だからこそ、

痩せても痩せなくてもいいや

人生変わらなくてもいいや

なんて

思ったことは一度もなかったんです。

みなさま、こんばんは！🌝

すっかり前回から更新が空いてしまい、

気づけば2021年も残すことあと1日…🗻

フルーツを食べるなら朝か昼がおすすめ🍓

桃やりんごなら1個、いちごなら5粒にしてたかな。

16時までにとるのがベストです！

ドライフルーツの中でもマンゴーはお砂糖が入ってるのでおすすめできないのですが、

いちじくやデーツは適度な甘さがありおすすめです！

とる時間はフルーツと一緒で、2〜3粒ならOKとしていました👌

✔️これまでダイエットが成功しなかった理由がわかる

✔️本当になりたい理想のカラダが明確になる

✔️理想のカラダを手に入れるために必要なことがわかる

✔️ダイエット情報に振り回されなくなる

✔️ダイエットのゴールが見える

✔️自分が大切にしたいことが見つかる

✔️リバウンドしないダイエットを知りたい

✔️ダイエット情報が溢れすぎて何を選べばいいかわからない

✔️ストレスがたくさんで、食べることくらい好きにしたい！と思ってしまう

✔️体型だけでなく根本から自分を変えたい！

✔️体型も仕事もプライベートも理想の自分を見つけて満たされた毎日を過ごしたい

✔️もっと自分を好きになって自信が持てるようになりたい！

オリジナルの体質チェックシートであなたが痩せなかった理由、リバウンドしてしまった理由を分析します。

悩みやコンプレックスに向き合い、心の本音や価値観を明らかにします。

ライフプランや自分のなりたい姿など、理想の未来をワークシートに記入しながら明確にしていきます。

カウンセリングで分析したこれまでダイエットが上手くいかなかった理由や解決のポイント、当日からすぐに実践できることをカルテにまとめてお渡しします。

スクールの概要や3ヶ月の継続ダイエットプログラムの詳細についてご案内いたします。

その他に気になることやご質問があればお答えいたします。

幼少期からずっと

自分のことが好きになれず、全く自信もなかった私は

見た目や自分の生い立ちにコンプレックスを感じていました。

だけど、

その気持ちは諦めることができず、

コンプレックスを解消しようと

長年、美容に投資をし続けてきました。

だけど満たされることはなく

投資をやめたらもっと自分に自信がなくなる。

そんな気持ちでいたんです。

そんな中で美姿勢ダイエットスクールに出逢い、ダイエットの知識や実践だけではなく

自分の心の本音や理想と向き合った結果、

ダイエットの成功で見た目の変化はもちろんのこと！

そして私は、

いま、自分のことが大好きです☺️

自分の心に素直になり、受け止めること

誰にどう思われるかではなく、なりたい自分を描くこと

そしてそこに向かっていくこと

わかっていてもうまくできない

一人ではなかなか難しい

だからこそ、最後まで一緒に

伴走させていただきたいと思っています。

そして、心から『今の自分が一番好き！』と

胸を張って思えて、心も身体も満たされた毎日を送って欲しい。

それが私の想いのすべてです♡

一歩踏み出すことや

変わろうとすることは勇気がいることで

簡単ではないかもしれません。

でも少しでも、

そんな気持ちをお持ちでいるのなら、

ぜんぶ受け止めさせてください☺️

そして、一緒に大きな一歩を踏み出していきましょう👟🌸

ダイエットカウンセリングの受付や

日程など、すべてのお問い合わせは

公式LINEで受け付けております！

公式LINE内での募集開始は6/12(土)から！

限定3名様の募集を予定しておりますので、

ご検討いただけてる方はお早めにお問い合わせください♩

※男性の方はお知り合いの方もしくは

お知り合いからのご紹介の方のみ受け付けております🙏

ご理解のほど、よろしくお願いいたします。

⠀

夏に向けて、本当になりたい自分を手に入れましょう🌴🌺