皆さん、こんにちは☆

お正月が終わってやっと一段落したと思ったら今度は新型肺炎が流行ってきているそうで、なんだか怖いですね。

今のところはインフルエンザよりも弱いウイルスなので余計に心配する必要はなさそうですが、手洗いうがいを徹底したほうが良さそうです。

「乳腺炎とおっぱいマッサージ 前編」でお伝えしたように我が家ではインフルエンザや風邪の予防に葛根湯を飲んでいるので、一家揃って風邪知らずです♪

今日はやっと「乳腺炎とおっぱいマッサージ　後編」の記事を書きます。

～ 前回までのあらすじ ～

上の子の卒乳時に38度の熱が出て乳腺炎になってしまった私。

有名な○○流の出張おっぱいマッサージを受けるも痛みと先生との不一致で治療を断念。
どういしょうもなくなって近所の鴻巣市人形町治療院の先生にLINEで相談して来ていただくことに。

～　ここまで　～

その様な訳で人形町治療院の先生に自宅まで来ていただくことになったのですが、何度も先生とお会いしているものの場所が場所だけに何だか気恥ずかしい気分でした。

だっておっぱいですよ！！

それでも痛くて本当にどうしようもないので、緊張しながらお願いしました。

先生が私のおっぱいをみて、「これは岩ですねぇ～・・・。辛かったでしょう？」とおっしゃいました。

「岩！」

なるほど、確かにほんとうにそんな感じでした。

人形町治療院の先生のおっぱいマッサージの手順は、

問診　→　マッサージ　→　お灸（肩と背中）　→　糾励根（自分で貼る）　でした。

この前頼んだ助産師さんのおっぱいマッサージとは全然違って痛くないし、お灸が気持ちいいし、お話も面白かったし、とにかく手際がよかったです。やっぱり胸を触られる抵抗があったのですが、マッサージが始まると恥ずかしさは何処か遠くへ行ってしまいました。

助産師だったお祖母様から直接習ったマッサージ方法だそうで、マッサージが終わった後はカチカチで岩の様だったおっぱいがフワフワ～に戻ったのは感動です♪

先生におっぱいの使い方？をレクチャーしてもらって1回目のおっぱいマッサージはおしまいになりました。

この後は熱も下がって外に出られるようになったので、3日に1回くらいのペースで治療院に通っておっぱいマッサージをお願いしていました。

こんなにも楽になるなら、もっと早く頼めばよかったです♪

人形町治療院さんは薬局もやっていて、糾励根（きゅうれいこん）という黒い粉のアヤシイ湿布が売っています。

これをおっぱいに貼ると超がつくほど楽になりました。

糾励根は普通の薬局では売っていないので、わざわざ先生のところに買いに来る人も多いらしいです。

人形町治療院さんのブログに書いてあったので、使ってみたい方は読んでください。

これで私の乳腺炎奮闘記はおしまいなのですが、2人目が卒乳したときも再発してしまいました。

このときは我慢しないで直ぐに人形町治療院さんにお願いしたので、辛い思いをしないで直ぐに家の仕事が出来ていました。

乳腺炎でファーストチョイスの大切さを思い知った出来事でした。

あんなつらい思いは二度としたくないですよ。

今回の記事はこれでおしまいです。

人形町治療院さんには一家揃ってお世話になっているので、まだまだお話したいことが沢山あります！

針やお灸と聞くと怖いと思い込んでいる方が多いのですが、全然だいじょうぶですよ！！

もしお困りでしたら、お近くの鍼灸院にご相談してみてください。

でもおっぱいマッサージは普通の鍼灸院や整体院では出来ないと思うし、怖い嫌な思いをする可能性もあると思うので、こればかりは信頼できる家族や友達に相談してからにしましょう！

