ともみんのガッツリパワーランチ https://ameblo.jp/erikatomomi/ 日々、１人でもガッツリ食べてパワーアップ出来るようなランチ店を探してうろちょろしながら楽しんでます(^-^) ja 感動の嵐！！最高のランチとペアリングワイン 今まで食べてたフレンチの概念を完全にふっ飛とばし、感動の渦に巻き込まれた素晴らしい料理の数々　料理とのペアリングワイン8杯🍷　久しぶりにはしゃぎすぎました😁👍👍



]]> https://ameblo.jp/erikatomomi/entry-12213501576.html Wed, 26 Oct 2016 21:03:59 +0900 京都中央卸売り市場でのバーベキュー 👍秋鮭のチャンチャン焼き　👍厚岸の牡蠣
👍ホタテ　👍特大海老　👍ムール貝　ハマグリ　アサリのワイン蒸しの後の貝汁での、焼きそばは絶品でした❤



]]> https://ameblo.jp/erikatomomi/entry-12208628940.html Tue, 11 Oct 2016 15:18:25 +0900 土　日曜日だけの卒倒寸前カレー 辛いだけでなく、野菜の旨味タップリスープ　スパイスで大満足！！
なんだか、体内からメラメラとパワーがみなぎってきたわ❤❤❤


]]> https://ameblo.jp/erikatomomi/entry-12207072925.html Thu, 06 Oct 2016 17:51:17 +0900 念願のインド料理教室！！ スパイスの奥深さに、感動しました❤❤❤




]]> https://ameblo.jp/erikatomomi/entry-12199204560.html Mon, 12 Sep 2016 12:25:45 +0900 人生初！！手で食べるスリランカカレー❤❤❤ 日本人にあわせてない、スリランカ人シェフによる本土の味❤
最初は手で食べるのを躊躇したけど、スプーンより、美味しく感じました👍👍👍
いつか、こんなカレーを作ってみたいな😍

]]> https://ameblo.jp/erikatomomi/entry-12197292699.html Tue, 06 Sep 2016 11:41:45 +0900 今流行りのカレー！！ マトンスペシャル(骨なしマトン　骨付マトン　マトンキーマ➕豆カレー)
スパイス　マトンの香りで、幸せオーラ満載❤❤❤

]]> https://ameblo.jp/erikatomomi/entry-12196801218.html Sun, 04 Sep 2016 21:08:46 +0900 スタミナUP 鶏キーマ小松菜カレー！！
夏バテの私に今一番必要なのは、スタミナUP ！！
ニンニク　生姜　鶏キーマ　小松菜　大豆のスパイスカレー❤❤❤
カルダモン　カイエンペッパー　黒コショウ　カレーパウダーで、大辛・汗だくのランチです😁😁😁 ]]> https://ameblo.jp/erikatomomi/entry-12195404596.html Wed, 31 Aug 2016 13:42:29 +0900 辛さ爆発ジビエカレー❤❤❤ 毎朝自家焙煎&ミックスするスパイスカレーの名店❤❤❤
SP ジビエ3兄弟　3色カレー(骨付き山羊　ラムレバー　馬肉キーマ)
人生初のジビエに感無量(/≧◇≦＼)

]]> https://ameblo.jp/erikatomomi/entry-12195033777.html Tue, 30 Aug 2016 09:41:08 +0900 ダイエットの為にも、いつもの半分の量50gのお蕎麦に、かさを増やす為！？にも、納豆　ネギ1... ]]> https://ameblo.jp/erikatomomi/entry-12194211922.html Sat, 27 Aug 2016 16:32:40 +0900 ダイエットの為に、今話題のワンダーコアを買いました！！腹筋を毎日最低30回～！？頑張るぞ！！ ]]> https://ameblo.jp/erikatomomi/entry-12193919547.html Fri, 26 Aug 2016 17:08:03 +0900