<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>YU-MAさんのなんでもぶろぐ</title>
<link>https://ameblo.jp/eriben/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/eriben/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>日々の出来事、主にお弁当の記録として。。。あとは、なんでも思ったことをかいていきまーす。テーマもとくに決まってません！！</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>サンラータン</title>
<description>
<![CDATA[ <p>昨日、ダイエット中の彼のために作ったサンラータンスープ。</p><p>写真撮り忘れたー。なかなかの出来だったのに。</p><p>残り野菜（えのき、長ネギ、しめじ、キムチ）いれて、お酢、めんつゆ、生姜、塩コショウで味付け。</p><p>片栗粉でとろみもつけました。</p><br><p>あまりに美味しそうだったので、今日は自分用にリメイク。</p><p>もちろん、昨日はなかった肉系も入れます。卵も入れます。</p><p>あ、春雨入れてもおいしそうー</p><br><p>北海道の食べ物がおいしすぎて、こっちに帰ってきてから食べたいと思うものがなくて。。。</p><p>スーパー行っても、食べたいものが思いつかない。。。</p><p>今まではありすぎて困ってたくらいなのに。。。</p><p><br></p><p>今月から彼が本格的に帰ってきて、二人暮しがスタートしました。</p><p>あまりに、メタボになってたので、彼はダイエット始めることに。。。</p><p>なので、カロリー抑えるのにいろいろ考え中です。</p><br><p>一人鍋にすることが多い。。。</p><p>毎日鍋でもかわいそうなので、なにかないものかしら。。。</p><p>夜遅くて、食べるの10時過ぎだし、ビールはやめれないみたいなので、その分ごはん野菜のみでいいんだとさ。</p><p>スープ、鍋、豆腐、サラダくらいなのかしらね。。。</p><p>研究してみよう。。。</p><br><p>わたしもついでに痩せたらいいのだけどね。。。</p><p>全く別メニューで食べてますｗｗ</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/eriben/entry-11051769559.html</link>
<pubDate>Wed, 19 Oct 2011 12:58:55 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>実家に帰らせていただきました</title>
<description>
<![CDATA[ と、いうことで、北海道行ってました～。お正月以来かな。<br><br>久々の北海道～。<br>夜は寒いけど昼は暖かい。日差しがきつくて…<br><br>だいぶ食べまくり～飲みまくりでした。<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111016/14/eriben/7e/02/j/o0480036011550653266.jpg"><img height="225" alt="photo:01" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111016/14/eriben/7e/02/j/o0480036011550653266.jpg" width="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br>ジンギスカンランチに始まりまして<div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111016/14/eriben/0f/4e/j/o0480064011550651548.jpg"><img height="400" alt="photo:02" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111016/14/eriben/0f/4e/j/o0480064011550651548.jpg" width="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111016/14/eriben/56/de/j/o0480036011550653090.jpg"><img height="225" alt="photo:03" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111016/14/eriben/56/de/j/o0480036011550653090.jpg" width="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br>函館の元町散策。<br>歩きまくったー<img alt="走る人" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif"><img alt="走る人" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif"><img alt="走る人" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif"><br>勝手に消費されたと思い込んでよるご飯も食べまくり。<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111016/14/eriben/85/28/j/o0480036011550654027.jpg"><img height="225" alt="photo:04" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111016/14/eriben/85/28/j/o0480036011550654027.jpg" width="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br>イカはまだ動いてた～<img alt="ショック！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif"><br><br>それからも、美味しいもの食べまくりでした<div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111016/14/eriben/2f/b3/j/o0480036011550652660.jpg"><img height="225" alt="photo:05" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111016/14/eriben/2f/b3/j/o0480036011550652660.jpg" width="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111016/14/eriben/7f/a7/j/o0480036011550653916.jpg"><img