朝：なし

昼：なし

夜：ハンバーグ

　　ご飯

　　サラダ

　　こんにゃくのきんぴら

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今日の朝昼はなんとなく食べませんでした。

そのぶん（？）夜は食べ過ぎましたよ・°・(ノД｀)・°・

体重のほうは順調に減ってます

最初のほうは減りやすいですねヾ(＠°▽°＠)ﾉ

まだ見た目で変わったところはないですが、これからに期待です(*ﾟｰﾟ)ゞ

朝：なし

昼：カレーライス

夜：カレーライス

　　サラダ

　　とりもも肉の七味焼き

（野菜ジュース）

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ちょっと減りました

お腹が減ったら野菜ジュースを飲む(｀・ω・´)

ご飯のときはウーロン茶です

ベッドでゴロゴロしながら足の筋肉を使いそうな運動をしてます

効果あるといいなーﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

朝：なし

昼：酢豚（昨日の残り。鶏肉で作った）

　　ごはん少なめ

　　こんにゃくゼリー　1個

夜：カレーライス少なめ

　　サラダ

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おととし買ったジーンズに今日、久しぶりに足を通しました。

ゆるめだったのでボーイフレンドジーンズっぽくはいていたのですが・・・

太ももぱっつんぱっつん！∑(ﾟДﾟ)

足曲がらないぞ・・・！(´□｀｡)

最近自転車に乗ってたから太ももに筋肉がついたのかなーとか思ってました。

鏡の前に立つまではね・・・(´д｀lll)

というわけで今日からダイエットします！

目標は７月1日までに４５ｋｇ＆下半身痩せ！

厳しそうですけどやれるとこまでやりますヾ(｡｀Д´｡)ﾉ

記録と、誰か私のダイエットを見張ってくれないかなーという淡い希望を抱きつつブログを書きますﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