ではでは、次回の更新をお楽しみに☆

今年も宜しくおねがいします

12月のドタバタで更新をサボってしまいました☆

次回書くと言った「乳腺炎でおっぱいマッサージ」の体験談はもう少々お待ち下さい・・・。

師走というだけあって本当に12月って忙しいですね。

サンタさんを呼んだりお部屋のお片付けをしてる間に、あっという間に元旦になってしまいました。

今日の午前中は鴻巣市人形町の八幡神社まで初詣に行ってきました。

本町の鴻神社は大混雑で子連れには無理無理ですが、人形町の八幡神社は空いてていいですよ～～。

なんと待ち時間0です！！

我が家のお話だけでは面白くないので鍼灸治療のことを少しだけ書きますね。

夫が年末の大掃除でぎっくり腰をやって大騒ぎしたのですが、いつもお世話になっている人形町治療院さんで針治療をしてもらったらすぐに歩けるようになったのでビックリしました！！

一回で普通に歩けるようになるなんて、やっぱり鍼治療ってすごい！

夫は怖がりで鍼治療は多分苦手なのですが、人形町治療院さんの鍼治療だけは大丈夫らしいです。

不思議ですね～。

ではでは今日はこの辺りで。

次こそは、「おっぱいマッサージ」の記事を書きますね。

皆さん、こんにちは☆

秋を通り越して一気に冬になってしまいましたね。

こんなにも温度変化が激しいと体調を崩しやすいのですが、皆さんは大丈夫でしょうか？

我が家では葛根湯を毎朝一つ飲んでいて、このお陰か一家揃って風邪知らずです♪

葛根湯は風邪の予防に効くらしいですよ☆

今回は乳腺炎で苦しんだお話をしたいと思います。

長いお話になるので二回に分けてブログに書きますね。

私のように乳腺炎で困っている方に読んでいただきたい記事です。

私は母乳の量が多い方らしくて、助産師さんから「卒乳で苦労するかもねー。」と言われていました。

その時は、「へー。」と思っていた程度で特に気に止めていなかったのですが、子どもが1歳半を過ぎて卒乳を迎えた頃、おっぱいが張って超激痛、更に39度の高熱をだしてしまいました。

おっぱいがカチカチで真っ赤になってお洋服に触れただけでも痛い、本当に痛かったです！！！

こんな状態なので家事が出来ませんし、痛みと発熱で本当に何も出来ませんでした(涙)

自分で絞ろうかと少しやってみたのですが、もう痛くて痛くて触れなかったです。

どうしようと悩んだ挙げ句、インターネットで出張の助産師さんを探して、おっぱいマッサージをお願いすることにしました。

その助産師さんはおっぱいマッサージでは有名な「桶谷式」だったので安心して来て頂いたのですが、この助産師さんが私には合っていなかったみたいです。

マッサージは声が出るほど痛くて、しかもマッサージの最中に食生活や子育ての事を強く言われて、「だからあなたはXXなのよ！」と決めつけられてしまい、その日は精神的に疲れてしまいました。

マッサージが終わったら、おっぱいの張が減って少し楽になったのですが一回のマッサージで治るわけがなくて、また翌日も同じ助産師さんにお願いしました・・・

前回と同じように子育てのあれこれを強く言われて私の体力と精神はボロボロです(涙)

「なんでこんなに強く言うの？」、「あなたは私のなんなんだ！」と当然言えるわけがなくて、その方とはそれっきりサヨナラしました。

その日の夜までは落ち着いていて痛みと熱がなかったのですが、深夜に激痛＆発熱で目が冷めてしまい、夫にきゅうりの湿布を作ってもらいました。

きゅうり湿布は冷たくて気持ちよかったですが、辛くて朝まで眠れませんでした。

翌日

熱は下がったのですが、腫れと痛みが出ていてまだ家事ができない状態です。

昨日一昨日とお世話になった助産師さんにはお願いしたくないし産婦人科までは遠くていけないし、悩みに悩んで逆子治療でお世話になっていた近くの人形町治療院さんに思い切って相談をしてみました。

