ジャーナリング https://ameblo.jp/erichii92/ 考えていること、感じたことをそのまま書いてます。 ja 生姜焼き / 発達障害について








本日の夕食は生姜焼き。












付け合わせはトマトにしました。










今日は訪問看護の看護師さんと

発達障害について話しました。







私は人とのコミュニケーションに対して

苦手意識を持っていて、LINEや

メッセージのやり取りが苦手です。




でも文章を書くことは得意で

人の話を聞くのは好き。

曖昧な指示も理解できる。

敬語も上手く使える。







コミュニケーションが苦手な人はたくさんいるし、

えりかさんには良いところがちゃんとある。

良い面も悪い面も大事にしてほしい。

と言われ、病気というよりは

性格とか脳の癖なのかな…と思いました。






そして発達障害の可能性は

「低い」とのことでした。

]]> https://ameblo.jp/erichii92/entry-12877683346.html Fri, 06 Dec 2024 18:17:30 +0900 中華丼 / 薬の副作用









本日の夕食は中華丼。














材料は白菜、にんじん、豚肉、たけのこ、
きくらげ、玉ねぎ、小松菜、うずらの卵。



白だしで味付けしました。





野菜がたっぷり入っているので
栄養も摂れていいですね






⭐️




私がいつも夕方飲んでいる薬。



眠気を誘って頭をぼんやりさせる副作用があるのか、
薬を飲んだ後は上手く話せなくなったり
洗い物等の家事が億劫に感じます。





色々出来なくなってしまうのは困るので
今日から寝る前に飲むことにします。
]]> https://ameblo.jp/erichii92/entry-12877555755.html Thu, 05 Dec 2024 17:06:47 +0900 ビビンバピラフ / Dear-Natura / ウィーアー!







本日の夕食はビビンバピラフ。















昨日クリスマスケーキの材料を生協で注文しました。

イチゴとキウイをのせた生クリームの

ケーキを作ろうと思っていますショートケーキ






⭐️





夕食は大体一品料理しか作らないので

どうしても栄養が偏ってしまって…






Dear-Natura STRONGという

サプリを今日から飲み始めました。












これを毎日飲んで栄養不足を補います。

疲れやすいので疲労も軽減しますように。











ワンピースのOP「ウィーアー！」を歌ってみました。




アニメは見たことがないのですが、

主題歌が好きで何度も繰り返し聴いてます♪








]]> https://ameblo.jp/erichii92/entry-12877438136.html Wed, 04 Dec 2024 17:31:43 +0900 しゃぶしゃぶ / ゆっくり焦らず前向きに。








こんばんは。




昨日は不調でしたが、今日のお昼頃には回復しました。








本日の夕食はしゃぶしゃぶ。













柚子ポン酢につけていただきました。













⭐️





最近色々と混乱気味でモヤモヤしていたので、

今日友達と直接会って相談しました。






脳のキャパシティが大きくなると

最初は戸惑うけど徐々に馴染んでくる

と言われ、少しスッキリしました。








焦らず前向きに。毎日少しずつ整理していこう。

]]> https://ameblo.jp/erichii92/entry-12877314225.html Tue, 03 Dec 2024 17:42:01 +0900 ミートパスタ / 倦怠感











いつもより早めの晩ごはん。
本日の夕食はミートパスタ。














熱はないのですが、体が怠くて作るのが辛かったです😂

今日も早めに休もうと思います。








ではでは。







]]> https://ameblo.jp/erichii92/entry-12877180052.html Mon, 02 Dec 2024 16:35:24 +0900 YUME日和 / 島谷ひとみ






今日も体調が優れず、一日ゆっくり休みました。







島谷ひとみさんの「YUME日和」
以前歌ったものをアップしました。








]]> https://ameblo.jp/erichii92/entry-12877063235.html Sun, 01 Dec 2024 17:42:23 +0900 Lemon / 米津玄師






おはようございます。





米津玄師さんの「Lemon」を歌ってみました。
聴いてもらえると嬉しいです！





]]> https://ameblo.jp/erichii92/entry-12877006781.html Sun, 01 Dec 2024 08:50:27 +0900 Amazonブラックフライデー / LIFE







こんにちは。




土日は家族が夕食を作ってくれるので
晩ごはん記録はお休み。









今回はAMAZONブラックフライデーセールで
購入したものをご紹介します。



断捨離中なので必要なものだけ購入しました。






【靴下】











持っている靴下のほとんどが
穴が空いてしまっているので
新しい靴下を購入しました。



ちなみに足のサイズは24cm。
（意外と大きい笑）









【なめらかかと かかと用スティック】













最近乾燥が酷くて。



かかとがひび割れてしまっているので
お風呂上がりにつけようと思います。









【rom＆ndのリップ】












いつも使っているrom＆ndのリップ。

発色が良いので気に入ってます♪










中島美嘉さんの「LIFE」を歌ってみました。







]]> https://ameblo.jp/erichii92/entry-12876913964.html Sat, 30 Nov 2024 14:29:47 +0900 ほっけの醤油干し / 今の推し







本日の夕食はほっけの醤油干し。














昨日は体調があまり良くなかったのですが

風邪薬を飲んで今日の午後には復活しました。




やっとブログ巡りが出来る。












今の推しはNEWSの加藤シゲアキさん。














世にも奇妙な物語の加藤さんが

すごくかっこいいと思いました🤭





最近はNEWSの曲もよく聴いてます。

]]> https://ameblo.jp/erichii92/entry-12876810196.html Fri, 29 Nov 2024 17:19:16 +0900 ポトフとししゃも / アナログ人間









本日の夕食はポトフとししゃも。















アナログ人間なのでブログを書いたり

LINEでやり取りするのが実は苦手です。





友達とのLINEもあまり得意ではなく、

直接会って話す方が楽しいと感じます。










ブログを上手に書ける人は

すごいなあといつも思います。





日記を書くのは好きなんですけどね。

]]> https://ameblo.jp/erichii92/entry-12876682282.html Thu, 28 Nov 2024 17:05:57 +0900