えりのSmile☆ブログ(´ω`) https://ameblo.jp/erichan-1006/ えりつぃんの日常や為になる情報など色んなこと書いちゃいますっ♪(o^_^o) ja 自分との戦い！



第11回
｢和歌浦ベイマラソンwithジャズ｣
走ってきましたー☆
早速ブログ書きますん(*^^*)



私の参加した５キロは午前中でした。
走る前にちょっとパラパラっと雨降ってたけど
走る頃には雨も止んで猛暑並に太陽が出てきた(´･ω･｀)ｱﾂｰ


今回参加人数は５キロ女子高校生～３９歳までの部(私の参加した部)５５１人居ました～！

その中で私の順位はとゆーと｡












１４３位！
ん～なんか微妙な感じ(笑






とりあえずブリッジのアップダウンがキツかったぁぁ。
後、尋常じゃない汗と参加者の多さに若干戸惑う私。

みんな必死に走ってる‥私も負けてれやん！って気持ちで完走目指して走ってたっ！


１００位以内に入りたかったなー(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞﾝ
けど去年よりタイム少し早くなってた☆

＼(^_^)／万歳ッ♪






そんなこんなで走り終えて休憩(･∀･)
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走り終えた後のごはんは素晴らしくおいしく感じましたっf(^_^)





その後、一緒に参加した友達と癒されに銭湯へ(´ε｀)♪


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名前の通り幸せになった(^_^)/炭酸風呂でシュワシュワになってきた(笑






今年もこの大会に出れて、走る楽しさと達成感に満足出来たし、子供からお年寄りまでのたくさんの人達の走る姿を見て私自身も元気をもらえた１日でした～っ☆(^o^)




えりのSmile☆ブログ(´ω`)-20111023203740.jpg ]]> https://ameblo.jp/erichan-1006/entry-11056981248.html Sun, 23 Oct 2011 20:41:27 +0900 明日はいよいよ☆


地元で行われるジャズマラソンの日！
５キロ参加するんですが天候が一番気になるところ｡
とりあえず雨はやめてね？
雨天決行とか書いてたけどなんでなん(笑


雨女な私…

やっば(ﾟД｡)))ﾟ.








あっ
最近ちょっとイメチェンの為、バッサリ切っちゃいましたー！

ちょっと前の私
→Befor
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今の私
→After
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コテで毛先少しだけ内巻きカール＊




若干、大島優子ちゃん意識してみた(笑

だって可愛いんやもんﾄﾞｷﾄﾞｷ(´ε｀)
私異性やったら好きなタイプ間違いない、うん｡



髪洗うのほんま楽になったよー｡
当分ショートだな( ´ ▽ ` )ﾉ








ほあ～っ(~o~)
夜ごはん食べて
早くもウトウトしてきた(-｡-)Zz



今日は明日のマラソンに備えて夕方からのバドミントン行ってない(∀)

その代わり慣れない腹筋でもしとこーっと｡



＼(^o^)／

明日が楽しみだわ^^*

走る人 走る人 走る人 走る人 王冠2 ]]> https://ameblo.jp/erichan-1006/entry-11055791229.html Sat, 22 Oct 2011 18:20:36 +0900 リアルに(´∀｀)


おはようございます!
こんな中途半端な朝方に更新ってゆーね(^o^)


なぜこんな時間に起きてるのかというと夜勤中なのです◎
５時半からまた忙しい戦争がはじまります(ﾟ-ﾟ)
その前に(･∀･)φｶｷ







夕方頃、居室にて利用者さんが音楽番組かけてて－｡



私:｢この人らパヒュームって言うんやで｣



利用者さん:｢ふ～ん､パシューム｣



私:｢違うー！パヒューム！｣



利用者さん:｢パシュームかパシュールか知らんけどよーゆわんわ｣




私:｢Σ(￣□￣)！！｣(笑(笑



80歳のおばあちゃんでしたー^^

ちゃんちゃんッ♪











今日は地元は朝から雨降ってます｡

やだやだー(´･ω･｀)
帰りはバイク｡
それまでに止んでくだされー





それにしても
リアルに眠気がおさまらない(´_ゝ｀)