切りが良いので今回のブログはここまでにしますね。

次回のブログは、逆子と生理痛でお世話になっている鍼灸マッサージ院の人形町治療院さんにおっぱいマッサージをしてもらったお話です。

皆さん、こんにちは☆

今日11月14日は埼玉県民の日ですね！

埼玉県民の日といえば、勝願寺のお十夜の日です。

勝願寺は鴻巣公園の隣りにある大きなお寺で、有名な戦国武将のお墓があることで有名です。

私は詳しくはないのですが、最近流行っている歴女の方々が沢山参拝に来ているらしいですよ。

皆さんは行ったことがありますか？

私が小さい頃のお十夜は、お化け屋敷とかがあって凄く賑わっていたのですが、今はたこ焼きとか、お好み焼き屋さんみたいな普通の屋台だけが出ている小さなお祭りになってしまいました。

それでも、子どもたちにとっては楽しみなようで、昨日から「行こう、、行こう！！」とせがまれてしまいました。

寒いのに本当に元気です♪

今日の夕方に娘を迎えにいったついでに少し寄ってきたのですが、まだ明るいせいかお店がほとんど出ていませんでした・・・

やっぱりお店が少ないと寂しいです。

夫が帰ってくる時間にはお店が出揃っているはずなので、LINEでたこ焼きを注文しちゃいました。♪

早く帰ってこないかなー(笑)

皆さん、こんにちは☆

今週は久しぶりによいお天気で秋って感じがしますね。

この前まで部屋干しだった洗濯物が一気に片付きます！

それはそれでよいのですが、この前の火曜日にぎっくり腰になってしまいました。

畳の上で遊んでいた下の子を抱きかかえたときに『ぎく』っと腰から嫌な音が・・・。

この変な感じの痛みは人生初の経験で、本当に痛いのなんのって！！

前にギックリ腰の話は夫から聞いていて、本当に痛くて腰が伸ばせないし、起きられなくなるんですね。

出産の前後から軽い腰痛はずっとあったのですが、今回の激痛に比べればどうでもよく思えてきました。(涙)

このままだと、お洗濯どころか全部の家事が出来ないので急いで近所の人形町治療院さんにLINEで連絡を入れました。

人形町治療院さんは鴻巣にある鍼灸マッサージをやっているお店で、5年以上前からお世話になっています。

近所なので普段は自転車で通っているのですが、今回は痛くて歩けないので初めて出張治療をお願いしました。

直ぐには来られないので待つこと半日、やっと玄関のチャイムが鳴ったときはホッとしました。

でも、痛くて歩けないので上の子にお出迎えをしてもらいました。^_^

子ども達からは『鳥の先生』と呼ばれていて大人気、テンション上がってました。(笑)

