この三連休「クリスマスの約束２００８」「クリスマスの約束２０１１」の録画を見たり、「東京ラブストーリー」の再放送を見て過ごしました。

昨日は膝の痛みも取れたので久しぶりにジムで汗を流し

その帰りには「久保田（千寿)」を一合と「鴨せいろ」を堪能いたしました。

おやじの至福のひと時です。

スマホでブログの更新はできません。

メールもなんとか打てますが指が太いせいか

まともに思ったようにタッチできません。

迷惑メールも多いので週末はアドレスを変更しています。

お試し一か月のさまざまなアプリも使っておりません。

解除したくともやり方が分からない。

でも、一歩一歩進んでおります。

水道メーターの検針で発覚。

水道屋さんが来て三日目です。

古い鉄管が原因で壁まで壊してバイバス工事です。

明日はまた大学病院。

米長さんが前立腺がんで死去はショックだろうな。

今年もあとわずか。

今夜は市内の有名な焼肉屋さんで忘年会。

ここのマッコリがおいしい。

しかし、メールがめんどくさいです。

電話をかけると不経済なのですが

メールを打つのがもどかしい状態です。

はやく、スマホからブログ更新ができるようになりたいです。

下半身とお腹周りを主体としています。

はじめてみると胸や上腕のハリを覚えず

なんとなくさみしい思いをしております。

自宅でいままでのトレーニングを追加したりしております。

さて、握力アップが課題なのですが

今回のメニューにはないので

自分で調べてみた結果。

両腕を肩の高さまで上げ

グーパーを１００回行う。

これを一日3セットほど行う。

懐かしいトレーニングです。

中高剣道部にいたころよくやっておりました。

これならいつでも手軽にできますので

簡単です。

果たして結果は。

土曜日に打ちっぱなしに行って

感触は上々でした。

最近はゴルフのレッスン番組ばかり見ていて

家族も最近の私のゴルフに対する姿勢が変わったことに気が付いたようです。

ただ、今夜ジムに行って新しいメニューに挑戦です。

下半身、背筋、下腹・・・キツイメニューです。

来年の躍進に向けてトレーニングに励むぞ！（わはは・・・）

古今亭志ん朝の「井戸の茶碗」

正直者、武士の意地、江戸っ子

頑固、・・・・

思わず笑っちゃいます。

志ん朝は上手い。自分は名人ではないと

枕の中で語っていますが、

間違いなく名人。

次男はいろいろありましたが文系に転向。　古典を捨て現国、

数学、英語で経営学部、商学部を目指します。

税理士の資格を目標にと言うことで

落ち着きました。