頑張れワタシ！｡



リポビタンＤでも飲んで勝入れとこ(笑

＼(´▽｀)／







えりのSmile☆ブログ(´ω`)-20111020160434.jpg ]]> https://ameblo.jp/erichan-1006/entry-11055286342.html Sat, 22 Oct 2011 04:15:07 +0900 今日はねー


おはようございます◎

今日は仕事休みなのでもーすぐ難波へ遊びに行ってきまーす♪
久々に会う友達と待ち合わせοО





どきどき＊＊





今日のコーディネート

服:riam suger
ｷｭﾛｯﾄ:g.u.
ﾀｲﾂ:雑貨屋




最近夜とか肌寒いからカーディガン持っとこ。
今日はギャザースカート買おうかなー(^_^)＊＊


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それではいってきます(・ω・) ]]> https://ameblo.jp/erichan-1006/entry-11053463146.html Thu, 20 Oct 2011 09:11:32 +0900 ドキドキっ!(･∀･)



こんばんはー☆


最近、朝晩寒くなってきて鼻たれ小僧になりつつあるえりつぃんです(´･ω･｀)



こんな中、今月23日に地元でのジャズマラソンって言う大会に５キロで出るので練習がてらに近所を走ってきたよん◎

毎回走る寸前は寒いのですが走り終えるとあっつーーい！！？
体温急上昇／(^o^)＼
この調子で痩せてくれたらな～とたくらんでる私です｡


去年この大会に初参加して走り終えた後の達成感がハンパなかった…(*^_^*)☆
今年もタイムはあんまり気にせず楽しく完走出来たらいいなっﾄﾞｷﾄﾞｷ走る人




今まさに
スポーツの秋もみじ

皆さんも何かスポーツして楽しんでますかー？＼(^_^)／キラキラ

スポーツって発散にもなるしとっても楽しい♪
私バドミントンサークルとかにも参加してます。参加し始めて来月で丸三年になりますが、行けないときも多いのでまだまだ(´･ω･｀)

もっと上手くなりたーい！おぐしお並みに(笑)
なんてねー(^o^)／



とりあえずマラソンの後の温泉を楽しみに頑張りまーすラブラブ！グー笑 ]]> https://ameblo.jp/erichan-1006/entry-11052929464.html Wed, 19 Oct 2011 18:56:03 +0900 決意ッ☆


おはようございます！



今日は夜勤明けなのでさっき帰宅しました♪

そんな私の職業は介護士です( ´ ▽ ` )ﾉ

夜勤あったり休みも不定期で大変なときもありますが、お年寄りの親切さとか可愛さがなんとも言えないんです(´ω｀)
やりがいを一番感じるのは利用者さんからの｢ありがとう｣の言葉ですねにゃーこの人の為にもっともっと頑張ろうって思えるんですよねっ
自然と心が和むと言うかうれしくなりますニコニコ









さてさて本題へ οО

私の最近の決意とは‥
今とっても食べ物がおいしい季節でちょっとツラいのですが

ダイエットです！(´･ω･｀)
食欲の秋ﾄﾞｷﾄﾞｷ
食べること大好きな私にとって最高の季節｡
けど食べ過ぎると当然ブタさんブタになりますよね‥

前にしてたけどいつの間にか辞めちゃってた(笑)私がまた最近やり始めたのはレコーディングダイエット♪

１日の食べたものを記録して体重も毎日書き続けると言うダイエット法＼(^_^)／☆
これすると自然と間食もあんまりしなくなり一時期これしてて痩せました( ´ ▽ ` )ﾉなので今回も頑張ってみよーと思いますグーキラキラ

ダイエットに励んでる方！一緒にめげずに頑張ってキレイに可愛くなりましょーー＼(^_^)／ﾄﾞｷﾄﾞｷ





出来る女キラキラ目指すぞー笑 ]]> https://ameblo.jp/erichan-1006/entry-11052537951.html Wed, 19 Oct 2011 09:59:06 +0900 ついに(^o^)/☆


初めましてー☆
えりつぃんです｡*

ブログとか始めてみました( ´ ▽ ` )ﾉ

まだまだ未熟者ですがゆるーく更新していきますので皆さまよろしくお願いしますっ◎新月


]]> https://ameblo.jp/erichan-1006/entry-11052369345.html Wed, 19 Oct 2011 01:24:56 +0900