人形町治療院の先生がやっている鍼治療はYNSAという変わった鍼治療で、痛いところに鍼をするのではなく、頭のツボに鍼をします。

上向きに寝たり、横向きに寝たり、私の体を動かす必要がないので、今回みたいに腰が痛くて動けないときは治療を受けるのが本当に楽です。

先生がおっしゃるには、『季節の変わり目はぎっくり腰の患者さんと逆子の患者さんが激増するよ。』だそうです。

言われてみれば、お店に行ったときは妊婦さんがたくさんいました。

以前は私もその一人でしたけどね！

治療を開始して30分後、10あった痛みが4位まで減りました！

さっすが、ゴッドハンドです☆

『明日も痛みは残りますが、普通に歩けるようになっているので、歩いて治療院まで来てください。』と言われたので、一安心です。

翌日の水曜日になると本当に歩けるようになっていたのでビックリしました！

言われた通りに歩いて人形町治療院に行って昨日と同じ様にYNSAとお灸をやってもらってから、帰りに漢方薬の湿布を頂いて治療は終了です☆

人形町治療院さんはお店の入口は違うのですが、実は漢方薬局もやっていてお薬が買えるんです。

この話はまた今度しますね。

2回目の治療では痛みは10から2くらいになったかな？

鍼灸治療って凄いです！

次回は質問があった鍼治療の『鍼』について書こうと思っています。

ちゃんと先生に聞いてきたので多分大丈夫です☆

みなさん、こんにちは！

ここのところ気温や気圧の差が激しくてなんだか体調を崩している方を多く見掛けますが、皆さんは大丈夫ですか？

先日の鍼治療の有効的な病気一覧を見てくれたママさんからもっと女性ならではの病気に特化した記事をとのリクエストがありました！

リクエスト、有難うございます！！

では今回は女性にどれだけオススメなのかを書いて行きますね☆

冷えやむくみについては当初の記事でもお伝えしましたが、とても有効的です。

女性にとって冷えやむくみは大敵ですものね。

あとママさんにオススメしたい理由もいくつかあります。

・産後うつ
・産後のボディケアやヘアケア
・育児での心身の疲れ

そして2人目不妊にも実は有効的なんです。

また

・不妊症
・不育症
・つわり
・逆子
・妊娠中の腰痛

などにも良いと言われているので、お子さん待ちの方や、プレママさんにもオススメしたいと思います。

あと女性にオススメしたい理由といえば

・更年期障害

ホットフラッシュや頭痛、手足の震えや痺れ、歯痛、めまい、気分の落ち込みや低下、不眠症状、など更年期障害で引き起こされる身体・精神の症状は数百種類にも及ぶそうです。

これから更年期が来ると思うとちょっと身構えてしまいます…

けれどそれらも鍼治療で改善する可能性があるので、その時にはまた例の人形町治療院さんにお世話になる予定です♪

あと以前小児治療もしているとお伝えしたのですが、思春期の女の子のいるご家庭にもオススメしたいと思います。

というのも
　
・生理不順
・無月経症
・起立性調節障害
・生理痛
・PMS(生理前症候群)

といった、小学高学年から大学生くらいのお子さんが悩みがちな女性ならではの症状にも有効的だからなんです。
　
そのくらいの年齢のお子さんはまだ未成熟でホルモンバランスを崩しやすいので、どうしても成熟した女性のようにコンスタントに体調を保つことが難しいくなってしまいます。

我が家の娘もあと7.8年経てば、もしかしたら身体の変化や不調に悩むかもしれません。

その時はいつもの先生に診て頂こうかと考えています。

こんな風に鍼治療は思春期から更年期まで、女性ならではのお悩みを長い間カバーしてくれるものだったりしているのです。

むむ、本当に鍼治療って調べるほど奥が深いです！

皆さん、こんにちは^_^

この前までは半袖だったのに、急に寒くなって焦っています！

昨日の熊谷市の最高気温は15度だったらしいですよ。

急な温度変化で風邪などをひかないように気をつけてくださいね。

娘たちにも手洗いうがいを徹底するように言い聞かせています。

今回はお灸で逆子が治った体験談を紹介したいと思います。

逆子で悩んでいる方は多いと思うので真面目に書きますね。

私は、上の子を妊娠した際に28週で逆子と告げられました。

婦人科の先生から、「逆子体操をやっていればそのうち治るよ。」と言われ続けていたけど、32週になっても一向に治りません。

胎動も少なくなってきているし、帝王切開は怖かったし、もう不安でいっぱいでした。

当時は人形町治療院さんに、『「生理痛がヒドイ」&「生理不順」&「PMS」という毎月毎月の修羅場』から抜け出すために、たまに通院していたのですが、妊娠してからは足が遠のいていました。

夫がインターネットでお灸で逆子が治ると調べてくれたので、藁にもすがる思いで人形町治療院の佐野先生に相談したら、「うちで治ると思いますよ。やってみましょうか。」と良いお返事を頂いたので、もう丸投げ状態でお願いしました。

このときは気が付かなかったのですが、人形町治療院さんは逆子のプロフェッショナルだそうです！

ナルホド、たしかにホームページには逆子の事が詳しく書いてありました・・・。

お腹を触って赤ちゃんの位置を確認してからお灸をするのですが、「ここが頭だね。」とか、「こっちが足ね。」とかちゃんと説明してくれます。

病院で見せてもらったエコーと位置が同じだったのでビックリです！

私も夫も、先生と同じ様に触ってみたけど全然わかりませんでした！

先生がおっしゃるには、「100人くらい触ればわかるようになるかな？」だそうです。

私100人も産めません(笑)