height="225" alt="photo:06" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111016/14/eriben/7f/a7/j/o0480036011550653916.jpg" width="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111016/14/eriben/b6/60/j/o0480064011550652110.jpg"><img height="400" alt="photo:07" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111016/14/eriben/b6/60/j/o0480064011550652110.jpg" width="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111016/14/eriben/95/35/j/o0480064011550653647.jpg"><img height="400" alt="photo:08" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111016/14/eriben/95/35/j/o0480064011550653647.jpg" width="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111016/14/eriben/c9/47/j/o0480036011550651675.jpg"><img height="225" alt="photo:09" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111016/14/eriben/c9/47/j/o0480036011550651675.jpg" width="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111016/14/eriben/ba/93/j/o0480036011550653390.jpg"><img height="225" alt="photo:10" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111016/14/eriben/ba/93/j/o0480036011550653390.jpg" width="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>ふふっ。食べ物ばっかり。<br><br>さらに、朝市で買い込んできて今週末は、みんなで北海道パーティーです<img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif"><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/eriben/entry-11049708009.html</link>
<pubDate>Mon, 17 Oct 2011 16:49:57 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>お土産用ケークサレ</title>
<description>
<![CDATA[ 土曜日、運動会行きました。<br>あたしは、フルーツ係り。<br>９８０円もしたロザリオ（マスカット)と、巨峰、この間もらった20世紀梨。<br>お弁当は、ご馳走に<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111002/23/eriben/a3/fb/j/o0480064011522610967.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111002/23/eriben/a3/fb/j/o0480064011522610967.jpg" alt="photo:01" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>みんなで食べたら美味しー。<br>私、3年連続参加してるけど、今年は友達の彼氏も来て。友達のお母さんも居て。気まずいかんじ。（笑）<br>私は、お母さんも彼氏さんも仲良しだから、子供達や友達がいない時いい感じにあいだにいれました。<br><br>やっぱり、子供はいいね。<br>可愛かったー。<br><br>そのまま夜ご飯ごちに。<br>白菜が高いからお得なキャベツともやしでもつ鍋～<br>もつ、美味しー<br><br>で、帰ってから夜中にせっせとケークサレつくり。<br>酔っ払いだけど、簡単だからすぐできた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111003/07/eriben/f3/ab/j/o0480036011523046274.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111003/07/eriben/f3/ab/j/o0480036011523046274.jpg" alt="photo:02" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>パウンドケーキ型とちょい残りのやつはシリコンカップに入れてオーブンへ。<br>170℃で50分焼いた。<br>部屋中いい香りー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br>今回の具は…<br>パプリカ、ミックスベジタブル、ベーコンをクレソルで炒めて、粒マスタードを大さじ２くらい。<br>粉チーズどばっと。<br>あと、６Ｐチーズちぎって入れた。<br>さっくり混ぜて、もう一度クレソル。<br><br>日曜日に、遊びに行った友達夫婦のところへ持って行った。<br><br>なかなか、美味しくて喜んでもらえたー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>で、来週誕生日のわたしの為にケーキ焼いてくれてた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br>めっちゃ、嬉しかった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" alt="ラブラブ！"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" alt="クラッカー"><br><br>私、今までケーキ焼いてもらった事なんてないから<br><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111003/07/eriben/e1/d5/j/o0480064011523046495.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111003/07/eriben/e1/d5/j/o0480064011523046495.jpg" alt="photo:03" width="300" height="400" border="0"></a></div><br><br>もう、31ですわ…<br>いくつになっても、祝ってもらえたら嬉しい～<br><br>しかも、美味しかった、ありがとー。<br><br>他にも、おでんとお肉ご馳走になりまして。<br><br>ほんと、ありがとー。<br><br>今日、二日酔いだけど、がんばります<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ"><br><br><br><br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/eriben/entry-11036467749.html</link>
