こんばんわ！

桜木町駅前、食いしばり・顎関節症専門サロンの福島枝里です。

​先日、施術中にお客様からこんな切実なご相談をいただきました。

​「先生、うちの主人のいびきがすごくて……。枕を変えてもダメなんですけど、こちらでなんとかなりますか？」

​実はこうした「家族のいびき」や「自分自身のいびき」のご相談、最近とっても増えているんです！

​■ いびきの原因は「枕」ではなく「ベロ」

​いびきの正体、それはズバリ「ベロ（舌）の落ち込み」です。

​まずは、こちらの画像をご覧ください。

​私たちの舌は、ただの筋肉の塊ではなく、画像のように3つの大きな筋肉に支えられています。

• ​茎突舌筋（けいとつぜつきん）
• ​舌骨舌筋（ぜっこつぜつきん）
• ​オトガイ舌筋（おとがいぜつきん）

​これらの筋肉が、日々のストレスや食いしばり、加齢などでガチガチに凝り固まってしまうと、寝ている間にベロが喉の奥へズリ落ちて、空気の通り道を塞いでしまうんです。

​これが、あの「いびき」の音の正体。

つまり、外側の枕を変えるよりも、内側の筋肉（画像にある3つの筋肉）をほぐして「ベロの正しい位置」を取り戻すことが、根本解決への近道なんです！

​■ 歯科衛生士歴20年の私が、お口の中からアプローチ

​当サロンでは、一般的な整体では届かない**「お口の中」**から直接これらの筋肉をケアします。

1. ​舌の根元をダイレクトにほぐす画像からもわかる通り、舌の筋肉は喉や首の近くにまで及んでいます。ここをほぐして、筋肉の柔軟性を取り戻します。
2. ​気道（空気の通り道）が広がるベロが自然と本来の位置（上の顎）に収まるようになり、呼吸が深く、スムーズになります。
3. ​首コリ・顔のたるみもスッキリ舌の筋肉は首や顎とも繋がっているので、いびきケアをすると「首が軽い！」「フェイスラインが上がった！」と喜ばれる方が続出しています。

​■ 「いびき改善」は家族みんなの笑顔に

​いびきが改善すると、ご本人がぐっすり眠れて疲れが取れるのはもちろん、隣で眠るご家族の睡眠不足も解消されますよね。

​「朝まで静かに眠れた！」

「主人と一緒に旅行に行くのが楽しみになった」

​そんな嬉しいお声をいただけるのが、私も本当に幸せです。

​「うちの人も、もしかして……？」と思われたら、まずは奥様がケアを体験して、その「首や顎の軽さ」を旦那様に教えてあげてくださいね。

​もちろん、ご紹介であれば男性の施術も承っております！

お悩みの方は、ぜひ公式LINEからお気軽にご相談ください。

​【サロン情報】https://lin.ee/6OEM4eb

 

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そんな毎日に慣れてしまっていませんか？

​はじめまして。

横浜・桜木町駅前（ブルーライン『桜木町駅』南B2出口より徒歩1分）にあります。

食いしばり・顎関節症に特化した口腔整体サロン『エリ』の福島枝里です。

​私は20年以上、

歯科衛生士として現場に立ち、数えきれないほどの患者様のお口のお悩みと向き合ってきました。

​かつて勤務していた顎関節症外来では、

多くの患者様がマウスピースを作られていました。

もちろん、マウスピースで「歯を保護すること」はできます。

しかし、現場で多くの症例を見る中で、私はある確信を抱くようになりました。

​「マウスピースだけでは、食いしばりの根本的な解決にはなっていないのではないか」

​食いしばりに悩む方の多くが、同時にひどい首こりや肩こりを抱えています。

お口の中だけのケアでは限界がある。

実は、食いしばりの本当の原因は「全身の軸（ゆがみ）」にあるのです。

​だからこそ私は、歯科衛生士でありながら、骨盤から全身を整える「口腔整体」という道を選びました。

​当サロンでは、舌の状態からお一人おひとりの癖や歪みを見極め、身体の土台からアプローチしていきます。

​「外側からのマッサージだけで満足していませんか？」

​食いしばりの原因となる筋肉の多くは、実はお口の中に隠れています。

​当サロンでは、歯科衛生士の国家資格を持つプロが、

​【口腔内ケア】 指で直接、深層の筋肉（翼突筋など）にアプローチ。

​【口腔外ケア】 顔、首、肩のラインを整え、筋肉の連動をスムーズに。

​この「内外ダブルの緩め」によって、長年ガチガチだった顎の緊張を根本からリセットします。

​表面的なケアでは届かない、お口の専門サロンだからこそできる究極の脱力を体感してみませんか？

​🌸 春の特別メニューのご案内（モニター募集中）

​現在、入学式などの大切なイベントを控え、「笑顔に自信を持ちたい」という新規のお客様も増えております。

​1. 【基本】全身・口腔整体コース（90分）

​アゴの痛み、食いしばり、慢性的な肩こりを「根本から」何とかしたい方へ。

​内容： 骨盤調整 ＋ 首・肩・デコルテ ＋ 口腔内マッサージ ＋ ヘッド調整

​料金： 15,000円

​特別価格： 先着3名様限定 モニター価格 10,000円

​「アゴの緊張を解くには、まず身体の土台から。お口の中から直接筋肉を緩める、当サロンの標準的な集中ケアです。」

​2. 【プレミアム】全身・口腔整体 ＋ 顔筋リフト（120分）

​アゴの悩み解消はもちろん、フェイスラインの引き締めや小顔効果も最大限に引き出したい方へ。

​料金： 18,000円

​特別価格： 先着3名様限定 モニター価格 13,000円

https://lin.ee/S7RSoRG

 

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​おわりに

​「一生付き合っていく自分のアゴだから、大切にしてあげたい」

そんな想いを持つあなたに寄り添いたいと思っています。

​入学式に最高の笑顔で出席したいお母様、毎朝の重だるさから解放されたい方、ぜひ一度桜木町まで足をお運びください。

​皆さまとお会いできるのを、心よりお待ちしております。