赤ちゃんの場所を確認したら次はいよいよお灸をします。

いつも使っているお灸と種類が違うと説明を受けたので少しドキドキしてしまいました。

実際は普段よりも少し熱いかな～。と思ったくらいで、緊張する必要はありませんでした♪

てっきりお腹にするのかと思ったら、手とか足なので結局は普段とあまり変わらないような気がしました。

先生はお話がうまくて、逆子のこととか沢山説明してくれたので安心して治療を受けられました。

お灸をしている間は赤ちゃんがボコボコ動く動く！

赤ちゃんの様子ををみて、これは治りそうだ！と実感したのを覚えています。

逆子のお灸は週2回する必要があるらしくて、お灸する場所も毎回変わっていたような気がします。

私の場合は6回目で治りましたが、先生の説明によると平均して4回ぐらいだそうです。

6回目のお灸のときに、先生がお腹を触って「やっと治ったかも！　すぐにエコーやってきて！」と仰ったので、言われたとおりに病院でエコーで確認をしてもらったら本当に治っていました！

このとき、夫と涙を流して喜んだのは今でも鮮明に覚えています。

もし私のように逆子で悩んでいる方がいらっしゃいましたら、信頼できる鍼灸院さんにお願いしてみてください。

佐野先生が仰るには「変な鍼灸院もあるから気をつけて！」らしいので、信頼って大事だなと思いました。

これが上の子のときのお話なのですが、実は下の子も逆子になってしまいました。

他にも乳腺炎で泣いたり苦労の連続なのですが、このお話はまた今度です！

皆さん、こんにちは☆

最近あんまり気持ち良い晴れの日がなくて、なんとなく気分が落ち込みがちになってしまいます。

だって洗濯物がたまっちゃうんですもの！

そろそろ我が家も乾燥機能付きの洗濯機に買い替えなきゃいけないかなぁ、なんて考えています。


さてさて、今回はまったりと普通の日記を書いていこうかなと思います♪

上の子である娘の運動会も終わって、頑張ったねということでご褒美に何が欲しいか聞いたところ「100円のじゃないくるくる寿司！」と言われたので連れて行きました！

ついこの前まではプリキュアのシュシュやコームが入ったおしゃれポーチセットが良い！と言っていたのに、まだまだ色気より食い気ですねー(笑)

そしてポーチセットよりも10倍近いお金が飛んでいきました…が、本当に運動会頑張っていたので今日くらいは、ね^_^

あんなに運動が苦手な娘が、一生懸命練習して4人で走ったかけっこで2位を取れた時は、声が出てしまいました。

練習中に転んだり、もう練習しないと泣いたりしたこともありましたが、本当に感動しました！

娘本人は1番になれなかったーと悔しがってはいたものの、今までずっと1番遅かったから嬉しいとビデオや写真に写る娘はずっとピースをしていて可愛くて仕方なかったです！
親バカですね(笑)

下の子である息子も、未入園児のちびっ子競争で少し走ってきましたが途中で座りこんでしまい失格。

走ることよりも、コース内に落ちていた落ち葉に夢中になっていました！

うん、君はスポーツの秋でなく、芸術の秋タイプの大人に育つのかな？

そして親子リレーは主人でなく、私が参加してきました。

私の走る組は足のとても速いパパさんがいたおかげで半周くらい差がついており、私も気楽に走れて良かったです♪

1日、娘や息子の成長を眺めつつ、応援したり、自分も走ったりと充実した1日になりました。

主人はビデオ係に徹していましたが、とても上手に撮影されていたのでヨシとしましょう！(笑)

