ブログにすると決めたものの産後数ヵ月ではなかなか産前の事を思い起こすのが難しく、ここまでかかってしまいました。

精神科を終診となってからは半年程経ちました。

寛解したというよりは、主治医の先生が異動されるとのことで通院を止めた形です。

新しい先生になる度に鬱の原因となった過去の出来事を1から話さないといけないのですが、その過程が毎回精神的に負担で(ちなみに私は主治医が異動と定年退職で3回変わっています)服薬も止めていた上に大きく荒れてもいなかったので相談の上で一旦終診となりました。

結果的にはまだ再度通院とはならず生活しています。

子供は1歳になりました。元気です。

このブログにたどり着いておられる方は産前うつだったり、産後うつだったり、何かしらメンタルにトラブルが起こり大変な思いをされている方だと思います。

オチと言いますか、最初に言っておきますと私は精神的適応で帝王切開にて出産しております。その時はその選択がベストだったのだと思いますが、今となっては経腟で産めたのだから産んだ方が良かったのかなと思うこともあります。傷が勲章ではなく自戒として残っている気にもなり引っかかっています。そんな人間もいるんです。

1日1日、何とか生きてくださいね。

辛いですよね。

気持ちを出せる場所がなかったらここのコメントでもいいです。

中身がない内容でもいいので吐き出して下さい。

どうにもならずに辛くて辛くてもがかれていますよね。

私はそうでした。

経験者の存在で少しでも気持ちが軽くなりますように。

次から産前の事を綴っていこうと思います。

(テーマを付けるにあたって読み返しましたが、泣きながら、嗚咽を漏らしながら書いたことを思い出します。酷い内容ですが当時を思い出せるよう残しておきます。)

その過去の記事をご覧になっていただいても分かる通り、私は産前うつでした。

元々うつの既往もあり、妊娠を気に悪化しました。

現在は義母実母に助けてもらいながらですがゆるりと子育てをしております。そんなにきちんとではないですが、私なりに子どもをかわいがって育てているつもりです。

妊娠をして苦しんでいる方

私の経験からですが

見えない恐怖・分からない恐怖があると思います。

無事に生まれるか、どんな子が生まれるかは勿論

未知の生活や環境の変化もそうですし

日々政治問題や犯罪を目にしてはこんな国で生んで本当に子どもは幸せになれるだろうかとか

ネット上で色々な家庭や子育てに関するトラブル記事を見てはその凄絶さにおののいたり

私は精神科のお医者さんでもカウンセラーでもないのでうつに関する知識は患者としてしかないのですが

ただ産前うつの経験を書き記すだけでも誰かが一人でも生きる結果に結びつけばと思い、改めてブログを起こすことにしました。

とはいえやはりうつの経験なので決して良い内容ではありません…笑

気持ちが持っていかれないようマイペースに書いていこうと思います。

これよりマシ

でも辛い事には

変わりないのだ

身体が火照って

食べ物も入らない

虫だったなら子孫を残したら死ぬ

私もこの子を産んだら

もう

やめて

やっぱり

無理みたい

いろいろ助けを求めたんだけど

届かなくて

みんなその時になれば出来ると思ってるみたい

でも私、出来ないんだ

ごめんね

一緒にお空にいこう

相手に責任転嫁

原因をほどいていくと

自分の悪いところは

○○だから仕方ない

って

それで

相手を傷つけること

自分が避けられることは

仕方なくないのかな

受容なんて出来ない

ないのと同じ

貰ったのは

嫌がらせをされる

権利なのかも

どうされますか？

と

自らの責任回避の為に

こちらで答えさせる

同居人がいると

例え23時帰りでも

使えないんですよ

そのサービス

でもね、役所なりは言うんですよ

誰かを頼りなさいって

相手を屈伏させられたら

それでいいのだ

彼らは健常の皮を被った

精神異常者

しかも病気ではなく性格や特性なので

治らない

精神的な他害なんだから

施設があればいいのにね

同じ特性の施設利用者同士が集い

お互いに罵り合う人生を用意してあげれば

罵り罵られるループの中で素敵な永遠を過ごせるでしょう