<pubDate>Mon, 03 Oct 2011 07:59:30 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>秋刀魚の塩焼き</title>
<description>
<![CDATA[ 今日はちょっと暖かかったな～<br>帰りにダイエットと節約を兼ねて30分かけて梅田まで歩いたから、気持ちいい～<br><br>で、朝から食べたかった秋刀魚。<br>ちょっと高いのしかなかったけど、刺身でも食べられますって書いてる新鮮な子を買えました。<br><br>やっぱり秋刀魚は、丸焼きよね～。<br>苦いとこ食べたいもんっ。<br>むしろ、苦いとこだけでも<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br>さ、秋刀魚でビールのんで、やっと買えた宇宙兄弟の15巻よもーっと。<br><br><br><br>iPhoneからの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/eriben/entry-11031287422.html</link>
<pubDate>Tue, 27 Sep 2011 20:24:06 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>トマト野菜スープ</title>
<description>
<![CDATA[ トマト缶使って、残り野菜でスープ。<br>ニンニクと生姜たーっぷりで、体ポカポカ～最近寒くなってきたからね。<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110925/20/eriben/59/df/j/o0480064011507376288.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110925/20/eriben/59/df/j/o0480064011507376288.jpg" alt="photo:01" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>今日は、二日酔いで…17時位まで寝てました…(´Д` )<br>無事に帰ってこれてよかったー。<br>って、なんか知らないアザが左側にいっぱい…<br>左腕にもすり傷が…<br><br>うーん。覚えてないわー。<br><br>いやね。酔っ払いって。<br><br>二日酔いの体にスープがとても美味しい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br>洗濯できなかったわー。残念…<br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/eriben/entry-11029302704.html</link>
<pubDate>Sun, 25 Sep 2011 20:19:49 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>炊飯器DEケークサレ</title>
<description>
<![CDATA[ 前から食べてみたかったケークサレ。<br>作ってみました～<br>オーブンで焼くのめんどくさかったから、炊飯器で。<br>クッキングシート敷いて焼いたからパコっと出てきてくれました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110924/15/eriben/46/79/j/o0480064011504308326.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110924/15/eriben/46/79/j/o0480064011504308326.jpg" alt="photo:01" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110924/15/eriben/b9/21/j/o0480064011504308140.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110924/15/eriben/b9/21/j/o0480064011504308140.jpg" alt="photo:02" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>ホットケーキミックス150g<br>卵 3個<br>粉チーズ 多め<br>牛乳 粉がしっとりする量<br><br>以上が生地。<br>牛乳は、ちょーっとずつ加えていきました。<br><br>あとは、クレージーソルトとローズマリーを適当にフリフリ。<br><br>具材は…<br><br>ハム<br>かぼちゃ<br>枝豆<br>ミックスベジタブル<br><br>をオリーブオイルと塩胡椒で炒めました。<br><br>で、生地と合わせて。<br>６Ｐチーズをちぎったものをいれて～<br>クッキングシート敷いた、ジャーに流し入れて、トントンと空気抜いて炊飯器へー。<br><br>ノーマル炊きしました。<br>白米普通炊きで。41分だったかな。<br><br><br>ケークサレ食べたことないからわからないけど、冷めてから食べてみたらめーっちゃ美味しい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>ビックリ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br>はまりそうだわー。違う具材でいろいろ試してみたいなー。<br>ワインに合いそうだな。<br><br><br><br>iPhoneからの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/eriben/entry-11027970488.html</link>
<pubDate>Sat, 24 Sep 2011 15:11:53 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>あさりの酒蒸し</title>
<description>
<![CDATA[ さ、三連休第二弾<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>朝から晴れてるの久々ー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br>3回も洗濯したよん。張り切りすぎか…<br><br>前回の三連休に彼がかえってきてたから、タオルなど買ってもらい洗えてなかったのと、彼のシーツやら、布団カバーやら全部洗いたくて。<br>なんか、男くさいのよね…<br>元彼のは許せたんだけど、むしろ臭ってるほうがうれしかったり…<br>でも、今彼のはなんか嫌。<br>寝てる上からファブリーズしたくなる。<br><br>腋臭とかではないのだけどね。<br>妙に臭くて嫌です。<br><br>それを、やーっと洗えたー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br>太陽さん<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ">ありがとー<br><br>午後からテニスいって、みんなでご飯食べたから、晩酌用にあさりの酒蒸し作りました<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110923/21/eriben/8c/f4/j/o0480036011502731387.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110923/21/eriben/8c/f4/j/o0480036011502731387.jpg" alt="photo:01" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>やばーい。<br>いい匂い<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br>さ、明日は飲み会だけどいまから、いーぱい飲むぞー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/eriben/entry-11027256204.html</link>
