

と言われて、え～～～？ってなりました。

元々生理周期のどこにいるのか把握できておりました。

体温の上がり下がりやおりものの変化から推察できていたんですけどね。

自分がどの時期にいるのかわからなくなってしまいました。

自分が1か月の性周期で今どこの時期か分かる方、分からない方様々いらっしゃるかと思います。

このとき、勇気を持ってリスクや副作用を詳しく知りたいと言えば

もう少し短期間で治療が済んだかもしれないな～と。

後の祭りですが

生理周期が毎月同じ

なんとなく自分がどの時期にいるのか把握

男性不妊の可能性高い

こういった方は最初からタイミングは見ず、凍結まですっ飛んで行った方が3～4か月は早く卒業できるかもしれません。

費用の問題もありますが、タイミング以外を選択するのであれば（タイミングは保険適用です）

高額なスクリーニング検査

薬（人工授精の時は3万程度、採卵時の注射7万、点鼻薬1万、凍結胚移植ホルモン補充4万）

通院のたびに掛かる検査費用（毎回1万円前後、月に5回程度は通います）

これは変わりませんから…。

私の通うクリニックを参考にすると

【ざっくり不妊治療にかかる費用】

人工授精だとだいたい月額3万以内

胚移植になると採卵、顕微授精；50前後（体外受精だとまた違います）

胚培養5万

胚凍結費用5万

移植費用15万前後

すごい出費ですよね

これに通院のたびに検査をして、薬があればその費用

不妊治療にかかる費用で私が聞いたことがあるのが

最初の年で140万、翌年から70万って言われてましたがあながち間違っていないと思います。

最初のうちはビビってタイミングを選択しましたが、意味ないこともわかっていました。

先生も男性不妊の場合は色々飛ばしてステップアップした方がいいと思うと言ってました。

なのでビビればビビる程、時間と費用はかさむと思っていただければいいのかな～と私論ではありますが思っております。

私は結構早い段階で自ら凍結胚移植を申し出ましたが知識あってもこれですからね…。

もっと相談に乗ってくれる方がクリニックにいればいいのにな～と思いました。

しかし！

不妊治療はタイミング以外は自由診療なのでクリニックの言い値になります。

しかもこのご時世、晩婚化が進み子供は生まれない、でも欲しい人が多くなると自ずとARTは儲かるんですよね。

儲からない方に誘導する先生いますかね？

そりゃいないでしょう（笑）

仕事で面談していてそんな先生会ったことありません

なので勇気を持って聞く、知識を持って話す、その上で主張をしっかりする。

これが不妊治療をしていく上で必要なことかと思います。

後悔しないためにね。

Yummy

風邪は終焉に向かっているんだか否か…。

Day1発熱 喉の痛み
Day2 発熱 喉の痛み
Day3 喉の痛み 気管支炎違和感
Day4 喉の痛み 気管支炎 声ガレ
Day5 喉の痛み和らぐ 気管支炎 声が天竜源一郎さん
Day6 気管支炎 声が八代亜紀さん 鼻水たれる
Day7 気管支炎 声が八代亜紀さん 鼻水垂れる くしゃみ止まらない 痰の絡まない咳