そんな感じで今日は先日の運動会の日記になりましたが、たまにはこういうまったり普通な日記もアリですかね？

皆さんは秋の行楽シーズン、何か予定はありますか？
また何か予定は立てましたか？

我が家は来月、紅葉狩りにでもいこうかと思っています♪
皆さんも秋の予定を満喫して下さいね！

あ、その前に子供会のハロウィンイベントで娘の衣装作らなきゃでした…

これはまた肩コリがひどくなりそう…

でも気合いを入れて作りますよー！！

それではまた☆

私がお世話になっている埼玉県鴻巣市の人形町治療院さんに保険が使えるか聞いてみたのですが、うちでは対応していないと言われてしまったので、全部の所が保険が使えるわけではないみたいです。今度詳しく聞いてきますね。

最近では小児鍼灸もジワジワ流行りはじめていて、皮膚にうっすら赤みさす程度の治療から特殊な形状の器具で優しくタッチするだけのものまで、お子さんも痛がらない治療があるそうです♪

確かに子どもに負担を掛けずに夜泣きやおねしょが治るのであれば嬉しいですよね^_^

もし鍼治療に興味のある方はまずは肩こりや腰痛などから治療してみてはいかがでしょうか？

良い鍼灸院の見つけ方ですが、私が聞いた話によると、『長くやっている所』、『先生がコロコロ変わらない所』が一番だそうです！

治療院にもよりますが、夜遅くまでやっている場合もあるので働いている女性や、ママさんにとてもオススメしたいです☆

女性ならではのお悩みも解決できちゃうかもしれませんよ？

それではまた、質問があればお寄せください♪

私がお世話になっている人形町治療院さんのホームページ
インコちゃんがかわいい♪

勝手に宣伝してみました！

みなさん、こんにちは☆

すっかり寒くなってきましたねー！

私が住んでいる鴻巣市の昨日の最高気温は16.5度だったそうですよ。

衣替えも終わり、子どもたちも秋冬もののお洋服に変わってお気に入りのお洋服に喜んでいます♪

それでもまだ「ママさむーい、だっこー！」と甘えてくるので、本当に愛しくてつい家事を中断してでもムギュっとハグしてしまいます(笑)

でもこのハグする行為って子どもにはとても大切らしいです。

というのも、子どもとのスキンシップの仕方が将来に大きく影響すると言われているのを皆さんはしっていましたか？

人間が生まれてから、五感という触覚、嗅覚、味覚、聴覚、視覚、この五感の中で一番早く発達するのが触覚だと言われています。

赤ちゃんはまずお母さんの事を肌で覚えることになるんですって！

そして皮膚に「あぁ、これはママだなぁ」と温もりを感じると、安心感をが生まれて赤ちゃんも癒されるんだとか。

さらに皮膚からの心地良い刺激というのは脳の発達にも良いと言われています。

なので、子どもたちがお外でもすぐに「だっこ！」というのは歩き疲れたからだけではないようなのです。

ハグなどスキンシップをすると「オキシトシン」という物質が脳から分泌されるのですが、これは幸せホルモンや愛情ホルモンとも呼ばれています☆

実はこのホルモンはリラックス効果や心の安定効果だけではなくて恐怖心の軽減、落ち着く
、痛みの軽減といった作用もあります。

もしかしたら人混みが怖い、怖いと感じた人や物があった、具合が悪い、どこかが痛いという場合にだっこをせがまれることもあるので叱ったり、無視したり、強く拒否をするのはやめましょう！

他にもオキシトシンには学習能力の向上効果や、社交性が上がる効果があるんだそうですよ♪
なので何かできるようになった際には撫でたり、ハグしたりスキンシップをしてあげると良いです。

もしスキンシップが足りないと、他者とコミュニケーションを取りにくい子供に育つ事もあるとか…

また一説によると母親とのスキンシップが足らなかった男児は将来認知症のリスクが高まるという研究データも出ているそうです。

ええー、これは下の子がまだ2歳の男児なのでたくさんスキンシップをしておかなくちゃ！

とはいえ、上の5歳の娘もまだまだ甘えんぼさんなのでスキンシップが多いんですけどね^_^

乳幼児期、幼少期にはたくさんスキンシップをすることが将来的にも役に立つみたいなので、お子さんのいるママさんは是非是非スキンシップをしてみてください♪