ＭＡＮＡのブログ https://ameblo.jp/eo30tu1j/ お菓子作りが得意なＭＡＮＡのブログです。 ja ダイエットネタ 効果がなかったダイエット ブログネタ：効果がなかったダイエット 参加中



ブログネタに参加してみようと思います！！
効果がなかったダイエット・・・。
うーん(´-ω-`)いっぱいありますよ。
まず、サプリメントでは痩せれなかったです。
ダイエット食品とかドリンクとか。
貧血になったり体調を崩して
痩せるどころか病気になるところでした。
食事を規則正しく食べるようにして
運動を少しするようになってからは
ちょっとずつだけど確実に痩せたし
今もリバウンドすることなく
キレイに痩せれた感じです。
痩せるってことよりも
健康になることを意識して
規則正しい生活をしていれば痩せると思います♪
]]> https://ameblo.jp/eo30tu1j/entry-10955927079.html Sun, 17 Jul 2011 02:03:51 +0900 こんばんは！！！ こんばんは！

はじめまして(●´ω｀●)

今日からブログを書くことにしました☆

ブログネタだったり
日常のことだったり
いろんな事を書いていくので
よかったら遊びにきてくださいね♪

毎日、暑いですね～

気温も３０℃以上ですからね・・・

今夜は、なんだか涼しい気がします。

ちょっとは過ごしやすいかな＾＾

そう言えば、台風が来てますね。

６号って言ってたかな。

イヤですね～(´-ω-`)

台風って秋に来るイメージだったんだけど
夏にも来るんですね。

雨の日が続くのかな？？

]]> https://ameblo.jp/eo30tu1j/entry-10955925121.html Sun, 17 Jul 2011 02:02:52 +0900