https://ameblo.jp/eri-r-h/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja

ﾁｬﾝｽと突然やってくる…



風邪をひいて､
ﾀﾊﾞｺ吸う余裕なく…
そのまま禁煙生活ｽﾀｰﾄ



12/20(火)に
ﾗｽﾄ①吸ったけど､
朦朧としていて､
何時だったか不明



ってわけで､
わかりやすく､
12/21(水)ｽﾀｰﾄで





◆初日◆

何かにつけて
一服していたｱﾀｼは…



あっ､
今までならｺｺで一服～



って､
今日1日で何回思ったか｡



買いたい衝動もあった…



けど､
外出できる姿ではなく…
なんとか乗り越えた





気が付くと､
やめる理由ではなく､
やめなくてよい口実を
一生懸命考えてたりする｡





でもでもでも～!!!!!

24時間過ぎたぁ





全然､余裕で吸いたいけど､

吸ったら…
まずさにﾋﾞｯｸﾘして､
絶対に後悔もする｡

けど､
なんだかんだ
買ったﾀﾊﾞｺ勿体ないし､
全部吸い切るだろうし､

んで､
１箱空ける間に
またﾀﾊﾞｺ中毒になる





買ってはﾀﾞﾒ
吸ってはﾀﾞﾒ





あぁ…………

でも吸いたい

１本なら…
と誘惑に負けそう





とりあえず､
今日は早く寝よう ]]> https://ameblo.jp/eri-r-h/entry-11113486748.html Wed, 21 Dec 2011 23:32:59 +0900
禁煙生活…



遠いなぁ｡



辞めたいのに､
辞められない｡

意思弱すぎ｡



ｺﾝﾋﾞﾆ寄ると
買いたい衝動に負ける｡

買ってしまったら
また吸い続ける｡



ｺﾝﾋﾞﾆ禁止するべきか…



なんだかんだ
理由つけて辞めない自分｡

ﾀﾊﾞｺの臭いが
本当にｲﾔなのに吸う自分｡

美味しくない
って思うのに吸う自分｡


ｺﾚが
依存なんだろうなぁ｡



ﾅｲとやっていけない
って､
どこかで思ってる…

必要ﾅｲに決まってるのに｡





ﾍﾋﾞｰｽﾓｰｶｰだった人は
どう禁煙したんだろか…





辞めなくてもいいよね？

ﾄｶ開き直り始めてる自分…
ﾏｼﾞ最悪｡ ]]> https://ameblo.jp/eri-r-h/entry-11105602032.html Tue, 13 Dec 2011 08:40:15 +0900
今日から禁煙…


のはずだったのに…


吸ってしまった



夕方までは
吸いたいﾄｶ
思わなかったのに…



まだ残っていたﾀﾊﾞｺに
つい手が…
つい火を…



で､後悔～



意思､弱ｯｯｯ



でも､
６本で済んだし､
まぁ､いっか｡



明日は
誘惑に負けませんように



ｶﾞﾝﾊﾞﾚ､自分 ]]> https://ameblo.jp/eri-r-h/entry-11099017871.html Tue, 06 Dec 2011 01:02:52 +0900 10月のある日…

なんで
ﾀﾊﾞｺ吸ってるんだろ？

って思った…



mixiで禁煙ｺﾐｭに参加｡

禁煙意欲かなりわいた


禁煙ｾﾗﾋﾟｰだったｶﾅ？

本読んで､
読み終わって､
ﾀﾊﾞｺは吸わない
って思った



けど…
１日で禁煙断念



そこから､
何かしら理由つけて､
今日ｶﾗ､明日ｶﾗ
って辞めようとして…
辞められず



でも､
ここ数日､
ﾀﾊﾞｺがﾏｽﾞｲ…
臭いにﾑｶﾂｸ｡



今なら､
禁煙できる気がする



禁煙を決意してから
２ヶ月も経ったけど

今度は大丈夫｡



ｻﾖﾅﾗ､ﾏﾙﾎﾞﾛ…



朝､起きたら､
ｱﾀｼの禁煙生活ｽﾀｰﾄ ]]> https://ameblo.jp/eri-r-h/entry-11098100822.html Mon, 05 Dec 2011 02:23:57 +0900