<pubDate>Fri, 23 Sep 2011 21:07:03 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>どれくらいぶりだろ…のブログ更新。</title>
<description>
<![CDATA[ <div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110923/00/eriben/a3/bf/j/o0480064011500996065.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110923/00/eriben/a3/bf/j/o0480064011500996065.jpg" alt="photo:01" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br>お久しぶりの、更新。<br>凍りかけの、ビールで晩酌中です。<br>そして、またまた、足のピーリング中～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/170.gif" alt="あし"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ"><br>来週には、ツルツルかかとです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br><br>今日は、化粧品買いました。<br>かかとのピーリング剤と、つばさちゃんのお粉。マットタイプと、シェーディングパウダー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>久々に、化粧品買ったな。<br><br>それと今日は、代理店の方から梨がいっぱい送られてきて。<br>12個いただきました。駅で転がしそうになりました。<br>ステキなメンズに拾ってもらえなさそうだったから、なんとか死守。<br><br>旬のものっていいな。<br><br>さんま食べたいなぁ～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/223.gif" alt="うお座"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/223.gif" alt="うお座"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/eriben/entry-11026462408.html</link>
<pubDate>Fri, 23 Sep 2011 00:18:12 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ブーケゲット</title>
<description>
<![CDATA[ <p>週末、同じｻｰｸﾙの子たちの結婚式がありました。</p><br><p>なんと、初ブーケゲット<img alt="花束" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aysmallbekkan02/1770901.gif"></p><br><p>ありがたや。ありがたや。</p><br><p>すごく、すごくいい披露宴で。二人にぴったりの、ほんわかした可愛らしい感じでした。</p><p>お料理もおいしかったなー。</p><p>新郎のスピーチも感動的で。かっこよかったよー。</p><p>お幸せに。</p><br><br><p>わたし、このままでいいのかと考えさせられました。</p><p>いままでも、考えてたけど、今回はちょっと辛すぎた。</p><p>自分が選んだ道だけど、辛い。</p><p>昨日から泣きっぱなし。。。</p><p>会社でも、辛くて辛くてすでに2回もトイレで泣いてしまった。。。</p><p>どうしていいかわからないし、でも気持ちは抑え切れないし。</p><p>私が間違ってるのはわかってるんだけど、わかってるだけに辛いのかな。。。</p><br><p>なんで、辛いのにやめられないんだろ。</p><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/eriben/entry-11001244942.html</link>
<pubDate>Mon, 29 Aug 2011 14:08:17 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>オムライス弁当</title>
<description>
<![CDATA[ 昨日、彼が一時帰宅…<br>夜ご飯は近所の友達のお家でご馳走になりました。<br>楽チン<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>彼は昼から出勤と、いう事でお弁当はいらないけど、ランチはいるって事で…<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110824/08/eriben/08/3b/j/o0480036011437930959.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110824/08/eriben/08/3b/j/o0480036011437930959.jpg" alt="photo:01" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>彼にはオムライス。私もオムライス弁当で。<br><br>玉ねぎ、ピーマンをみじん切りにして、小さく切った鶏もも肉と炒めてケチャップでチキンライスを。<br>卵でくるんでできあがり。<br>彼のにはバジル振ったんだけど私のには忘れてしまった…<br>そして、卵焦げた…<br>ま、食べれたらいいでしょ。<br>本当はソースも作りたかったけど時間ないし暑かったからやーめた。<br><br>朝から料理したの久々でしんどかったわ…<br><br>来月いっぱい出張って言ってたのに、早く終わりそうって…<br>いいのに…<br>快適一人暮らしが…<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック！"><br>いろいろと、覚悟が必要だな…<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/eriben/entry-10995896948.html</link>
<pubDate>Wed, 24 Aug 2011 08:39:25 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
