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最近シュガーバターにはまっているまりあちゃんです
シュガーバターのトーストがすごいおいしくて夜ご飯の後でも食べちゃいます
だから朝もシュガーバタートースト食べます
シュガーバタートースト食べ始めて食パン一枚じゃもの足りずにこのごろは5枚ぎり2枚にしてますよ
お昼はお弁当＋購買の菓子パン食べた
そしてそして夜はまりあちゃん大好きコンビ！
唐揚げと揚げ出し豆腐
うますぎる！
ご飯2杯と唐揚げ13個、揚げ出し豆腐6個たべました
そのあとさつまりこ食べた！
ん～リピしようとは思わない味でしたね
でも唐揚げは最後だったよ
家のはかなりbigサイズで食べごたえ抜群！
みんなに見せたいけど写メ撮ったら怒られる
だから写真はのせれません
今日の夜はバイト！
10時すぎの夜ご飯になっちゃうからおにぎり買って今腹ごしらえしてますぞ)^o^(
食べていかなきゃおなかすいて動けない
]]> https://ameblo.jp/eriayataku/entry-10650195176.html Thu, 16 Sep 2010 16:17:34 +0900
これ昼前につくったよ！
私家政科行ってて、お菓子作り大好きっ
バウムクーヘンなんだけど分かる？
これ一人で食べちゃった
美味しかったよ
お昼は素麺食べたの！！これまた大量に
どうして一気にこんなに食べられちゃうのかわからない
私はご飯とか全く怖くないけどお菓子にちょっと抵抗あるんだあ
でもよく食べるわ
食べ出したらとまらん！
これでおしまいとかほんとムリだよ全部食べなきゃ気が済まない
ってゆーか、お腹空いてないのに食べたいのはなぜ？
おかげで体重が45キロまで回復そろそろ過食もおさまってほしーよって言いつつ今セブンのタコスのお菓子食べてる
これカロリー高いっ！
455カロリー
でも美味しいからいいよね！
夜は姉ちゃんとくせいのチラシ寿司
全部手作りで美味しいよ
お寿司の時は必ず茶碗4杯食べちゃう
ほんま胃が宇宙だ！(笑)
]]> https://ameblo.jp/eriayataku/entry-10643632173.html Thu, 09 Sep 2010 15:30:55 +0900 食べたもの書きます
朝→食パン5枚切(チョコクリーム) 牛乳 メロンゼリー

昼→外食オムそば

夜→夏野菜カレー2杯
大根サラダ

間食→チョコケーキ
夜食→あんどーなつぱん
バニラチーズ6ピース
カレーの具


です！今日はいつもより食べる量少ないほぉだ
夏野菜カレーはゴーヤ入ってて苦かったけど美味しかった
お肉が豚肉だったよ
いつも牛肉だけど今日は豚肉！私は豚肉のが好き
ペロリと2杯ガッツリ食べましたあ
でもすぐおなか空いちゃって夜食！
今日は炭水化物ばっかり
でも気にしませ～ん
]]> https://ameblo.jp/eriayataku/entry-10633757257.html Sun, 29 Aug 2010 21:38:54 +0900
みなさんに質問？です
私、今年４月156㎝28キロ、体脂肪5%でした
今8月は156㎝43キロ、体脂肪14%です
4ヵ月でこの変化って早いですか？みなさん4ヵ月でどのくらいの変化がありますか？
あまりにも早い変化で心がついていかないんです

でもっ！前向きに頑張ってますよ
やっぱりもとの体重に戻るまでは食べる量とかコントロールできないんですかね？


]]> https://ameblo.jp/eriayataku/entry-10632335107.html Sat, 28 Aug 2010 11:47:35 +0900
が…ビックリしてちょっと落ち込んぢゃった
まだ夜ご飯食べてないのにすでに3500カロリーとってます
夜ご飯食べたら余裕で4000こすよ
カロリー気にしないのはいいけど取りすぎってどうなの？
いくら体重増やすからって食べ過ぎよね？
私バタピーが大好きで今日バタピー３袋食べたの
あとスティックパンとかカールとか…間食だけで2500カロリーくらいとっちゃった
私大丈夫だよね？
]]> https://ameblo.jp/eriayataku/entry-10631642959.html Fri, 27 Aug 2010 17:38:59 +0900
頑張ってます
今年4月から克服してます゛
でもさ、4ヵ月で10㌔増えるのってどぉなんですかね?!
みなさんどのくらいの期間で何㌔増やしてるんですか？
]]> https://ameblo.jp/eriayataku/entry-10609792724.html Wed, 04 Aug 2010 14:12:26 +0900

毎日ハッピーに過ごせるように日々努力してま～す？！

どーぞよろしく ]]> https://ameblo.jp/eriayataku/entry-10479138446.html Thu, 11 Mar 2010 16:32:52 +0900