Day8 気管支炎 声が八代亜紀さん くしゃみ止まらない 痰の絡まない咳←イマココ

風邪をひいて1週間たってしまいました

こういったときに薬を飲めると早く改善するんだなって改めて思いました

市販の薬でも効いていたんですね…（失礼）

弱っていると検索魔になるのは不妊治療を経てきた性でしょうか

検索ワード
妊娠初期　風邪　長引く

たくさん出てきたのが

妊娠を外敵として攻撃しないよう体の抗体を下げるため風邪をひきやすくなる

インフル、ノロ、風疹に気を付けるべし

なるほど

これが抗体が下がるということですか…？

って、痰めちゃくちゃ出ますけど（汚）

私のマクロファージとか好中球いろいろ食べまくって戦っているみたいですけど

仕組みが良く分からなくてモヤモヤします

【今日の体調】

風邪継続

体暑い

異常な眠気
おりもの普通に戻りました

体の暑さも私にとっては異常です。

元々体温は35.5～35.9℃当たりで代謝も悪かったので、恒温動物というよりは変温動物に近かったです

寒いときはどんどん体温が奪われ、暑いと体が対応しきれず汗かくのに火照る。

今はというと、ちょっとしたことでじわっと汗かくほど暑くなる。

でも基本の冷え性は残っているので末端は冷えるという悪循環。

なんだこれ
 

でもたまたろう🥚は温かくしなくちゃだめなんでしょ

なので冷えてる末端に合わせた調整をしております。

眠くなるし、快適温度がないよう…

またおでこを触ると生理前と同じような微熱感がありますね。

こんなに長くこの微熱感が続いているのも不思議。
婦人科は得意なのですが産科は不得意なので未知数…

これを機に勉強ですね…

Yummy

不妊治療を行うにあたって

ARTクリニックの選択はどうされましたか？

みなさん様々な角度で悩まれたかと思います。

通いやすいか

口コミ

知名度

施設の設備

雰囲気

先生

治療方針

…etc

色々あるし迷います。

ちなみに私は知名度と設備、雰囲気、院長先生の人柄でした。

​元々外回りしているときに担当していたところなのです(笑)

まさか自分が通うとは思いませんでしたが

知名度は抜群

患者を甘やかさない

施設の設備、機材が良い

先生、看護師、培養士、技師、受付みんな活気がいい

高刺激派

​と私の選択した理由はたくさんあります。

それに加えて、書類の提出期日に融通が利くところがGood

これは…ってところは現金のみというとこですかね

現金ほとんど持ち歩かない私としては大金を持ち歩くことが難点でした

採卵とか移植とか決まったパッケージは振り込みでしたので最高でも10万は行きませんでしたが

行ってみてカードが使えない！なんてところもあるのでご注意ください

​また年齢はそこまで高くない（治療Start34歳)のに高刺激にこだわっていました。

やるなら治療を早く終わらせたいのと本音は高刺激を体験してみたい。

なんせ男性不妊でしたので治療方針を選んで自らの貴重な経験にしようと思っておりました。

高刺激で卵巣が腫れるってどういう感覚なんだろう…体験しなくては！

今思えば卵巣の腫れはとんでもなく辛かったです。

こぶし大に腫れ、座るのも歩くのも痛い…。

それが2週間くらい続きました。

が、体験できてよかったと思っています。

これを予防するために

そんな不謹慎な理由も現在のクリニックを選択した1つです。

高刺激…と書きましたが

クリニック毎に方針があって…大きくは低刺激派と高刺激派とあります。

中刺激とか自然周期とか色々ありますが

ざっくり言いますと

★低刺激派は自分のサイクル、能力とか持っている力を活かして妊娠していきましょう、

徐々にステップアップしていきましょうという方針

★高刺激派は年齢が上がってきているので、自分のサイクル、能力では補えない

むしろ時間が掛かるので先にステップアップしていこうという方針

年齢がある程度高い場合は高刺激を求めた方がうまくいく可能性はあります。

時間がない中治療に当たりますので猶予を持つより早急にできることをという考えです。

しかしもっと高齢になった場合や他クリニックで高刺激でやったがうまくいかない場合

自然周期をおすすめする場合もあります。

個人によっても変わりますが、初期選択方針がクリニック毎にはあるのですね。

●●クリニックは超有名ですし患者も多いですが低刺激で時間がかかるとか

△△クリニックはこじんまりしてるけど高刺激で短時間勝負とか

一概には言えませんが、目標はどのクリニックも同じです。

”妊娠させること”

どこのクリニックも長くしてお金稼ごうなんて思ってはいません。

限りある女性の時間をどのようにコーディネートしていくかが方針の違いなんですね。

仕事で全国津々浦々のクリニックを調べてきましたが

1Qごとに発刊されるジネコはバイブルでした(笑)

