親に…

太った？

って言われて、絶望したthis night。

今日からダイエット生活が始まるのだ。

現在の体重は49.5kg

ここから10kg近く減量を目標とし、ダイエット開始！！！

とりあえず今日は大量に食べてしまったので、明日からですね

気づいたのさっきなんですわ。

明日は、糖質0の野菜ジュースとサラダをドレッシングなしで、乗り切ります💪

お腹が空いたら歯磨きをして！

刺身こんにゃくでお腹を満たすのもありかな…

ダイエット、一緒に頑張りましょう(・∀・)…