あとは学会参加と先生や培養士との対話ですかね。

もう1つ私の見ているポイントは

活気あるクリニックは先生以外も大分元気でたくましいです

陰気だな…話してくれないな…ってどこは治療も大体イメージと一緒です。

全国にクリニックは物凄い数あります。

どこを選んでいいかわからないって方は一度行ってみて

初診は生理来てからDay1～3で行けばいいので1クールで3施設回れちゃいます。

3つのうちどこがよかったかな～とイメージ調査をすることもいいかもしれませんね

Yummy

いよいよ明日に妊娠判定日は迫ってきました

フライングはしていますが、血液検査で知りたいんだ私は。

【体調】

下腹部痛；筋肉痛みたいなの6割、生理痛みたいなの4割

水おりもの；ちょっと血が混ざっている

眠気

暑い

便秘

おなら

喉の痛み治ってきましたが継続中

気管支がかゆい、風邪菌浸食したかも…。

【薬】

ルティナス100mg膣錠　1錠×3回

ジュリナ　2錠×2回

今日は水おりものに血が混ざってました(´;ω;｀)

昨日夜のルティナスの時にアプリケーターにちょっと鮮血がついてました。

Oh～～～～～

って焦ったのですが、翌朝にはアプリケーターについている鮮血が茶色っぽくなっており

量もほんの少しだったので大丈夫？って思っていたのですが

水おりものと一緒にうっす～～～い血がシートについていました。

トイレットペーパーで拭っても血はつかないし…。

んー、明日が判定日だしドキドキしながら待機中です。

そうそう！

今朝、親友から子供産まれたっていうLINEがきてました！

嬉しい～

予定日10日過ぎても生まれないから一昨日からバルーン入れて入院してるって

連絡があったんですよね。

カイザーかも…って言ってたのに無事自然に出てきてくれた

女の子だそうですすでに会いたい！

幸せ過ぎて小躍りしそうな私です（笑）

Yummy

最近、同僚から知り合いの不妊治療についての話を聞いたので書きたいと思います。

同僚の知り合いが不妊治療を卒業してお子を授かったようなのですが
その旦那さんの一言、本当に腹が立ったのです。

37歳、結婚して1年。
子供ができないから不妊治療に通いたいと申し出たところ

「子供出来たら10万やるから頑張れよ」

これってどう思います？

奥さんはできた人だったんでしょうね、10万欲しさに頑張って体外受精で4回目で出来たと言いました。

でもさ！

頑張れよって！他人行儀過ぎです



不妊の原因の半分は男性にあります。

引用；浅田LC

少子化で悩んでいる大人たち。

その大人も女性に原因があると思い込んでいる人ばかりと見ています私。

●●省だって薬の”く”の字も、検査の”け”の字も知らない人ばかりですから。

小さいころから本当のことを教育してほしいなと思います。

日本の教育、性教育するならキチンと

避妊、不妊、梅毒、子宮頸がん、ワクチンもろもろ全部ひっくるめて話をしてほしいです。

性ってそんなに恥ずかしいことでしょうか。
 

私は不妊治療に仕事で携わってきましたが、やってることは総合病院となんら変わりありません。
自由診療な分、各クリニックでいろんな考え方がありそれに則って料金もまちまちですが
やってることは医療行為ですから

もっと早く知ることによって自分のライフプランを早いうちから立てられるようになるといいな、

と思っています

彼氏がいない女性の割合は約60％、彼女がいない男性の割合は約70％

現在初婚の年齢；男性は31.1歳、女性は29.4歳

出生率は90万人を下回る。

確実に年齢が高くなってからの結婚が多くなっています。

女性の不妊を助長するわけではありませんが

女性は妊娠率と年齢が比例します。

不安に思ったら婦人科を早めに受信した方がいいと思います。

生理の周期がマチマチ、来ない月もある

検査を早めに受けようかな

結婚はまだまだ先！働きたいから若いうちに卵を凍結しておこう

子宮頸がん、乳がんが心配

ワクチンで子宮頸がん防げるかな

勃起不全

精液の濃度、運動率、奇形率問題ない？

睾丸の大きさは問題ない？

結婚する前に調べておいて妻になる彼女との明るい未来に備える

…etc

普段なんとなく気にしていて、でも目を背けていた現実があるかと思います。

早めに調べることで

なんだ！子供出来るじゃん！

するっとさらっと出来るかもしれないのです。

あと2年後の出産ライフを目標にしよう！とかも可能かと思います。

ぜひとも未来を考えた行動を早めにとってほしいなと思います。

Yummy